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脖子僵硬疼 紧绷连着肩膀老是出現不适的颈
以前在厂里伏案工作之后回去两三个月前驾照变严重。
请大夫建议一下我这个是什么情况?怎么办
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避免长时间低头,做做按摩放松放松
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把工作辞了吧找个不费颈椎痛的工作。
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这个你可以考虑躺着喂母乳平時出现颈椎痛不舒服,一定要适当的多注意休息不能太累。