为什么想到考科一技巧二心就跳,这样我怎么办

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不用紧张很简单的,我才考过詓

平时练得挺好的就听到语音提示就紧张
那就没问题,你要有自信
我在家练的时候基本都不出错的
平常心有可能让你发挥不好
还要保持良好的状态就是头脑清醒,注意休息早点睡
非常感谢你说的要又自信,我过了!!!!

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擅长色彩心理学,犯罪心理学变态心理学分析

我刚考过一个星期,不用紧张顺其自然就行,

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就像一场梦,一会就过去了要不十姩寒窗就白费了!是纯爷们不?是!就给我上。。

哦只要放开,都无所谓你想想要是过不了还要掏钱的!看到你这么紧张,我替伱考了算了!嘿嘿
哎不就是一次考试,过了明天我请客!嘿嘿

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专心,专心能忘记紧张我是特别容易紧张的人,紧张腿都会抖一般集中注意力很快就不紧张了

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保持好心态首先就不要紧张,一紧张容易慌张平常心就好,

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深呼吸,心里暗示自己放松

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