1、影响情绪:长期耳鸣可以使人產生心烦意乱、担心、焦虑、抑郁、自闭等情绪变化
2、影响工作:在领导和老师的情况下,自己也忍受着耳鸣带来的痛苦却常常不能被人理解,导致效率低下对工作和学习也失去了兴趣。
3、影响睡眠:因为长期的耳鸣让人达到难以忍受的程度导致长期睡眠低下。
5、影响家庭生活:因为耳鸣而长期吃药带来经濟损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解则影响家庭和睦。
耳鸣者的饮食要注意哪些
1.忌食辛辣刺激性食品是饮食中应當注意的,避免食用可防助长内热加重病情。
2.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高血液粘稠度增大,引起动脉硬化内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时会导致听力缺乏,从而产生耳聋
3.多喝牛奶,牛奶是碱性食品有调节人体酸碱平衡的莋用。
5.多吃含锌食物,锌是囚体必需的微量元素中极为重要的一种故称“生命元素”。
6.耳鸣患者要清淡饮食新鲜蔬菜水果是必须的,既利于预防又利于治疗。
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