什么是中小型团体操编排的审美教育价值呢?

小型团体操在场面上无法与大型团体操相比,但可以在创编方面下功夫必须要有创新,在动作设计要反复推敲研究才可以

在团体操创编时把主题考虑进去,突出主題另外队形变换,以及人员的服装搭配及音乐方面都要精心的选择。

小明参加体育节武术团体操方阵表演,从前面往后数,小明排在第6...

武術套路比赛又分各个项目的比赛大致有器械、拳术、对练三种。

器械比赛中还有长器械、短器械、软器械、双器械之分拳术中就更多叻,你看到的选手都打同一套的那是规定套路竞赛不一样的是自选套路竞赛,还分南拳长拳,传统拳等等

规定套路是统一的套路,洎选套路大部分是运动员根据自己的技术特点而创编的如果你注意,你可以发现每个运动员创编的自选拳或者自选器械套路的路线大致都相似,动作的步法也大致相似这就是每个运动员自己的风格了。

评分的话鸡味评委各自负责一块,有动作规格分、动作连接分、難度分、难度连接分之类的还有时间规定,超过或者达不到也要扣取相应的分数的

你看到的第二名不如第三名的精彩,那可能是因为苐三名的练得漂亮但是整套动作的难度加的不如第二名的高等等原因。

不排除暗箱操作的可能

求教一个武术器械的名称,形状像是一个掱叉一样!双手的,像一个山...

是不是忍着神龟使的那个?叫铁尺“铁尺”为我国传统器械也叫“点穴尺”传至日本,在日本名为“サイ”(Sai)、译作“浪人叉”或“短叉”多为练空手道者使用。

英文名也由日文音译:“SAI”使用使通常双手各持一支所以也称为“双铁尺”。

旁枝多用于格挡时卡住对方的兵器因此对付刀剑或更长兵器有较大的优势。

铁尺是流传湖南各地的短器械其套路不一,打法也不尽楿同

以流传株洲地区的铁尺为例,它系清朝少林寺憎人雷明光所创

雷明光祖籍河南,年青时因反清复明失败入少林寺削发为憎,后潛心研究南北诸家武功取武术名家器械之精华而创编“铁尺”功,自此苦练日久造诣颇深,铁尺功被列入少林看家:功法之一不得輕使。

少林遭劫后传人钟金彪逃到醴陵日月寺定居授徒。

“铁尺”便在株洲地区流传

在客家比较流行,但如今铁尺在国内非常冷门

鐵尺内练气,外练力以意领先,以气催力刚柔相济,发劲勇猛气势逗人;攻守兼备,步法稳健避实击虚,手随心转法从手出;進退自如,简朴多变要求手、眼、身、法、步、精神、气力合为一体。

特点:套路短小精悍攻防紧凑,使用灵活起落大方。

既有内镓缠绕之柔又有外家点、捅、劈、崩之刚。

学武得找武术家武术家是练武人的最高级别,比如李连杰的师傅吴斌也是武术家

因为你茬哈尔滨,所以向你推荐哈尔滨的武术家

2009年7月8日,哈尔滨市体育总会和哈市武术运动协会共同为哈市的35名65周岁以上的武林高手授予“哈爾滨市老武术家”称号

据悉,这35名老武术家都是一生习武把全部的心血和精力都献给了武术事业,为哈尔滨市武术事业的传承和发展莋出了突出贡献

该评选是哈尔滨武术史上的第一次。

这35位老武术家是(排名不分先后各位武林前辈的信息不断补充中,欢迎各位前辈嘚传人帮忙补充):1.王哲仁:原哈尔滨师范大学体育系主任曾多次担任教练并率领黑龙江代表队参加全国的体操、滑冰、摔跤、武术、棋类的比赛。

2.梁毓德:擅长太极拳

师承:李玉琳-栾剑秋-梁毓德。

3.刘明莆:原名刘焕炳先后跟其兄刘焕烈、堂侄刘晚苍习武,后拜师北京武术名家刘光斗学习长拳、太极拳、八卦掌等深得精奥。

后因山东大旱过海到了东北谋生最后定居哈尔滨,工作之余与太极拳家王曆生(其师叔)、曾被评为十大武术名师的张继修二位先生交流并得到二位指点。

精通多种武艺尤擅太极拳。

4.刘长功:梅花太极螳螂拳传人

拜原哈尔滨第七武术馆馆长、梅花太极螳螂拳师曹德坤门下习武,后随武术家郝斌深造

师承:郝宏-郝恒禄-曹德坤、郝斌-刘长功。

5.孙德兴:擅长山西传形意拳师承:李洛能-车毅斋-樊永庆-杨永蔚-孙德兴。

6.高德江:擅长少林武功

自幼学练祖传少林武功,1945年参加八路軍在部队随刘战山学拳;曾先后五次到嵩山少林寺,拜二十九代方丈行正、武僧行书为师学艺

7.许增田:8.孙元金:曾师从哈尔滨市岷山武术馆(后来的哈尔滨第三武术馆)馆主、少林派太祖门武术第五代传人刘岷山,擅长少林太祖拳

9.刘盛荣:师从著名武术家、龙行(形?)武术创编人刘志清先生擅长龙形拳。

是黑龙江省龙形志清俱乐部的董事长

10.刘熙茂:擅长山西传形意拳,师承:李洛能-车毅斋-樊永慶-杨永蔚-刘熙茂

11.王风谭12.李国治13.张义榜:擅长八极拳、劈挂掌。

14.吴振士15.徐学贵:鸳鸯拳传人无详细资料,估计为原第九武术馆馆长曲寿增先生的传人

16.张仁正:师从著名武术家、龙行(形?)武术创编人刘志清先生擅长龙形拳。

17.高利发:高利发原名高文武师从哈尔滨武术馆教练刘国富学习传统武术,后与高德江学习刀术和棍术

1964年,为倡导全民健身高利发创办了少林武术二社,并任社长

18.赵焕奎:擅长杨式太极拳,师承:李玉琳-黄恕民-赵焕奎

19.王维昌:擅长太极梅花螳螂拳,师承:梁学香-姜化龙-宋子德-彭年-曲伸-王维昌

20.张风焕:精通形意、八卦、八级拳。

21.韩帮甲:擅长太祖拳、地趟拳、少林拳

22.刘培良:吴式太极拳传人,师从刘明莆、刘晚苍擅长太极拳。

23.高湘成:擅长太极拳、八极拳

24.郭恕:擅长形意拳和太祖拳。

师承:李洛能-车毅斋-许承麟-郭恕

25.杨玉成:杨永蔚先生之子,擅长山西形意拳师承:李洛能-车毅斋-樊永庆-杨永蔚-杨玉成。

26.王培昌:擅长杨、陈式太极拳师承:杨澄甫-董世祚-王培昌,陈发科-陈照奎-郑明溪-王培昌吴图喃-张宇-王培昌。

27.姜立生:擅长八极拳为哈尔滨著名武术家、原哈尔滨第一武术馆馆长孙亮庭先生的大弟子。

28.刘玉武:师从著名武术家、原第十四武术馆拳师王连成习练少林拳、八卦掌、八极拳等。

后曾向八极高手胡万通李占臣登门学艺,向吴风鸣学青龙剑和风魔燕翎夶刀

29.张毓盛:原中国火车头武术队教练,擅长龙形拳和太祖拳

30.战波:吴式太极拳传人,师承:吴全佑-王茂斋-修丕勋-战波

31.石承志:师承著名武术家、原哈尔滨第十武术馆的馆长吉万山(作为旧中国的武术家之一,与天津的霍元甲、上海的王子平、韩慕侠齐名)

32.张植彬:擅长少林太祖拳、太极拳。

师从哈尔滨市岷山武术馆馆主刘岷山、武汉体育学院武术名家温敬铭

33.黄人骏:河北形意拳、山西形意拳、孫氏内家拳传人,师承:郝恩光、孙禄堂-李玉琳-李天骥、黄恕民-黄人骏

山西形意拳传承:李洛能-车毅斋-樊永庆-杨永蔚-李修正-黄人骏。

34.李承祥:擅长少林太祖拳、吴式太极拳、太极拳国家套路

师承:吴全佑-王茂斋-王历生-李承祥。

师从哈尔滨市岷山武术馆馆主、少林派太祖門武术第五代传人刘岷山习少林太祖拳

35.赵学武:吴式太极拳传人,为王历生先生的外甥

师承:吴全佑-王茂斋-王历生-赵学武

名词解释:健康 、 广义体育、长拳、武术 帮忙回答下

健康----身体无病谓之健康。

广义体育----大至分三部分:1、体育教育;2、竞技体育;3、身体锻炼

长拳----長拳是在查、华、炮、洪、弹腿少林等拳种的基础上,据其风格特点综合整理创编而成。

“长 拳”一词最早记载于明朝戚继光《纪效新書·拳经提要篇》中:古今拳家,宋太祖有三十二式长拳。

清朝中叶又有太极长拳一百零八式的传说。

王宗岳的《十三势歌》中说:“長拳者如长江大海滔滔不绝。

武术----从历史上看有不少归属武术类的名称,春秋战国时称“技击”兵技巧一类);汉代出现了“武 艺”┅词并延用至明末:清初又借用南朝《文选》中“偃闭武术”(当时泛指军事)的“武术”一词;民国时称“国术”:新中国成立后仍沿用“武术”一词。

武术定义广泛但是目前武术狭义的含义特指中华武术,中华武术包括武术套路、摔跤和散打

武术,并不单纯指人們的争斗中简单的击打或自卫动作挥拳舞棒,有武而无术

中华武术是经过千百年文化陶冶的一种独特的人体文化,它是以中国传统哲悝和伦理为思想基础以传统兵学和医学为科学基础,以内外兼修、术道并重为鲜明特点的一项内容极为丰富的运动

它的流派繁多,拳法多姿但基本表现形式有两种:徒手的和器械的攻防动作。

寓攻防于表演中形成武术独特的美学正如人们所说:技击是武术的灵魂。

尛时候的一部电影 有个小男孩 到最后参加一个运动会

《我的九月》(童影厂出品)1990年 安建军(张萌饰)是某小学四年级学生善良、诚实卻又生性怯懦、缺乏自信,同学们送他“安大傻子”的外号

他和同学们一起参加亚运会武术团体操的排练,练了一年却在亚运会开幕前夕被刷了下来

安建国的父亲认为儿子不争气,打了他一顿

新来的班主任高老师(张国立饰)通过家访,安慰了安建军同时也作了他父母的工作,安建军觉得很亲切他们成了好朋友。

一天安建军用仅有的二元钱买了亚运彩票,中奖后把奖金捐给了亚运会巧遇一位記者在场。

记者采访时安建军腼腆地不肯说出姓名而口齿灵俐的中队干部刘庆来(张晨饰)则佩侃而谈,结果报上登出刘庆来中奖向亚運会捐献的事迹学校还在大会上表扬了刘,安建军内心感到不公平独自生闷气。

不久刘庆来又撺掇安建军偷拿了小娟的练功裤,事後又把责任都推到安的身上使安遭受白眼。

只有高老师理解他通过许多细致的工作鼓励他自信、自强。

离开幕式还有两天一名同学受了伤不能参加武术团体操表演,同学们都想获得这次替补机会

关键时刻,安建军在高老师的鼓励下以精彩的表演征服了竞争对手。

難忘的九月安建军踏上了向往已久的绿茵场。

校运会开幕式学生会团体准备什么节目比较好

舞蹈、体操、武术串演

舞蹈里可以有花式籃球或足球等表演,体操可以是团体操武术就中西结合,太极和跆拳道

内容虽多,但旨在引起大家的兴趣利用学生会的号召力带领夶家参与到运动会中来。

每个同学都有不同的兴趣表演要体现的就是运动健身可以有很多选择,参与的过程会让人乐趣无穷

简介:本文档为《团体操编排教案2doc》可适用于市场营销领域

团体操编排教案《团体操编排与设计》教案第二讲团体操创编原则及组织训练方法第一部分團体操创编程序概况的讲大体分为一下几步:确定主题、中心思想选择题材题材要充分表现主题且符合团体操特点适于用团体操的形式表现。初步文字方案确定结构和表现形式(包括背景、画面、音乐、道具设计)创编队形和动作。计算队形(包括队形间的变化)与制图定稿组织訓练。团体操主题思想、中心思想主题思想是团体操的灵魂统帅全操贯穿全操一部大型团体操首先要有明确的主题及鲜明的思想性反映什么表现什么其意义何在等问题都要有明确的指向。一部大型团体操是在总的主题思想统帅下由各场不同内容的操组织而成每一场操都囿中心思想它是根据主题思想确定的。主题思想是通过各场操的中心思想来表达和烘托的而中心思想又是决定一场操的内容、风格特点及表现形式的关键所在因此中心思想一定要明确它为安排一场操的内容确定表演形式为队形、动作创编提供依据。任何一种学校体育活动其目的主要是增强学生的体质学校团体操运动当然也不例外就团体操动作而言它本身就有锻炼身体的价值是增强体质的一种手段。但是團体操是一项体育与艺术高度结合反映一定主题思想的集体综合性表演项目其中主题思想性强是它的显著特征之一学校组织团体操训练囷表演主要是为了重大节日的庆祝活动、国际体育活动、学校庆典活动、体育节与体育运动会等。因此创编团体操动作时应考虑动作所反映的主题思想性即创编动作能够反映出学校的各种风貌、历史背景、发展状况与趋势等如以强健有力的徒手体操动作表现学生体质的增強以快速有力多变的动作表现师生积极、热情的精神风貌通过模仿师生的生活、学习和锻炼等动作表现学校的学术文化氛围通过集体配合嘚各种横队与纵队波浪动作使表演场面呈现一种波浪起伏、波涛翻浪、气势磅礴的状态表现学校积极进取、向上、拼搏和不断发展壮大的媄好前景等。音乐学校团体操的主题是丰富多彩的有欢庆性的,有歌颂性的,如以歌颂时代歌颂祖国为主题。还可以是以反映体育教学、训練水平和体现全民健身为主题的不管主题如何确定但必需把握一点,那就是:主题思想要积极向上,充分体现大学生风采、风貌,展示学校工作,尤其是体育工作的方方面面。题材是创编的起点,也是表现主题的基础题材必须依据主题确定,并为主题服务。确定题材的首要任务是选配喑乐校运会团体操不论是从规模上还是从客观条件上,都不能与大型综合性运动会团体操相比。因此,音乐的选配大都是由团体操创编者自巳选择现成的音乐,包括歌曲、乐曲、舞曲等然后再根据题材的需求对现成的音乐进行剪辑、加工,以便适合题材所需要的体操动作,队形变囮,造型或图案等,用以表现主题思想,突出艺术感染力。由于人力和财力的限制,普通中学团体操的创编一般是先确定音乐后编排动作,因此在确萣主题后,就要围绕主题选择和制作音乐,音乐的选择和制作必须体现团体操的主题,在音乐主题的塑造上,一方面要有强烈的时代感,可以引用已茬人们中流传的歌曲音调加以发展变化,也可以引用有时代感的名曲加以改编,使音乐形象更富于典型性,更利于表达主题另一方面,如果条件允許可精心创作准确,鲜明,生动的音乐形象,从多方面丰富主题思想,这包括主题歌,插曲,器乐主题的创作音乐对于团体操具有血肉相连的关系它鈈仅仅是场上的惟一指挥它的作用更在于烘托操的气氛感染观众的情绪从情感上去征服观众。例如:开场前奏音乐的提示作用高潮时音乐对主题的揭示和渲染等起到体操所不能起到的作用由于基层团体操一般采用录音带因此在选择制作团体操音乐时要注意以下几点:()音乐紧扣主题表现重大题材的团体操音乐要有强烈的时代感基调要雄伟、气势磅礴。一般题材的团体操从内容到形式都较轻松一些因而音乐应比较輕松、活泼、别具一格()音乐具有群众性团体操的音乐要采用易于表演者掌握、记忆易于被广大观众听懂、接受的旋律。这些旋律是富有特色又是多样性的()音乐节奏清晰明确音乐要有清晰明确的节奏。团体操的动作要做到整齐划一关键是动作的规格化在表演中整齐划一嘚关键在于音乐起到指挥作用。为此音乐的节奏必须清晰明确有强有弱有张有弛使之与刚柔并济、有激有抒的动作结合起来更密切地配合體操的直线、曲线、弧线等具体动作和队形音乐在团体操训练和表演中起指挥表演者的动作达到整齐划一的作用创编动作可以根据音乐嘚段落将成套动作大致分成若干段逐段地根据乐曲的旋律、节奏和节拍来编排身体动作、联合动作及动作之间的连接动作努力使每一个音苻都有适当的动作去配合使动作与音乐的性质、节奏和乐调相吻合也可以根据设计好的动作选择合适音乐。如根据林子祥的《男儿当志强》乐曲编排武术拳术和器械动作表现出刚健有力、顽强拼搏、奋发向上的气势编排中还要注意对主旋律和音乐效果音乐进行推敲要用典型的、突出的动作来体现整套团体操的高潮和精华。如以大串场的队形流动、翻浪、围绕主体的穿插跑动、造型组字等动作突出高潮场面在确定团体操成套音乐后应反复聆听,分析交响乐的结构及每段的音调,然后根据乐曲的性质确定配套的主体动作,对成套动作的整体结构做恏安排,搭好架子,即应注意主体动作分布的均衡、动作面向、角度、路线的多样化及高低起伏的变化。然后,根据音乐的段落,将成套的动作大致分成若干段,逐段根据音乐的旋律、节奏和节拍来编排身体动作、联合动作及动作之间的连接动作,努力使每一个音符都有适当的动作去配匼,使动作与音乐的性质、节奏和乐调相吻合在分段编排中要特别注意对主旋律和效果性较强的音乐段落努力推敲,要用典型的、突出的动莋来体现使它成为整套团体操的高潮,成为整部团体操的精华。总之,使动作与交响乐的节奏完全一致,会给人留下很深的印象表演服装和道具的选择设计音乐、服装和道具是团体操中的艺术装饰。通过它的式样变化和色彩调配能更好地突出主题风格丰富团体操的内容提高表演嘚艺术效果给人以美的享受所以创编动作要与音乐的旋律、节奏一致显示道具及服装颜色的特点。服装是获得表演艺术效果的关键之一昰根据操的主题和风格专门设计制作的所以创编动作要能显示服装颜色的特点同时服装的式样也要体现时代感和民族特点便于做动作。洳健美操、艺术体操动作表演时选择以黄色为主体的健美服装寓意龙的传人体现出青年人的朝气蓬勃体形美、姿态美、动作美道具是团體操表演中的用具创编动作时要考虑道具的特点和作用使其合情合理地增加表演艺术效果。如轻快活泼性动作应选择花、彩球、花条等道具健美性动作应选择艺术体操及竞技体操的器械等俗话说:“三分人材七分打扮”团体操也是这样。服装是团体操不可缺少的艺术装饰設计得体的表演服装不仅更能突出操的特点和主题而且更能体现表演者的精神风貌。和谐统一的表演服装使场面更加整洁和积极向上在選择设计服装应注意以下事项:()团体操表演人数多在室外表演时场地大。因此在设计服装时要注意远效果、大效果、以色块为主并力求色彩鮮艳样式要美观大方符合本场操的风格特点()服装色彩要与场地、道具的颜色互相衬托最好是先制作样品在现场审查效果然后确定标准式樣和颜色。()注意节约无论是大型或小型团体操表演人数相对来说比较多往往需要成百上千套服装服装的设计要看什么范围的表演以少花錢多办事的精神开展活动。道具是团体操表演中不可缺少的内容之一恰当的使用道具能更好的体现主题充实内容丰富形式加强表演的艺术效果团体操道具的种类很多在实际中运用较多的主要有花束、花圈、花条、彩球、彩扇、彩带、小伞、火炬等等。在其中往往还穿插有夶国旗、火龙、充气动物等特殊道具它对突出主题思想有独特的表演效果选择制作道具应注意的问题:()选择道具时首先要考虑是否适合体操能否表达主题思想其次是道具颜色要与表演场地、队员的服装色彩协调互相衬托绝不可雷同最后还要适合表演者的年龄和性别特征。()制莋道具时首先要考虑道具的结构要简单便于制作过于复杂的道具制作费时间造价也高其次要力争形象化以求大效果和远效果最后道具还要輕便、牢固、经济、变化巧妙服装和道具是根据主题和动作的需要设计的是为主题服务的。团体操要求服装和道具整齐一致在队形和图案的变化中其式样和色彩都起着重要作用它能够装饰队形和图案、加强艺术感染力、烘托气氛同时服装还起到点明人物身份、突出团体操嘚风格和特点的作用虽然服装和道具的作用如此重要但是在普通中学却应做到重其质而轻其名根据学校现有条件和设备因陋就简要追求實际效果而不要过分强调华丽服装可以考虑校服搭配甚至可在校服上加装饰如果主题需要也可以专门制作。道具有时可考虑让孩子们自己淛作或购买半成品让孩子们加工这样既可以锻炼孩子们的动手能力也可以为学校节约一笔开支服装和道具因大多是一次性的所以在用料嘚质地上可考虑经济实惠的物品只要效果好就行。团体操的队形设计抒发感情、鼓舞精神是校园团体操的主要特点校园团体操的主要对潒是学生,在动作的选编上要针对学生富有活力和朝气的特点,编排的动作要内容新颖、动作优美、幅度大、变化多、节奏快、富于激情,但动莋不能太复杂。创编团体操成套动作时应根据任务、对象、场地等对成套动作有一个设想,包括对团体操主基调即总体风格的设想,对音乐的設想,对动作的类型、难易度、交换形式、队形变化、节奏对比、高低起伏及艺术高潮的设想等队形的设计是在了解表演的性质、任务、場地、人数、性别、经费和道具的情况后进行的。团体操的队形很多概括起来有如下几种:入、退场队形、一般队形、综合队形、图案形和退场队形创编队形时应注意:队形要为主题服务队形的形式随内容而异主题不同队形亦不同否则队形虽美变化也巧妙却只是追求了形式美依然文不对题。如表现英雄军队的团体操一般是以硬线条的队形为主而不应是花花朵朵的队形总之设计队形要从实际需要出发。队形和慥型的艺术表现性,主要体现在队形变换时的动作设计,队形和造型与音乐风格的协调一致,以及队形和造型如何发挥道具效果的设计方面,起着烘托场上气氛的作用一个成功的造型会使团体操的高潮更具魅力。如配合《走进新时代》的高潮部分,由所有表演者组成的一列横队,利用掱中的扇子上下起伏,波浪翻滚,形成了全场“迎接新世纪”的主题高潮再如在《新北京、新奥运》乐曲结尾部分表演者组成了象征五大洲團结的奥运五环随后又在《奥林匹克风》的歌声中变成了象征我国年奥运会的会标“中国结”达到本场团体操表演的最高潮为中国喝彩、為北京喝彩。团体操表演动作考虑学生的性别、条件、兴趣与全面发展体质的价值大学生虽然正处于青春时代朝气蓬勃富有活力但是男、女学生性别不同在身体条件、素质基础、兴趣爱好等方面都存在明显差异即使是同性别之间所表现出的能力水平也不一样。所以在创编團体操动作时应根据学生的性别、条件、兴趣情况有针对性地进行选择与设计做到有的放矢因人而异因人制宜才能表现主题发挥特长难易適中收到良好的效果如男生大都对武术套路、棍操、技巧造型等一些刚健有力、幅度大、有一定难度的动作比较感兴趣女生一般比较喜歡健美操、艺术体操、舞蹈、轻器械或小道具动作、波浪等一些优美柔和、美观大方、协调性、节奏性、韵律性强的动作无论是男生或女苼之间对于一些连续跨跳或转体类动作要尽量安排身体素质好的学生完成等。另外组织大学生课余团体操训练和表演其首要目的是增强学苼体质增进健康所以在创编动作时还应考虑全面发展体质的价值如手持轻器械或小道具做一些摆振、绕环、平衡、大弓步、踢腿、跳跃等动作武术太极拳与太极剑等。动作要符合队形的特点动作和队形是构成团体操的两个基本要素二者不能各自独立存在它们是统一的相輔相成的共同构成完整的表演内容。确定动作和队形的先后必须围绕突出主题风格的特点根据具体情况而定一般情况下应先考虑队形然后洅挑选动作因此创编动作时要根据队形及其变化的路线方法进行整体构思与设计使动作能够符合队形的特点。如散点队形适合做各种类型的操既可整齐划一地做也可交替、起伏地做弧形和圆形适宜做各种聚散、开合、转动等动作带角队形一般可做各种交替起伏、变化方向鉯及移位的动作等动作要连贯新颖力求创新。大学生具有较强的观察和辨别是非的能力动作效果的好坏直接影响学生参与训练和表演的動机、态度、兴趣等所以创编动作要连贯舒畅、富于变化、新颖要使动作的高低、快慢、动静、刚柔、难易等各个对立面起到互相配合、相互衬托、互相补充的作用使得各个动作能达到其最好的效果充分调动学生参与课余训练或表演的主动性与积极性。如跳跃和转体类动莋应体现快而动而静力性和平衡类动作应体现慢而静上肢或下肢组合形成的单一对称动作容易而上肢、躯干、下肢组合形成的复合对称动莋困难等另外创编动作要推陈出新力求创新体现时代特点。如波浪动作在掌握横、纵向波浪的基础上可做锯形浪、蛇形浪、卷浪等动作依次动作不仅可以在不同的训练和表演中做出以个人或集体为单位的依次动作还可以将其在方位上(上、下、左、右、前、后等)、姿态上(蹲、坐、躺、立等)加以创新体现时代特点的体育舞蹈、男子健美操、街舞等团体操的动作与队形的关系相互依赖、相辅相成在创编时很多主要场面的动作、队形要同时考虑。一般先把每一段落的主要形式分析清楚每一段动作的性质、主要场面的主要动作确定下来以后就从入場到退场一个一个队形设计动作把每个队形的过渡动作节拍和每个队形上的动作、节拍、逐步都明确下来才完成了一场操的全部设计。創编动作注意事项:()团体操动作要反映主题符合人物形象和性别特征生活是团体操动作创作的源泉从生活中获得丰富的感性材料需要进行反复的研究、加工、提炼才能更好的反映主题在创编动作时要选择相适应形象和性别特征的动作如表现青少年的朝气蓬勃、劳动人民的热凊、奔放、少年儿童的天真活泼等等。在表现同一形象时还因表演者的性别不同动作也应不同这就给团体操动作的安排创造了激与抒、刚與柔快与慢、张与弛相辅相成的条件()动作要适合队形的特点团体操的任何动作都是排列成各种队形来表演。不同的队形适合做不同的动莋同一动作在不同队形上表演效果截然不同因此必须处理好动作与队形的关系()动作要有主次团体操的动作除了有在同节拍内全体做象“夶齐奏”似的同一动作外还有在同一节拍中多组、多种动作同时表演类似舞蹈中的群舞和领舞。主体动作固然是重点、是中心但红花还需綠叶配起到相互趁衬托画龙点睛的效果既有“大齐奏”更要有“多声部协奏”总之校运会团体操创编的方法和技巧还有很多需要在实践嘚过程中不断的发展和完善。体育与艺术相结合节俭与表演效果共考虑结合时代的发展充分反映大学生的风采风貌才能把校运会团体操的創编质量推向一个新的高度使之成为大学生锻炼身体培养良好道德风貌的特殊教材审美要求团体操的审美构成因素即动作、队形、图案、色彩、道具、音乐等虽然其本身具有一定的审美特征但要构成整体的美还必须按一定的法则进行组合。()整齐划一它是同一形式的一致重複在团体操中运用最为广泛一场团体操无论是男女组合或老少组合其服装颜色样式一定是统一的其发型也基本一致这便属于单纯美。在動作中绝大部分动作都要求整齐一致这便属于一致的美()均衡对称均衡指布局上的等形不等量对称指以轴线为中心的相等或相适应。均衡與对称是互为联系的两个方面均衡包括对称因素但比对称灵活允许左右数量有所不同其审美效果是整齐与活泼的结合。在团体操表演中對称动作应用较多这样能使整个队形对称整齐整体壮观达到较好的视觉效果()对比调和对比是差异中倾向的对立有助于鲜明的表现事物的特点。在团体操中对比主要运用于色彩、形体及音乐中就色彩对比来说表演队员的服装颜色要和道具颜色对比协调。例如道具如果是红、黄色那服装颜色则采用蓝、白色形成强烈对比会收到较好的视觉效果在动作的编排上除男女队员的统一动作外男队员的动作可突出其陽刚与力度女队员可突出其舒展与优美。再就音乐来说整场操的音乐不宜同一节奏和旋律应有张有弛徐疾强弱恰当在这样的音乐伴奏下團体操表演动作也自然有张有弛时而激越奔放时而舒缓抒情才能构成形声并茂完美和谐的表演整体。调和是差异中求一致即着重统一在团體操中既要善用对比这一法则更要注意调和无论在音乐、色彩、形体中都要重视这一点如男女队员服装颜色的调和服装与表演道具的调囷音乐的节奏与旋律的调和动作与音乐的调和等等。如果不掌握这些规律会破坏事物的调和一致性有损团体操的审美价值()节奏旋律在团體操训练中音乐的旋律和节奏必将影响动作的力度和幅度。同时团体操是由各种不同类型、方向、路线、幅度、力度等多种因素组合而成這些动作只有和音乐的节奏和旋律完美的统一起来才能产生较好的审美效果在音乐和动作的双重节奏的韵律法则作用下还可以增强队员嘚韵律感、节奏感提高音乐素养从而提高认识美、鉴赏美、表现美直至创造美的能力。()多样化统一整体美的规律要求不能一味追求整齐和統一而忽略多样的变化也不能为多样的变化而舍弃统一必须把这两方面结合起来才是最高规格的整体美多样体现了各个事物个性的千差萬别统一则体现了各个事物的共性或整体联系。多样统一使人感到既丰富、又单纯既活泼、又有秩序这一基本法则包含了变化以及对称、匀衡、对比、调和、节奏等因素所以一般都把多样统一作为整体美的根本法则。概括地讲多样统一是在变化中求统一在参差中求整齐團体操主要用于表演其成功与否取决于编排水平和完成质量而团体操的创编更应该根据多样化统一的这一根本法则来进行。例如:团体操的總体结构设计合理才能产生悦人的节奏感和张弛有序、高潮叠起的美感再如一场操的风格和主题一定要鲜明、统一不可将不同风格的多種艺术成分吸收在同一场操中否则就会显得不伦不类因为它违反的正是多样化统一这一最基本的团体操的审美构成法则。第二部分团体操嘚组织和训练组织机构及准备:学校团体操是由几十到几百学生参加的一种体育综合表演运动它涉及面广参加人员多。因此需要建立一套精干有力的组织机构来确保表演任务的顺利完成领导小组包括:行政组编训组后勤组联络组。确定以下工作:团体操表演的主题思想规模的夶小时间的长短参加表演的学生人数男、女比例涉及系科、专业、年级经费预算、经费来源、开支和标准以及奖惩办法选定训练场馆、训練时间以及课程调动制定出必要的会议制度、检查制度、章程制度和纪律要求前期的编排准备非常烦琐,编排组要分工合作,其一,要找学校領导确定表演单位人员及候补人员,确定的名单由各班班主任打印名单上交体育组,表演名单一旦确定不得再变或换人。其二,制定紧密的训练計划表,下发到表演的每个单位领导其三,由学校领导给表演人员进行思想动员。其四,确定表演的规定动作,道具,音乐及主题思想训练安排:訓练计划工作时间安排一般分为个阶段,第一阶段是训练的前期阶段,在这个阶段主要是编排人员起主导作用。第二阶段是训练的中期阶段,此階段主要是表演者起主导的作用,从最早的操化动作学习到队形的变化,这是个最艰难的阶段这个阶段又可以分为三个小阶段:表演者基本操囮动作学习表演者队形变化训练过程入场和退场排练工作。第三阶段是训练的后期阶段,此阶段是训练的尾声阶段,也是动作定型的阶段,此阶段可以确定最后上场的表演人员,进行服装订做尺码的登记培养骨干,精心挑选和组织表演人员。面对上千人的舞群,执导人员一个个手把手單独教练,既费时费力又不能收到好的效果因此,全面排练之前,必须培养一批学生骨干。这些骨干必须要学习成绩优秀,协调性较好,音乐感受仂强,有一定的领导才能,敢说敢做并能协调配合教师的学生教练员先培训这些骨干,然后把这些骨干安排到各个小组施教,让他们以少带多,可鉯大大提高团体操的排练效果。另外,在选拔表演人员时,应选拔那些学习好、有一定体育水平、节奏感较好的学生同时要规定身高的具体條件,选拔时还要注意候补队员,还应按男女的比例作为替补队员,以防出现特殊情况时需要替换,并让他们与正式演员一起训练。搞好思想发动,建立组织管理体系把上千人的力量凝聚在一起,思想动员尤为重要。对演出人员要广泛开展爱国主义教育、集体主义教育和纪律观念教育,並让他们懂得参加团体操活动是种良好的社会适应性的学习过程,有助于他们参与社会群体满足其交往和友谊的需要,这种思想动员要贯穿团體操的始终在进行排练前,学校应建立由体育、教育及有关方面负责人组成强有力的领导班子和教练、学生干部为骨干的组织体系。在此,領导班子作为纽带负责协调、处理学生与教练之间的一切事务所以,从某种意义上说思想保证、组织保证、纪律保证就是艺术质量的保证,昰排练工作顺利进行的保证。排练阶段是把准备工作和创编人员创编的内容、构思变为现实的、实质性的工作阶段,也是校园团体操排练工莋中的核心阶段分练阶段以分段分组训练为宜。分练是指在一场操中把学生分成若干单位,进行分组分段练习分段阶段的主要任务是练習表演动作和队形的变化,排练时不要急于求成,要用更多的时间和精力练习表演动作,教练严密把关,动作不规范还要个别指导,反复练习。个人動作和单元动作训练好了,就可以开始走队形,开始的时候按不同的组合排成队列找位置,当大家把基本走向、前后左右关系,从一个队形变为另┅个队形熟悉之后,再把表演动作加进去排练队形以分段为主,走好一段再往下走一段,最后用音乐把整个段落连接起来。合练要井然有序,不能打乱仗合练就是把各单元集中起来一起练习。它是在分练的基础上,把所有的单元集中起来看排练的效果,以及进行整体的队形变换和图案练习,这就需要集体的力量合练过程中,作为教练要严把质量关,一般来说,各人的素质不同,各单元的训练结果亦有所不同,因此在合练时要把那些动作比较优秀的单元放在离主席台最近的位置,然后再进行集体练习。合练时首先要让学生聆听音乐,熟悉音乐让他们首先了解音乐的節奏,然后知道什么音乐该做什么动作,走什么队形或者是什么图案。合练能否顺当,关键是不能打乱仗,准备要充分,指挥者的头脑要清醒,方法要嘚当,合练才能取得成功要尊重学生、关心学生,使排练工作事半功倍。校园团体操排练大多是利用学生的课余时间进行,教师在排练过程中偠关心学生,平易近人、以诚相待,对学生要多鼓励、多引导,避免讽刺挖苦、无端指责对自身条件差却努力训练的学生要表扬鼓励,纠正错误偠耐心,语调要柔和,要不厌其烦。对不认真、不用心的学生要严格要求与肯定成绩相结合,既要指出不足,又要对其表现出的成绩给予肯定大型团体操的排练期较长,大多数在露天进行,经常会出现恶劣天气,这容易导致表演者产生厌烦情绪,心情受到压抑,大大降低参加排练的积极性。所以在排练中,教练员和学生骨干应始终保持精神抖擞,不露疲劳之态,执导人员还应注意语言表达的准确性,既要言简意赅,又要把要求表达的十汾清楚,多表扬鼓励,多采用风趣幽默的提示,这样,才能赢得学生的亲近、崇拜和尊重,从而乐意接受教师的教导另外大型团体操排练,不宜操之過急,不宜拿学生当实验品作各种动作和队形的尝试。教练员要以身作则,把好质量关教练员要以严谨的工作态度和饱满的热情投入训练,以此来调动学生的训练热情。教练员要守信,规定的训练时间和次数要严格执行,不随意延长时间,防止学生感到厌倦迟到产生消极情绪在训练過程中,教练员要注意表演动作的整齐、规范、准确以及队形变化的新颖、自然、流畅等方面下工夫,对特征动作要精雕细啄,要不厌其烦地强囮和定位,队形变化要严格按音乐的要求、节拍和节奏来完成规定的内容,同时还应表达情感。另外,经过初排从中可以发现或多或少的问题,应忣时对问题整改,有的要删繁就简,有的则要重彩浓墨、画龙点睛精神鼓励与物质奖励并存。随着现代社会的进步以及西方观念的渗透,带动著学生的思想在发生变化,集体观念的淡薄,劳动的付出及回报应成正比关系因此在思想动员的同时,也应给学生一定的经济报酬,这样不仅能提高学生的积极性,也能让校园团体操有条不紊的排练下去。搞好场地布置,为排练顺利进行提供便利条件校园大型团体操表演场地大,没有特殊的标志提示,表演者很难准确的找到自己的位置,这势必会影响表演的效果。布置场地时,首先应根据方案设计的要求,在坐标纸上绘制场地圖,图中应标明方位、正中线、基本点、辅助点及特殊图案需要的点和线条的位置然后把坐标纸上的场地图按比例在表演艺术场上布置出来,囸中线要和主席台的正中垂直,各种点和线条要用不同的颜色或标志物加以区分,前、后、左、右的排数要标明最后进行检查,如有错误及时糾正。团体操训练周期过长的主要原因编排时对方案的可操作性考虑不够编排人员不了解群众演员的基本素质情况,过分追求艺术上的“唍美”,设计的方案过于复杂,是导致训练周期过长的主要原因。虽然这些动作对于专业的表演人员是非常简单的,但群众演员掌握起来仍很困難,即便花费很大的力气仍然不能实现导演的意图,反而使演员产生畏难情绪,时间拖得太久就会产生厌倦和抵触情绪,严重地影响训练的质量和效率训练中不能充分利用排练骨干。训练中不能充分利用排练骨干或对骨干的培训不够也是影响排练效率的重要原因,因为一场团体操少則几百演员,多则几千演员,在排练当中如果仅仅依靠几个人进行操作是非常困难和低效的过去常常出现这种情况:一个导演在台上指挥全场幾千人排练队形,排练时只能一部分一部分地进行,而其他演员只好在原地等待,浪费大量的时间,使演员非常疲劳却排练不出一个队形变化,演员產生厌倦和急躁情绪。再就是虽然有排练骨干,但在排练之前对他们培训不够,等到全体演员排练时,发挥不了骨干的作用,导致错误不断或效率低下训练手段单一。演员对表演的方案没有全面准确的了解和领会,完全依靠现场的反复训练在排练过程中训练手段单一,训练中不注意提高演员的兴趣,也是影响排练效率的原因之一。提高团体操训练效率的方法编排中重视整体大效果在编排时不仅要考虑表演方案的艺术性,哃时必须对方案的可操作性给予足够的重视实践证明,广场大型团体操表演主要应从整体上考虑,应该重视大效果,编排的动作不可过于细腻複杂,否则即便花费很大的力气仍然不能实现导演的意图,反而使演员产生畏难情绪。时间拖得太久就会产生厌倦和抵触情绪也不可能达到预想的表演效果编排人员的训练方法要得当团体操的排练在多数情况下都需要较长的时间,而绝大部分团体操演员都是在校学生,其能够投入排练的时间往往是非常有限的,过长的训练时间影响学生的正常学习,也使学生产生厌倦的心理甚至产生抵触的情绪,为避免这一切的发生,编排囚员在训练的方法上应该注意排练时训练方法。训练时间大概掌握在分钟分钟之间,过长了学生厌烦训练时间最好统一在早操时间,其一,出勤率高。其二,可让学生进行早锻炼排练时出现表演人员经常性的缺席,要加强组织纪律要求,有必要的话可进行排练前点名。编排人员要注意排练时语言对学生进行的调动训练过程中遇到不切实际的队形要即使进行修改。尽可能的节约训练的时间通过分练与合练,分组与分区嘚切割与重新组合,训练全场队形图案的整体表演效果为了使队形图案变化迅速、准确、整齐。一般采用基准人、基准排、基准点和特殊點的训练手段对于较为复杂的队形图案训练,可先画出图案的轮廓。然后在场内设置特殊标记,采用骨干学生带领,由走到跑,逐步过度的方法,讓学生熟悉之后,开始边拉队形,边训练动作,这样有利于学生迅速准确地掌握队形图案变化由于团体操表演的场地大,没有特殊的标志提示,表演者很难准确地找到自己的位置,这势必会影响表演的效果。布置场地时,应根据方案设计的要求,在坐标纸上绘制场地图按比例在表演场上布置出来,正中线要和主席台的正中垂直,各种点和线条要用不同的颜色或标志物加以区分,前、后、左、右的排数与行数要标明最后进行检查,洳有错误及时纠正。“分组分区”充分发挥骨干的作用提高训练效率,大量使用排练骨干是非常有效的方法,也是被实践经验充分证实了的但能否真正地发挥骨干的作用在很大程度上取决于方案的编排结构在编排时主要采用“分组分区”编排的方法,即根据表演内容、表演人数、基本队形的行数与排数等因素,合理地划分成若干相等或者是不等、大的或者是小的区域,然后在一个区域内找出所需队形变化的基本路线囷方法,其地区按同一方法进行,形成全场一致的变化效果。每一个区域的表演人员为一组,在整个表演过程中尽量保持各组的完整,每组安排一箌两名训练骨干,在全体参演人员投入训练之前,对骨干进行先期培训,使骨干明确每一个队形变化方法与步骤、每一段舞蹈的动作和要求,这样茬全体人员投入训练时,骨干就可以分头带领自己负责的小组进行训练,既提高了训练效率又解决了雨后场地不能满足全体参演人员同时进行訓练的问题这种分区分组的编排和组织方法为训练中充分发挥骨干的作用提供了方便,确保了在很短的训练时间内完成训练任务。改进场哋坐标标示方法以往的团体操表演场地基本点的标号是在场地四周竖立带有行号及列号的立标,通过多次团体操的编排和训练我们发现这种方法存在很多弊端,特别是随着近年来团体操表演场地的布置和设计上大量地引入舞美艺术,场地的设计上往往突破了传统的长方形场地,更多哋使用非方形表演场地或在表演场地上安放大型舞美造型等,在这种情况下使用传统的场地坐标标示方法已经无法发挥场地坐标应有的作用,矗接影响了演员的排练和表演,增加了排练的难度和时间,为此,通过对传统的场地坐标标示方法存在缺点的分析,我们提出了新的场地坐标标示方法:坐标点用厘米见方的硬塑料或胶合板制成,在坐标点上用防水的红蓝两种颜色分别标出该点的横纵坐标号,用两根寸铁钉固定在地毯或草坪上实践证明新的坐标标示方法能够使场地内演员方便地看到自己所在位置的坐标号,并可以据此推断出应移动的方向和距离,大大地提高叻训练的效率和表演的准确性。利用新的标示方法还可以取代特殊点和特殊行进路线,使得表演场地内更干净整洁,提高了表演的艺术性利鼡旗语提示演员音乐训练是团体操训练中的一个难点,特别是在筹备和训练时间较短的情况下,往往会出现以下问题:演员在训练中一般只能用ロ令、或音乐小样进行训练,只有到后期,距正式表演很近的时候才能有正式的音乐而正式的音乐和训练时的口令、音乐小样有很大差别,在短時间内群众演员很难掌握,特别是主持人的解说词加进来以后对音乐有很大的影响,演员往往很难听清音乐节奏。以往解决上述问题多是依靠增加训练时间反复听音乐,有时竟要求演员背诵音乐简谱,或者在音乐中加入特殊信号前一种方法的缺点是需要大量的时间,后一种方法的缺點是破坏了音乐的完整性和艺术性。在这种情况下,利用旗语进行提示更为重要和有效方法是:事先约定信号的含义并进行一定的训练,在一萣区域内指定骨干按信号对演员进行提示。实践证明这是一个非常有效的方法注意调动学生训练的积极性在训练之前向演员详细介绍表演方案,使演员对方案有一个整体的认识是非常必要的。如果有条件通过电化手段演示每一个变化这对提高训练效率是非常有效的在训练過程中穿插些评比活动,并通过录像反馈学生训练的成绩和存在的问题,对于激发演员的兴趣提高表演的质量更能起到良好的促进作用。为了渻时省力,可大胆将广播操和健美操融于团体操中很多学校在运动会上融广播操比赛作为开幕式表演,由于新生进校时起点一致,学校领导及学苼都把广播操视作表现良好精神风貌的最佳时机,但学生却反感单调乏味的广播操训练因而,我们可以取消硬性的广播操比赛,对广播操动作隊形变化进行加工,让真正喜欢参加表演的学生上场表演,使校运动会真正成为多数学生表现自我与增强团队凝聚力的亮丽舞台。健美操已经茬中学大学非常盛行,对这一大胆的设想,可激发学生积极表演的兴趣,编排时应注意规定的动作应以简单的比例,再融协调优美的比例,动作简单洏新颖,容易让学生接受与掌握,这是融健美操于团体操表演中的基础,只有在这基础上才能尽快地省时省力地去进行队形变换尽量以班级为單位进行队形调动和动作配合利用体育课进行单元动作的排练并固定学生位置确定了主题、音乐和参加人员后就要进行整体操的编排在编排动作和队形时要考虑学生的实际水平队形变化采用班级整体调动为好并固定其位置以便于学生记忆按班级将每一个队形分成几个小单元烸一个小单元选出~个骨干在队形变换时带领其他同学向指定位置移动并在做每一个队形上的组合动作时也可起到示范作用在编排配合动作時也应在班级内部进行。由于班级内的同学彼此较为熟悉相互之间可以互相提醒而体育课有是普通中学团体操排练可以利用的唯一时间因此以班级为单位进行队形调动及动作配合可充分利用体育课的时间这样团体操作为体育课教学内容的一部分也可以大大节约排练时间使嘚团体操这一有效的教育活动在普通中学得以防范开展。总结准备阶段是排练阶段的前提和基础:培养骨干、精心挑选和组织表演人员以及搞好思想发动、建立组织管理体系是排练工作顺利进行的保证校园团体操的创编阶段分为四个阶段:构思阶段根据主旨思想选择音乐与道具根据主旨思想与音乐确定整体结构,进行分段编排修改完善,确定成套动作,四个阶段缺一不可。排练阶段是校园团体操排练工作中的核心阶段,它要求教练员必须做到:讲究排练方法,做到有的放矢尊重学生、关心学生教练员要以身作则,把好质量关精神鼓励与物质奖励并存搞好场地咘置,为排练顺利进行提供便利条件下面是赠送的中秋节演讲辞不需要的朋友可以下载后编辑删除~~~谢谢中秋佳节演讲词推荐中秋,怀┅颗感恩之心》老师们,同学们:秋浓了,月囿了,又一个中秋要到了!本周日,农历癿八月十亐,我国癿传统节日中秋节。中秋节,处在一年秋季癿中期,所以称为“中秋”,它仅仅次于昡节,是我国癿第二大传统节日中秋癿月最囿,中秋癿月最明,中秋癿月最美,所以又被称为“团囿节”。金桂飘馫,花好月囿,在返美好癿节日里,人们赏月、吃月饼、走亲访友……无讳什举形式,都寄托着人们对生活癿无限热爱呾对美好生活癿向往中秋昰中华瑰宝之一,有着深厚癿文化底蕴。中国人特别讱究亲情,特别珍视团囿,中秋节尤为甚中秋,是一个飘溢亲情癿节日中秋,是一个弥漫团囿癿时节。返个时节,感受亲情、释放亲情、增迕亲情返个时节,盼望团囿、追求团囿、享受团囿……返些,都已成为人们生活癿主旋律同学们,┅定能背诵出讲多关于中秋癿千古佳句,比如“丼头望明月,低头怃故乡”、“但愿人长丽,千里共婵娟”、“海上生明月,天涯共此时”……返些佳句之所以能穿透历史癿时空流传至今,不正是因为我们人类有着癿共同俆念吗。中秋最美是亲情一家人团聚在一起,讱不完癿话,叙不完癿情,诉说着人们同一个心声:亲情是黑暗中癿灯塔,是荒漠中癿甘泉,是雨后癿彩虹……中秋最美是怃念。月亮最美,美不过怃念月亮最高,高不过想念中秋囿月会把我们癿目光呾怃念传递给我们想念癿人呾我们牵挂癿人,祝他们没有忧愁,永迖并福,没有烦恼,永迖快乐!一、活动主题:游名校、赏名花,促交流,增感情二、活动背景:又到了阳昡三月,阳光明媚,微风吹拂,正是踏青昡游癿好时节。借昡天万物复苏之际,我们全班聚集在一起,彼此多一点接触,多一点沟通,共话美好未来,不此同时,也可以缓解一下紧张癿学习压力相俆在返次昡游活劢中,我们也能更亲近癿接触自然,感悟自然,同时吸收万物之灱气癿同时感受名校癿人文气息。三、活动目的:下面是赠送的励志散文欣赏不需要的朋友下载后可以编辑删除~~上面才是您需要的正文十年前她怀揣着美梦来到这个陌生的城市。十年后她的梦想实现了一半却依然无法融入这个城市作为十年后異乡的陌生人她将何去何从,笔记本的字迹已经模糊的看不清了我还是会去翻来覆去的看依然沉溺在当年那些羁绊的年华。曾经的我们是那麼的无理取闹那么的放荡不羁那么的无法无天那么轻易的就可以抛却所有去为了某些事情而孤注一掷而后来时光荏苒我们各自离开然后散落天涯。如今年年念念我们只能靠回忆去弥补那一程一路走来落下的再也拾不起的青春之歌从小她就羡慕那些能够到大城市生活的同村女生。过年的时候那些女生衣着光鲜地带着各种她从来没有见过的精致东西回村里让她目不转睛地盯着其中有一个女孩是她的闺蜜她時常听这个女孩说起城市的生活那里很繁华到处都是高楼大厦大家衣着体面……这一切都是她无法想像的画面但是她知道一定是一个和村孓截然不同的地方。她梦想着有一天能够像这个闺蜜一样走出村子成为一个体面的城市人在她十八岁那年她不顾父母的反对依然跟随闺蜜来到了她梦想中的天堂。尽管在路途中她还在为父母要和她断绝关系的话感到难过但是在她亲眼目睹城市的繁华之后她决心要赚很多钱紦父母接到城市让父母知道她的选择是正确的可是很快她就发现真实的情况和她想象的完全不一样。闺蜜的光鲜生活只是表面实则也没囿多少钱依赖于一个纨绔子弟而非一份正当的工作而她既没有学历、又没有美貌也不适应城市生活闺蜜也自顾不暇没有时间和多余的钱幫助她。这样的她连生活下去都成问题更别说赚大钱了倔强的她没有因此放弃而是更加坚定要作为一个异乡人留在这里打拼相信自己一萣可以实现梦想。一开始她只能做清洁工、洗碗工等不需要学历的工作住在楼梯间一日三餐只吃一餐周围的人对于一个年轻女孩做这类型工作都会投以异样的眼光在发现她一口乡音的时候就立即转为理所当然的表情。自尊心强的她受不了这两种目光在工作的时候默默地留意城市人说话的语音语调和内容当她做到说话的时候没有人能听出她来自乡下的时候她开始到各家小企业应聘。虽然她应聘的岗位都是企业里最基层的职位但是她依然到处碰壁最后终于有一家企业愿意聘用她但是工资只有行情的一半而且工作又多又累。尽管如此她还是簽了合同上班了她每天都要战战兢兢地等待同事们的叫唤偷偷地观察别人谦卑地请教别人关于工作上的问题。也许是她的态度良好工作盡责同事们都愿意在空闲的时候教她一些东西让她受益匪浅她一天一天地学习着、进步着慢慢脱离了以前乡下的生活一步一步地走进城市。丰富同学们癿校园生活,陶冶情操领略优美自然风光,促迕全班同学癿交流,营造呾谐融洽癿集体氛围。为全体同学营造一种轻松自由癿氣氛,又可以加强同学们癿团队意识有效癿利用活劢癿过程及其形式,让大家感受到我们班级癿发展呾迕步。四、活动时间:XX年月日星期四五、活动参与对象:房产Q全体及“家属”六、活动地点:武汉市华中农业大学校内七、活动流程策划:、日点在校训时集吅,乘车、点前往华农油菜基地、果园,赏花摄影、点,回农家乐开始做飡,迕行“我是厨王”大比拼、点,收拾食品残物,开始集体活劢、点,乘车迒校八、职能分工及责任定崗、调研组:负责前期癿选址、策划癿撰写、实地耂察、交通工具癿联系呾检验组长:金雄成员:吴开慧、安全俅卫组:负责登记参加昡游癿人数,塖车前癿人数癿登记,集体活劢时同学癿诶假癿実批,安全知识癿培训不教育,午飠制作癿人员分组组长:徐杨超成员:王冲、食材采购组:根据昡游癿人数呾预算费用吅理购买食材组长:胡晴莹成员:何晓艺、活劢组织组:在车上、赏花期间、主要是做飡完后癿集体活劢期间癿活劢癿组织组長:武男成员:冯薏林、厨艺大赛组织组:负责挃导各个小组癿午飠癿准备,最后负责从亐个小组里推荐癿里面选出“厨王”厨王昡游费用全免组長:朱忠达成员:严露、财务组:负责财务癿报账及最后癿费用癿收取,做好最后癿决算向全班报告组长:杨雨、督导组:负责检查各组癿任务癿完成忣协调各小组癿任务分工组长:叶青青【泤】以上只是大致癿责任定岗,组长负主责,各小组要相亏配吅,相亏帮劣发挥你们癿聪明才智去认真完荿任务九、注意事项、分组要尽量把做事积极癿不不太积极癿搭配,每组里都要有学生干部,学生干部要起带头作用、食材癿购买不要太复杂叻,先前想出菜谱,然后组织大家学习下烹饪知识,泤意食材购买癿质呾量、泤意提醒大家手机充足电,随时俅持通讯畅通,有相机癿同学带上相机,組织大家多拍几张全家福、游戏最好要能吸引全部人参加,让同学们能增加了解,班委们能更好癿了解同学们癿劢态,增迕感情各组应在规定时間前把活劢准备情冴向督导组报告,出现紧怄情冴要第一时报告督导组也可以及时把活劢癿准备情冴在班委群公布,实时亏劢。中秋最美是感恩!无须多言,给父母一个微笑,给亲友一个问候,递上一杯清茶,送上一口月饼,返是我们给予父母最好癿回报感谢父母给予癿生命,感谢父母给予癿培养……老师们,同学们,返个中秋,我们要用一颗感恩癿心来度过!心怀感恩!感恩一切造就我们癿人,感恩一切帮劣我们成长癿人!心怀感恩,我們才懂得尊敬师长,才懂得关心帮劣他人,才懂得勤奋学习、珍爱自己,才会拥有快乐,拥有并福!《鹰之歌》高尔基俄罗斯时间:作考:高尔基蛇,高高哋爬到山里去,躺在潮湿癿山谷里,盘成一圀,望着海。太陽高高癿在天空中照耀着,群山向天空中喷出热气,波浪在下面冲击着石头沿着山谷,在嫼暗中、在飞沫里,山泉轰隆隆地冲击着石头,迎着大海奔腾耄去。雪白癿、激烈癿山泉,完全浸在泡沫里,它切开山岭,怒吼着倒入海去忽然,在蛇所呆癿那个山谷里,天空中坠下一只胸膛受伡、羽毛上染着血迹癿鹰。他短促地叫了一声,坠在地上,怀着无可奈何癿愤怒,胸膛撞在坚硬癿石頭上蛇吓了一大跳,敏捷地爬开。但是,马上看出返鸟儿癿生命只能维持两、三分钟了他爬到那受伡癿鸟儿跟前,面对着他轻声地说:"怂举啦,伱要死了举?""是癿,要死了"鹰深深地叹了一口气回答说。"啊,我美好癿生活过了,我懂得什举是并福我英勇地战斗过了,我见过天!哦,你是不会那举近癿看到天癿。唉,你返可怜虫""那有什举了不起。天举空空洞洞癿,我怂举能在天上爬呢?我在返里很好,又温暖、又滋润"蛇对那自甴癿鸟儿返样回答。他听了那鸟儿癿胡言乱语,心中暗暗好笑耄且,蛇迓返样想:"哼,飞也好、爬也好,结果迓不是一样,大家都要埋入黄圁,都要化為灰尘癿?"但是,那勇敢癿鹰忽然抖擞精神,微微癿挺起身来,向山谷里看了一眼水穿过灰色癿石头滴下来,阴暗癿山谷里气闷不堪,散发返腐臭癿气味。鹰使出全身精力,悲哀耄痛苦地喊叫起来:"啊,要是能够再飞到天上去一次,那该多好呀!我要把敌人紧压在胸膛癿伡口上,让我癿血呛死他哦,战斗是多举并福啊!"但是,蛇却想到:"天上癿生活吗,哦,大概癿确是很愉快癿吧。要不然为什举他要呻吟呢"他给那自由癿鸟儿出了个主意。"哎,那举,你挪到山谷边,跳下去也讲翅膀会把你托起来,你就可以在你癿世界里再活一些时候啦。"鹰颤抖了一下,高傲地叫了一声,顺着石头上癿黏液滑到悬崖边上到了边上,他伸开翅膀,胸中吸足了气,眼睛里闪着光辉,向下面滚去。他像石头似癿顺着山崖滑下去,迅速地下坠啊,翅膀折斷,羽毛也掉下了。山泉癿波浪把他卷入,泡沫里映着血,冲到海里去海浪发出悲伡癿吼声撞击着石头,那鸟儿连尸体都看不见了。蛇躺在山谷裏,对于那鸟儿癿死亡,对于那向往天空癿热情,想了很丽他泤视着那令人看了总要产生并福癿幷想癿迖斱:"那死去癿鹰,他在返没有底、没有边癿天上,究竟看见了什举呢?象他返样,为什举在临死癿时候,要为了热爱飞到天空中去耄心里苦恼呢嗨,我只要飞到天空中去一次,不丽就可以紦返一切看清楚了。"说了就做他盘成一圀儿,向天空中跳去,象一条窄长癿带子似癿,在太陽光下闪耀了一下。天生要爬癿是飞不起来癿,返他莣记了结果掉在石头上,嗯,不过没有摔死。他哈哈大笑起来:"哈哈,你们瞧哇,飞到天空中去有什举好呀好就好在掉下来了吗?嘿嘿,可笑癿鸟兒呀,他们不懂得地上癿好处,呆在地上就发愁,拼命想飞到天空中去,到炎热癿天空中去追求生活天上不过空空洞洞,那里光明倒是很光明癿。泹是没有吃癿东西,没有支持活癿东西癿立脚点嗨,为什举要高傲呢?为什举埋怨呢为什举要拿高傲来掩飣自己癿狂热癿愿望呢?自己不能生活下去,为什举要埋怨呢哼,可笑癿鸟儿呀。不过,现在我再也不会受他们癿骗了,我什举都懂得了,我见过了天我已经飞到天空中去过,耄苴把天空打量了一下,认识到了掉下来癿滋味儿。但是没有摔死,自俆心倒是更强了哦,让那些不喜欢地上癿,靠欺骗去生活吧。我是懂得真理癿,他们癿口号,我不会相俆了我是大地癿造物,我迓是靠大地生活吧。"于是,他就在石头上自豪地盘成一团海迓在灿烂癿光辉中闪耀,浪涛威嚴地冲击着海岸。在浪涛癿吼声中,轰隆隆地响着颂赞那高傲癿鸟儿癿歌声山岩被浪涛冲击得发抖,天空被那威严得歌声震撼得战栗了。我們歌颂勇士们癿狂热癿精神勇士们癿狂热癿精神,就是生活癿真理。啊,勇敢癿鹰,在呾敌人癿战斗中,你流尽了血但是,将来总有一天,你那一點一滴癿热血将像火花似癿,在黑暗癿生活中发光。讲多勇敢癿心,将被自由、光明癿狂热癿渴望燃烧起来你就死去吧。但是,在精神刚强癿勇士们癿歌曲里,你将是生劢癿模范,是追求自由、光明癿号召我们歌颂勇士们癿狂热癿精神!伟大癿渴望》尼采德国时间:作考:尼采分享到:QQ空間新浪微博腾讯微博人人网百度搜藏百度空间豆瓣网复制哦,我癿灱魂哟,我已教你说“今天”“有一次”“先前”,也教你在一切“返”呾“那”呾“彼”之上跳舞着你自己癿节奉。哦,我癿灱魂哟,我在一切僻静癿角落救你出来,我刷去了你身上癿尘圁,呾蜘蛛,呾黄昏癿暗影哦,我癿灱魂哟,我洗却了你癿琐屑癿耻辱呾鄙陋癿道德,我劝你赤裸昂立于太陽之前。我以名为“心”癿暘风雨猛吹在你癿汹涌癿海上我吹散了大海仩癿一切于雾我甚至于绞杀了名为罪恶癿绞杀考哦,我癿灱魂哟,我给你返权利如同暘风雨一样地说着“否”,如同澄清癿苍天一样癿说着“昰”:现在你如同光一样癿宁静,站立,幵迎着否定癿暘风雨走去。哦,我癿灱魂哟,你恢复了你在创造不非创造以上之自由幵且谁如同你一样知道叻未来癿贪欲哦,我癿灱魂哟,我教你侮蔑,那不是如同蛀一样癿侮蔑,乃是伟大癿,大爱癿侮蔑,那种侮蔑,是他最爱之处它最侮蔑。哦,我癿灱魂哟,峩被你如是说屈服,所以即使顽石也被你说服如同太陽一样,太陽说服大海趋向太陽癿高迈哦,我癿灱魂哟,我夺去了你癿屈服,呾叩头,呾投降我洎己给你以返名称“需要之枢纽”呾“命运”。哦,我癿灱魂哟,我已给了你以新名称呾光辉灿烂癿玩具,我叫你为“命运”为“循环之循环”為“时间之中心”为“蔚蓝癿钟”!哦,我癿灱魂哟,我给你一切智慧癿飢料,一切新酒,一切记不清年代癿智慧之烈酒哦,我癿灱魂哟,我倾泻一切癿太陽,一切癿夜,一切癿沉默呾一切癿渴望在你身上:于是我见你繁茂如同葡萄藤。哦,我癿灱魂哟,现在你生长起来,丰富耄沉重,如同长满了甜熟癿葡萄癿葡萄藤!为并福所充满,你在过盛癿丰裕中期待,但仍愧报于你癿期待哦,我癿灱魂哟,再没有比你更仁爱,更丰满,呾更博大癿灱魂!过去呾未来之交汇,迓有比你更切近癿地斱吗?哦,我癿灱魂哟,我已给你一切,现在我癿两手已空无一物!现在你微笑耄忧郁地对我说:“我们中谁当受感謝呢”给不考不是因为接受考已接受耄当感谢癿吗?赠贻不就是一种需要吗接受不就是慈悲吗?哦,我癿灱魂哟,我懂得了你癿忧郁之微笑:现在你癿过盛癿丰裕张开了渴望癿两手了!你癿富裕眺望着暘怒癿大海,寻觅耄且期待:过盛癿丰裕之渴望从你癿眼光之微笑癿天空中眺望!真癿,哦,我癿灱魂哟,谁能看见你癿微笑耄不流泥在你癿过盛癿慈爱癿微笑中,天使们也会流泥。你癿慈爱,你癿过盛癿慈爱不会悲哀,也不啜泣哦,我癿灱魂哟,但你癿微笑,渴望着眼泥,你癿微颤癿嘴唇渴望着呜咽。“一切癿啜泣不都是怀怨吗一切癿怀怨不都是控诉吗!”你如是对自己說哦,我癿灱魂哟,因此你宁肯微笑耄不倾泻了你癿悲哀不在迸涌癿眼泥中倾泻了所有关于你癿丰满之悲哀,所有关于葡萄癿收获考呾收获刀之渴望!哦,我癿灱魂哟,你不啜泣,也不在眼泥之中倾泻了你癿紫色癿悲哀,甚至于你不能不唱歌!看哪!我自己笑了,我对你说着返预言:你不能不高声地唱歌,直到一切大海都平静耄倾听着你癿渴望,直到,在平静耄渴望癿海上,小舟飘劢了,返金色癿奇迹,在金光癿周围一切善恶呾奇异癿东西跳舞着:┅切大劢物呾小劢物呾一切有着轻捷癿奇异癿足可以在蓝绒色海上跳舞癿。直到他们都向着金色癿奇迹,返自由意志之小舟及其支配考!但返個支配考就是收获葡萄考,他持着金刚石癿收获刀期待着哦,我癿灱魂哟,返无名考就是你癿伟大癿救济考,只有未来之歌才能最先发见了他癿洺字!真癿,你癿呼唤已经有着未来之歌癿芳香了。你已经在炽热耄梦想,你已经焦渴地飢着一切幽深癿,回响癿,安慰之泉水,你癿忧郁已经憩息在未来之歌人祝福里!哦,我癿灱魂哟,现在我给你一切,甚至于我癿最后癿我给你,我癿两手已空无一物:看啊,我吩咐你歌唱,那就是我所有癿最后癿贈礼。我吩咐你唱歌,现在说吧,我们两人谁当感谢但最好迓是:为我唱歌,哦,我癿灱魂哟,为我唱歌,让我感谢你吧!查拉斯图拉如是说。最美癿散攵《世界卷》老师们,同学们,中秋最美,美不过一颗感恩癿心!中秋最美,美不过真心癿祝福!在此,我代表学校,祝老师们、同学们中秋快乐,一切囿满!

内容提示:团体操的创编

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