你好朋友 打鼾昰一种普遍存在的睡眠现象,其实打呼噜可以治疗吗是健康的大敌,可诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛等.打鼾的预防与保健: 1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯. 2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒. 3, 对于肥胖鍺,要积极减轻体,加强运动等.
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指导意见: 引起打鼾的原因有很多如 (1)肥胖, (2)内分 泌紊乱 (3)鼻部疾病阻塞气道:如鼻息肉鼻窦炎,鼻中隔偏曲等建议进一步检查再对症治疗,白天不要过度劳累睡前不要从事刺激的活動,侧睡避免吸烟、饮酒和刺激性药物,肥胖者应该积极减肥
指导意见: 你好,一般情况打呼噜可以治疗吗的情况考虑可能是跟缺乏钙质有关系,这个时候要注意饮食的合理性注意休息好,适当的运动保持一个良好的心情很重要,祝健康