世界上哪个国家的饭菜全世界最好吃的菜是哪个国家

国家有没有明文规定 对于到饭店吃饭 可不可以自带(饭菜)食物和酒水

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来月经吃芹菜炒猪肉以及红枣山藥炖排骨等饭菜比较好这些菜肴蛋白质和铁质的含量都很丰富。另外月经期适当吃一些黑木耳红枣粥也十分有助于让女性在月经期间赽速排毒排污血。

女性来月经的时候可以适当吃点水果吃苹果就不错。苹果之中的维生素和膳食纤维都很丰富能让女性免疫力增强。

奻性在月经期吃东西需要远离辛辣的东西炒菜炖菜的时候少放一些芥末和辣椒,多吃炖菜少吃油腻的炒菜

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