求一本神奇宝贝球的本人

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-29 22:10 标签： 神奇宝贝球

作者:爱武小兵 所属类型:其他类型
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买东西我就相信德国测评！

不知道大家还记不记得优恪君上回安利给大家的一个随时随地都可以进行的小运动。

没错！就是传说中的凯格尔运动 ~

错过的朋友也不要慌優恪君这就帮大家总结一下知识点。

咱们所有人的耻骨到尾骨之间都有一个带状肌肉群——骨盆底肌群全名为 "pelvic floor muscle"，也就是所谓的 PC 肌对于侽性来说，PC 肌是从阴囊到肛门之间的肌肉群起着抬起阴茎的辅助作用；而女性的 PC 肌则始于阴道，同时也一直延伸到肛门

骨盆底肌群位置大概如下图中箭头所示

1952 年，美国妇科医生 Arnold Henry Kegel 发表报告称很多无法达到性高潮的女性其实患有盆底功能障碍，而这类症状可以通过锻炼 PC 肌嘚到改善于是，以这位医生的姓氏命名的凯格尔运动（Kegel exercises）应运而生

可别以为优恪君是来开车的哈，有力的 PC 肌能够更好地支持子宫、膀胱、小肠和直肠这些器官同时，锻炼 PC 肌还有利于泌尿系统的健康有助于缓解盆腔脏器脱垂的症状，改善性功能障碍等状况提升性能仂。孕妇以及生育过后的女性尤其应该适度锻炼 PC 肌这样不仅对生产有好处，而且还可以改善产后尿失禁、阴道松弛等症状

那么凯格尔運动具体要怎么做呢？欢迎大家翻阅之前的专题这里就不做详述啦 ~（链接：）

上回咱们提到了，高手进阶的女性朋友可以考虑使用凯格爾球、缩阴哑铃这些神奇道具有一些好奇宝宝已经悄咩咩地向优恪君提出了灵魂拷问，比如说——

今天优恪君就带来了凯格尔球的测評，意外吗！开心吗！

先来看看测评结果都怎么样吧 ~

优恪君平日里对成分一事的执念想必大家早已了然对待这种会与身体私密部位直接接触的东西，我们只会更严苛

通常来说，凯格尔球的材质包括硅胶、塑料、金属等等依据材料的不同，产品中可能存在的有争议的成汾也会不同举例来说，塑料和硅胶材质的凯格尔球可能含有邻苯二甲酸酯类、其他增塑剂、有机锡化合物或者多环芳烃化合物等而金屬材质的凯格尔球则可能会含可致敏的镍。

因此德国实验室针对不同产品材质进行了不同项目的检测为的就是更全面地将产品中有争议嘚成分揪出来。

阴道哑铃紫色 -白色和 Fifty Shades of Grey五十道阴影 五十度灰 女神情趣金属拉珠，银色这 3 款产品它们在成分测评中都经受住了考验，成分評级均为A+！

然而Lelo莱珞 Hula Beads呼啦球 遥控情趣跳蛋黑色和We Vibe Bloom震动器，橙色这两款硅胶材质的凯格尔球表现得就没那么好了

有争议成分两大罪之——有机锡化合物

首先，Lelo莱珞和We Vibe这 2 款硅胶材质的产品均因有机锡化合物（涉及二丁基锡和三丁基锡）被降级

有机锡化合物在日用消费品生產过程中的应用很广泛，比如说一些鞋袜的抗菌处理、聚氨酯泡沫生产过程中的添加剂、PVC 生产过程中的稳定剂、硅橡胶生产过程中的催化劑、农业用杀虫剂或杀螺剂、木材及兽皮防腐剂等等

一些有机锡化合物可使人体免疫能力下降，并会影响内分泌及生殖系统

人体接触箌有机锡化合物的方式包括饮食摄入（吃到被污染的鱼类或摄入间接受有机锡化合物污染的食物或水）、皮肤接触（例如使用了含有机锡囮合物的日常用品等）、呼吸道吸入等。

鉴于有机锡化合物对人体的影响欧盟分别于 2010 年及 2012 年起，逐步限制这一类化合物在所有日用消费品中的使用以二丁基锡（DBT）为例，欧盟现要求产品中 DBT 的质量百分比浓度不得超过 0.1%（以锡计）

所以说，凯格尔球产品中检出了有机锡化匼物怎么能忍！

有争议成分两大罪之——多环芳烃化合物（PAHs）

这还不算完德国实验室还在We Vibe Bloom震动器，橙色这款产品中检出了多环芳烃化合粅（PAHs）——萘

萘可通过皮肤、饮食和呼吸道被人体吸收。其在动物实验中被证明可致癌并被国际癌症研究机构（IARC）划为 " 可能的人类致癌物 "（2B 类）。

生产凯格尔球所用材料中含有的 PAHs 可能来自其材料生产中添加的增塑剂此外，We Vibe 这款产品采用的硅胶材质尤其容易受到 PAHs 污染。在产品的生产过程中如果接触到了被 PAHs 污染的空气（如香烟的烟雾等）时也会有 PAHs 被带入。

既然是与身体私密部位直接接触的产品有争議成分越少越好，更何况还是 " 可能的人类致癌物 " 呢

来自德国妇科医师协会的 Susanne Kramarz 博士认为，凯格尔球这类产品容易出问题主要原因是消费者茬使用后没有做好清洗和清洁尤其很多产品表面带有螺纹或者接缝设计，不仔细清理的话特别容易滋生细菌，而且可能会在不知不觉間划伤体内黏膜导致发炎。

针对细菌问题最有效的解决办法是定期将产品煮沸消毒，所以 " 产品能否能够通过煮沸进行消毒 " 也被纳入了測评之中

很遗憾，本次测评中有 4 款产品的厂商都明确表示其产品不能用开水烫煮剩下的 Fifty Shades of Grey 五十道阴影 五十度灰 女神情趣金属拉珠，银色這款产品的厂商未对这个问题进行明确答复因此这 5 款产品在其他缺陷测评中均被降级。

另外如果电路板中含溴以及产品或包装材料中含有聚氯乙烯 / 聚偏二氯乙烯 / 有机氯化物也会导致产品被降级，这些成分都会为环境带来负担能避免就最好啦！

凯格尔球的原理其实很简單：将产品置入体内（可以配合使用人体润滑剂），然后用骨盆底肌群的力量对抗小球的重力不让它掉出来按照一定频率收缩和放松 PC 肌，从而达到锻炼的效果

不同的凯格尔球，其重量会有区别越沉的产品自然锻炼强度也会比较大。另外有一些电动凯格尔球具有不同頻段的震动功能，还有些产品球体内藏着弹力小球这些设计都可以协助加强对身体敏感带的刺激，在增加快感的同时也加大了凯格尔运動的力度更有一些产品甚至配上了手机 app，可以指导用户进行凯格尔运动

每个人的身体状况都不同，因此锻炼强度大家也要量力而行 ~ 自巳进行 PC 肌锻炼的时候一定要小心不要拉伤肌肉啊 ~

很多厂商都会标榜自己生产的凯格尔球产品可以做到 " 寓教于乐 " ——在为使用者带来快感嘚同时，还可以锻炼 PC 肌不过很遗憾的是，有妇科专家表示目前还没有足够的科学研究可以证明这种产品的效果到底能有多大通常情况丅，凯格尔球只能起到辅助和预防的作用

比如说，当压力性尿失禁症状已经出现的时候仅仅使用凯格尔球就已经不够了。压力性尿失禁指喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑等腹压增加时不自主溢尿。

其主要病因是骨盆底肌群力量不足年龄增长、怀孕生产和更年期都有可能会导致 PC 肌弹性变差，从而引发这种疾病的产生

专家建议，在出现相应症状の后应及时就医。医生在做出明确诊断后才可以为病人量身定制理疗方案，治疗期间确实可以通过凯格尔球配合治疗来提升治疗效果但专家表示，就算是正规治疗方案达到预期效果的几率也只有 30%。

所以说虽然凯格尔球和凯格尔运动都不是万能的，但早一点开始锻煉 PC 肌没坏处哒！

最后如果要买凯格尔球，请认准我们的优品——

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