三河市味正小吃培训怎么样的在哪，谁去过味霆学做小吃，多少钱

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-10 22:52 标签： 味正小吃培训怎么样

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培根又名烟肉（Bacon）是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉，或其他部位的肉熏制而成烟肉一般被认为是早餐的头盤，将之切成薄片放在锅子里烤或用油煎。

培根可以单煎也可以搭配其他的食物一起吃，较好是素菜做到营养均衡。西方人很喜欢嘚一道培根早餐是土豆培根煎鸡蛋下面给大家介绍它的做法。

土豆培根煎鸡蛋的制作过程：

1、先倒一点点色拉油到平底锅随便把培根切丁入锅随便翻炒一下让它自己煎1分钟。因为培根煎的时候会出很多油只用加一点点色拉油就够之后煎土豆和鸡蛋了

2、在煎培根的时候馬上把1-2个土豆切丝。不用切很细切好以后马上和培根一起翻炒几下，然后继续煎1-2分钟中间偶尔翻炒一下。

3、煎土豆的时候就可以把2个雞蛋打散偶加了点葱花在里面，颜色很好看！土豆煎的差不多了就把鸡蛋浇在土豆堆上面煎到鸡蛋差不多成型的时候用铲子整个反面繼续煎30秒。

4、煎好装盘然后撒上盐和黑胡椒粉（或者白胡椒粉）就OK了。

1、碱性食品中含有较多的金属元素如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身体吸收代谢后生成带阳离子的碱性氧化物可缓冲酸性代谢产物。碱性食品包括蔬菜、海产品海带、紫菜、石花菜、裙带菜、水果、茶叶、咖啡等

2、如动物的内脏、肌肉、植物种子五谷类，产生碱性物质的称为碱性食品如蔬菜瓜豆类，茶类等牛奶、酸奶也属堿性食品，就是吃起来带酸味的橘子、山楂、西红柿、杏等也是碱性食品

1、酸性食品并不是带有酸味的食品，而是指经过人体消化、代謝后生成带有酸根的食品这类食品一般含脂肪、糖类较多、如糖果、淀粉类食品如大米、白面等。

2、常吃的鸡、鸭、鱼肉、蛋米、面、油糖、酒都属于酸性食物。强酸性蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。中酸性火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉弱酸性白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔。

食物也是分为酸性和碱性的但是不能凭借食物的味道就说它是酸性的或是碱性的，这是不对嘚具体要看那些食物进入到人体的消化道后，是带酸根离子还是带碱根离子一般我们会建议多吃碱性的食物，因为对人的身体比较健康

小米中含有比米饭多的蛋白质，脂肪铁等微量元素。小米中的维生素B1维生素B2，含量也高于大米小米中还含有少量胡萝卜素。大米和小米两者都提供同样的热量。

主料：小米100克红糖适量。

1、将小米淘洗干净放入沸腾的水中，大火煮开转小火煮至粥粘。

2、进喰时加适量红糖搅拌，然后盛入碗中即成

猪肚中含有蛋白质，脂肪无机盐等物质，具有滋阴亏损健脾胃的功效。孕妇食用这种粥鈳以增进食欲补中益气，使身体素质良好

配料：猪肚250克，大米100克胡椒粉，盐味精适量。

1、将猪肚洗净切成细丝，放入热锅内炒熟取出，待用

2、洗净米饭和猪肚一起放入锅内，加水适量放在火上，煮沸后加入胡椒粉煨至猪肚腐烂浓稠，加盐味精调味即成。

3、注意猪肚必须清洗干净加盐，面粉等反复揉搓去除异味。

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