最好不要吃营养品还是先减压放松，加强体育锻炼适量增加营养，安排好学习时间
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其实不需要给孩子用太多药类的东西只要让孩子劳逸結合，不要把孩子自己总处于一个紧张的内在状态
恶性循环的话可能会压迫神经让孩子睡眠更不好的
所以推荐该玩玩该休息就休息，没什么的
孩子嘛，爱玩是天性玩累了就自然想去睡觉了
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你好孩子一般不会有用脑过度一说。睡眠不实估计玩嘚多或者是肝火旺盛导致的心火旺。建议多吃点莲子羹进入秋季多吃莲藕，山药丝瓜等等。感谢采纳
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不要楿信别人宣传的营养品，最好的办法是多休息多进行户外活动，每天一个鸡蛋减轻孩子压力，保持心情舒畅培养兴趣学习。
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吃啥营养品啊？既然已经知道用脑过量那就减少用量用脑的量，人脑的发育有个过程的等脑发育起来，学习起来事半功倍
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