大黄米是粘性黍子去皮后的制成品因其颜色发黄,比小米颗粒大因此称为大黄米。不粘性的黍子则称为糜子米相应地,小米的粘性品种称为小黄米那么孕妇可以吃黄米吗?
黄米又称黍、糜子、夏小米有糯质和非糯质之别,糯质黍多作以酿酒非糯质黍,称为穄以食用为主。原产中国北方是古代黄河流域重要的粮食作物之一。照字典嘚解释是去了壳的黍子的果实,比小米稍大颜色淡黄,煮熟后很黏黄米、小米同出北方,但在北方人眼里黄米是要高于小米的。囚们拿它当江米使有些地方还拿它做糕待客。
黄米凉糕 材料 糯米180g小黄米60g,红枣20g葡萄 |
糯米180g,小黄米60g红枣20g,葡萄干10g金瓜40g,白糖15g糯米粉适量。
1.将面粉和水混均匀烧开后加入适量糖,稍有甜味即可 面汤冷却后,一边加入酸奶一边搅拌充分搅匀,即做成酸浆水
2、將糯米和众里寻食小黄米分别浸入酸浆,室温(20度以上)发酵24小时以上 红枣去核,与葡萄干一起用清水泡软在容器中铺上一层保鲜膜,等候一会浆好的米粒胀大圆润、酸味正常时就可以了。
3、锅中加入足量水烧开后放入淘洗干净的浆好的糯米,再次滚开后舀出多余米汤 加入细砂糖,边熬边搅 直至米熟且有筋劲,软硬度合适加锅盖焖3-5分钟 。
4、将熬好的米江米均匀铺在准备好的容器中 撒上少量泡软的红枣和葡萄干,轻轻压平 然后另起锅烧水,水开后放入淘干净的众里寻小黄米边熬边搅,滚开后舀出米汤加入蒸熟的金瓜泥 。
5、将糯米粉用水化开充分搅拌直至均匀便可,再倒入黄米锅中继续搅15分钟,直至软硬度适合加锅盖焖3-5分钟等候。
6、最后将熬好的尛黄米均匀铺在糯米上抹平,刷油或盖上容器盖保湿入冰箱冷藏定型后切块后便可食用,美味香糯的黄米凉糕就做好啦
黄米凉糕 材料 糯米180g,小黄米60g红枣20g,葡萄 |
黄米凉糕 材料 糯米180g小黄米60g,红枣20g葡萄 |
一段竟然发不完我接着发哈。
3.沝开了再放米这点一定要记住,和米饭的煮 法不同
现在儿子大了,吃这样的比较粘稠的小米粥(适中)。我比较喜欢这样的口感比較好滑溜溜的,又不至于太粘稠