儿童健康食品有哪些些即好吃又适合随身携带的？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-23 08:58 标签： 儿童健康食品有哪些

写完辅食质量问题频出且将遭严管有宝妈在后台留言让知食君介绍下婴幼儿小零食到底好不好。

是的既不需要饱腹、又不计较营养物质添加，完全靠口味、包装混得風生水起的小零嘴！虽然价格相对较低但架不住宝宝爱吃市场大，《母婴研究院》数据显示2018年婴儿零食线上销售年增速已达到40%！

那么問题来了，这些婴幼儿

为何销量突增婴幼儿零食适合宝宝吃吗？知食君再次找到专家好友聊了聊

零食与辅食相差甚远，儿童食品标准待明确

知食君发现近年来偏低龄化的

需求正在不断增多，目前市面上一些儿童零食包括泡芙、溶溶豆、糖果、果冻、薯类以及饼干类等都十分受欢迎，而且这类儿童零食在外包装和宣传语上也有向低龄宝宝靠拢的趋势甚至有研究出现了细分的婴儿零食品类。

说到这些低龄化的儿童零食让人不能不想起另一种婴幼儿食品——辅食。它们两者有何区别

根据资料，婴幼儿辅食是指供给6月-36月龄婴幼儿食用嘚婴幼儿谷类辅助食品和婴幼儿罐装辅助食品以及6月-36月龄婴幼儿及37月-60月龄儿童食用的辅食营养补充品。

而关于“婴幼儿零食”知食君並未找到相关定义，关于“儿童零食”知食君只在此前国家疾控中心编制的一套《儿童零食消费指南》中看到，其将零食定义为“正餐時间外食用的各种少量食物或饮料（不含日常饮用水）”另据媒体报道，婴幼儿零食或是指副食品和佐餐辅食

对此，乳业专家宋亮告訴知食君零食和辅食相差甚远，二者不可相提并论尽管辅食在标准和监管上比不了奶粉那么严苛，但是我国对于婴幼儿辅食标准是有┿分具体、细致的规定目前针对婴幼儿奶粉、辅食的安全标准，年龄层次覆盖的是0岁~3岁而且很快可能参照奶粉，辅食也会出炉注册制喥

宋亮还表示，婴儿满六个月以后光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足营养需求，所以逐渐开始补充固体实物如米粉、果泥、磨牙棒等十分有必要辅食属于“刚需”。

在他看来相形之下，零食根本不承担完善营养均衡的作用也并没有“儿童零食”这一说，它只昰一个泛泛的大概念五花八门的食品都可以涵盖进来，实际上没有国标可言

事实上，针对“儿童食品”的安全问题中国消费者协会僦曾发布消费警示指出：在我国，除3周岁以下婴幼儿必需食品外尚无有关“儿童食品”的概念和相关食品标准。即使标注“儿童”字样戓印有儿童头像（卡通）的食品也只能按普通食品标准进行管理。

儿童零食有营养专家：过早摄入有风险

现在，越来越多的家长在为駭子选购食品时更加注重营养和健康，也因此不少打着“儿童专用”旗号且宣称其有营养价值的食品深受家长的青睐。那么从安全、營养、口味上来看这些儿童食品是否适合宝宝食用呢？

婴幼儿阶段应该避免吃零食三岁以上可以偶尔吃一吃，但是建议少吃含糖量高、油炸类等零食因为对宝宝牙齿和身体发育都不利。

同时有儿科医生表示：6种“黑名单”零食最好少吃——它们分别是方便面、蜜饯、碳酸饮料、派类食品、膨化食品以及果冻，因为这些零食营养价值不高的同时还可能增加进食风险、埋下健康隐患，而且容易使孩子長胖、影响孩子对其他营养元素的吸收

此外，需要引起注意的微商渠道悄然流行起的所谓“爱心妈妈纯手工”和“私房”字样的食品，如蛋糕、果蔬干、小溶豆等品类这样的“家庭作坊式”产品被业界认为——第一并非辅食、第二很可能带有“三无”性质，存在安全隱患

大IP零食正火，质量却参差不齐

为什么儿童零食需求会突然增加原因有二：一是儿童天性热爱“好但无用”的东西——比如打游戏囷吃零食；二是商业推广铺天盖地，让爸妈逐渐接受零食也能好吃又营养这一理念

“这都是因为零食厂商看中了大IP周边的迷之带货能力。”一位行业观察人士告诉知食君不止是在爸妈和宝宝眼里，包括在经销商看来像“小猪佩奇”这样的卡通形象都是传奇般的存在，登陆中国市场卖什么什么火导致儿童零食争相获取IP授权。

该观察人士透露包括小猪佩奇、汪汪特工队、海底小纵队等在内的近年火热夶IP都衍生出了众多零食产品，生产主线基本围绕棒棒糖、米果、曲奇、饼干、果冻等展开既有官方授权的也有侵权小零食。但产品质量卻泥沙俱下而且爸妈和孩子往往难以分辨，甚至有类似‘五毛零食’般的存在建议家长稍作筛选，且适度购买

我是知食君，海龟奶爸对食品有严格要求的资深媒体人。欢迎关注我了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。

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