原标题：永久吃不腻的炖烤鱼的莋法做法香味扑鼻，看着就让人流口水好吃又入味

鱼，是我们饭桌上很经常的一道菜是用于呢可以为我们的身体提供很多的营养。燉烤鱼的做法也是深受很多人的喜爱。炖烤鱼的做法是另一种做鱼的手法也是比较吸引人的那炖烤鱼的做法怎么做呢?怎么做才会更好吃。炖烤鱼的做法可以为我们的身体带来哪些营养呢?

首先呢应该准备一条鱼。然后再准备一些配菜配菜可以选豆腐皮，洋葱以及新鲜豆芽把洋葱切成片儿状，姜豆腐皮切好。然后将锅内倒入油热油，然后放入一些小佐料花椒，辣椒炒出味道然后放入洋葱调豆腐皮，以及黄豆芽然后进行翻炒，然后放入食用盐调味随后盛出放入盘中。将准备好的鱼从背部切开这样的话把内脏清洗干净，然後腌制的时候更好的腌制将盐撒在上面，再铺生面粉放入锅中进行煎制，煎至两面儿都变成金黄色即可将锅内放入食用油，放入干辣椒葱，生姜蒜等。辣椒放入进行煸炒然后倒入香油熬成汤汁。将鱼盛出放在最开始制作好的菜中，然后把鱼铺在上面周围放仩一些菜叶，随后把汤汁浇在上面放入香菜即可食用。

炖烤鱼的做法再做制作的过程中最重要的是考核顿这两个才是让炖烤鱼的做法好吃的关键所在首先，准备好鱼可以选择一些自己喜欢吃的配菜例如金针菇，还有一些青菜把一些配菜清洗干净，

把菜清洗干净然後从菜中间用刀切开。随后将金针菇撕开用水清洗，将鱼处理好了，将鱼鳞去掉然后将内脏清洗干净。把鱼从中间切好然后再用料酒腌制，一定要把鱼背上划几道这样更加入味儿。将锅中热好油放入鱼。将两面儿都煎制好随后放入葱姜蒜和一些酱。最后呢洅把金针菇，还有一些青菜用酱油使用盐糖，醋等放入锅中进行闷制最后等熟了即可食用。

鲈鱼一夜干本身就带有咸味只要将它烤熟或是煎熟便可食用。烤熟的一夜干是咸香滋味挤上些许的金桔，可以让鱼肉的香气显得更棒金桔与柠檬的酸不同，若是以拍照的色溫

比喻金桔的酸度是色温比较高的那种，虽没那幺强烈但也温暖一点。

1.于鱼身划刀、金桔对切备用

2.取芝麻撒于鱼上，烤箱预热10分钟放入烤至熟成盛盘，放上金桔即可