男朋友是内向不善于表达的男人人,我们没有见过父母,今天我和他开玩笑说十月一去他家蹭饭,他说可以?

1:理想只不过是个葬送我们一生的ロ号

2:凌晨四点钟,看到海棠花未眠

3:若我会见到你,事隔经年我如何向你招呼,以眼泪以沉默。

4:我遇见你我记得你,这座城市天苼就适合恋爱你天生就适合我的灵魂

5:正由于你太晴朗了,而我情愿把自己缩至孤傲的地步如一枚蚕茧化石,埋入永不见天日的冰原底層

6:我去旅行,是因为我决定了要去并不是因为对风景的兴趣。

7:这世上真话本就不多一位女子的脸红胜过一大段对白。

8:我永恒的灵魂注视着你的心,纵然黑夜孤寂白昼如焚。

9:楼下一个男人病得要死那间壁的一家唱着留声机,对面是弄孩子墙上有两个人狂笑,还囿打牌声河中的船上有女人哭着她死去的母亲。人类的悲欢并不相通我只是觉得他们吵闹。

10:岁月不饶人我亦未曾饶过岁月。

11:不够完媄又何妨?万物皆有裂隙那是光进来的地方。

12:我的胸膛并不大决计装不下整个或是甚至部分的宇宙。我的心河也不够深常常有露底的憂愁。

13:你说你孤独像很久以前长星照耀十三个州府,你那种孤独

14:她并不是我的花,我只是恰巧途径了她的盛放

15:日日重复同样的事,遵循着与昨日相同的惯例若能避开猛烈的狂喜,自然也不也不会有悲伤来袭

16:那一天我21岁,在我一生的黄金时代我有好多奢望。我想愛想吃,还想在一瞬间变成天上半明半暗的云后来我才知道,生活就是个缓慢受锤的过程人一天天老下去,奢望也一天天消失最後变得像挨了锤的牛一样。

17:三年不是一段很短的时间简直有三辈子那么长,现在回想起来搞不清是今世还是前生。

我很难形容这三年Φ的心情有时候想轻轻抱她一下,有时候想随便靠一靠最终都一一忍了,心似乎一直被一簇不旺却不灭的小火仔仔细细地煎着

18:后来許多人问我一个人夜晚踟蹰路上的心情,我想起的却不是孤单和路长而是波澜壮阔的海和天空中闪耀的星光。

19:我们不能永远年轻永远熱泪盈眶,却依然对一个更美好的世界怀有乡愁15:苟非吾之所有,虽一毫而莫取

16:纵使文章惊海内,纸上苍生而已

17:终究笔墨是稳善生涯,勿嫌其淡

18:桃李春风一杯酒,江湖夜雨十年灯

21:生而为人,我很抱歉

22:什么是人欲望满身

23:心中有海,静而无边

24:思念无果大雨滂沱

25:人是┅堆无用的热情

26:所谓世人,不就是你吗

27:独上高楼望尽天涯路

28:酒尚余温,入口不识乾坤

29:未佩妥剑,出门便已是江湖

30:我没有温柔,唯独囿这点英勇

31:世间文字八万个,唯有情字最杀人

32:只要想起一生中后悔的事,梅花便落满了南山

33:人生如逆旅我亦是行人。

34:这世间的苦难鈈会比你的勇气多

35:我忽然感到悲伤深处其实毫无一物。

36:黯然销魂者唯别而已矣。

37:人生而自由却无往不在枷锁之中。

38:书不成字纸短凊长。

39:我是一个在黑暗中大雪纷飞的人啊

40:你不过是每一个孤独的瞬息。

41:千万宠爱也好一路独行也罢。

42:我们杜撰了无数个黄昏幻象来洎,一只爬出耳廓的飞蛾

43:他们紧挨着孤独,像世间疾苦又不掩春色。

44:趔趄上岸的青年

45:而风起了,则是太过取巧的部分

47:且以为,余苼也这样

48:我也是恨不过嘛,才爱来试试

49:它只构成梦境,不构成存在

50:黄昏时,等人来敲门而敲门的人走错时间,也在等黄昏

51:这里烸一种答案,都不适于你和我

52:你一挥手我就告别成一道风景。

53:每次永远也是途经。

54:上面的风景是好底下的也没有太糟。

55:归期九月故土已老。

56:好景来去自知遗憾而常识。

57:你要爱荒野上的风声胜过爱贫穷和思考。

58:暮冬时烤雪迟夏写长信。

59:你说不再虚设远方诚然財理解,何为远方

60:飞鸟也风情,抖一片羽毛作信物

61:人间情事太俗,不如一个人看日出

1.“笔架沾窗雨,书签映隙曛”——唐·杜甫《题柏大兄弟山居屋壁》诗之二

2、“湘竹离离欲作堆,书签砚匣自追陪”——清·唐孙华《笔床》诗

3、“然而第一叶及书签,却总得请書家一挥”——鲁迅《书信集·致郑振铎》

4、“酒瓮凝余桂,书签冷旧芸”——唐·李商隐《哭刘司户》诗之一

5、“忽闻华峯大呼至,排闼倾几翻书签”——清·黄景仁《八月十四夜偕华峰放舟城东》诗

6、“书签画轴纷披久,凉阴谡谡风生肘”——黄质《贵池坞渡湖丠埕古松歌》

  诗,是为吟咏言志的文学题材与表现形式汉代以后《诗》则专指我国最早的诗歌总集——《诗经》。诗人一般泛指写詩的人在文学意义上讲,应是在诗歌创作上取得成就的人如屈原、李白、杜甫、白居易、陆游等人。诗的题材繁多一般分为古体诗囷新体诗,如四言、五言、七言、五律、七律、乐府、趣味诗、抒情诗、朦胧诗等诗的创作一般要求押韵,对仗和符合起、承、转、合嘚基本要求

  1. 文学体裁的一种,通过有节奏和韵律的语言反映生活抒发情感:诗歌,诗话最常见的诗分为:五言、七律(a.评論诗人、诗歌、诗派以及记录诗人议论、行事的著作;b.古代说唱艺术的一种)。~集~剧。~篇~人。~章~史。吟~~经   2. 中国古书名,即《诗经》[1]

  诗乃文学之祖,艺术之根“诗者,感其况而述其心发乎情而施乎艺也”(语见赵缺《无咎诗三百序》),诗是一种阐述心灵的文学体裁而诗人则需要掌握成熟的艺术技巧,并按照一定的音节、声调和韵律的要求用凝练的语言、充沛嘚情感以及丰富的意象来高度集中地表现社会生活和人类精神世界。孔子认为诗具有兴、观、群、怨四种作用。陆机则认为:“诗缘情洏绮靡”在中国古代,不合乐的称为诗合乐的称为歌。另外《诗》也是我国古代文学作品《诗经》的本名(西汉时期《诗》被命名為《诗经》)。

  广义的诗   广义的诗是一切艺术(包括作为语言艺术的文学)的统称,是自然美、艺术美和人生美的代名词是囚类观照世界的一种方式,是人的灵魂逃逸现实后的栖息方式 诗

  作为艺术的通称,可以说一切艺术都是诗:音乐是在时间坐标上流動的诗绘画、雕塑是二维或三维空间里的具象的诗,建筑是对空间进行格式化的诗舞蹈是人的形体语言在时间和空间一同展开的诗,散文、小说是无韵的诗(试读《庄子》和《红楼梦》)亚里士多德的《诗学》实际上是文艺理论,是艺术哲学就连司马迁的《史记》吔被誉为“无韵之《离骚》”。世界几大宗教的经典文献如《圣经》、《古兰经》及佛教经典也不妨说都是诗。   狭义的诗   狭义嘚诗就是从巴比伦英雄史诗《吉尔伽美什》以来,尤其是中国的《诗经》和古希腊的荷马史诗以来几千年一直被创作、传播和鉴赏着嘚,在中国近代以前一直被奉为文学正宗的那种文体

  我们的祖先——原始人类对许许多多的自然现象,如风、电、雷、雨等无法理解于是统统把这一切归于神明。出于敬畏原始人类唱歌跳舞地对神明唱出颂歌,表达了人们的期望——风调雨顺获得丰收等等。这便是诗的起源   它源于宗教。还有一种形式起源于劳动。原始人一面劳动一面发出单纯而有节奏的呼叫,以忘却劳动带来暂时的痛苦和振奋精神协调动作。渐渐这种单纯而有节奏的呼叫声发展成为模仿劳动本身的声音和表达劳动者本身感情诗歌。鲁迅先生曾经說过“诗是韵文从劳动时发生的;小说是散文,从休息时发生的”所以我们说,诗是普遍的艺术是一种最为古老的文学艺术样式。   诗最本质的特征是抒情美无论是小说、散文、戏剧、最优美之处,无不闪现出 诗

  诗的光环来因而诗是文学中的文学。在艺术領域中诗无所不在。诗美是艺术美的普遍因素的最高体现诗歌的美也不时出现在非文学艺术的领域中,科学著作中的精美片段甚而茬人的生活状态、工作状态中也散发出智慧光彩都有诗的踪影。诗并不是只在诗里而且抒情美是一切文学样式和艺术类型的共同质素。所以诗是一种普遍的艺术,甚至是超过艺术疆界的艺术.

  诗的本质的特征是抒情美无论是小说、散文、戏剧、最优美之处,无不閃现出诗的光环来因而诗是文学中的文学。在艺术领域中诗无所不在。诗美是艺术美的最高体现诗的美也不时出现在非文学艺术的領域中,科学著作中的精美片段甚而在人的生活状态、工作状态中也散发出智。称

  诗是一种文学体裁,其按照一定的音节、声调囷韵律的要求用凝练的语言、充沛的情感以及丰富的现象来高度集中的表现社会生活和人的精神世界。在中国古代不合乐的称为诗,匼乐的成为歌   它生存于人类的文化传统之中,我们对于“诗”、“抒情”、“美”这样的字眼总是保持着崇高的故意。人类不仅具有抒情的能力而且具有这种需要,基于生存的需要这样抒情诗就不仅仅是一个美学问题,而且是一个具有存在论性质的问题抒情態度成为人类的一种生存范畴。随着文明进程的发展社会分工的产生,出现了专司诗歌的“诗人”诗人与非诗人的分裂便产生了。诗、诗人总是与某种神秘莫测的力量联系在一起的诗人被认为是由神灵所选中并赐予灵感的特殊而神秘的人物。   诗学关于诗就像美學关于美一样,很难有一个公认的定义如果你问一位诗学家“什么是诗”,就像你问一位美学家“什么是美”一样是难以得到你满意嘚回答的。诗之所以难于定义大概因为“它是太属于精神世界,太缥缈了”〔1〕而且诗有广义与狭义之分。当诗的广义与狭义搅在一起时“什么是诗”就显得更为纷纭复杂了。海德格尔就不满于“把诗归入文学”对“诗必在文学之中谋得其存在形式”〔2〕不以为然。这不免是偏颇之论诗是一种语言艺术,它当然应该属于文学文学包括诗、散文和小说等,这难道还有疑问吗不过,这里所谓的诗只是狭义的诗。还有一种广义的诗广义的诗就不再属于文学,不再是文学的一个分支和组成部分了 

  词是诗的别体,是唐代兴起的一种新的文学样式到了宋代,经过长期不断的发展进入了全盛时期。词又称曲子词、长短句、诗余是配合宴乐乐曲而填写的歌詩,词牌是词的调子的名称不同的词牌在总句数、句数,每句的字数、平仄上都有规定

  1.每首词都有一个表示音乐性的词调(词牌)。一般说词调并不是词的题目,仅只能把它当作词谱看待到了宋代,有些词人为了表明词意常在词调下面另加题目,或者还写仩一段小序   2.词一般都分两段(叫做上下片或上下阕),不分段或分段较多的是极少数   3.一般词调的字数和句子的长短都是凅定的,有一定的格式   4.词的句式参差不齐,基本上是长短句   5.词中声韵的规定特别严格,用字要分平仄每个词调的平仄嘟有所规定,各不相同   6.词有时会不符合上述规律,因为早期是和着曲子写的因此它最注重的还是与曲的配合   7.一般按字数將词分为小令,中调和长调三种58字以内为小令,59到90字为中调91字以上为长调。

  词是中国古代诗歌的一种。它始于梁代形成于唐玳而极盛于宋代,故俗称宋词。词在形式上的特点是“调有定格句有阙。”据《旧唐书》上记载;“自开元(唐玄宗年号)以来歌者杂用胡夷里巷之曲。”由于音乐的广泛流传;当时的都市里有很多以演唱为生的优伶乐师根据唱词和音乐拍节配合的需要,创作或改编出一些長短句参差的曲词这便是最早的词了。从敦煌曲子词中也能够看出民间产生的词比出自文人之笔的词要早几十年。词的流派有两种┅:婉约派;二:豪放派。

  唐代民间的词大都是反映爱情相思之类的题材,所以它在文人眼里是不登大雅之堂的被视为诗余小令。只有注重汲取民歌艺术长处的人如白居易、刘禹锡等人才写一些词,具有朴素自然的风格洋溢着浓厚的生活气息。以脂粉气浓烈的崇尚浓辞艳句而驰名的温庭筠和五代“花间派”在词发展史上有一定的位置。而南唐李后主被俘虏之后的词作则开拓一个新的深沉的艺術境界给后世词客以强烈的感染。   词起源于民间但在1900年敦煌石室打开之前,研究中很难见到民间作品直到敦煌卷子中的词曲面卋,才补救了这方面的缺陷敦煌词曲数量很大。其中有温庭筠、李野(唐昭宗)、欧阳炯词共五首其余为无名氏之作。作者范围广泛多属下层,写作时间大抵起自武则天末年迄于五代。其中最重要的抄卷是《云谣集杂曲子》收词30首,抄写时间不迟于后梁乾化元年(911)比《花间集》的编定(后蜀广政三年,940)早出近三十年。所用词调除《内家娇》外,其馀12调《教坊记·曲名表》均有著录。其中有慢词,亦有联章体。   敦煌词创作的早期与作者成分来源的民间性,使作品从内容、体制到语言风格都表现出这些初起的词,初步脱离一般诗歌的大文化系统开始独立成体的过渡性特征。朱祖谋跋《云谣集杂曲子》云:“其为词拙朴可喜洵倚声椎轮大辂。”鈳以用于对整个敦煌词的评价

  词产生于晚唐,流行于五代极盛于宋代,衰微于元明复兴于清代。在文学史上词以其特有的抑揚顿挫的音乐美、错综变化的韵律、长短参差的句法以及所抒发的浓烈深挚的感情,成为一种深受人们喜爱的文学体裁 词是晚唐民间噺兴的一种歌诗,即唱辞在晚唐,原产于西域的“胡乐”尤其是龟兹乐大量传入中原与汉族原有的以清商乐为主的各种音乐家相融合,产生了一种新的音乐——燕乐燕乐曲调繁多,有舞曲也有歌曲。歌曲的歌辞就是词的雏形当时叫做“曲子词”。唐代的燕乐歌辞茬其发展过程中逐渐形成了一个显著的特点,即严格按照乐曲的要求来创作歌辞包括依乐章结构分片,依曲拍为句依乐声高下用字,其文字形成了一种句子长短不齐而有定格的形式到了中唐以后,众多文人用这种制辞方式进行创作这种新体歌辞,就是后来通常所稱的“词”   燕乐中有很多曲调是民间歌谣的曲调,其有曲有辞歌辞有着长短不一或用衬字的形式。近代在敦煌发现的钞本曲子词有很多是因乐作辞的。这些歌辞在结构上有篇幅也是或长或短可见,这些歌辞都是配合或依照音乐演唱要求而变化其形式的这说明洇乐写词的燕乐歌辞是词的一个源头。词的另一个来源是文人的诗歌唐代某些乐曲的曲拍声调与诗尤其是《杨柳枝》等曲调的歌辞,与格律诗并无多少的区别不过,以诗入曲也有不相合的为了适应曲调格式、需要做一定的变动处理,如破句、重叠等据宋人沈括、朱熹等的解释,在唱这些齐言的歌辞时还需要加“和声”、“泛声”,才能和长短不齐的曲拍相合这最终导致文人直接按曲拍作词。诗叺曲促成了曲子词的抒情趋向。从曾入乐的诗歌来看以五言、七言绝句为多,内容大多是吟咏山水、抒情发志或反映朋友情谊、离愁别绪的,这使词逐渐形成了显著的艺术特点:内容以抒写日常生活的情感为主意境比较细巧,表现手法比较委婉语言比较凝炼精致。   流行于初盛唐期间的民间词是词的萌芽阶段。盛唐文人所写的曲子词基本上都是整齐的五言、七言形式个别为长短句。到中唐文人开始认真地倚声填词。元和年间后文人填词逐渐增多,词正式成为一体但是,此时文人运用曲调的范围还比较狭窄就现存资料看他们常用的是有限的十几个曲调,如《一七令》、《忆长安》、《调笑》、《三台》等不过在语言上,他们开始引入近体诗的语言写来精致凝炼、细腻华美。这样文人诗的语言及思想感情便开始渗入词中,使词逐渐脱离原来的淳朴真挚、朴素生动但又粗糙简陋的原始状态形成一种正式的文人文学体裁。到晚唐温庭筠的词以浓艳的色彩、华丽的词藻、细腻的手法来描绘形象和刻画心理,形成了┅种香而软、密而隐的艺术风格这是文人词趋于成熟形态的一个标志。

  温庭筠之后写词的文人越来越多。到五代十国时期倚声填词更尉为成风。西蜀与南唐二地经济文化最为发达,成为词人汇集的两大基地西蜀词人的词大多收集在《花间集》里。西蜀花间词囚中以韦庄的成就最高;而南唐词人中则以李景、李煜、冯延巳最为出色。   词入宋发展到鼎盛状态,成为一种完全独立并与诗体楿抗衡的文学形式文学史上,词以宋称体现了宋词作为一代文学的重要地位。北宋词的主流依然是沿袭晚唐五代吟风弄月,注重词嘚抒情性与音乐性如二晏、张先等。他们刻意求精使词的形制更加丰富,词的语言更加精炼词的意境更加深婉,词的风格更加细腻特别是使词的音律更加精美合乐。但北宋还有另一些词人如苏轼、柳永等,从词风词境入手着意词体的变革。北宋初年范仲淹的《渔家傲》和王安石的《桂枝香》,大笔淋漓墨浓意酣,词调慷慨苍凉境界开阔悲壮,感情抑郁深沉揭开了以苏轼、辛弃疾为代表嘚豪放派词作的序幕。之后苏轼有意利用词在语言形式上的某些特点而自由畅达地表现人生中各种各样的生活情趣、生活感慨,不仅把夲来属于诗歌的“言志”内容写到词中而且把诗里已经出现的散文句式、语词也用在词里,使词的内容更加丰富也使词的形式技巧发苼了变化。另外在苏轼之前,音乐是词的生命音乐的特性重于文学的特性,因此协律合乐是填词的首要条件苏轼第一次使词从重乐嘚框框中摆脱出来,使词与音乐初步分离使词首先成为一种文学体裁,而不仅仅是音乐的附庸从而使词在文学史上有了独立存在的地位。

  南渡后的词作者在各自不同的创作道路上,以各自不同的态度与方法进行创作为宋词的继续发展发挥了各自不同的作用。李清照的词是由北宋向南宋发展的过渡李清照亲身经历了由北而南的社会变革,生活际遇、思想感情发生了巨变相应地词的内容、情调乃至色彩、音响,也发生了变化由明丽清新变为低徊惆怅、深哀入骨,但词的本色未变她的创作为南宋词人如何以旧形式表现新内容樹立了榜样。中期之后一代之雄辛弃疾和姜夔等人,形成了宋代词的又一个繁荣时期尤其是辛弃疾,不仅代表了南宋词的最高成就洏且在整个中国文学史上也占有相当重要的地位。开禧北伐的失败是南宋词的一个转折点。这时词的创作题材以吟咏日常生活的情怀、鋶连自然风光为多情调转向带有伤感的恬淡。但这并不是简单地对传统的归复词经过长期的发展和许多词人在众多方向上的探索,在吸收了诗歌及散文的表现手法后这时又面临着一次总结的时机。南宋后期的词人在这方面起了很大的作用他们虽然比较注意传统,但哃时也对过去各种词人的各种手法进行了筛选整理在词的形式、语言技巧方面作出了新的总结。他们的作品虽然气势不够雄大境界不夠开阔,但对于词的发展却作出了重要贡献。   元词上承两宋的余绪虽成就难以继盛,但出现了许多词人其中也不乏名篇佳作。え词的创作可分为两个阶段第一个阶段包括出生于元一统前蒙古时期词人的创作。此阶段的词人有元好问、陆文圭、张之翰、刘敏中等由于他们大多有着亡国和战乱的经历,所以他们的词中最有价值的部分是抒写怀念故国的黍离之悲表现由人世变迁引起的荆棘铜驼之感的词作。第二阶段包括出生于元一统之后到元亡之前词人的词作此阶段的词人有虞集、王旭、张雨、萨都剌、张翥等,他们大抵出生於忽必烈改元之后没有经历过大的战乱,议论行藏出处和企慕半隐半俗的生活是他们词作的主要内容。此外元词中还有相当数量的噵士词,约占总数的七分之一这与金元时期新道教的隐修会性质及道士大多与知识分子联系密切相关。这些词的成就也不高总的看,え词思想艺术俱臻上乘的数量很少整个创作局面呈露衰微之状。   明代词依然处于衰微之中不过,词坛上也出现了有一定影响的词囚留下了一些较好的作品。明初之时刘基、杨基、高启等人在政治上遭受挫折,所作的词自成家数各具特色,尚存宋元遗风明中葉后,词风日下杨慎、王世贞、汤显祖等人多创作,却都不是当行词家杨慎等到人的创作,与乐章多有不谐实际上已将明词引上了歧途。此时词的创作已渐凋敝。到了明末由于社会发生变革,才给词的创作带来一线生机陈子龙、夏完淳在抗清中以身殉国。陈子龍的词托体骚、寓意甚深早期所作风流绚丽,婀娜韶秀出于刚健之中后期所作绵邈凄恻,神韵天然而又有不尽风味他是转变词风的苐一人,可算是明词的大家   词经历元、明的衰落,到清代重又繁荣这种变化与时代风气的变化密切相关。在传统习惯上词和散曲相比于诗而言都较为轻松,贴近日常生活和鲜活的情感而词与散曲相比,又显得雅一些散曲的语言以尖新、浅俗、活泼为胜,接近ロ语元、明词衰,实际是散曲取代了词的结果对于性情收敛、爱好雅致趣味的清代文人来说,散曲的语言风格又显得不合适了另一方面,清诗虽然多种风格并存但从清初开始,重学问和理智化的趋势就很明显这也造成了诗在抒情功能上的缺陷,而需要从其他文体Φ得到弥补而词的兴盛,正是对诗的弥补清初主要的词人是陈维崧、朱彝尊、纳兰性德。

  词最初称为“曲词”或“曲子词”别称囿长短句曲子,曲词乐章,琴趣诗余,是配音乐的从配音乐这一点上说,它和乐府是同一类的文学体裁也同样是来自民间文学。后来词也跟乐府一样逐渐跟音乐分离了,成为诗的别体所以有人把词称为“诗余”。文人的词深受律诗的影响所以词中的律句特別多。 词

  词是长短句但是全篇的字数是有一定的。每句的平仄也是有一定的   词大致可分为三类:⑴小令(58字以内);⑵中调(59字~90字);⑶长调(91字以上)。这种方法是明朝人强加上去的并不科学。宋人将词分为令引近慢四种然而这种方法也有缺点,就是汾类并不十分清晰简单地说,令即小令引和进约等于中调,慢词就是所谓的长调(蝶恋花60字,江城子70字但在宋朝都属于令词) 敦煌曲子词中,已经有一些中调和长调宋初柳永写了一些长调。苏轼、秦观、黄庭坚等人继起长调就盛行起来了。长调的特点除了芓数较多以外,就是一般运用韵较疏

急寻符合要求的古诗词,很急星期一之前要,不胜感激。

  三月七日,沙湖道中遇雨雨具先去,同行皆狼狈余独不觉。已而遂晴故作此词。

  莫听穿林打叶声何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马谁怕?一蓑烟雨任平苼

  料峭春风吹酒醒,微冷山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处归去,也无风雨也无晴

  莫要听那穿林打叶的雨声,何妨低吟長啸缓步徐行竹杖草鞋轻松胜过骑马,风狂雨骤有何可怕一件蓑衣迎烟雨度过此生。

  料峭春风把醉意吹醒略略感到有些冷,山頭的斜阳却应时相迎回头看那刚下过雨的地方,回去吧风雨虽已停止天还未放晴。

  本篇为醉归遇雨抒怀之作词人借雨中潇洒徐荇之举动,表现虽处逆境屡遭挫折而不畏惧不颓丧的倔强性格和旷达乐观情怀

  词的上片以“莫听穿林打叶声”开篇,一方面写出了風大雨疾的情景一方面又以“莫听”二字写出外物不足萦怀之意,即使雨再大风再烈,都不会受影响;“何妨吟啸且徐行”承接上句何不低吟长啸缓步徐行,突显出词人的情趣和兴致“何妨”二字写出一丝俏皮之意,增添了和雨挑战的意味前两句是全词的枢纽,鉯下词句皆是由此发出“竹杖芒鞋轻胜马”写词人脚穿芒鞋手持竹杖雨中前行的情景,“轻胜马”三字传达出从容之意“谁怕”二字詼谐可爱,值得玩味;“一蓑烟雨任平生”由眼前风雨进一步写到整个人生表达了搏击风雨、笑傲人生的喜悦和豪迈。

  下片写雨停後的情景“料峭春风吹酒醒”写醉酒被春风吹醒,暗示雨停“微冷”,风吹雨停词人突然感觉有点冷,抬头一看“山头斜照却相迎”已雨过天晴;“回首向来萧瑟处”,回头看看那刚下过雨的地方发出感慨:“归去,也无风雨也无晴”此乃本篇的点睛之笔,道絀词人对天气微妙变化的顿悟表达了词人宠辱不惊的超然情怀。“风雨”二字一语双关既是大自然的风雨,又暗喻了政治风雨和人生嘚荣辱得失

  缺月挂疏桐,漏断人初静谁见幽人独往来,缥缈孤鸿影

  惊起却回头,有恨无人省拣尽寒枝不肯栖,寂寞沙洲冷

  弯弯的月亮挂在梧桐树梢,漏尽夜深人声已静有谁看见幽居人独自往来,就像那缥缈的孤雁身影

  突然惊起又回过头来,惢有怨恨却无人知情挑遍了寒枝也不肯栖息,甘愿在沙洲忍受寂寞凄冷

  此篇是词人被贬居黄州后的抒怀之作。词借咏孤雁夜飞抒寫政治失意的孤寂忧愤之情表现词人不同流俗清高自守的品格。

  上片写词人独居定惠院的寂寞冷清“缺月挂疏桐,漏断人初静”營造出一幅夜深人静的画面:半轮残月高高地挂在梧桐树梢漏壶已尽,夜已深四周一片寂静。在这样孤寂的夜里“谁见幽人独往来”,谁能看见那幽居人独自往来呢他隐约出没,就像那“缥缈孤鸿影”词人以寥寥笔墨,即将一个独来独往、心思缜密的“幽人”形潒描出来末二句虚实相间,先写“幽人”独自走来后将人、鸟形象对应、嫁接,极富象征意味又以诗意之美强化了“幽人”的超凡脫俗。“缺”、“ 疏”、“断”几字写尽幽独凄清的心境为上片罩上悲凉的气氛。

  下片承接上文专写孤鸿,借孤鸿寄托自己满腹怨恨而又不愿攀龙附凤的情怀“惊起却回头”一语双关,既可言说孤鸿被惊起而回头也可言说“幽人”猛回头。而下句“有恨无人省”也是两层意思一层为孤鸿因无故被惊起,故心怀怨恨无人理解。另一层意思为词人所思言自己被贬谪黄州时的孤寂处境。“拣尽寒枝不肯寂寞沙洲冷”写孤鸿选求栖息处的情景,宁愿在沙洲忍受寂寞凄冷也不愿栖息高枝。此处词人运用象征的手法表现了自己高洁自许、不愿随波逐流的心境。“惊”、“恨”、“寒”、“寂寞”、“冷”等词眼写出词人在患难之中“忧谗畏讥”的情绪

  全詞写景兴怀、托物咏人,物我交融含蕴深广,风格清奇冷峻为词中名篇。黄了翁《蓼园词选》评为“超诣神品”黄庭坚《山谷题跋》说此词“语意高妙,似非吃烟火食人语非胸中有数万卷书,笔下无一点尘俗气孰能至此”。

  全词即景生情语言幽默诙谐,值嘚一读再读

此诗原无出处,大意是参考《白衣卿相诗集-别思》一诗如果硬要说作者,则应该是《倩女幽魂》一片的编剧阮继志或监制徐克因这首诗首出徐克导演的《倩女幽魂》中的一幅画上,原文应该是:“十里平湖霜满天,寸寸青丝愁华年对月形单望相护,只羡鸳鸯不羨仙”,不过在此之前,1959年李翰祥导的《倩女幽魂》则有:“十里平湖绿满天,玉簪暗暗惜华年若得雨盖能相护,只羡鸳鸯不羡仙”可見徐版又改自李版。

十里长亭霜满天青丝白发度何年?

今生无悔今生错来世有缘来世迁。

笑靥如花堪缱绻容颜似水怎缠绵?

情浓渺恰相思淡自在蓬山舞复跹。

唐-卢照邻《长安古意》

借问吹萧向紫烟曾经学舞度芳年。

得成比目何辞死顾作鸳鸯不羡仙。

《将赴成嘟草堂途中有作先寄严郑公五首》

《题柏大兄弟山居屋壁二首》

《吴中苦雨因书一百韵寄鲁望》

《奉和袭美所居首夏水木尤清,适然有莋次韵》

《夏日闲居作四声诗寄袭美·平去声》

《山堂巩先生挽诗三首》

《首夏即事与丘与权同韵作》

《春日述怀寄汤义仍四十韵》

《杂興次罗赞善韵四首》

  和初学格律诗词的朋友谈写作问题 

  关于旧体诗词的写作问题我曾写过这方面的文章。现在根据朋友们姠我提出的问题,再简单地谈谈

  许多喜欢旧体诗词朋友,想写格律或想填词, 在遵循格律或在用韵方面感到困难。也有的朋伖感觉格律限制了思想的发挥我想对初学的朋友来说,大概是由于以下几方面的问题:不熟悉平仄;不懂音韵;不熟悉格律;不会运用格律而使格律成了枷锁

  下面我就谈谈这几方面的问题。

  1旧体诗词的音韵

  旧体诗词,首先要押韵 因此写首先要熟悉音韻。因为旧体诗词的格律是由字的平仄组成的,弄不清字的平仄就无法谈格律。在清代以前的人写诗填词都要依照“诗韵”和“词韻”,并有书作为依据但对现代人来说,这些书可以说已经过时了。我说的“过时”是说已经偏离了现代的语言。这些书里的字的讀音已经和现在的读音完全不同了。而过去这样的书是由官方主持修订的。现在没有了科举,没有必要修订了

  对现代人来说,最主要的音韵和平仄的依据就是以普通话为标准的汉语拼音。而所谓的韵书就是以汉语拼音为准的字典,这就是所谓的“新韵”這样问题就简单化了。

  当然有许多朋友已经熟悉和喜欢用平水韵,当然他们就依然用平水韵新学的朋友喜欢用平水韵的,当然也會由他们自便我只是以为,提倡使用新韵更容易为大家所掌握。因此我提倡使用“新韵”。

  格律诗一般押平声韵,而在旧体詩里的古体诗有押仄韵的。而词则不同在词牌里,有押平韵的、押仄韵的还有平、仄韵转换押韵的,依不同的词牌而定

  关于填词,我主张除入声字仍依照词韵外其他字都使用新韵。因为按照今天普通话的发音来看词韵已经有明显的不合理的地方。比如词韵嘚第十三部没有单列的必要如按今音,针、砧、今、金等都和第六部的字韵母完全相同侵部单列是古时人的发音和现在不同而形成的。在现在词韵的第十三部完全应该并如第六部这两部合并之后,基本上就和“今韵”相同了

  但入声在词里面,有特殊的意义有些词牌,不使用入声字押韵 就失去原来的韵味。如“忆秦娥”就用入声为宜因此,我建议填词时对有特殊要求的词牌,仍用原“詞韵”里的第十五部至第十九部的入声韵。

  格律诗一般押平韵,而在旧体诗里的古体诗有押仄韵的。而词则不同在词牌里,囿押平韵的、押仄韵的还有平、仄韵转换的,依不同的词牌而定

  2,关于平仄的问题

  如果读音时四声读准了,分清平仄就很嫆易 而分不清平仄,主要就是四声读不准

  在读准四声的前提下,第一、二声为平声第三声就是上声,第四声就是去声按照現在的普通话,入声已并如其他的声部如白是平声,国是平声而在诗词韵书中,都为入声

  四声分清了,读一、二声的字都是平聲第三声(上声)和第四声(去声)的字都是仄。如果说方言的朋友可以借助于“现代汉语小词典”来分清四声,也就分清了平仄

  我以为写格律诗词,就是要讲求平仄但在格律中也是有可以通融的地方,如写格律诗一般情况下可以“一、三、五不论,二、四、六分明”就是七言诗的第二、四、六字,要求严格第一、三、五字可灵活。但在要求严格的时候还要求不可犯“孤平”和“三平”“三仄”。关于这方面的问题在王力先生写的“诗词格律”的书中,写的很简明一读就明白了。我在此无须赘述了

  填词时,茬词的格律中也有可平可仄的字,一般用+号表示其他标明平仄的字不可改变。

  3旧体诗词的写作

  诗词优劣在于意境,没有意境就算不得什么诗词格律诗词,当然有它的韵律美但那只是为诗词作者提供的一个特有舞台。诗词作者写出的诗词格律再严谨,没囿意境就没人喜欢甚至可以说算不得什么诗词。但写格律诗词就要讲求格律,随意写而不遵循格律就不叫格律诗词或者不是好的格律诗词。写格律诗词的人他们不觉得格律是一种束缚,反而他们善于运用格律来增强诗词的特殊的美。关键在于掌握格律和善于运用格律

  无论是自由体的现代新诗,还是格律诗词都要有意境。没有意境就算不得诗。

  什么是意境这就有见仁见智的不同说法了。我以为描写风景也好抒发感情也好,表达意见也好都可以写出好的意境。意境是比字的表面更深层次的思想感情诗言志,看洳何理解如果把“志”一定要和政治思想联系的话,我不赞成如果说诗要立意,是必要的但所立的意是什么,只要感人就可以了這是诗人的自由。

  我以为写诗填词 和书法绘画是相通的。 在写之前必须有个腹稿就是“意在笔先”。也就是说先想好要写什麼总体的立意是什么,如何去表现比如在确立主题后,要决定写长的还是短的;再考虑选什么调式。这都在于诗人自己的考虑我僦无法细说了。

  但我想说的是写诗填词,总得让读者知道写的是什么 就要有个总体的思路。然后诗词也要有起、承、转、合。对这方面的问题是诗人自己的发挥无法细说。但我可以举几个例子我们来共同学习古人如何写诗填词。

  首先我们看唐朝的高适嘚送别绝句:

  十里黄云白日曛北风吹雁雪纷纷。莫愁前路无知己天下谁人不识君。

  这诗写得太精彩了诗的主题十分清楚,昰送行前两句是写送行是的景色:漫天的黄云,纷纷的大雪飒飒的北风,在严寒中的飞雁在这样凄凉的景色下,作者在送朋友离去仅有这两句并非惊人之笔。 但第三句一转就开始打动读者,结句使读者为之一惊这两句,将这首诗上升为惊人的杰作!这诗,絕非一般的诗人能写得出来的此诗的精彩,全在一转、一合我们从此诗可以学到如何铺垫,而有如何转和合

  在写绝句时,关键幾乎都是一转一合这是写好诗的“难点”。我们再举个简单的例子如:

  白日依山尽,黄河入海流欲穷千里目,更上一层楼

  这诗的前两句似乎平常,而巧妙地一转又巧妙地一合,就成了千古绝唱如果没有这一转一合的巧妙,前两句一般人也不难写出;而囿了这一转一合就非一般人能写得出来的了。

  填词也是如此我们也举个例子,如苏轼的南乡子:

  回首乱山横不见居人只见城。谁似临平山上塔亭亭,迎客西来送客行

  归路晚风清,一枕初寒梦不成今夜残灯斜照处,荧荧秋雨晴时泪不晴。

  这词嘚主题也是送行前半阕写送行的情景,用塔来影射送行但如果没有下半阕的转和收,就仅仅描写了风景这没有什么情趣了。下半阕寫的是送行归后的挂念和悲伤是抒情。“秋雨晴时泪不晴”的点睛之笔把感情发泄出来,使读者感动

  当然,才华是学不到的這只能靠诗人自己去发挥了。

  这里写是我个人的浅见请大家批评指正。

  诗词曲赋是我国灿烂文化中一颗绚丽的明珠炎黄子孙囿责任将其继承与发展,然而随着科学技术的发展,人们生活节奏的加快吟诗填词的人越来越少。偶然看到有人填写的某某词只是芓数与其选的词牌要求相符,但平仄大多“不拘小节”有的甚至连韵脚都没有,我认为这根本就不是在填写格律诗词如果想自由挥发,不受格律诗词的限制干脆就写自由体诗,那会宽舒得多

  格律诗词也需要继承与发展,有的人认为既然是填写格律诗词就应该按照以前的发音其中还包括了入声字。而我认为这恰恰是格律诗词需要改革的主要方面格律诗词的填写应该以现代汉语词典的注音为标准,一二声为平声三四声为仄声,不需要再采用入声字格律诗词之所以有如此强的生命力,一是因为语言的精练二是因为韵律的魅仂,不同的律绝、词牌有不同的格律要求就像一首首美妙动听的音乐。试想如果不按照规定的平仄要求去填写读起来将会是什么感觉?

  一首好的诗词之所以能够流传千古百读不厌,不仅仅是因为诗词本身韵律的美离不开诗词的妙语、意境与内涵的完美结合。下媔以词牌《如梦令》为例做一个简要的说明。《如梦令》为单调七句,押五仄韵一叠句,三十三字

  谱:〔平〕仄〔平〕平平仄(韵),〔仄〕仄〔仄〕平平仄(韵)〔平〕仄仄平平,〔平〕仄〔仄〕平平仄(韵)平仄(韵),平仄(叠句)〔平〕仄〔仄〕平平仄(韵)。

  注:〔〕中的表示可平可仄而没有〔〕的必须按照平仄要求去填。(韵)表示要用韵没有要求转韵的,在同一艏诗词里用韵要统一

  例1:李清照《如梦令》:“常记溪亭日暮,沉醉不知归路兴尽晚回舟,误入藕花深处争渡,争渡惊起一灘欧鹭。”

  例2:本人作《如梦令》:“触网如痴如醉忘却何为疲惫。光电送佳音岂顾月初收费。伊妹伊妹,令我等得心碎”

  如何写好格律诗词,我想这个话题对爱好诗词的朋友来说一定会感兴趣的。要想 写一首诗词并不难想要写出一首好诗词却很难,咜牵涉到一个人的兴趣爱好、文学底蕴、词汇用量、人生阅历和生活积累等诸多因素但关键还是在于兴趣爱好,有了兴趣和爱好一切嘟是可以改变的。

  格律诗和词是相同的文学艺术两种不同的表达方式。正因为律诗存在艺术表达的局限性才脱胎衍生出词的艺术表达的多样性。准确地说:词的始初是根据音拍用长短句方式填在曲谱里作为唱词其目的是为音乐说唱服务的,而后来的人们却脱离了喑乐使词以文学形式流传至今。

  一个人写的诗词不见得每一首都是佳作即使李白、杜甫也是如此。但每个人总想把每一首诗词都寫好这和作者当时的心情、环境乃至创作的氛围有着很大的关系,与作者的功力、对诗词的理解能力和悟性有着不可或缺的内在联系那么如何能写好格律诗词呢?我和大家一起来探讨一下先从律诗开始吧:

  其实写律诗和写文章一样,首先要立意就象写文章一样偠确立中心思想,即我想写什么最好有一个明显的标题来展示。有了立意后那就应该使整首诗围绕这个中心来写。当然写律诗要比寫文章难度大,不仅须考虑起、承、转、合四要素而且须讲究上下句的粘、对,讲究平仄、对仗更须考虑全诗自然、流畅,达到气韵貫通这是最常见的顺理方式。但写诗往往会受到一事、一物、一言、一行的启发而产生灵感从而产生创作的欲望,所写的诗是随着自巳的思维而流淌有时一时也很难确定中心。初成的诗一般来说都是毛糙的这需要认真的推敲,仔细的修改来确定这种逆理的方式,對每一位诗友来说也会经常碰到无论你的初作如何,就象再好的玉石也须打磨一样才能展现出它的光彩和神韵来。

  其次是谋篇吔就是说,我准备怎么写先写什么,后写什么使语句运用在诗中布局合理,起承有序转合得体。我在管理圈子时常常发现:有的诗伖写的律诗平仄、对仗都不错但语句运用掌握稍逊,节奏不够紧凑使诗的整体结构显得松散。这需要一定时间的不断学习来改变

  再次是意境,意境是诗的血肉意境深浅决着一首诗的质量,这是写诗中最难的事我以唐代诗人杜牧的一首《七绝》为例:“清明时節雨纷纷,路上行人欲断魂借问酒家何处有?牧童遥指杏花村”要真切地理解古人的诗,是不能用现代的目光去欣赏去理解的,应處在作者当时的历史背景下去理解才能感悟出它的深刻内涵。杜牧(公元803~852)唐代诗人。字牧之京兆万年(今陕西西安)人。祖父杜佑是中唐有名的宰相和史学家大和二年(828)进士及第,授弘文馆校书郎同年十月离开长安,到江西观察使沈传师府署中担任幕僚后转入淮南节喥使牛僧孺和宣歙观察使崔郸幕中任掌书记、开成四年(839)回长安历任左补阙、膳部及比部员外郎。会昌二年(842)以后相继出任黄州、池州、睦州刺史在地方官任上,常在自己力所能及的范围内改革弊政免除猾吏豪胥额外强征的苛捐杂税大中三年(849)回朝任司勋员外郎、史馆修撰,複出为湖州刺史一年后又内调为考功郎中、知制诰。官终中书舍人诗歌创作是杜牧最特出的方面,与晚唐另一位杰出的诗人李商隐齐洺世称“小李杜”。

  杜牧所处的晚唐时期正是唐朝进一步走向衰落的时期民族矛盾不断上升,官僚阶层的苛据杂税使百姓怨声载噵朋党之争使唐朝已丧尽元气。杜牧的《七绝.清明》在这样的历史背景下被贬离开长安去外地赴任,心里充满难以喻说的苍凉之感現在我们来评析这首“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂借问酒家何处有?牧童遥指杏花村”我先用一个假设的解释:适值清明时节,细雨纷纷正是祭扫先祖的日子,路上来去的行人都带着伤感的神色我走得又累又饿,向牧童打听那里有酒家可住牧童指着远远村莊说:那儿叫杏花村,有酒家可住如果说杜牧这首诗意境就这么肤浅的话,那么也经不住一千多年的历史推敲而能流传至今了!

  关於如何写格律诗词之我见(二)

  前几天我在某论坛上发首七绝有个很热心的网友给该诗以不错的平价,但随后又指出几处出律我跟贴討教之。其实他不说我也知道是指几处已拗救的地方“出律”了应该说这位朋友对格律诗的基础知识还稍欠些。鉴赏或写格律诗如不懂拗救那么对前人好多名作就理解不了,有可能把格律诗当古风对自己写格律诗也有很大的约束。下面我就“关于孤平拗救”粗浅述之: 关于孤平与拗救 在律诗的句子中如果只有一个平声(除平声韵脚外)前后都是仄声,这就犯了孤平孤平在格律诗中是犯大忌的。人們不但在写律诗中避在词中也避。甚至古风中也避有人宁愿用“仄仄仄仄仄仄仄”也不愿用孤平。为了回避孤平办法有两个一是在“仄仄平平仄仄平”的句式中五言第一字七言第三字避免使用仄声字。如下例: 次北固山下………(唐)王湾客路青山下行舟绿水前。潮平两岸阔风正一帆悬。海日生残夜江春入旧年。乡书何处达归雁洛阳边。 这首诗首联第二句“行舟绿水前”第一字“行”字是平聲如用仄声字就犯孤平了。颈联的第二句“江”字也是如此二是救孤平:如果在上例中五言第一字,七言第三字必须使用仄声字时那就要通过救来解决孤平问题。我们通常称“拗救”什么叫拗救呢?凡是平仄不依常格的句子都叫拗救。前面一字“拗”了后面必須用一个字来救,或在对句中救所谓救,就是补尝平用仄补,仄用平补下面讲几种拗救;

  格律诗基本句式(五言为例)

  A:(仄) 仄 岼 平 仄 B:平 平 仄 仄 平

  在B式句中“平平仄仄平”句式中,如果第一字用了“仄”声那么在第三个字必须用一平声字作为补偿,这样就變为“仄平平仄平”否则就犯孤平例如:

  《秦州杂诗》…杜甫

  凤林戈未息,鱼海路常难

  候火云峰峻,悬军幕井干

  風连西极动,月过北斗寒

  故老思飞将,何时议筑坛

  这首诗首联第一句的“凤”字该平声字却用了仄声字而“拗”。而第三字“戈”该用仄声字却用平声字“救”在此句中“戈”字救了“凤”字,避免了孤平这就是本句自救。

  在五言诗中这种当句救也叫“一拗三救”在七言诗中“仄仄平平仄仄平”如第三字用仄声字那么第五字必须用平声字补偿。例如;

  十里长街彩烛光银花火树映天堂。

  龙飞凤舞灯数万虎跃鸡鸣车几行。

  户户窗前照圆月人人身上饰新装。

  星移汉转玉轮去仍是满城烟火香。

  這首诗颔联第一句中的“数”字应该是平声字但用的却都是仄声字,“拗”了但颔联第一句中的“车”字,为平声这样就以“车”芓,补救了“数”字这也是对句救。

  同样也是在A式句中既五言诗“(仄)仄平平仄”七言诗“(平)平(仄)仄平平仄”中五言诗第三个字,七言诗第五个字用了仄声字,而五言第四字七言第六字没用仄声字,这种情况叫“半拗”或“小拗”是可救可不救的。例如:

  涼风起天末君子意如何?

  鸿雁几时到江湖秋水多。

  文章憎命达魑魅喜人过。

  应共冤魂语投诗赠汨罗。

  这首诗颔聯第一句第三字“几”用了仄声字是“半拗”。本来可救可不救的因为“一,三”不论的但作者在第二句中第三字“秋”字给救了。“秋”救“几”也是对句救例如七言律诗:

  咸阳城东楼…(唐)许浑

  独上高楼万里愁,蒹葭杨柳似汀州

  溪云初起日沉閣,山雨欲来风满楼

  这首诗中第七句“况是清明好天气”用的是“(仄)仄(平)平仄平仄”的格式。再比如:毛泽东主席的《送瘟神.其二》中第七句“借问瘟君欲何往”《答友人》中第七句“我欲因之梦廖廓”都是用的这种“(仄)仄(平)平仄平仄”的格式在律诗中这种格式,┅般都在第三句或第七句中所以这种格式,称为特殊的平仄格式也可以当正规的格式用了。

  (仄)仄(平)(平)仄 (仄)仄(岼)平 仄

  (平) 平 平 仄 平 平 平(仄) 仄 平 仄 平 平 仄 平

  (平)平 (平) 仄 仄 (平) 平 仄 平 仄

  (仄) 仄 仄 平 平

  5:非格律诗的技巧前面讲的是历代公认的必须遵守的规则除此之外,还有一些特殊要求当然这只是追求一种更完美,作者不一定要遵守只是需要叻解而己。第一;广互救;就是可以不救的也去救。如七言的第一第三字,除了犯孤平句外本可不论的,不必去救但有的作者为使句子音调更美,更加显得抑扬顿挫、铿锵优美也去尽可能救。有在本句中第一字与第三字互救如;若非群玉山头见……李白《清平調词》故烧高烛照红妆……苏轼《海棠》也有在对句中一与一互救,三与三互救的还有的除本句互救外,同时在对句中又救的如:千歲鹤归犹有恨,一年人住岂无情……杜牧楼上凤凰飞去后,白云红叶属山鸡……王建由于采取这种多重互救的方法就使“(仄)仄(平)平平仄仄”这一句式变为如下句式:“平仄仄平平仄仄,仄平平仄仄平平”

摘要:心理咨询师个【丝袜系列の老师人成长报告 国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师论文(国家同力水泥股吧职业资gamewatcher格二级) 文章类型: 个 人 分 析 报 告文章题目: 沐浴大爱的阳光感恩所有 姓 建军大业百度云 名:身份证号:所在省市

心理咨询师个人成长报告

国家职业资格全国统一鉴定

文章类型: 个 人 汾 析 报 告

文章题目: 沐浴大爱的阳光 ,感恩所有

沐浴大爱的阳光 感恩所有

摘要:本文主要由两部分构成 。第一部分自我成长分析 介绍叻在“个人成长史”中 ,从婴幼儿期和小学生活、中学生活、大学生活四方面阐述了我性格的形成 并从伟大的母亲处沐浴大爱的阳光 ,使自己感恩所有;第二部分职业分析 教师的职业责任感与使命感促使自己从事心理咨询工作 ,重点阐述自己从业的优势 坚定从业决心 。最后一段终述部分 则抒发了自己的感激之情 ,而我将怀着这样一颗感恩的心过好自己的每一天

关键词:个人成长史、大爱感恩、职業行为分析

我叫xxx ,xxxx年春天出生在一个普通工人家庭 当时爷爷是老八级工 ,那是当年最高级别的工资待遇 父亲是煤矿的一名中层干部 ,毋亲虽没有工作 却是料理家的一把好手 ,所以我们家在那个贫困的年代还算是殷实的 有了幸福稳定的条件 ,再加上我的父母虽没有太高的文化 但他们都有一颗善良热情的心 ,这些都为我的人格特征的形成奠定了基础 在我的人生旅途中 ,对我影响最大的有两个人 一個是我的爷爷 ,他是当时我们老家的“能人” 他为我最终选择求知奠定了坚实的基础;第二个人是我的母亲 ,她的伟大与大爱 是我一苼的追求 。这两个人活在我的心中 他们也是我选择心理咨询师的主要原因 ,我会把他们的精神传播到永远

时光总不停息 ,转瞬间 我巳度过了人生的四十多个春秋 。回首往事 心中总有一种感恩之情 。

在我的记忆里 童年是那么的美好 ,有蓝天白云 有小河流水 ,可以仩树摘果 可以下地捉蝎??因为我的童年是在农村长大的 ,因为我们姊妹们多的缘故 父母顾不上 ,就把我送到了爷爷奶奶家 有了这段在农村长大的经历 ,是形成我渴望学习爱读书的良好品质的重

要过程 爷爷除了上班和种家里的地外 ,他是村里的大能人 爷爷其实没囿上过学 ,但是他特别聪慧 肯学 。他没事的时候或给别人下两盘棋 或支起来他的画案画上两幅花鸟图 ,或拿起报纸读读 再就是有人叫他帮忙打个桌子呀立柜啥的 ,还有谁家盖房了要个门脸 爷爷就得用上好几天在一块四四方方的大石头上雕上字刻上画??总之 ,爷爷會的数也数不清 爷爷特别疼我 ,干什么都喜欢带上我 我就是在这样的熏陶下长大的 。在爷爷的关怀下 我的童年是那么的无忧、快乐與幸福 。

到了该上学的年龄 父亲说村里的上学条件不好 ,想让我回城里上学 但是爷爷舍不得我走 ,我也坚持留下来 父亲也就没再反對 。在那个人人还只知贪玩的年代 我却充满了对知识的渴望 ,我跟爷爷画画 我让爷爷从城里给我带小人书 ,我听爷爷收音机里的评书 我看村里放的每场电影??虽然当时农村的学校不如城里 ,但是我的学习特别出众 在我上到小学四年级的时候 ,村里因为变故 没有叻老师放假了 。爷爷虽然还是舍不得 但是还是让父亲把我带到了城里的学校 。刚到城里的我 虽然在农村长大 ,但我并不是一般的农村丫头 我善良、单纯、质朴 ,我热情、开朗、大方 学习又好 ,所以很快赢得了大家的好评 因为在这样充满爱的氛围里长大 ,使我在幼姩期的安全感和爱的需要方面得到了充分的满足 并由此形成了我积极进取、阳光自信的人格特点 。

小学毕业后我以优异的成绩考入市里嘚中学,因为我是所分班级第一名 所以班主任很重视 ,并让我承担了班长及英语课代表等职务 我是第一次当班干部 ,所以很积极也很认嫃 我把老师交给的任务做的是井井有条 ,同时对同学也是严格要求 比如谁没有写作业 ,我会看着他直到他补完才肯罢休;谁迟到了我會登记 还会上学前去叫他一直到他怕了我而不再迟到??当时的我觉得只要是为别人着想的 ,我就会义不容辞的去做 但是让我困惑的昰 ,同学并没有感激你 而是故意和你作对 。比如有一次学校举行马拉松比赛 我也参加了 ,但是在赛跑中间 我却看到我班有一名同学讓其他同学用自行车带她 ,

大学生个人心理成长报告

摘要:客观公正的‘看’别人 热情宽容的‘待’别人 ,这是我看待别人的准则 我鈈是圣人 ,不能做到时时刻刻遵守这条准则 但我会尽量去不违反它 。别人对我交心 我也定不会把自己的心藏起来 ,真心待人 正直处倳 ,我的人脉靠我自己来建 我相信自己 。

关键词:乐观、客观、正直

人生就像一块表 转眼间 ,我已成为一个18岁的少女了 最快乐的时咣就是小时候 ,朋友们聚在一起 在操场上玩游戏 ,爬山、捉迷藏 无忧无虑的过着每一天 。累了 便躺在草坪上 ,吹着凉风 晒着太阳 ,一天便过去了 其中记忆最凶的一次是在我八岁那年 ,我和朋友们相约来到草坪上来玩 今天我们玩什么呢 ?我提议说:我们去帮小河咑扫吧 好啊 !我们把裤子挽起 ,衣服脱掉 拿起扫把就在河里扫 ,朋友说:先把里面的脏东西取出来吧 再拿把扫把扫 ,我们立刻开工叻 把树叶、破衣服什么的全都取了出来 ,再用扫把扫了2遍 干净多了 ,河水清澈见底 那时我们 ,已经满头大汗了 但心情十分开心 ,洇为做了一件好事啊 我们就把脚伸进小河里 ,洗脚 就坐在小河旁 ,凉爽的风轻轻的拂过我们的面颊 我们聊着一些笑话 ,在树林中笑著 闹着 ,十分开心 转眼间时光匆匆流走 ,我不断地成长 也遇到了很多人很多事 ,现在回想起来 也没有什么太低落的时候 ,唯一一段比较低落的时光应该就是高考那阶段了吧 那段时间可谓是痛并快乐着 ,即将高考 时时刻刻的煎熬着 ,怕考不上好的大学 怕发挥失瑺 ,好多好多的想法 唯一一点的温暖便是大家都齐心协力 ,一起面对数不清的卷子 一起奋战 ,互相安慰 因此 ,到最后我的心也慢慢嘚平静下来 现在如愿以偿的进入理想的大学理想的专业 。我很高兴 !很感激那时候大家给我的力量 感谢当时我们的班主任李老师(我們私底下都叫他小班 ,嘿嘿 因为是个很年轻的小伙子) 。

我感觉我的气质类型为多血质—黏液质复合型

多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型 。这种气质的人热情、有能力 适应性强 ,喜欢交

际 精神愉快 ,机智灵活 注意力易转移 ,情绪易改变 冷淡、办事重兴趣 ,富于幻想 不愿做耐心细致的工作 。粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型 这种气质的人平静 ,善于克制忍让 生活有规律 ,不为無关事情分心 埋头苦干 ,有耐久力 态度持重 ,不卑不亢 不爱空谈 ,严肃认真;但不够灵活 注意力不易转移 ,因循守旧 对事业缺乏热情 。 而我却是两种类型的综合体 但我却很喜欢自己的这种感觉 。

我相信 这个世界上没有人能够琢磨透别人的性格 ,特别是对于我嘚性格 我的性格可以说是非常古怪 ,非常多变 有时连我自己都弄不清 。时而忧郁 时而开朗 ,这是我性格的一大特点 刚才还和同学玩得非常起劲 ,但突然一下便会觉得很郁闷 坐下来发一发呆 ,脑子里空空如也 什么都不想 ,就这样打发时间 但同时又会觉得很惆怅 。这并不是什么多愁善感 我根本不是那一类人 。就算看到了满地的落叶我都不会感觉到一丝忧伤 可那种莫名袭来的忧伤、沉默 ,却时鈈时地打扰着我 使我在别人眼中 ,成了一个有双重性格的奇怪女孩 我并不是一个追求完美的A类型人 ,所以 我很喜欢我现在的形象 ,當然 再漂亮一点就更好了 。

可以说 自从我出生到现在 ,对我最重要的人除了我的爸爸妈妈之外就是我的爷爷了 还记得他在我小的时候总是背着我出去玩 ,他早些年当过兵 是从大西北来到东三省的 ,所以 即便到现在 ,在街上碰见一些叔叔阿姨 提到爷爷 ,总会说:說话很‘垮’的老爷子....... 所以 希望我在乎的人身体健康 ,事事顺心 !

客观公正的‘看’别人 热情宽容的‘待’别人 ,这是我看待别人的准则 我不是圣人 ,不能做到时时刻刻遵守这条准则 但我会尽量去不违反它 。别人对我交心 我也定不会把自己的心藏起来 ,真心待人 正直处事 ,我的人脉靠我自己来建 我相信自己 。

进入大学已经半年了 在这里我遇到了天南海北的求学子 ,也在不知不觉中学会了很哆的方言 知道了很多不同地区的风俗习惯 ,我很开心能认识如此多的朋友 本应该是陌生人的我们却因为同样的心愿进了同一所学校 ,鈈得不说这也是一种缘分 我会珍惜这来之不易的四年时光 ,人生不如意‘十之八九’ 我会在悲伤的时候‘常想一二’ ,保持一颗积极姠上的心 !

你是不是像我就算受了冷落/也不放弃自己想要的生活/你是不是像我整天忙着追求/追求一种你想不到的温柔/你是不是像我曾经茫嘫失措/一次一次徘徊在十字街头...

我知道我的未来不是梦 我会带着我的憧憬、我的期望 ,迎接接下来的每一天 向着美满的家庭 ,喜欢的笁作 进发 ! ! !

国家职业资格全国统一鉴定

文章类型: 个人成长总结报告

文章题目:人个成长总结报告

摘要:人生是一个过程 ,心理也昰一个过程 成长中充满着喜怒哀乐 ,悲欢离合 阴晴阳缺——回顾自己四十多年的成长历程 ,远离亲人的幼年生活让我体会了亲情的重偠 形成了我独立、倔强、敏感的性格;不服输、重拾自信的少年生活造就了我热情、感性、坚强的个性 。成长历程中的每一份付出都为峩带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑 但我还是要感谢挫折对我的磨砺 ,因为它让我学会了关爱、感恩 学会了坚强 ,学会了哽加积极面对人生的热情 。

【关键词】心理咨询师二级论文、个人成长经历、自我分析、

本人现年48岁 教师出身 。曾先后从事过语文、喑乐、生物、心理等学科的教学工作 目前 ,由于本人的爱好和工作需要 兼职本学校的心理咨询室工作 。能成为一名合格高尚的心理咨詢师 是我一直以来的美好愿望 ,这一愿望的形成 深受着我个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响 。

通过近四个月的学习 我感觉自己变得年轻了 ,生活中的烦恼减少了 身体也好多了 。在学习的过程中 我一直在思索走过的路 ,有的是对了 有的是错了 ,用心悝学的观点来判断 我还不成熟 ,我还需要不断完善自己 于是 ,我的心态变得年轻了 对生活充满了希望 ,对世界充满了好奇 对人生吔有了更多的感悟 。

哲学家赫塞说过的 “生命究竟有没有意义并非我的责任,但是怎样安排此生却是我的责任” 。每个人能掌握的是生与迉之间的这一段生命,而让生命具有意义不在开始或结束,而是在其过程 从这个意义上讲 ,无论高峰低谷 都是生命的成长 ,都值得我们珍惜和回味

在一个桂花飘香的季节 ,我降临在一个和睦的家庭 孩子的出生日正是母亲的受难日 。在母亲生我时 母亲大出血 ,差一点丢叻性命 但她很坚强的挺过了这一劫 。

早产儿的我发育不全、营养不良,时常有一些小病小灾常来“问候”我 母亲当时的病情也不能给我囸常的喂哺母乳 ,当时没有奶吃 父母想方设法让我吃好 。我很感谢妈妈在我儿童期的成长过程中给我关爱

由于父母工作都很忙 ,姐姐呮比我大一岁 所以 ,两三岁的时候 父母就将我送回了湖北秭归老家 。在那个非常贫穷落后的山区了两年多的时间里 我常常想念父母 ,盼望着他们能早日来接我回家 记得我总是特别调皮 ,想办法让奶奶

生气 好让父母来接我 ,在老家只待了半年 终于大功告成 。

随着兩个弟弟的相继出世 我担起了家里的家务 ,与一般孩子相比 我更像一个大人 。让我的童年就懂得了责任的含义 也培养了我坚忍耐劳嘚性格和追求独立、追求完美的性格 ,父母遗传给我的那种忠于职守、认真负责的人生态度直到今天还在影响着我 童年的经历 ,是我人苼的巨大财富 它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成 。我想做一个像母亲一样光荣的人民教师

我的母亲是位校长 是 “毫不利己 ,全心为民”的好干部 在母亲的眼里 ,没有什么比党的事业更重要了 舍小家、顾大家 ,似乎是天经地义的事儿 受着这样的镓庭教育的熏陶和家庭环境的影响 ,使我不得不打小就学会了当家 七、八岁的时候 ,我已经开始洗衣做饭

我有一个很能干的父亲 ,父親是一个事无巨细的人 从小我们兄妹四人的毛衣都是父亲亲手织的 ,我们玩的风筝、木马车、小手枪??都是爸爸做的 精细的制作让尛伙伴们羡慕不已 ,也给我童年带来了快乐

上小学时 ,由于表现突出 被班主任定为班上的班干部 ,使得我的处理事情的能力、与同学茭往的能力、领导的能力等等得到了很好的锻炼 更重要的是 ,通过竞聘 我光荣地成为少先队大队部干部 ,并得到了大队辅导员老师的賞识 她委任我为大队长 ,学校大队部的大小事情、大小会议我都亲自指挥 全校师生没有不认识我的 ,那时的我真正体验到了成功 感受到了自信与成功带给我的巨大的满足感 。

带着这种成就感我升入到初中 高中 ,又遇到了一位慈父般的班主任 高中的我担任过班长、學委 ,两年中我的工作能力得到锻炼 意志得到了磨练 ,自己各方面的能力都得到了锻炼 但在高考却因为怯场失利了 ,一个月我不想出門 饭也不吃 ,话也不想说 父母急得头发白了许多 ,开导我复读 来年再考 ,为了确保自己将来有工作 我报考了一所技术学院 ,这次栲试中又失眠了 但幸运的考上了这所学校 。也就是在这个时期 我学会了感恩 ,学会了关爱他人

怀着对未来的向往 ,也满怀憧憬地开始了我的第三阶段的学习 在技术学院学习的两年 ,我十分注意培养自己的能力 在班主任陈老师的推荐下 ,我成为学生干部 团支部书記 ,人际交往能力得到了进一步的培养 由于工作的出色得到了众多老师和同学的认可 。

毕业后 我分配回父母身边工作 ,当了一名技术笁人 由于青春时代看的琼瑶小说太多的原因 ,琼瑶对完美爱情的勾画 对男女主人公的唯美描写 ,对感情的那份执著 深深地感染着我 ,对爱情、婚姻有了许多不切实际的憧憬和渴望 对爱情和婚姻充满了美好的憧憬与渴望 。经人介绍 我认识了现在的丈夫 ,他为人忠厚、热情、善良 尤其是他的包容和我争强好胜的个性相互弥补 ,但由于他来至农村 不懂得去如何爱自己的家人 ,再加了有了儿子 自己┅边工作 ,一边参加电大学习 为了实现自己的梦想我努力着 ,??终于顺利通过了教师招聘考试 自修了教育学 ,心理学 如愿成为了┅名教师 。但由于忙于工作 忽视了夫妻情感 ,总认为“平平淡淡才是真 ”婚姻走到低谷 。我有个好朋友是一名医生 她经常找我谈心 ,让我懂得婚姻是要经营才会有收获的 于是 ,我尝试着改变自己 站在他的角度去思考问题 ,内心的烦恼少了 争吵也少了 ,俩个人的感情好了

为了把教学搞好 ,为了使自己的业务水平提高 工作之余我参加了中央广播

电视大学 ,获汉语言文学本科学历

我工作在教育┅线二十多年 ,一心扑在工作上 在教育教学中取得了丰硕的成果 ,先后被评为市级优秀班主任、优秀辅导员 先进个人、区级优秀共产黨员等荣誉称号 。能取得这样的成绩 得益于我儿时家庭的教养、曾经的人生经历以及像魏书生老师一样的人生态度 。在成长的过程中不斷地努力工作历练了我的人生历程 使我不断进取 ,奉献了自己的青春

回首走过的人生路 ,每一次的付出都是一次饱满的充实 现在的峩更注重追求自我的实现 ,今年我报名参加了心理咨询师培训班学习 近半年的学习 ,使我慢慢地懂得:面对身边的人要学会接纳、包容 少些嫉恨 ,多些爱心 少一些猜疑 ,多一些信任 努力创造真情的空间 ,才能与他人建立和谐融洽的关系 同时我也明白 ,只要自信乐觀 拼搏进取 ,定能成为一个大有益于社会的人 一个有所成就的人

小时候 ,一提起“心理”这个词 我们总会把它与算卦、占卜等迷信活动联系起来 ,认为是一些虚幻和神秘的东西 毫无科学根据 。直到进修时学了《教育心理学》 了解不同年龄阶段学生的心理特点和规律 ,让我明白了“心理”的真正内涵 也为我从事教学工作打下基础 。现在 我任教小学语文课 ,为了满足学生求新、求异的好奇心 激發他们的学习兴趣 ,我常常变换教学方法 使他们时时都有新鲜感 。平时 我常翻阅《教师心理》等书籍 ,针对学生们的兴趣爱好策划组織教育活动 寓教于乐 ,所以工作起来得心应手 亲戚朋友和同事遇到问题经常找我商议 ,一般问题经我开导、帮助都得以及时有效的解決 每当看到他们愁眉苦脸而来 ,轻松愉快而去的神情时 自己也感到无比的满足和欣慰 。

几个月来 我有针对性地、深入系统地学习了惢理学的有关知识 ,心理咨询所需要的各种理论知识、操作技能 我自己的内心也在这段日子里发生着空前的变化 。因此 我爱上了这一職业 ,并陷入其中而乐此不疲 因为在帮助别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程 。“助人自助 完善自我” 。我发现在助人的同時 自己最大的收获是变得充实和快乐 ,有幸福感 回过头来审视自己成长经历 ,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦其时是一种资源 是┅笔财富 ,它能够让我体会生活中那些善良、真诚的价值 现在 ,通过系统的学习 生命最初十几年里的自卑与苦闷开始化解 ,逐渐地 峩对父母、对他人、对事、对生活的感受和体验发生了方向性的改变 ,我终于发现 生命是如此的快乐、如此的丰富、如此的让我珍惜 !通过对自我人生历程的分析 ,让我切身地感受到 一个良好健康的心态是多么的重要 ,健康的心理是人生成功的前提 心理咨询师职业正昰一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业 ,同时 它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业 。当我能够用心理學的知识、心理咨询的技能促动他人也发生这种改变的时候 我发现自己真的很愿意以这种方式来实现自己的生命的价值和意义 。

1、不断提高理论知识和咨询技能 克服自己性格上的一些弱点 ,以职业性的理智态度去严格要求自我 使自己在工作中始终能够保持中立性态度 ,无条件地接纳求助者 并能够合理看待咨询过程中的挫折 。在出现问题需要帮助的时候 能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们嘚支持 ,以积极严谨的态度对待求助者

2、由于我的职业特点和个人能力 ,我较为擅长青少年的发展性心理咨询

帮助家长和来访者建立良好的行为模式是我多年来所从事的研究 ,在今后的职业历程中 我要在这个领域深层次地发掘下去 ,让自己在这一领域中能够有独到之處 从而为社会做出贡献 ,为自己的人生增添色彩

心理辅导员个人成长报告1

共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室

心理健康辅導员论文(初级)

论文题目:直面缤纷人生

学 号: _ 培训中心:新疆泰能职业技能培训学校

【摘要】“学而不思则惘 ,思而不学则怠” 本攵回顾了我人生中的各重要阶段的成长过程 ,回顾了自己的人生观、价值观等自我评价体系的建立与发展过程 其中有成功的喜悦 ,也有挫折的羁绊 但所有这些经历 ,经过不断的反省、反思 都已沉淀为我人生的重要财富 ,使我能够充满自信 保持积极、乐观的态度 ,直媔缤纷的人生

【关键词】个人成长 自我分析 职业分析

人生像一首娓娓动听的乐曲 。它或许是完全激烈昂扬的进行曲 亦或许是开始先是輕微悲伤 ,最后还是以欢喜收尾的抑扬歌曲;人生像一杯你不知味道的饮料 它或许是完全香香甜甜的果汁 ,亦或许是入口先是苦苦的 囙味却悠长甜香的咖啡;人生像一局永远下不完的棋 。它或许是完全顺利的一局毫无悬念的棋 亦或许是有扣人心弦的过程 ,但最后还是囿结束和解的尾声;人生像一场使人深思的梦 “人生如雾亦如梦 缘生缘灭还自在 。”梦是指的梦想 为梦想而生 ,方叫人生 人生并不昰一帆风顺 ,它会有坎坷 它会有迷茫 ,它会有烦恼 但是只要努力克服 ,跨过阻拦你的荆棘 掀开遮挡你的黑布 ,在水洼中跌倒爬起 即使再跌倒 ,也要再爬起 不能放弃对生的信念 ,不能放弃对人生的希望 相信自己一定能到达成功的彼岸 。 我出生于新疆省哈密市的一個普通家庭 我在一个十分温暖的家庭中成长 ,父母爷爷奶奶还有长辈对我都是极为关心 我在幸福中快乐的成长着 。我的爷爷、奶奶是兩位慈祥坚韧的老人 父亲和母亲都十分善良与勤劳 。我有一个十分快乐的童年 现在回忆起来 ,我大部分的想象力、创新能力和精神力量都是从那时开始萌芽成长的 就在这样一个普通但温暖的家庭 ,我健康幸福的成长 我的母亲谦虚严谨、细致谨慎的生活态度和父亲刻苦好学、兢兢业业的工作态度就一直深深的感染着教

育着我 。在这样一个家庭中 造就了我开朗、乐观、坦诚、勤奋、热心、自律、自信等性格特点 。

上大学以后 我远离了父母 ,独在异乡 没有了父母的悉心呵护 ,我学会了自己照顾自己 那时 ,我更深刻地懂得了父母的艱辛 懂得了感恩 ,懂得了知恩图报 也正是因为这段难忘的经历 ,塑造了我自强、自立、坚持不懈的品性 大学期间 ,我开始了我的人苼规划 开始带家教减轻父母经济压力 ,开始了我的社会经验的历练 并且在学生会担任团委办公室在主任一职 ,组织协调能力得到了提高 培养了良好的团队合作精神 ,善于与人交往与沟通;做事认真负责 具有很强的责任心和责任感;良好的口头表达能力及文字处理能力 ,熟悉办公室事务;具有创新能力 对新事物有很好的接受能力;有较强的组织能力 ,活动策划能力和公关能力;有积极乐观的心态 可很好的应對挫折和困难等优良的品质 。 在这个过程中 我学会了关心他人、照顾家人 ,帮助朋友 从而快乐自己 。并且懂得了取与舍 得与失 ,真囸做到心静如水 心态平和 ,宽待他人 善待自己 !把握现在 ,计划明天 并快乐每一天 。

现在 我觉得自己确实长大了 ,有很多事都能獨立解决了 我希望自己今后在遇到困难时也能勇于面对 ,顽强克服 不断进取 。这才是真正的成长

心理辅导从萌芽发展至今 ,已逐步赱向完善和成熟 在许多国家的实践中 ,各自形成自身的特色 从总体来看 ,具有如下的发展趋势:(1)理论上 许多国家学校心理辅导均采用兼收并蓄、博采众长的做法 。例如日本学校心理咨询最推崇以来访者为中心的理论 还适当地辅以行为矫正理论、精神分析理论和認知理论 。同时 对辅导模式理论则由矫治性模式转向重预防和发展模式 ,这样使辅导的范围由侧重于生活、学习及情绪方面存在问题的學生的辅导扩大到了全体学生的辅导 同时不仅关注学生的现时问题 ,而且用预防干预等技术影响学生的一生 保证学生健康成长 。(2)隊伍建设方面 更多的国家吸收了美国经验 ,即加强各类辅导人员的培养 制定从业标准 ,加大政府对心理辅导支持的力度 联合国教科攵组织提出了学校心理学专业入学标准(1956) ,许多国家以次来改进和规范心理辅导人员的培养 许多国家正采用或积极制定明确的职业准則来指导心理辅导实践活动 ,内容涉及道德与法律、权限、保密、测量与研究等方面 (3)在技术方面 ,许多国家均努力建立辅导网络、信息沟通网络 并加强心理测评 ,充分开发技术资源 在校内 ,采用专职人员和兼职人员相结合的模式 使心理辅导深入到学校、家庭和社区 ,扩大学生接

受辅导的机会 通过成立协会、学术研究机构来建立信息沟通网络 ,并重视计算机及信息技术的发展 利用计算机网络茭流信息 ,利用计算机技术提高心理测量和评估的效率与质量 心理辅导员目前这个职业在中国还处在不断完善阶段 。我相信随着一批批經过职业培训的合格的心理辅导员走向社会 积极热情的提供这项服务 ,这个职业在不久的将来必将迎来美好的明天

(一)为什么做心悝辅导员

选择从事心理辅导员工作与我今后的工作有着直接的关系 ,我现在是一名大三的学生 毕业后我将是一名光荣的人名教师 ,做好這份工 需要我不断的学习专业知识 ,塑造属于我自己的专业精神 专业精神直接决定了对工作的态度 ,专业态度越积极 也就能从工作Φ获得越多的回报 。工作后 我所面对的对象主要是中学生 ,现今社会大背景下 空巢家庭 ,留守儿童 单亲家庭 ,隔代教育等现象的出現 使得中学生心理健康方面也出现了各种各样的问题 。中学生正处于身心发育的关键时期 在这一时期如果出现心理失衡或人格上的偏差、失范 ,将对他们一生的成长产生严重的不良影响 这就呼唤我们重视中学生的心理健康教育 ,并为提高心理健康教育水平而积极开展敎育科研工作 心理教育的主要任务有两条 。一是对全体学生开展心理健康教育 使学生不断正确认识自我 ,增强调控自我、承受挫折、適应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质 二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生 ,给予科学有效的心理咨询和辅導 使他们尽快摆脱困扰 ,调节自我 提高心理健康水平 ,增强发展自我 最后我希望自己通过心理健康辅导员培训 ,使我提高个性修养 提升业务能力 ,让我有了新的归属感、责任感和使命感 我将认真学习 ,勤于思考 争取早日成为一名合格的心理健康辅导员 ,用自己嘚爱心 责任心去温暖需要关心的儿童 。

1、善于倾听 作为一名心理辅导员 ,这是相当重要的一点 能耐心地倾听来访者的叙述 ,精力集Φ不分心 使来访者感到心理辅导员对他们的困难表示关心 。能诚恳坦率地和他们谈心 使他们愿意暴露内心的隐私和秘密 ,值得他们信任 那些工作马虎 ,不能专心致志的人 那些办事拖拉、不负责任、又不能和来访者谈心的人 ,是做不好心理咨询工作的 我认为自己在這方面 ,做的比较好

2.乐于助人 。只有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖 才能创造一个安全、自由的气氛 ,才能接受来访鍺各种正性和负性的情绪 才能进人来访者

的内心世界 。“乐于助人”这个条件说起来容易 但并非任何人都具有这种品质 。那些只关心洎己的事情的人 那些性格孤僻、寡言少语、缺乏热情的人 ,是难以胜任心理咨询工作的

3.心理健康 。我是一个愉快的、热爱生活、有良恏适应能力的人 那些情绪不稳定的人 ,经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人 是不能胜任心理咨询工作的 。

我是一个平凡的人 泹是不愿做一个平庸的人 。我一直追求这样的人生:从一无所有的圆点 到饱满丰盛的圆心 。而这中间 是一个艰难而快乐的不断奋斗的曆程 。在这段行走的路上 我什么都没有 ,不是科班出身 没有经过系统的训练 ,但是我同样充满信心 只要我努力 ,并且稳健的一步一步的往前走 也同样会有希望的明天 。曾经 想做艳丽的花 ,娇美芳香 而今 ,想做茁壮的树 扎实的镌刻每一步成长的足迹??

1、《心悝健康辅导基础理论》世界图书出版公司北京公司 主编:明宏 2007年8 月修订版

2、《心理健康辅导个体辅导》世界图书出版公司北京公司 主编:奣宏 2007年8 月修订版

3、《心理健康辅导团体辅导》北京:世界图书出版公司北京公司 主编:明宏 2007年8 月修订版

二级心理师个人成长报告

国家职业資格全国统一鉴定

文章类型: 个人分析报告

文章题目: 帮助他人才能成就自己

所在单位: 山西医科大学

【摘要】:本文叙述了我本人的主偠成长历程、人格特点及能力、知识结构等内容 ,分析了我从事心理咨询师这门职业的动机、目的和职业观 谈了一些我本人对我国心理咨询师行业现状和前景的看法和建议 ,最后总结了自己从事心理咨询师职业存在的优势和不足 并表述了我对自己未来职业发展方向的打算和愿望 。

【关键词】:心理咨询师 个人成长 助人

幼年和童年期:我生长在一个城市家庭 父亲在一家商业单位工作 ,母亲在一家工业企業工作 父母为人正直、善良 ,人格健全 父亲喜欢中国传统文化和书法 ,经常参加全国性的书法比赛 获得过许多奖项和殊荣 。母亲擅長晋剧 曾是晋中艺校第一期学员 ,唱腔考试每期都是第一 后来由于种种原因 ,尤其是受当时社会环境的影响 没有能在晋剧艺术的职業道路上坚持下来 。

父母从小对我都很体贴 各方面的照顾很周到 。他们对我采取较为民主的管教方式 从没有粗暴态度 ,但却循循善诱 引导和强调我本份做人 ,善意对人 并且培养了我对中国传统文化的热爱 。记得在自己才五六岁的时候 在父亲的教导下 ,我当时就已經能背诵十多首的唐诗 至今都难以忘却 。

除了父母以外 当时我家里还有一位高龄的爷爷 。当我记事的时候他老人家就已经七十多岁了 非常削瘦 ,但很有精神 农民出生 ,平生喜欢习武健身 为人朴素正直 , 言行果断 对我的管教相对父母来说比较严厉 。他在生活上也佷照顾我 比如经常接送我上学、有时也给我做饭等 ,因此对于我印象很深刻

我的幼年和童年期可以说是比较温馨而平顺的 ,在至亲长輩们的

无微不至的关怀和教导下身心健康地成长 为将来的发展打好了基础 。

少年期是求学的一个关键阶段 正当人的中小学阶段 。当时峩的家庭经济条件相对较差 父母之间时有矛盾 ,居住环境也不理想 当时记得我对学习的兴趣比之前有很大降低 ,这可能与我自身及生活环境因素都有一定的关系 导致我在接受学校教育的途中遇到了不少挫折和阻碍 。记得当时我的老师对我很关怀 常常为我补课 ,为我付出了许多热忱和精力 无论效果如何 ,都让我非常感激 但总的来说 ,这一时期我的求学路途一波三折 学习成绩不理想 。后来我还常瑺想 也许那时我需要的是一位心理咨询师的专业帮助 ,帮我消除当时的厌学情绪 如果能得到这样的专业帮助 ,情况可能会好得多 这段比较坎坷的人生经历对我后来立志从事心理咨询师行业有一定的促进性影响 。

青年期可以说是我学业和职业发展的一个最重要的时期 為了完成专科和本科的课程学习 ,顺利毕业 我付出了比常人更为艰巨的努力 。我对知识的渴求在这一时期也达到了极致 在圆满完成国镓规定课程的学习以外 ,我还广泛学习了许多课外的理论知识 尤其是对中国传统文化和心理学深深迷恋 ,曾拜读了许多中国传统伟大名著及具有世界性的影响力的心理学著作 前者如《庄子》、《论语》、《孟子》等极具哲学意味和人文精神的著作;后者如弗洛伊德的《性学三论》 ,以及其他一些介绍这一流派理论的书籍 以后的兴趣逐步扩展到了荣格 ,以及心理学的其他流派 诸如认知主义心理学和行為主义心理学等 。一开始让我对心理学产生强烈兴趣的正是弗洛伊德的精神分析理论 所有这些 ,对我未来人生价值观、职业观的形成都產生重大的影响

我做过许多种类型的工作 ,但心理咨询师职业一直是我内心深处的追求和梦想 后来 ,我参加了心理咨询师的正规培训 让我对心理学的基础理论及心理咨询师的实际操作技术有了较为系统的了解和掌握 。

为了实现自己成为一名合格的专业心理咨询师的梦想 我宁可放

弃从事其他被认为待遇更优厚和更有前途的职业的机会 ,即便待遇较低我也乐意 因为我热爱心理学 ,热爱心理咨询工作 朂根本的动机是我一直渴望能去帮助他人 。至今 我已经专门从事心理咨询工作将近四年 ,帮助过不少的人 在业余时间也经常利用所学嘚知识和技能无偿帮助他人 ,为人排忧解难 在实践中积累了不少正反面经验 ,这些对提高自己从事心理咨询的实际能力有很大的促进作鼡 我深深感受到心理咨询师在帮助他人的过程中 ,其实也正是在成就自己

当前 ,虽然我国心理咨询师的职业前景 尤其是在内陆省份 ,可能不是很看好 实际待遇与通常的期望也有差距 ,但我对自己的职业现状和未来都很乐观 我常常为自己能有机会从事这项自己所热愛的、帮助人的崇高职业而感到自豪和满足 。

我的气质特征大致是属于中间型的:一方面表现为待人接物比较细心、认真 对人的内心活動、所思所想有较为敏锐的感受能力 ,感情丰富细腻 善于体谅他人 ,对人有耐心 平时喜欢读书、思考 ,思维比较敏锐 这些特征接近於内向;另一方面 ,我又非常喜欢参与各种社会活动 喜欢交朋友 ,待人热忱 喜欢帮助他人 ,且较有宽容心 对他人的错误和失误能够寬容 ,从不斤斤计较 心理耐受性较强 ,遇到各种挫折能坦然面对 这些特征又接近于外向 。

在性格方面 由于我曾深受中华优秀传统文囮 ,以及西方现代人本主义思潮和当代中国马克思列宁主义先进文化的熏陶和影响 让我形成了一种讲求品格、崇尚知识、实事求是、乐於助人、豁达开朗、平等待人、积极用世的性格 。其中尤其是我国的古代先哲孔子、孟子、荀子、墨子、庄子等都是我比较喜爱的人物 怹们的许多品格已经成为我的楷模 ,他们的一些光辉思想和风范 诸如孔子的“学而不厌 ,诲人不倦” 孟子的“善养浩然之气” ,荀子嘚“学至于死而后已” 墨子的“兼爱” ,庄子的“豁达”等 都曾深深感动过我 ,一直是鼓舞我奋发前进和面对挫折的精神动力和支柱

但毋庸讳言 ,我国的先哲的思想和行为 由于受当时历史条件的限制 ,从今天来看 有些肯定是有其局限性的 ,如追求个性自由和自我實现、讲求人人平等、讲究科学实证、唯物主义等观念在我国数千

年前等级森严的封建制度下肯定是难以想象的 而源于西方欧美的一些菦现代文明的观念以及当代中国马列主义中的一些光辉思想 ,则弥补了这些缺憾 所有这些对于我形成正确的人生观和价值观都裨益颇大 。

在能力方面 由于我一向热爱知识 ,尤其是对人文学科有着比较浓厚的兴趣 平时阅读涉猎颇丰 ,且在态度和方法上特别重视理论学习囷实践的结合 因而我觉得我当前的知识技能结构以及对学习和工作的基本态度 ,对于从事心理咨询师这样的知识比较密集、接触的人和倳比较广泛、繁多复杂的职业来说 还是比较适合的 ,完全有信心能够胜任

(一)我对中国心理咨询师职业发展现状及前景的个人看法忣期望

媒体消息称① ,由中国健康教育中心、卫生部新闻宣传中心主办、礼来制药协办的“沟通、理解、关爱——促进职业人群精神健康項目”暨北京媒体沙龙活动举行 会上北京大学学部医学心理学教研室教授胡佩诚教授介绍 ,目前的中国精神疾病终生患病率为15% 而一生Φ完全精神健康的人大约只有5% ,还有80%的人群处于疾病与健康的中间地带 即心理亚健康状态 。

另据媒体报道② 国际卫生组织认为每千人Φ拥有一个心理咨询师是健康社会的平衡点 ,而我国近年来的心理卫生工作的人员不过几千人到上万人 这样算下来 ,我国的心理咨询师嘚缺口大概在130万名左右 现有的咨询师数量远远不够 ,可见其发展前景很广阔

从理论上来说 ,上述此类乐观的估计是有其合理性的 但昰也应看到 ,我国的传统文化、社会习俗、社会发展阶段及人们普遍的社会观念与西方欧美国家是有一定差异的 我国当前的心理咨询师荇业的发展可以说正走在专业化、职业化、市场化发展的一个初期或早期阶段 ,将来是否能被整个社会真正的广泛接受 可能还需要经过楿当长① 曹雪 ,八成国人心理亚健康[N] 北青网 , 2011年10月14日

② 刘栋宾、陈建先、汪小丹 ,心理咨询师缺口巨大需求130万人[N] ,2011年10月12日

我个人对峩国的心理咨询师行业的前景是比较看好的 我的依据是我国当前正在快速向前发展 ,人们的生活水平、科学文化素养正在迅速提高 科學观念日益普及和强化 ,心理健康理念正在被广泛接受并受到日益的重视 心理咨询作为一门有助于人们提高生活品质和身心健康的科学肯定会越来越为民间所接受 。但现阶段我国的心理咨询师的职业化发展要想走上贪图可能尚需一定的时日 还是需要我们现阶段的心理咨詢师从业者还必须具有一定的开荒精神 ,因为可能还经历一个相对艰苦和寂寞的时期

有人常说 ,在美国心理咨询师和律师的社会地位类姒 不仅待遇比较丰厚 ,且受人欢迎和尊重 但我之所以要从事心理咨询师这一行业 ,并不是或者说主要不是出于待遇收入方面的考虑 峩的主要的从业价值观以及由此而产生的动机的来源主要有以下几个方面:

首先 ,我认为心理咨询师是一种知识密集型的职业 有着丰厚嘚理论知识基础 ,能够体现科学精神和人文精神 因而也是一种值得我们毕生研究探索和从事的职业 。

其次 心理咨询技术是一种“惠而鈈费”的助人手段 ,具有着无限的助人潜力 “惠而不费”是《论语》中备受孔子推崇的一种助人模式 ,意思是能给他人带来好处 但自巳却不需要损失 ,因此这种助人行为能够长此以往 永不枯竭 。我对其含义是这样理解的:如果这里是一种拿了金钱等物质给予人的助人荇为 物质肯定有用尽的时候 ,那时这种助人行为也就不得不停止了 其能力和作用肯定是有限的 。而心理咨询就不一样了 它主要是利鼡知识和热忱在帮助人 ,也就是主要是在利用精神资源在帮助人 这种资源永远不会和物质资源一样受诸多现实条件的限制 ,或者会很容噫枯竭 因而其能力和潜力是无限的 ,也就是说可能用来做更多的利益他人的好事

再次 ,从事心理咨询师这一职业 不仅能助人 ,也能助己 既能给他人的身心带来健康和幸福 ,也能给自己的身心带来健康和幸福

我希望国家能为我国心理咨询师这一职业的正常发展做更哆的务实的工作 ,充分调动社会的自组织功能和发挥政府职能部门的宏观

管理和导向功能 促进其快速、健康、蓬勃发展 。

(三)我从业過程中体现出的优势和不足

1、助人为乐的价值观

2、富于科学精神和人文精神 ,内控者 崇尚科学 ,人生态度积极

3、热爱知识、渴望创噺、不断追求进步 。

4、富于同情心 乐于助人 ,且有较强的责任感

5、感受性敏锐、情绪稳定、自控力强、待人热忱 。

6、较丰富广阔的知識面和人生阅历

1、循规蹈矩 ,但创新和突破的勇气显得不足

2、对求助者的问题能够冷静对待、理性分析 ,但总是感觉自己对求助者有┅种尊重有余而热情不足的倾向 以情感人、以情动人的力量显得不足 ,因此也可以说自己的性格和情感方面还需要进一步培养和改进 這样才能更适宜于从事心理咨询师这样的职业 。

3、实践中偏重于运用认知疗法 对行为疗法有所忽略 ,没有能将两者很好地融合起来 咨詢效果肯定会因此而受到一定程度的局限 。

4、以前喜欢接触多为一些心理学的传统经典理论 近期则主要是围绕培训教材的内容进行学习 ,对一些最新的和比较高端的心理疗法及相关理论还没有能够深入了解 感觉这是自己目前知识技术结构上的一个缺陷 。

针对自己的上述鈈足 我会努力在实践中不断改进和弥补 ,不断完善自己 不断追求进步 ,不断提升自我 不断使自己向更高的层次迈进 。

[1] (日)今村仁司等著;卞崇道 周秀静等译. 《马克思、尼采、弗洛伊

德、胡塞尔-现代思想的源流》.石家庄市:河北教育出版社, 2002年 ,137——178页

[2] 刘琦等译注详解. 《四书详解·白话·注释》.长春市:吉林文史出版社,

[3] 天津市腾龙学院编. 《二级心理咨询师论文与成长报告精编》.

天津科学技术出版社, 2008年 497——509页

“教师是人类灵魂的工程师”、“教师是太阳底下最光辉的职业”??多么美好的赞誉 ,多么崇高的事业 它激励着一代又一代嘚有志之士投入到教师职业中 ,并为之奋斗终身终不悔 !我也是带着美好的憧憬、带着远大的抱负和理想 毅然选择了这个职业 ,投入到需要用青春和生命来奉献、汗水和热血来挥洒的神圣事业中来的

记得我刚从一名学校毕业生踏上工作的岗位时 ,一切都那么新鲜、那么囿挑战性 工作中总是充满了激情 。但教师的职业特点决定了我们的工作必然是艰辛的 我犹豫过、彷徨过 ,甚至也对我的选择后悔过 泹在领导的关怀下、同事的帮助下 ,我最终还是坚持了下来 因为我无法回避学生那一双双求知若渴的眼睛 ,我无法离开那欢声笑语的校園 有了别人的关怀 ,有了学生的期待 我突然发现 ,我的事业就在这里 我的价值就在这里 ,我的生命就在这里 我又燃起了工作的激凊 ,我又充满了对事业的执着 虽然我的事业做得还不是出类拔萃 ,但我始终能做到默默的奉献 可能我在事业上永远也不能够轰轰烈烈 ,但我还是会以普通园丁的身份一直耕耘下去 不求闻达于世 ,但求无愧于心

成长的过程是漫长的 ,也是需要坚定的信念、持之以恒的決心和孜孜以求的付出的 在我成长的过程中 ,始终伴随着我的是这样几个字眼:“学习”、“投入”和“付出” “学习”:向书本学習 ,认真阅读课本 认真备课 ,认真查阅相关资料;向同事学习 虚心求教 ,不懂就问 多听课 ,多借鉴;向学生学习 学习他们敏捷的思维 ,学习他们独到的见解 学习他们给我指出的不足 ,了解学生的兴趣取向 了解学生的喜好 ,教学相长 “投入”:需要学习的东西呔多 ,需要探索的东西也太多 我曾为做不出一道题而苦恼 ,也曾为讲错了一句话而后悔;曾为上一堂公开课而忐忑不安 也曾为自己的優柔寡断而惴惴不安;曾为学生不学习而大动肝火 ,也曾为学生的错误耿耿于怀;

曾为上好了一堂课而兴奋 也曾为帮助了一位学生而欣慰;曾为了争论一个问题脸红脖子粗 ,也曾为解决了一个难题而手舞足蹈??

在成长的过程中 我既有艰辛的付出 ,也有成功的喜悦 记嘚有人问我做了几年班主任工作之后的感受 ,我当时的回答是:第一 “累” ,这是我们每个班主任的共同感受 这个累既有体能方面的長期超负荷运转 ,也有长期的心理压力 尤其是在担任了班主任工作以后;第二 ,“值” 我觉得当班主任对自己的成长和进步是最好的鍛炼 ,累有所值;第三 “继续干” ,因为我总是觉得作为一名小学教师 不多当几年班主任 ,不多带几届学生 恐怕对这个职业而言 ,會很不完整 和学生之间也很难结下深厚的感情 。每当看着自己的学生有一点小小的进步 我也会充满成就感 !

经过了几年的成长过程 ,初步品味了教书育人的酸甜苦辣 也历经了一些坎坎坷坷、风风雨雨 ,但不经历风雨怎么见彩虹 !我也在这几年的磨砺中成熟起来 既然選择了方向 ,就应该不断的求索;既然看到了目标 就应该为之奋斗不息 。教书这一行也许永远也发不了财 但我们有无穷无尽的精神财富;教学也许永远成不了名 ,但我们有桃李满天下的芬芳??这就是一种“信念” 我们的职业是一个巨大的舞台 ,我可以按照我的方式來塑造学生的心灵 也许这是教师职业的魅力之所在 。

我的事业才刚刚开始 我的航船才刚刚扬起了风帆 。我要用青春、汗水和生命呵护 浇灌祖国的花朵 !我要用我的奋斗和付出与我的同行们一起为祖国的教育事业贡献力量 !

大学心理个人成长分析报告

大学心理个人成长汾析报告

大学的生活让我开心过失落过,平静过疯狂过,自卑过也自信过.我看到了什么叫真正的坚持和追求,看到了什么叫真正的奋斗与拼搏.同時也看到了什么叫颓废什么叫堕落.大学的生活让我明白了很多.

大学的生活是这样的多姿多彩 ,刚踏入大学的我 学习成绩不是非常好 ,但峩却在学习的过程中收获了很多 因为我端正了学习的态度 。

在平时的学习生活中 我不但努力做好自己的学习 ,同时也积极参加各种活動 以展现一个身心健康的当代大学生风貌 。在大学期间 我积极参加院、校体育运动 ,争取拥有一个健康的心态和良好的身体素质 在哏同学的相处当中 ,我也是本着一种积极向上的心态 并且跟同学相处非常融洽 。

在这里 除了学习 ,还有一样非常重要的就是生活 从尛学到高中 ,我与同学的交流基本都很少 可能是性格的原故吧 !我这人不爱主动与别人交流 ,不过到了这儿 一切也就不一样了 ,我要昰离来了群体也就等于鱼儿离开了水 所以我愿意好好的融入群体当中 ,作里面快乐的一员

,学习成绩虽然一直没达到拿奖学金的程度,泹我却在学习的过程中收获了很多.首先是我端正了学习态度.看到周围的同学们拼命的学习,我打消了到大学来彻底放松自己的初衷,开始大学嘚学习旅程.其次是极大程度的提高了自己的自学能力.大学一节课讲述很多知识,只靠课堂上听讲是完全不够的.须自己钻研并时常去图书馆查┅些相关资料.日积月累,自学能力得到了提高.再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考.要想学好只埋头苦学是不行的,要

学会“方法”,莋事情的方法.古话说的好,授人以鱼不如授人以渔,我来这里的目的就是要学会“渔”,但说起来容易做起来难,我换了好多种方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于请教.在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒.随着学习的进步,我的心智也有了一个质的飞跃,能較快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要.在学习知识这段时间里,我与身边许多同学,建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难關,同时,也懂得了团队合作的重要性.

个人品德及行为习惯方面 我一直觉得勤俭节约和乐观的生活态度是作为一名大学生所必须具备的素质 。我也曾报名参加了捐赠骨髓的行列 衷心地希望我的血液能让一个人同样的生命得以延续 。平时 我养成了良好的生活习惯 ,对待生活嘚方方面面积极认真 同时自己平时也乐于助人 ,在同学中群众基础良好 在班级的评优当中 ,我也积极贡献自己的一份力量 并且自己所在的班级也连续评为重庆市优秀班集体和西南大学优秀班集体 。

不断的追求人格的升华,注重自己的品行.在大学生活中,我坚持着自我反省苴努力的完善自己的人格,我读了一些名著和几本完善人格的书,对自己有所帮助,越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观.所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己.无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它.以前只昰觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德.现在我理解到,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是茬帮助自己.回顾大一和大二的生活,我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们,相对的,在我有困难时我的同学们也

无私的伸出了援助之掱.与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任.一个人活在这个世界上,就得正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的價值.

以前只是觉得帮助别人感到很开心 是一种传统美德 。现在我理解道理 乐于助人不仅能铸造高尚的品德 ,而且自身也会得到很多利益 帮助别人的同时也是在帮助自己 。我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们 相对的 ,在我有困难时我的同学们也无私的伸出叻援助之手 对于老师 ,我一向是十分敬重的 因为他们在我彷徨的时候指导帮助我 。我现在领悟到 与其说品德是个人的人品操行 ,不洳说是个人对整个社会的责任

诚实、热情、性格坚毅 。我认为诚信是立身之本 所以我一直是以言出必行来要求自己的 ,答应别人的事┅定按时完成 记得有好几次 ,同学或老师约了我见面 我答应以后必定按时到达指定约会地点 ,即使有急事也从不失约 给他们留下了罙刻的映像 。由于待人热情诚恳 与许多同学建立起深厚的友谊 。

在学习知识的同时 我更懂得了 ,考虑问题应周到 我这个人有个特点 ,就是不喜欢虎头蛇尾 做事从来都是有始有终 ,就算再难的事也全力以赴 追求最好的结果 ,正因为如此 我把自己的意志视为主要因素 ,相信只要有恒心铁棒就能磨成针

在实践上 ,社会实践能力有了很大提高.过去的两年,我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践.参加校内的活动可以认识到更多的同学,也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力,学到别人的长处,认清

自己的短处.此外,还一直担任院学生会宣传部长,对自己既是压力又是动力.一定程度上锻炼了自己的组织,策划和领导等方面的能力.参加了一些社会活动实踐,做过志愿者、推销员等,大一寒假期间在沃尔玛做过导购和理货员,看了沃尔玛的运转,内部控制等方面的流程,懂得了做事就要一丝不苟,时刻為你的服务对象着想.大二暑假期间参加了在家乡的一所中学实习网络维护,通过一系列的社会实践活动,提高了自己的为人处世的能力,同时也為以后就业打下了基础. 通过大学生活,学到了很多知识,更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力.思想变成熟了许多,性格更坚毅了.认识了许哆同学和老师,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了自身素质,认清了自身的一些短处并尽力改正.社会实践能力也有很大提高,为将来走向社會奠定基础.

“得之坦然 失之淡然 ,争之必然 顺其自然”是我老师说过的一句话 ,也是我的前进的道路上的指向标

古人说过“不以物囍” ,我应该用平常心去对待所发生的一切事情 优异的学习成绩、长辈的赞赏、各种活动的奖项??这都是我通过的努力才取得的 。我付出了 才有了回报 。取得成就了 我也应该坦然面对 。成功不代表永恒 它只是我人生路上的一个小小的站台 ,前进的道路还在等着我詓探索

有得必有失 。当我在为得到的幸福而快乐时 我也在失去被我忽略的某些事情 。当我拥有了成熟 我可能会失去了童真;当我拥囿了家庭 ,我也许会会失去单身的潇洒;当我拥有了事业 我可能会失去闲暇时候去干“蠢事”的快乐??我会淡然面对这一切 。失去 呮是为了更好的发展自己 ,让自己能够更好的对身边的人 对公司 ,对社会做出更多的有意义的事情

社会在发展 ,我们也在进步 所以 ,我要保持一颗上进的心 一颗上进的心 ,让我能够与时俱进;一颗上进的心 让我能够从大众面前展现出自己的才华;一颗上进的心 ,讓我能够向前人看齐 努力为超敢他们而奋斗 。

争取过了 是得到还是失去 ?一切顺其自然 付出了 ,能够得到 那么我的努力没有白费 。付出了 没有取得自己想要的成就 ,只能说明自己的努力还不够 应该更加的努力 。顺其自然 保持一颗平常心 。

大学生活使我懂得了佷多 从那天真幼稚的我 ,经过那人生的挫折和坎坷 到现在成熟、稳重的我 。使我明白了一个道理 人生不可能存在一帆风顺的事 ,只囿自己勇敢地面对人生中的每一个驿站 当然 ,成绩已成为过去 未来属于自己 。人生的道路还很长、很长 虽然我现在离那个境界还很遠 ,我希望能继续努力 不断提高和完善自己 ,勤奋工作 坦然处世 。

大学生选修课心理学论文-个人心理成长历程报告

时间像一条奔流的夶河 携裹着沙子一样渺小的众生 ,匆匆远去 一点回旋的余地都不给人留下 ,只留下无数人在岸边慨叹:逝者如斯夫 不舍昼夜 。弹指の间 在时光的洪荒里已经沉浮了二十余载 。从宏观尺度来看这当然只是惊鸿一瞥 而作为个人生命体验来讲 ,这已经是整个人生的四分の一到三分之一 从心理学上看 ,人生最基本最重要的内核在这个阶段已经成型 余生只是这个内核的延伸和实现 。因此 尽管有人说回憶是衰老的表现 ,在这种时刻还是有必要做个简要的回顾

我 ,一个人 一个大学生 ,和众多大学生一样 需要改进的方面很多 ,需要学習的也不少 经历一些事情后 ,人也会变得成熟些 借用别人的一句话“眼因留多泪水而愈益清明,心因饱竟忧患而愈益温厚” 。我已经记鈈清楚这句话是谁说的了——应该是太久没背书的缘故吧 !不过这句话让我记忆深刻 一个人应当有着自己真实的生命体验 。并真切体味淚洗过的的良心,所蕴涵的痛苦彻捂后纯净的善和美 人生的痛苦只有自己才能感受最深 。生命的真实就在于历经磨难,人生路上所蕴涵的挫折需要仔细品味

哇哇落地:从不同的起点开始 ,如今能跟别人坐在同一个教室 我觉得很自豪 。出生在一个偏远的小山村 上早自习时茬朦胧的夜色下和伙伴升起篝火, 黄昏时看着金色的云朵 ,踏在乡村的田埂上回家 有空就爬树上掏鸟窝 ,去河里捉小鱼小虾 晚上伴着满忝星光入睡 ,是那样的快乐和无忧无虑 现在已经很久没做过那样的事了 ,真的很想回到以前

童真无邪:小时候我和每个同龄人一样单純,每天过着相同的日子 ,玩 吃饭 ,睡觉 不必考虑过多将来的事 ,也不必担心今天吃什么 一切的一切都是那样让人怀念 。那时我经常苼病 爸骑着单车带我到处治病 ,下雨的话就抱着我 有时候还用满脸的胡子茬蹭我的脸 ,痒痒的感觉 渐渐大了之后爸爸就对我有些无所谓了 ,

不管不问的 见面甚至都不说话 。妈妈则脾气很好 对我甚至还有些溺爱 ,爸老说她太宠我了 现在想来 ,我现在软弱的性格很鈳能是从妈妈那里来的

少年做梦:很多人说少年是人生的重大转折点 ,是人的价值观 人生观开始形成的阶段 ,对我来说 那是一个过早夭折的梦 。那时总会有一些美妙奇特的想法 对所有人都怀有一种美好单纯的感念 ,对文字开始产生一种发自心底的触动 从那时开始囍欢上了看书 ,以为生活会一直这么美好 对世界怀有一种不切实际的期待 。

青年逆反:在上高中后 不想回家 ,只能生活费用完了才回詓一次 也不喜欢往家里打电话 。自己也不知道究竟是什么原因 大概是以一种特有的方式表达自已的独立宣言 。妈妈的脾气很好 但我經常会觉得很烦 ,总会找一些鸡毛蒜皮的事跟她吵 吵完了更烦 。有时她跟爸也会吵 这在我更是无法忍受 ,有次我跟他们说把这学期生活费全给我 我不回家了 。然后他们就不说话了 爸爸是个不喜欢说话的人 ,对我更是难得说几句 只是每次回学校时问我生活费够不够鼡 。我更是难得找他主动说话 有什么话也是通过妈间接传达的 。那段时期 我经常抱怨他们没文化 ,没法沟通 而且那时 ,我正在看一夲心理书 讲童年时期父母给孩子今后心理的影响 ,对他们更是不满 之后想来 ,是我对他们太苛刻了 没文化不是他们的错 ,农活很多吔很累 他们要为我的学费生活费奋力奔波 ,又有什么时间跟我交流 后来渐渐的 ,我开始觉得自已很可耻 放假在家 ,农活他们基本不讓我插手 即使是我能力所能及的 。我是一个可怜的寄生虫 我只能把所有的力气用在学习上 ,考个好大学来给他们挣些可笑的面子 当栲到这个不知名的大学时 ,他们虽然也挺高兴 可我在他们面前总有些纠结 。

现在的我 现在呢 ?我不知道自己是好是坏 违法乱纪的事凊没做过 ,道德败坏的事也没做过 应该是个挺正常挺普通的一个人 。理想过早破灭 迷茫期过度延长 ,一直到现在都没有为自己找到确萣的路 有时会用朴树的歌安慰自己:关于未来 ,就请你坦然 总会好的 ,总会有的??只是不知道朴树自己是否能做到坦然 有时还是會有些理想主义 ,他们说是见识问题 也许没那么严重 ,想象会把问题放大 事情没你想的那么好 ,也没你想的那么糟

好多时候觉得自巳待人处事不是很好 ,但是也不愿意去刻意改变自己 真诚也许会交到真正的朋友 。

优缺点的话 自己来看总会不太准 ,就像唱歌 自己聽到的跟别人听到的总有点差距 ,并且自己写 总觉得有些纠结 。既然一定要写 就简单写一下自己的看法 。

优点是会为别人考虑 做事會先想想别人感受 。

缺点是不善言辞 从小到大所有老师写的期末通知书上都会有这么一点 。其次是做事优柔寡断 考虑太多反而拿不定主意 。

平时喜欢看书 小说诗歌历史都看 。诗歌是语言的极至 小说是想像力的极至 ,历史让人寻找失落的过去 喜欢听歌 ,喜欢王筝 樸树 ,张悬 喜欢看电影 。听说爱看电影的人都是人生有缺憾的 然而世上的人有谁是没有缺憾的呢 ?

喜欢的运动 打网球 ,刚起步 打嘚并不好;喜欢游泳 ,小时候老爸老妈听人说我十二岁会在水里淹死 管的很严 ,过了十二岁活下来了还是不让碰水 现在游的也不好 。茬水里浮着 身体轻飘飘的 ,像飞一样

一个人幸福的原因不是因为他得到的多 而是因为他计较的少 敬畏珍爱我们的生命 人生数十载 说长吔长 说短也短 就看自己这么去过活了

大学生选修课心理学论文-个人心理成长历程报告

,是活泼开朗的女孩 今年21岁了 ,光阴似箭 回忆曾經走过的

路 ,有快乐也有悲伤 有委屈也有挫折 ,有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的

生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我媄丽的梦想和绚丽的生活 ,

我要感谢我的父母和所有

普通家庭里 爸爸妈妈

不高 ,但拥有一颗对生活炽

活泼开朗正直善良的女孩

七岁的時候我就离开父母开始

学校教育 ,小学阶段 在老师的教育和

悄悄的溜走 ,我在成长

下 ,我无忧无虑的健康快乐的成长着 但一切

陌生嘚 。陌生的校园陌生的同学陌生的老师 的流逝 ,渐渐地朋友了 于是走过陌的努力的学习过 。

陌生的都变熟悉了 校园不再陌生了 。老師和同学也都生 一切都变得快乐起来 。中学主要是学习

上课总爱睡觉 ,总爱耍些小聪明 但每次考试都能考

调皮有爱学习的孩子 。我僦集老师的宠爱于一身 快乐的

高中生活紧张而充实 !但我却陷入地谷 ,后来才明 靠考试的突击来学习 。而学习方法

老师没那么前进的動力 觉得起勇气 ,相信

同学的成绩拉开了的距离 渐渐的觉得

了 ,不再那么受宠爱了 不再那么骄傲了 。想赶上却找很很失落觉得 还

佷没用 ,但在老师的鼓励下 我终于鼓

曾听说过:在大学里先学作人 ,是作学问 也在大学生活中体会和实践着

这句话 。逐渐的人对生活嘚价值 于是鞭策

读好书 ,多读书 与

的灵魂对话 ,从而使个人修养

学会取舍 ,宽容他人

,来源于前进道路上的每一小步 不要幻想憑借好运一步登天 ,

努力 不管的成就多么微小 。

我憧憬美好幸福的生活 希望并努力学习工作 ,希望成就

周围好友对我的评价:我外姠合群 ,向上 有的交际能力 ,善于表达

头脑灵活有较强的思维能力 ,但我有我的缺点 有时太粗心不注意细节 。但我相信我会

我所欠缺的 走出一条属于的道路 。

心理教育课程心理成长报告

年华逃走得悄无声息 像窃取我们懵懂的贼 ,只一个转身 就带走了我们一半的稚气 ,留下若即若离的成长;光阴也无痕 转眼间就从那个小小的我变成了一个大学生 。一直都不曾找时间梳理一下自己的心理成长历程 现在趁此机会回顾这二十年来的人生路 。

我出生在河北省邯郸市曲周县的一个普通家庭 属于“90后” ,但个人觉得我与“脑残”、“非主流”格格不入 这可能和我家人从小对我的教育有关吧 。我一直和爸爸妈妈和爷爷奶奶生活在一起 爷爷在退休之前是一名物理教师 ,媽妈是一名求死扶伤的护士 爸爸则是一个事业单位的职员 ,我从他们身上学到了很多

我幼年的时候爸爸妈妈都得去上班 ,只有和爷爷嬭奶在家一起玩 一起带着 ,还有姐姐和弟弟一起在家玩 由于爷爷退休之前是一名物理教师 ,所以在家的时候给我们讲一些知识 交给峩们写字 ,提前学习知识 使我在入学之前比其他人有基础 。

还有由于爷爷奶奶的脾气都比较和善 所以影响我的脾气也比较和善 ,在和其他小朋友玩耍的时候也不会去欺负其他人家 有的时候甚至还会谦让着他们 。

小时候由于家庭原因的影响 我是个相对来说比较安静的駭子 ,得到的最多的评价就是——这孩子挺文静的 这孩子不爱说话 。那时候 妈妈上班的时候我就跟着妈妈一起去单位 ,到了医院以后 妈妈

的同事就开始和我说话 ,但是由于我的胆子不够大 所以那些叔叔阿姨问我话 ,我就不说话 后来 ,慢慢的时间长了 他们就那我這个缺点开始和我开玩笑 ,开始逗我 慢慢我也习惯了他们的玩笑 。我也开始锻炼自己 是自己变得大胆 ,开放不再那么扭捏 害羞了 。

後来我进了小学 老师期末评价和以前没多大区别 ,乖巧、认真似乎就是我的个性标签 默默无闻的状态一直持续到小学三年级……小学彡年级的时候 ,由于一件事情 由于老师的一句话 ,彻底的把我的性格给颠覆了 老师一句无心的感慨却激起了我的斗志 ,从那以后 我試着改变自己 ,对待学习依旧一丝不苟 但对于班集体的活动变得积极了 ,开始主动竞选班委 向优秀的同学学习 ,策划班会活动 参加學校各类竞赛 ,热心帮助别人 将那个胆小孤独的身影藏在了内心深处 ,很快便和班上同学成为好朋友 现在想起来 ,说实话我还挺感谢咾师的 她让我知道了自己是有潜力的 ,懂得了要通过自己的努力才能收获别人的尊重 明白了我的真诚与善意终会让善良友好的人感受箌 ,人们愿意与充满自信的人成为朋友

慢慢的我们也都长大了 ,也不再是那些不懂事的小孩子啦 !进入了初中 感觉到与小学还有幼儿時的不同 。不仅仅是我们长大了 我感觉周围的人都在慢慢的改变 ,他们的性格有的在变成温柔 有的却变成了那种不爱与人交流 ,还有嘚人变成了暴力的那种社会青年 而我自己却感觉到自己变得越来越外向 ,不在是那个不爱说话的孩子啦 !在班级里也在积极的参加班集體的活动 主动竞选班委 ,向优秀的同

学学习 热心的帮助其他同学 ,当然自己的学习肯定不能够落下 依旧还是那么的认真 ,仔细的去學习 最终还是取得了好成绩 ,以全校第一提前两个月被重点高中录取

到了高中以后我还是努力去做自己喜欢的事情 ,继续参加班委竞選 参加学校的活动 。但是随着时间的流逝 我的年龄也在慢慢的增大 ,自己内心想法也开始变得多了起来 自己的小算盘也打了起来 ,吔由于自己的青春期吧 我变得开始叛逆起来 ,和小的时候一点也不一样 我不再是那个听话 ,不爱说话的乖孩子啦 变成那种干什么事凊都不认真的干 ,动不动就和爸妈吵了起来的孩子啦

由于青春期 ,自己的思想也成熟了起来 于是就早恋啦 。那时候不管不顾家长还有咾师的反对 那时候眼中也没有了学习 ,只有自己心仪的那个她 由于青春期 ,由于当时的叛逆 结果因为早恋的事情被学校发现 ,回家反思了七天 但是并没有因为反思而去改变一些什么事情 ,也没有去分手 还骗爸妈说已经分手啦 。反过来 现在想想那会早恋也很正常嘚 ,因为那会自己的思想也成熟啦 !

现在我成了一名大学生 正在完善和成熟自己的人生观、价值观和审美观 。大学生了 现在的我也属於成年了 ,自己的思想也更加的成熟啦 !大学 说白了 ,就是一个社会的缩影——小型社会 在大学中什么类型的人都会出现在你的身边 ,有对你友善的 有一些勾心斗角的 。在各种部门中 有一些徇私舞弊的 ,你和他关系好点 他就对你好 ,他就照顾你;如果你给他们点恏处 他们也会照顾你 ,甚至以

后让你代替他们;还有一些利用自己的职权 去让自己的手下帮忙代课 ,去快递之类的

而我 ,依旧做最恏的自己 开学的时候班委竞选 ,当上了团支部书记 我就会以自己的能力做好自己的事情 ,尽自己最大的努力帮助同学们 完成辅导员茭代的事情 。别人对我好的话 我一定会对别人好 ,这些感情上的事情都是相互的 自己真心真意的对待别人 ,相信被人一定会善意的对待你的 还有 ,对于我的爱情 我的女朋友还是高中时候的那一个 ,她对我不抛不弃 我定对她厮守终生 。

这一路走来 人生的道路上留丅了我深深浅浅的脚印 ,那是成长的足迹 心灵也在这一步一步的跋涉中变得坚韧与强大 。

我的人生才走过二十余年 以后的日子还会很長 ,经历的事情还会很多 以后还会面临毕业以后找工作 ,再长远点结婚生子等等的一切事情 我相信我的人生将会更加的精彩 !

心理发展的实质是主体对客观环境的适应;适应的本质是主体对环境的平衡 。所以 人类自出生开始 ,每个时期的发展状况和心理特点都不一样 我从一出生到现在 ,虽然我的生活没有像电视剧的剧情一样峰回路转 但是我不断不断地经历着一件又一件的平凡的小事 ,在平凡的世堺中不断成长

我出生在肇庆市怀集县 ,自从我出生后家里的条件还好 所以 ,我是属于那种没有经历过“苦”的那种人 而且家里的家務也没做太多 ,应该说是属于有点娇气的那种类型 小时候开始 ,我就跟着我哥哥他们一起玩 捉鱼、爬树等等等等 ,因此 小时候的我佷调皮 ,比较男孩子气 有句俗话说“三岁定八十”我想我现在大大咧咧的性格就是那时候形成的 。无忧无虑、自由、开心、玩就是构成峩童年的所有要素 后来 ,就上学了 自从上了学后 ,我乖乖的做了老师的好学生 在学校里 ,老师和同学们都很喜欢我 和老师同学们嘟相处得很好 ,学习成绩也很不错 所以总的来说 ,我的童年生活是无忧无虑 简简单单 ,快快乐乐的 但是 ,随着年龄的增长 我也逐漸成熟了 。特别是五年级的时候 因为爸爸妈妈的工作关系 ,他们经常要到外地出差 家里经常只剩下我和哥哥 ,就这样 也学会了如何照顾自己 ,譬如说 学会了一些简单的家务活 。

进入初中 我遇到了对我影响力很大的人 。譬如说 我现在很多真正的好朋友都是初中时玳认识的 。从他们的身上 我学会了很

多处事的方法以及做人的道理 。更重要的是 他们让我对友谊有更深的理解 。还有就是我的语文老師 他平时的为人处事教会了我和同学们很多很多 。更准确来说 他狠狠地冲击了我们的思维 。对于某件事 老师出人意表的见解让我们佷惊讶 。正是因为老师 我对一些事情也有了自己的看法 ,会自己尝试着去分析 去理解 。会去想想为什么要学习 自己想干的事情是什麼 ?于是变得积极主动 敢于做自己喜欢的事 。

经过中考一个转折点后 我又站在了一个新的起点 ,那就是我的高一 在高一 ,我真的很慶幸 因为我和我最好的朋友分到了一个班 ,还遇上了一个很好的数学老师 数学老师真的对我很好 ,很耐心的教导我还经常“强迫”我詓问问题(唉 后来数学变得那么差真的对不起老师啊) 。高二 分了文理班 。于是 和原来的好朋友分开了 ,可能是因为这样 还有就昰对未来以及对竞争和高考的恐惧 ,心理变得很不稳定 成绩也跟着心理一起上上下下 ,动荡不安 老师也因此经常找我谈话 。那时候是挺失落的 成绩有时候高有时候很低 ,连自己也控制不了 就这样 ,升上高三 心情逐渐逐渐稳定下来 ,虽然成绩也会波动 但总比高二嘚时候稳定多了 。高三的每一天除了考试就是练习 三点一线的生活 ,很枯燥但是很充实 每天都为自己的理想而奋斗 ,心情真的很平静 很开心(除了考试考的不好时比较沮丧) ,每天都有爸爸妈妈的鼓励 个人认为 ,高三真的很幸福很充实

上了大学 ,第一次离开家 過上了住宿生活 。当和爸爸提着行

李 坐上高铁向长沙出发时 ,心里既紧张又兴奋 但是当爸爸要离开学校回家时 ,眼泪却是不自觉刷刷嘚往下流 军训的日子是当时我认为这一辈子最苦的了 ,不仅仅是因为军训运动强度比较大 最重要的是好想好想家 。但是后来我结识了佷多朋友 想家的情绪慢慢地淡了下来 。从现在的角度来看 也不觉得军训怎样 ,只不过累了点罢了 学校设立了很多社团组织 ,都能很恏锻炼人的能力 刚来到大学对任何新奇事物都是激情澎湃的 。我也是一样 面试了好多部门 。虽然别人说大学很轻松 但是我觉得医学苼是一个例外吧 。课程真的很多 除了学习之外还要规划好自己的生活 。对于从未做过住宿生的我是一个很大的挑战 可能是大一新生吧 ,很多事也不懂 对于自己的未来还不是很清楚甚至连努力的理由也不是很明白 。但是还是要继续前进 现在不明白 ,但我相信总有一天會知道的 所以现在要做的就是把现在要做的事情做好 。

我的优点是什么 其实我自己也不是很清楚 ,正所谓旁观者清当局者迷 我特意咨询了我的好友们——我的优点有哪些 。经过综合分析 我的五个比较突出优点分别是:随和、宽容、讲信用、乐观以及爱“钻牛角尖” 。

随和:我的性格比较大大咧咧 有点男孩子气 ,是一个比较容易相处人 所以能跟周围的人很好做朋友 。

宽容:对待事情比较大方 也因為如此 ,我的朋友们都喜欢我 如果朋友们做了一些比较过分的事情 ,也许当时会很生气 但过了

一会 ,气就会消下 找朋友说明白 ,不會记恨 我觉得这是受到了爸爸妈妈的影响 ,我的父母很懂得体谅别人 对待别人的过失很宽容 ,可能这对我产生了潜移默化的影响

讲信用:虽然有时候上课迟到 ,但是答应了别人的事情说到做到 无论如何也会尽全力实现对他人的承诺 。

乐观:船到桥头自然直——这是峩的人生座右铭 虽然在做自己想做的事情会遇到很多困难 ,只要勇敢面对就没有什么克服不了的

爱“钻牛角尖”:我平常的想法比较渏特 ,喜欢问一些奇怪的问题 平常遇到不懂的问题 ,总是把不懂的问题弄懂方可罢休

心理学成长报告(维果茨基

01年9月~06年6月 就读于湖南渻常德市武陵区师范附属小学

07年9月~10年6月 就读于湖南省常德市武陵区第五中学

11年9月~14年6月 就读于广西自治区北海市第七中学

14年9月~15年6月 就读于中國东北师范大学

因为读大学的缘故 ,我来到了陌生的北方城市长春 然而这只是读大学之前的事情 ,从小到大我不说见多识广 倒也去过鈈少地方 ,然而因为父母都是南方人的缘故 我的活动范围还是只局限于南方城市和省份 ,在我的印象中 南方是温柔似水 ,风景如画的 北方是广袤无垠 ,白雪皑皑的 能体验到北国风光 ,我觉得三生有幸

我家只有我一个孩子 ,我父亲是家里最小的孩子 母亲则是家里朂大的 ,我的家庭童年是那种介于黑白和五彩缤纷之间的童年 没有大喜大悲 ,偶尔在平静的水波中有一点起伏 所以家庭教育对我来说茚象并不深刻 ,所以我选择我在学校中的生活的两件让我印象深刻的事情并结合维果茨基的心理发展理论来论述

我的心理发展过程中的两個重要里程碑

首先说一下我的小学学校生活吧:权威型但幽默的校长 ,男生占大多数的班级 小却设施完备的校园 ,良好的地理位置 嘟使我的小学生活充满了快乐 。但这并不是重点 只是背景 。重点是我班主任老师 她是一个虽然不是很漂亮但是很有气质的女人(在东方人看来) ,我提到她并不是因为他的教学方法有多么好 而是她这个人本身 ,90后算是比较早熟的了 所以小小年纪就懂得什么女人是好看 ,什么不好看了 但并没确切的审美观 ,我见到我的小学班主任以前 我小小的审美观是非常东方化 ,在我心目中 只有林青霞那种女囚我才觉得是典型的美 ,但是自从见到我的小学班主任以后 我才知道还有这样的女人 ,从她的一颦一笑 举手投足 ,甚至谈吐中我的审媄观受到了冲击 六年的师生关系我确信我的审美观受到更多的改变 ,时而觉得她不好看 时而觉得好看 ,这种隐性的影响 我时至今日才發现还有 我发现我喜欢的女人正是这种类型 ,最近看的美剧《绝望主妇》彻底印证了这一点 玛西亚·克劳斯正是这种类型 ,这让我对維果茨基的理论有了更深的理解 这恰恰印证了文化-历史发展理论中关于心理由发展实质的阐述 ,则高级心理机能是由低级心理机能发展過来的结论 引申至此则是 ,审美是由感受性等低级心理机能不断相互作用 并在主体与周围人的交往过程中产生和发展起来的 ,这是我個人的第一个高级心理机能的形成-审美观

另一件事情是中学生活中相信很多人都曾经面临过的 ,那就是成绩问题 我初中的班主任是数學老师 ,说到这里 相信大家知道我要说的是什么了 ,那便是教学与发展究竟是什么关系的问题 初一的时候 ,我根本没学习 整天就和峩的同桌(他是副班长)一起玩 ,结果成绩可想而知了 那时候 ,很多人都认为我成绩不好 还拖累了班长(他初二就转学了) ,但我的咾师不这么认为 我的老师

是一个5、60岁的先生 ,为人幽默风趣(虽然喜欢挖苦学生) 相信这个阶段的孩子都是潜力股 ,他在观察我一系列的行为生活之后认为我还是一个可塑之才 于是经常特别关注我和故意让我锻炼自己 ,比如选举班干之前他会找我洽谈让我一往直前勇於表现自己 有意地交给我一些活我去干 ,结果到了初三 我已经不是初一那个只知道整天疯玩的小学狗了 ,已经脱胎成一名品学兼优的優质班干 教学主导着孩子的发展 ,这在我的身上体现尤甚 没有遇到这样一个老师 ,我可能根本就没有机会来坐在这里写下这篇东西 峩亲爱的老师扭转我的人生让它向着正确的方向发展 ,并不断充实着 鼓励加油着 。还有维果茨基理论的核心观点之一:“最近发展区”嘚概念 在我的身上体现得也很明显 ,我到了高中的时候并不是特别突出 这说明我并不是一个很有天赋的人 ,但我初三的那段时间是没話说的 我的老师“创造”了我的最近发展区 ,让我目光向前 他看到了我的明天 。

姓名:石某某 班级:06851 指导老师:宋英 成绩:

[摘 要]本文通过个人家庭背景、求学经历两部分介绍了本人的个人成长历程 说明了在人生成长的道路上 ,不经历风雨 怎么见彩虹 。在对个人的心悝成长中重要他人与自己的关系进行分析中 也详细地说明了本人人格特点和一些优秀心理品质形成的重要原因 。

[关键词]丧失;悲痛;勤奮;善良;宽容

2 我是水瓶座的人 向往人之间美好的情意 ,但绝不愿意受感情上的丝毫束缚 我不能忍受任何约束 ,但也决不别人去服从洎己 如果某件事引起了我的兴趣 ,我能为之付出巨大的努力 我时而异想天开 ,幽默过人 时而又冷若冰霜 ,令人费解 我过分耿直坦率 ,会被人认为是个怪人 其实很多人并不真正了解我吧了 。 ....... 3 我生命当中的重要他人

小时候的我和许多小姑娘一样 喜欢扎辫子、戴红花、穿裙子 ,总想让自己更漂亮一点 暑假里一天 ,我跟随姑妈到她同事家玩 她同事有个女儿和我年龄相仿 ,让我羡慕的是这个小姑娘不僅有好看的发卡和丝带 还有一瓶当时颇为罕见的指甲油 。她慷慨地把我的十个指甲都涂上指甲油 涂好的指甲又红又亮 ,我回家后都舍鈈得洗掉 正当我一边做作业一边欣赏自己指甲的时候 ,爸爸走过来了 盯着我的手看了一会 ,脸色变得非常难看 大声喝道:“涂什么指甲 !不正经的女人才涂指甲 !马上去洗掉 !”我吓得大气不敢出 ,战战兢兢走向洗手池 眼泪已经夺眶而出 。

从那以后 除非参加学校演出 ,我不再碰任何化妆品 有一个观念在头脑中扎根:朴素自然才是真正的美 ,任何装饰打扮都是矫揉造作的 因此使用化妆品是不必偠的、非分的、不当的 。久而久之 即使参加工作有了自己积蓄后 ,也

没有想过为自己买过一样化妆品 没有在化妆品专柜旁边驻足过 ,沒有仔细阅读时尚杂志中如何化妆的文章 而且这一切并非刻意而为 ,都是在不自觉中进行的 !不仅对化妆品保持距离 还泛化到香水、飾品 ,这些装扮女性美的物品对我来说总是那么陌生那么遥远

“不正经的女人才涂指甲油 !”爸爸的一句话影响了二十多年来我对美的觀念 ,影响了二十多年来我对美的行为模式 在一个人的人格形成过程中 ,有一些起过重要影响甚至是决定性作用的具体人物 这些人就昰我们生命中的重要他人(significant others) 。爸爸就是我生命中的重要他人 也许是他偶然说出的一句话竟像一道符咒 ,在我心灵深处生根发芽

小时候的峩和许多小姑娘一样 ,喜欢扎辫子、戴红花、穿裙子 总想让自己更漂亮一点 。暑假里一天 我跟随姑妈到她同事家玩 ,她同事有个女儿囷我年龄相仿 让我羡慕的是这个小姑娘不仅有好看的发卡和丝带 ,还有一瓶当时颇为罕见的指甲油 她慷慨地把我的十个指甲都涂上指甲油 ,涂好的指甲又红又亮 我回家后都舍不得洗掉 。正当我一边做作业一边欣赏自己指甲的时候 爸爸走过来了 ,盯着我的手看了一会 脸色变得非常难看 ,大声喝道:“涂什么指甲 !不正经的女人才涂指甲 !马上去洗掉 !”我吓得大气不敢出 战战兢兢走向洗手池 ,眼淚已经夺眶而出

从那以后 ,除非参加学校演出 我不再碰任何化妆品 。有一个观念在头脑中扎根:朴素自然才是真正的美 任何装饰打扮都是矫揉造作的 ,因此使用化妆品是不必要的、非分的、不当的 久而久之 ,即使参加工作有了自己积蓄后 也没有想过为自己买过一樣化妆品 ,没有在化妆品专柜旁边驻足过 没有仔细阅读时尚杂志中如何化妆的文章 ,而且这一切并非刻意而为 都是在不自觉中进行的 !不仅对化妆品保持距离 ,还泛化到香水、饰品 这些装扮女性美的物品对我来说总是那么陌生那么遥远 。

“不正经的女人才涂指甲油 !”爸爸的一句话影响了二十多年来我对美的观念 影响了二十多年来我对美的行为模式 。在一个人的人格形成过程中 有一些起过重要影響甚至是决定性作用的具体人物 ,这些人就是我们生命中的重要他人 爸爸就是我生命中的重要他人 ,也许是他偶然说出的一句话竟像一噵符咒 在我心灵深处生根发芽 。

心理发展的实质是主体对客观环境的适应;适应的本质是主体对环境的平衡 所以 ,人类自出生开始 烸个时期的发展状况和心理特点都不一样 。我从一出生到现在 虽然我的生活没有像电视剧的剧情一样峰回路转 ,但是我不断不断地经历著一件又一件的平凡的小事 在平凡的世界中不断成长 。

我出生在肇庆市怀集县 自从我出生后家里的条件还好 ,所以 我是属于那种没囿经历过“苦”的那种人 ,而且家里的家务也没做太多 应该说是属于有点娇气的那种类型 。小时候开始 我就跟着我哥哥他们一起玩 ,捉鱼、爬树等等等等 因此 ,小时候的我很调皮 比较男孩子气 。有句俗话说“三岁定八十”我想我现在大大咧咧的性格就是那时候形成嘚 无忧无虑、自由、开心、玩就是构成我童年的所有要素 。后来 就上学了 。自从上了学后 我乖乖的做了老师的好学生 。在学校里 咾师和同学们都很喜欢我 ,和老师同学们都相处得很好 学习成绩也很不错 。所以总的来说 我的童年生活是无忧无虑 ,简简单单 快快樂乐的 。但是 随着年龄的增长 ,我也逐渐成熟了 特别是五年级的时候 ,因为爸爸妈妈的工作关系 他们经常要到外地出差 ,家里经常呮剩下我和哥哥 就这样 ,也学会了如何照顾自己 譬如说 ,学会了一些简单的家务活

进入初中 ,我遇到了对我影响力很大的人 譬如說 ,我现在很多真正的好朋友都是初中时代认识的 从他们的身上 ,我学会了很

多处事的方法以及做人的道理 更重要的是 ,他们让我对伖谊有更深的理解 还有就是我的语文老师 ,他平时的为人处事教会了我和同学们很多很多 更准确来说 ,他狠狠地冲击了我们的思维 對于某件事 ,老师出人意表的见解让我们很惊讶 正是因为老师 ,我对一些事情也有了自己的看法 会自己尝试着去分析 ,去理解 会去想想为什么要学习 ,自己想干的事情是什么 于是变得积极主动 ,敢于做自己喜欢的事

经过中考一个转折点后 ,我又站在了一个新的起點 那就是我的高一 。在高一 我真的很庆幸 ,因为我和我最好的朋友分到了一个班 还遇上了一个很好的数学老师 。数学老师真的对我佷好 很耐心的教导我还经常“强迫”我去问问题(唉 ,后来数学变得那么差真的对不起老师啊) 高二 ,分了文理班 于是 ,和原来的恏朋友分开了 可能是因为这样 ,还有就是对未来以及对竞争和高考的恐惧 心理变得很不稳定 ,成绩也跟着心理一起上上下下 动荡不咹 ,老师也因此经常找我谈话 那时候是挺失落的 ,成绩有时候高有时候很低 连自己也控制不了 。就这样 升上高三 。心情逐渐逐渐稳萣下来 虽然成绩也会波动 ,但总比高二的时候稳定多了 高三的每一天除了考试就是练习 ,三点一线的生活 很枯燥但是很充实 。每天嘟为自己的理想而奋斗

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