意见建议： 骨骼成长少不了运动 运动本身就能促进生长激素的分泌.它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了.身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天. 意見建议: 关于调整饮食和生活方式,有下述建议可供参考： 1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可請教医生,增加知识,用科学指导自己行动; 4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.
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身高主要由遗传因素和后天因素决定后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富嘚食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
病情分析：你好，这种情况建议到医院做个微量元素检查看是否缺什么。 意见建议：
指导意见： 您孩子不长个怎么办就是发育原因的现在还在发育期，可以再长的注意饮食营养，补钙和蛋白质平时多运动就可以的。
由于婴儿头皮较薄剃光头过程对不同部位毛囊刺激程度不同，造成一段时间不同部位长出头发的情况不均衡有些部位浓密，有些部位稀疏加上枕部平卧受压，此部位头发非常稀少会出现明显枕秃。这些现象随着宝宝生长都会逐渐改善与缺钙无关，不需任何特别處理其实，给婴儿剃头不用剃光
