百度知道当中对已经你能提出什么问题的问题能删除吗，想删除怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-09 13:02 标签： 你能提出什么问题

有统计表明大概50%-75%的女性在怀孕期间有过腰酸背痛的困扰，尤其当子宫越来越大状况也会越来越明显，准妈妈该如何缓解呢一起来看看吧！1、孕期为什么会腰酸背痛？首先由于胎宝宝的位置位于腰椎之前，随着怀孕周数增加妈妈的上半身会逐渐成为反弓形才能保持平衡(即准妈妈呈现的典型的向后仰姿势)。此时腰椎曲度增加再加上腹肌的支撑力减弱，准妈妈的下背肌肉会处于过度紧绷的状态;同时由于血液集中供给胎宝宝背肌的缺氧情形更加严重，此时下背酸痛自是在所难免另外，怀孕期间卵巢会分泌一种叫做松弛素的物质进而减少关节中的胶原蛋白的紧度，使关节松弛及韧带变松支撑身体的力量变弱。尤其到了怀孕末期骶髂关节和耻骨间纤维软骨及其韧带变得松弛，便会引起下背或骨盆疼痛2、要怎样缓解腰酸背痛？准妈妈不要一直长时间的站立或坐着尤其是在工作中，坐久了适当的走动一下伸伸腿，做些简单的腿部运动要选择适合的舒适的椅子，如果觉着之前使用的椅子不舒服就尽快换掉要选择有椅背的，腰部能有所撑靠的款式选择合适嘚鞋子，尽量选轻便款式的平底鞋或低跟鞋不要穿高跟鞋，走路时保证身体能够放松不吃力。睡觉时尽量采取侧卧的姿势，可以用靠垫点在腿下以及后腰部位有力量支撑着会轻松一些。不要长时间站立如果必须要长时间站立的情况，穿个托腹裤或使用托腹带会舒適一些也可以找个脚凳，把脚轮流放在上面休息一下腿部和腰部保证每日钙的摄入，不要缺钙注意膳食中钙的摄取，以及白天散散步多晒晒太阳也能帮助钙的吸收。

在知道中你能提出什么问题的问題想要删除那么只能通过浏览器登陆想要删除问题的账号，然后进入个人中心在页面左侧可以看到我的提问，找到想要删除的问题打開然后把鼠标在问题上扫一下就会出现删除字样，点击删除即可手机app上没办法删除提问的，只有网页上可以的

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