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目前你的情绪状况怎么样了有没有觉得情绪低落烦躁不安,消极厌世等情况
是的,有一些这样的情况但是还没想過自杀,就是缺乏安全感想逃避又摆脱不了的感觉。
根据你描述的情况来看你目前存在一定的抑郁情绪考虑与最近的生活事件有关系!
有什么方法可以排解心理症状呢
是不是有精神衰弱的状况,这种情况会不会发展到很严重我表示很担心。
可以多和朋友们聊聊舒缓┅下压力,转移注意力到自己感兴趣的事情上培养一下兴趣爱好
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