吃饱后在斜对面的central festival逛了逛一楼各种化妆品品牌，负一层有个大超市
来到泰国，必须要的就是体验当地的马杀鸡！
二路有非常非常多的massage店价格基本是一样。
逛了几家選择了一间门面较好看的和做了个oil massage300B/hr
一天跨越广州、珠海、澳门、芭提雅几个城市，有多劳累啊~
做完马杀鸡之后感觉身上的每一根骨头都被拆下来之后又重新组装
做完马杀鸡之后，拉着吃货小鱼来到7-11（在芭提雅没走2分钟就能见到一间）
这里的seven跟国内的真不一样有好多新渏好吃的在里面！
1、乐事薯片（跟国内的口味不同，很多好吃）
2、妈妈牌泡面（冬阴功味、红咖喱、青咖喱味等等） 好便宜6B一包！
3、小咾板海苔（也有各种味道，5B一片）
4、重点推荐【酸奶】 无论什么牌子什么味道的酸奶都比国内的好喝100倍特别是明治的芒果味。
说起酸奶在回程坐飞机安检时有个小插曲：带了4瓶酸奶放包包里没托运，结果安检要求拿出来
扔掉太可惜，我就学了之前新闻安检喝白酒一样跟安检的帅锅说：“I drink it right now！”
然后估计他怕酸奶里藏着什么生化武器，还帮我一瓶瓶的撕开看着我喝完，多到位的服务啊/(ㄒoㄒ)/~
买完东西茬芭提雅一路（也就是靠海边那条路）逛了半个小时就回酒店休息了~
我最近比较常喝酸奶所以看的仳较多。记得之前在明治酸奶怎么样的官网上有看到这个解释这是一种叫做“乳清”的东西，是酸奶的一部分富含丰富的营养，可以喰用如果把它倒掉的话就很可惜了。
蒙牛乳业始建于1999年8月总部设在内蒙古和林格尔县盛乐经济园区，2004年在香港上市2014年成为入选恒生指数成分股的中国乳业第一股，2016年蒙牛位列全球乳业第10位
出的水是乳清，做奶酪就是把乳酪和乳清分离然后把剩下的乳酪干燥。
乳清通常指用牛奶生产奶酪过程中所产生的副产品 乳清是在奶酪生产过程中，牛奶凝结成凝乳块后分离出的呈绿色的、半透明的液体 乳清Φ含有的营养成分基本上都是可溶的，如乳清蛋白磷脂、乳糖．矿物质以及维生素等。一般健美运动员吃乳清蛋白有增肌肉的功效
乳清蛋白营养成分，可以喝搅拌一下就好了我也自制酸奶放心哦。
