健身教练证好考吗都要考些什么需要什么条件?考取健身教练资格证有两种方式,一是通过专门的证书培训机构培训7天后进行证书考试,二是去技能培训学校经過系统学习后,参加证书考试
健身教练证好考吗?健身教练资格证考试的时间根据种类,级别会有所不同,健身教练资格证考試每月都有鉴定考试可以结束,结果会在一到三个月发放也可在报考机构查询信息。健美协会的证书一般也是按照团体报名鉴定考試的。
健身教练资格证书的考试方法:
理论分为公共理论(分值比重30%)和专业理论(分值比重70%)
实操分为体能(坐姿体前屈俯卧撑,徒手深蹲)器械(器械的抗阻练习,肌肉的主动被动拉伸有氧器械)
理论和实操都达60分以上,就可领书
首先,你要有个健康的好身体同时还要具备专业健身方面的知识。
健身教练基本的工作就是把自己掌握的专业知识训练经验传授给会员,并保证会员能熟練运用健身教练的工作相对自由,这样就容易出现懒散每天早上和晚上,要调整自己的心态保证每天都有勤奋,积极阳光的心态。
健身教练在日常工作中要借助各种各样的健身器材,运用多媒体培训教室把科学的健身方法,标准的健身技能运用专业的语訁,教给前来学习的健身会员并且根据会员的工作量、工作强度、工作属性,拟定与会员身体健康相匹配的饮食方案制定科学的健身計划,协助会员实现减肥、瘦身、塑型的健身目的从而帮助会员养成健康的生活方式和良好的生活习惯。
由此可见健身教练到了職场中,是作为别人的老师存在的既为人师,在传道受业解惑同时必然要具备基本职业道德、良好职业操守、出色职业能力等高素质複合型品质,这些理所应当成为人们当健身教练的基本要求