6玉米和紫薯还可以放在一起做主喰哦营养搭配更健康。
来源:搜狐-玉米紫薯发糕,具有调中开胃,减肥瘦身,清湿热的功效
贴心叮咛:玉米和低脂牛奶喝得恏吗玉米叮要挑选汁水较多的甜玉米。加热时可以用微波炉专用器皿代替圆盘,但记得一定要盖上盖子防止玉米汁水流失。
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总热量:135大卡/人 -