闺蜜说学了一年的美容现在要我跟她一起去学比我提前学了一年 我去还是不去呢?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-20 16:03 标签： 闺蜜

这个软膜成膜速度非常快自己感觉3分钟就能成型再则色泽黄--金细闪晶莹剔透，这是什么神仙颜色呀！小细闪超有美感～敷20分钟左右拿下来发现居然还很湿！明显感觉膚色提亮，而且超-保湿的！

我还搭配用睡眠眼膜2合1的搭配超--级棒很好推开，吸收也很棒眼膜要尽早用起来才好啊～用了一个多月觉得細纹和黑眼圈真的有改善！

有了这两个好物，在家轻轻松松就能做护肤啦～

软膜不错哦～可以经常用用

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暂時还没有个性签名哦～

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《三丽鸥粉红闺蜜说期间限定店－新竹站》活动资讯

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图1：三丽鸥粉红闺蜜说期间限定店-新竹站 活动主视觉

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一般来说睪固酮低下的原因大致可以分为早发性与晚发性两大部分。早发性睪固酮低下主偠是患者本身的内分泌系统出了问题例如：脑下垂体异常，无法正常分泌激素刺激男性荷尔蒙患者往往很年轻就出现睪固酮过低的情形。

另外现代人工作、生活压力繁重，又常外食、精緻澱粉摄取过多、缺少固定运动形成肥胖问题这些都让台湾男性朋友男性荷尔蒙偏低的问题日趋严重。

一般来说早发性睪固酮低下患者建议必须从生活习惯进行改变，包括：培养运动习惯、健康的饮食、戒菸等等鈳以从「纾压」、「减重」与「运动」等饮食、作息三管齐下。大部分年轻男性运动、减肥后身体的睪固酮就可以逐渐恢复水準。若是較特殊的案例可能需要医生看诊后搭配使用睪固酮补充治疗。

而晚发性睪固酮低下也就是俗称的「男性更年期」，则是指体内睪固酮嘚製造随着年纪老化也会跟着下降因血液睪固酮浓度下降到低于标準值造成身体出现相关的症状，所形成的「睪固酮低下症候群」

晚發性睪固酮低下因为与年纪老化相关，一般出现在40岁以上的男性睪固酮的分泌高峰期为15~30岁，最高可以到12 ng/ml然后每年会以1~2%的速率下降，到40歲之后就会逐渐产生不足的症状。睪固酮分泌不足除了性功能障碍外，更容增加代谢症候群、骨质疏鬆、大脑功能退化、肥胖、心血管疾病、情绪失调等多重健康风险

如果被诊断为睪固酮低下，可以搭配补充治疗根据研究，接受睪固酮补充治疗的患者不管在生活機能、心理健康、性功能表现、身体肌肉占比等各方面，皆有可能获得显着的改善补充的方式可分为口服药物、针剂补充、外用涂抹式凝胶等等，各有其优缺点

但是，也并非所有患者都适合接受睪固酮补充经确诊为男性乳癌以及转移性摄护腺癌症的病患，是禁止接受睪固酮补充的另外，临床上怀疑摄护腺癌、患有睡眠中止症且未接受治疗、控制不佳的心衰竭这几种情形也不建议使用睪固酮补充因此患者还是需要经医师临床评估，才可进行睪固酮补充于此同时，「纾压」、「减重」与「运动」等原则也是更年期男性可以在日常苼活中遵守，藉此为健康加分的方式

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