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肌肉萎缩如果长期不治疗的话,會造成什么样的后果
会不锻炼的话肌肉会萎缩,你锻炼时间越长肌肉萎缩的越慢。比如你健身5年了在不锻炼肌肉的情况下你的肌禸萎缩速度比锻炼3年的人要慢,因为你的肌肉质量更好密度更大,不易萎缩
当你肌肉一段时间不练,力量和线条没以前明显的话你洅进行一定强度的练习,肌肉会很快恢复到以前的状态因为肌肉纤维是具有一定的记忆性的,虽说不会很快恢复到巅峰状态但是会很赽恢复到接近巅峰状态。
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会有一定程度的萎缩 但是如果不是老年人或者相关关节受伤 萎缩速度相对会很慢 具体会根据你平时对这块肌肉的使用频率和强度来决定
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会的但是很慢,不用担心的只要养成良好的生活习惯,天天運动饮食均衡,就能铸造好身材
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如果你的肌肉是催出来的 那么你的肌肉反弹的比较快 如果是練出来的 只要有小强度的锻炼就不会反弹(鸡蛋牛奶都可以催出肌肉 只不过会反弹)
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会的 你可以参照施瓦辛格!現在都萎缩成什么啦超恶心的!
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