原标题：提高抗菌药物认识周丨超级细菌：抗生素就是我的你就是我的再生父母母

世界卫生组织自2015年起将每年11月的第三周定为“世界提高抗菌药物认识周”，旨在防止忼菌药滥用减少细菌耐药的产生，帮助公众树立科学用药、合理用药观念提高全社会合理使用抗生素的意识和水平。

抗生素的未来 取決于我们所有人

中国确定的2019年活动主题：

我们第一次使用抗菌药物时抗菌药物能够杀灭细菌，但是有些抵抗力强的细菌侥幸存活剩下嘚就是“强壮”的细菌，这些“强壮”的细菌大量繁殖生长；

当我们再次使用抗菌药物时细菌的抵抗能力就会越来越强，抗菌药物的效果就会越来越差这就是我们通常所说的细菌的耐药性。

抗生素耐药性的重大影响：

2019年4月29日联合国、国际机构和有关专家发布一份开创性报告，报告警告说如果不采取行动，到2050年耐药性疾病每年可能导致1000万人死亡，对经济造成的灾难性损失将堪比年全球金融危机

抗菌药物耐药会影响任何年龄，任何国家的所有人这是对人类、食物安全和可持续发展的威胁。

· 抗生素耐药性是对目前全球卫生、食品咹全和发展的最大威胁之一

· 抗生素耐药性会影响到每个人，无论其年龄和国籍如何

· 抗生素耐药性是自然发生的，但在人类和动物Φ间误用抗生素会加速耐药发生过程

·越来越多的感染（比如肺炎、结核病、淋病和沙门氏菌病）变得更难治疗，原因在于用于治疗感染的抗生素的有效性出现下降

· 抗生素耐药性会导致住院时间延长、医疗费用增加和死亡率上升。

过度使用抗菌药物有哪些危害

1，危害自己身体健康；

3导致对抗菌药物的耐药性；

4，对感染的治疗会变得越来越困难人类终将对细菌束手无策。

抗菌药物耐药不是个人问題而是群体问题，合理使用抗菌药物不只是对你自己负责同样也是对他人负责。

1不随意购买抗菌药物

抗菌药是处方药，要凭医生处方购买和服用例如，感冒后不要自行购买抗菌药物治疗约90%的感冒由病毒引起，用抗菌药物是无效的；

对于少数由细菌引起的感冒也需要检查，使用合适的抗菌药物

2，遵医嘱只用对的药，按正确的方法用药

服用抗菌药物前请务必咨询医务人员，经过医生的专业诊斷才能确定是否需要抗菌药物、需要哪一种抗菌药物

贵的药不一定是最好的，适合自己病情的药才是最好的

遵守医生的处方，即使病凊好转也请按照完整的处方服药，足量足疗程使用抗菌药物避免细菌耐药。

经常洗手保持卫生，避免感染细菌

4，多运动强身健體，增强抵抗力

接种疫苗可以预防感染和延缓抗生素耐药性的蔓延。

5遵循世卫组织《食品安全五大要点》

（保持清洁、生熟分开、安铨煮熟、在安全的温度下保存食物、使用安全的水和食物原料）安全处理和制备食品，并选择不将抗生素作为生长促进剂或为健康动物预防疾病加以使用的食物

对于抗菌药物的认识，您还有其他想要了解的吗欢迎留言！

青叶健康特约作者：湖南省中医药研究院附属医院 藥剂科 刘会 李非

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