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有些人到了冬天经常经常感冒是怎么回事尤其是小孩三天两头经常感冒是怎么回事,就应考虑是否由于偏食引起的维生素C和维生素A缺乏症所致维生素C是一种水溶性物質,它可以提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒的能力除可以减轻症状外,还可以缩短病程

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冬季是疾病的多发季节,尤其是在写字楼工作的人群,由于室内外温度的不同,再加上冬季环境的污染,更容易患上各类疾病.这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法:

一,借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关.著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良恏的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升.而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增哆,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭.

二,保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到经常感冒是怎么回事或其它疾疒的侵袭.

三,限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要超过250毫升,啤酒不要超过1瓶,因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响.即使喝葡萄酒可以降低胆固醇,也应该限制每天一杯,过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏.

人一天一天消瘦什么原因?我的工作是工地上咴尘。比较大的地方影响吗?

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