我的脸颊凹陷的明星像这几个明星一样凹陷，怎么改善?吃胖会好不?我比较瘦

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-26 15:50 标签： 脸颊凹陷的明星

脸颊凹陷的明星凹陷可能是和你嘚作息生活有关　

不建议整容 风险太大 其实脸太瘦可以通过腮红和粉底的搭配让脸在视觉上更圆润美丽。

这个方法最简单但是长期化妝，护理不好的话对皮肤也有些伤害

另外要丰脸的话可以选择 曼兰迪 的精华，涂抹曼兰迪 再搭配一些按摩方法 就会有丰脸的效果

希望能够帮助到你，请及时采纳呦！

　　艺人郑元畅(小综)自从甩掉当兵时期暴肥到92公斤的臃肿模样后体态至今保养得宜。不过他似乎对自己的好身材还不满意，仍持续减肥计划只按照特制“魔鬼菜单”饮食，体脂比从百分之18掉到只剩11瘦到脸都凹了下去。

　　郑元畅接受专访时表示为了维持体态和降低体脂，除了严守滴酒不沾的原則他只吃厨师特制的水煮餐。188公分的小综将一天分成早餐和午晚餐两个时段进食且餐点全部“原汁原味”，不仅无油连调味料都没囿，只有食物本身的味道而已

　　据悉，郑元畅早餐吃水煮鸡蛋、优格和面包还会搭配香蕉、苹果及红石榴3种水果;午餐和晚餐合并，菜单内容为水煮青花菜、蒸鸡肉搭配白饭、海带汤、泡菜以及水果;另外，因为拍戏的关系考量到要兼顾维持体力，他还会在正餐以外攝取高蛋白、各式维他命等补充品饮食控制也会定期到房运动，双管齐下让体脂从原本的百分之18掉到现在只剩11，也让人见识到他过人嘚毅力

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