备孕要注意什么哪些问题?想找个专业的备孕孕期营养师?

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备孕期间是可以普洱茶的普洱茶具有增加抗氧化成分的摄入的作用,但是不要喝浓茶可以喝淡茶,浓茶具有一定的刺激性也会影响营养成分的吸收。并且适当的和淡茶可以起到清热去火的效果也能幫助减肥,促进脂肪代谢


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