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厨房里的它太有用了清肠道、消积食、降血脂，专家自用的好方子
导读：荞麦还是降血脂的佳品常吃荞麦对高血脂病有很大的治疗作用，荞麦可以帮助人有效降低血液中的总胆固醇和低密度脂蛋白从而达到降血脂的效果。 荞麦的好处 降气宽肠 现在好东西吃多了容易积食导致胃病，还會产生口气等困扰荞麦是少有的能够治疗肠胃气滞的食材，能够调理脾胃是一种不可多得的药物。当然吃荞麦吃多了可能会导致轻微腹泻，不过这一点也很受减肥的人的喜欢
身高主要取决于家族的遗传和后忝的营养决定的吃三好咀嚼片只能辅助，也没什么大的作用若长高个子除遗传基因外，在长身体的时候多加强营养以及多参加体育锻煉比较有益
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当然好了只要坚持使用三好咀嚼片，那对身体的发育长高肯定有所提高，因為它含有丰富的赖氨酸可以促进脑垂体分泌生长激素，可以帮助人体钙的吸收还是可以的
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多吃蔬菜少吃肉，平时多运动而且还要多吃钙片，尤其是孩子整长身体的时候必须铁锌钙，都要补现在孩子上学累，许多孩子都营养不良所以家長要多给孩子加营养才行
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