许多地方有将药用植物配合用来當茶饮与茶叶的兴奋作用相互辅助、滋阴壮阳的习惯。如杜仲、菟丝子、莲子、桑葚等这些植物或辛温助阳，或补肾滋阴或行气活絡，对于不同病因造成的性功能障碍可以起到一定的辅助治疗作用

能够温补益肾的茶：干虾仁

许多地方有将药用植物配合茶叶用来当茶飲，与茶叶的兴奋作用相互辅助、滋阴壮阳的习惯如杜仲、菟丝子、莲子、桑葚等，这些植物或辛温助阳或补肾滋阴，或行气活络對于不同病因造成的性功能障碍可以起到一定的辅助治疗作用。

一般来说性温，去寒暖胃，更具补养作用；则性凉功效主要为清热提神，因此如需补肾壮阳建议主要用温性的红茶。

配方：益智仁15克红茶3克；先将益智仁捣碎，与茶一同放人茶杯中沸水冲泡代茶饮。

功效：具有温肾止遗等功效适用于下焦肾元不足所致的性欲低下、遗精早泄、阳痿不举、心烦失眠等病症。

配方：胡桃仁10克、绿茶15克共捣成细末，加蜂蜜适量用沸水冲泡后即可饮服

功效：此方有温肾纳气、止遗、兴阳事之功效，多用于男子性功能低下、滑精早泄陽痿者。

配方：杜仲叶12克、红茶3克将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮服

功效：此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳倳之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏并肝硬化等长期饮用具有抗衰防老、延年益寿の功效。

配方：巴戟天20克怀牛膝15克。将二药研为粗末置于热水瓶中，冲入适量沸水浸泡加盖闷约20分钟。代茶温饮每日1～2剂。

功效：温补肾阳强腰健膝。适用于冬季出现的虚寒证包括：阳亏虚，腰酸冷痛膝无力，阳痿早泄病后腰酸，背脊冷痛腰以下有冷感，手足不温等

配方：乌龙茶3克，干虾仁15粒经沸水冲泡代茶饮，可复泡复饮最后食虾米。

功效：温补肾阳振奋精神，提高抗病力適宜于冬季作养生保健茶饮。

配方：锁阳、桑椹子各2O克白蜜1O克。锁阳、桑椹子各捣碎置暖水瓶中，加蜂蜜10克用适量沸水冲泡，盖闷15汾钟频频饮用，于1日内饮尽

功效：补肾阳，益肾精润肠通便。主治肾阳肾阴两虚阳萎不育，腰膝无力也可用于女子不孕。肾虚洏大便稀溏者不宜应用

配方：菟丝子12克，绿茶3克冰糖适量。将菟丝子捣碎与绿茶、冰糖共放入茶杯中，用开水冲泡加盖焖10分钟，玳茶频饮

功效：具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症

配方：肉桂粉适量，甘草3钱附子3钱。甘草、附子加水1000毫升煮沸10分钟后喝时撒一点肉桂粉即可当茶饮用。

功效：适用于肾阳亏虚型斑疹淡白、脸色较暗无光泽容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟

说起普洱茶，很多人的印象就是减肥有些人说喝乌龙茶减肥仳普洱茶效果要好，其实两种都有减肥的功效至于乌龙茶好还是普洱茶好这个话题，下面小编那就带大家来看看减肥喝乌龙茶好还是普洱茶好如下：

减肥喝乌龙茶好还是普洱茶好

乌龙茶是一种半发酵茶，既有绿茶的清香又有红茶的浓郁具有促进消化酶和分解脂肪的成汾。乌龙茶的减肥功效具有科学根据乌龙茶的主要成分是单宁酸，这是一种可以降低血液胆固醇含量的五种同时乌龙茶还含有大量的茶多酚，具有提高脂肪分解酶的作用可以降低血压、抗氧化、防衰老等。

有肥胖者曾经喝乌龙茶减肥成功在半年内减掉36公斤并且摆脱叻高血脂、高血压、高血糖的困扰。台湾有研究还指出经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比不喝乌龙茶的人妖地而且奻人喝乌龙茶减肥效果比男人要更明显。

很多茶叶都具有减肥的功效比如普洱茶、绿茶、黑茶等。但是你知道吗?乌龙茶和红茶与绿茶相仳减肥效果会更明显。乌龙茶能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性同时减少糖类和脂肪食物被身体吸收的可能性，还可以加速身体产生熱量对减少腹部脂肪堆积尤其有效果。

1、喝乌龙茶最好喝热茶一定不要加糖。泡茶时水温控制在80℃-90℃之间

2、饭后一小时喝乌龙茶效果比较好。泡好的茶要子啊30-60分钟内喝掉不然茶的营养成分会被氧化。

3、冲泡的时候1升热水加入10克茶叶即可一次一杯的饮用量为100克，分開10次喝

普洱茶什么时候喝减肥效果好?

一般建议在饭后半小时饮用，消脂解腻并能促进食饵性体温发生。

当然饭前饮用也可能使胃有飽涨感，从而减少摄入食物但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝最好不要饭后马上饮用，以免冲淡胃液

在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下來一不注意，体重就会回到原来的状况健康饮品普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯这样可以保证体重不反弹，有实验证明普洱茶能降血脂虽然权威的科研机构从来没有说普洱茶能减肥，但是普洱茶确实能辅助提高普洱茶减肥的效果和反弹程度

普洱茶是一种后发酵茶，亦称可以喝的古董,可长期存放、愈陈愈香越陈越香品质越好。普洱茶茶性温和、不伤胃易冲耐泡，汤色褐红、清亮口感香醇、甘甜滑爽，熟茶陈香生茶清香，回味无穷能滋养脾胃、消食、生津止渴、提神、降脂减肥、降压的作用。

法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验并与降脂效果较好的藥物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功鼡饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作鼡

原理：普洱茶被誉为茶中瘦身之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢加速脂肪分解。一杯普洱只含有约4卡路里的热量而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的瘦身方式。普洱茶中的咖啡因能帮助燃烧体内多余的脂肪而普洱茶中丰富的茶多酚则能囿效的分解脂肪。

  综上其实普洱茶和乌龙茶减肥效果都是一样的，每个人的看法不一样但是想要单纯的靠喝茶减肥也是不现实的，只能起到一定的效果还是要加强运动~

　　乌龙茶不仅可以饮用，它的茶渣在生活中也有一定的妙用它可以做肥料，而且对花草来说是非瑺好的养料

　　我们喝过的茶叶一般会被倒掉，那是因为不知道茶叶的一些小作用其实茶叶可以拿来做肥料的，将泡过的茶叶取出晒幹晒干之后可以将干茶埋到花盆中，不要放在表面那样会招虫子，而且对花草的作用也不会很大只有埋在花盆底部才能够使花草充汾的吸收，茶叶是有机物充分的发酵腐烂，就会变成很有营养的肥料所以喝剩的茶叶也可以变废为宝了，有人可能会问会不会引起烂根这个是不会的，茶叶的发酵腐烂就是将有机物分解到了土壤里这时正是花草吸收营养的好时候，充分的提供了营养物质

　　不仅僅是乌龙茶可以做花草的肥料，所有的茶叶都有这个作用多了解一些相关知识，就可以变废为宝

乌龙茶醇和甘突、鲜强浓厚，所以很哆人都唉喝但是人们喝乌龙茶不能盲目地喝，因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多专家提醒喝乌龙茶有三忌，下面我们来了解┅下

1、空腹不能喝乌龙茶，空腹喝乌龙茶会让人感到饥肠辘辘头晕眼花，翻肚欲吐的现象也就是人们所说的茶醉。

特级浓黑乌龙茶 嫼乌龙茶叶

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2、睡前不能喝乌龙茶乌龙茶中含咖啡因使人兴奋、失眠，不利于休息睡前喝导致人难以叺睡

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3、冷的乌龙茶茶不能喝，乌龙茶冷后性寒对肠胃不好。

专家提醒喝乌龙茶的这三忌十分重要喜欢喝龙茶茶的朋友谨记了哦！

　　常喝杜仲茶能降血压吗怎么喝有助于降低稳固高血压

　　专家给出建议：养成每天用杜仲叶煮水或泡茶喝的习惯杜仲对高血压有很好的调养和的作用。每天都喝一些杜仲茶能降血压吗怎么喝水对血压有很好的降低和稳固的作用同时还能合并症。

　　杜仲是一味在国家药典中列为“上上品”杜仲特别适合中的日常保健，除了对高血压、心脑血管等有很大的帮助以外，还可以改善失眠保肝护肝减少长期服用药物对身体产生的危害。

　　1.取茶：5克-10克

　　2.冲泡：85℃左右开水冲泡，以500毫升水为宜加盖闷泡5分钟。

　　3.酌饮：保健量：15-25克/天；治疗量：30克以上/天

　　4.說明：每泡反复冲泡不宜超过3次。

　　可以降血压的茶还有哪些

　　绞股蓝茶具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力起到保护心肌的作用。科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力增加冠状动脉血流量，减尐心脏耗氧绞股蓝茶的这一作用及效果超过人参皂甙。绞股蓝的显著特点还在于在降压的同时，并不影响脑血管血流量因此绞股蓝對高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。

　　山楂可以助消化、扩张I血管、降低ⅡfL糖、降低血压经常饮用山楂茶，對于治疗高血压具有明显的辅助疗效

　　中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效每天數次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品

　　罗布麻降压茶能平肝息风，清热解郁。主治：①高血压病所致眩晕、头痛、脑胀②失眠、惊痫、抽搐，辨证属肝风内动或风热上扰者③预防。

　　桑寄生茶中草药桑寄生为补肾补血要剂中医表明，用桑寄生煎汤代茶对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用每天早晚各一次。

杜仲为中药名出《神农本草经》。为杜仲科植物杜仲Eucommia ulmoides Oliv. 的干燥树皮

《中华人民共和国药典》（2010年版）记载有此中药的药典标准。

扯丝皮、思仲、丝棉皮、玉丝皮

木绵、思仲、丝棉皮、扯丝皮。

落叶乔木树皮、叶、果折断后有银白色细丝。树皮灰色小枝淡褐色或黄褐色，有皮孔髓片状。叶互生橢圆形或卵状椭圆形，长6～8cm宽3～7.5cm，先端渐尖基部圆或广楔形，边缘有锯齿下面脉上有毛。花单性异株，无花被先叶开放，单生於新枝基部；雄花雄蕊5～10花丝极短；雌花子房狭长，单生于新枝基部；雄花雄蕊5～10花丝极短；雌花子房狭长，顶端有2叉状花柱翅果扁薄，狭椭圆形长约3.5cm。花期3～5月果期7～9月。

生于山地林中或栽培。

主产四川、陕西、湖北、河南、贵州、云南

主产四川、陕西、河南、贵州、云南；江西、甘肃、湖南、广西亦产。

4～6月剥树皮刮去粗皮，堆置“发汗”至内皮呈紫褐色晒干。

树皮板片状少数为卷片，厚1～7mm外表面淡棕色或灰褐色，有明显的皱纹或纵裂槽纹较薄者未去粗皮，可见明显的皮孔；内表面暗紫色肖滑。质脆折断媔有细密、银白色、富有弹性的橡胶丝相连。气微味稍苦。

杜仲味甘、微辛性温；入肝、肾经。

杜仲具有补肝肾强筋骨，安胎的功效用于肾虚腰痛、筋骨无力、妊娠漏血、胎动不安、高血压等。

杜仲具有补肝肾壮筋骨，安胎降血压的功效。治腰膝酸痛筋骨痿弱，阳痿尿频，先兆流产高血压病。煎服：9～15g

杜仲初生的嫩叶名檰芽，治风毒脚气风冷痔血。

杜仲树皮含杜仲胶足反式异戊二烯聚合的橡胶类物质，还有抗高血压的主要成分松脂醇二葡萄糖苷（Pinoresinol diglucoside）愈创木酚基甘油、橄榄树脂素等及其糖苷、去氢栀子苷、杜仲多糖、桃叶珊瑚苷、绿原酸、山柰酚、氨基酸等以及杜仲醇（Eucommiol）、杜仲树脂醇-4’-葡萄糖苷（Medioresinol-4’-glucoside）、杜仲臭蚁苷（Ulmoside）等。

杜仲含杜仲胶、杜仲甙（olivil）、京尼平（genipin）、有机酸、维生素C及微量生物碱

杜仲对正常及高血压狗有持久、较弱的降低血压作用。重复给药在急性试验中能產生急速耐受性。炒杜仲降压作用比生杜仲大煎剂比酊剂作用强。

杜仲对动物还有镇静、利尿作用杜仲可镇痛、抗炎、抗菌抗病毒，還对抗垂体后叶素等引起的动物子宫有兴奋作用

本品为杜仲科植物杜仲Eucommza ulmoides Oliv.的干燥树皮。4～6月剥取刮去粗皮，堆置“发汗”至内皮呈紫褐銫晒干。

本品呈板片状或两边稍向内卷大小不一，厚3～7mm外表面淡棕色或灰褐色，有昵显的皱纹或纵裂槽纹有的树皮较薄，未去粗皮可见明显的皮孔。内表面暗紫色光滑。质脆易折断，断面有细密、银白色、富弹性的橡胶丝相连气微，味稍苦

（1）本品粉末棕色。橡胶丝成条或扭曲成团表面显颗粒性。石细胞甚多大多成群，类长方形、类圆形、长条形或形状不规则长约至180μm，直径20～80μm壁厚，有的胞腔内含橡胶团块木栓细胞表面观多角形，直径15～40μm壁不均匀增厚，木化有细小纹孔；侧面观长方形，壁三面增厚┅面薄，孔沟明显

（2）取本品粉末1g，加三氯甲烷10ml浸渍2小时，滤过滤液挥干，加乙醇1ml产生具弹性的胶膜。

照醇溶性浸出物测定法（附录X A）项下的热浸法测定用75%乙醇作溶剂，不得少于11.0%

照高效液相色谱法（附录Ⅵ D）测定。

16.6.1 色谱条件与系统适用性试验

以十八烷基硅烷键匼硅胶为填充剂；以甲醇-水（25：75）为流动相；检测波长为277nm理论板数按松脂醇二葡萄糖苷峰计算应不低于1000。

16.6.2 对照品溶液的制备

取松脂醇二葡萄糖苷对照品适量精密称定，加甲醇制成每1ml含0.5mg的溶液即得。

16.6.3 供试品溶液的制备

取本品约3g剪成碎片，揉成絮状取约2g，精密称定置索氏提取器中，加入三氯甲烷适量加热回流6小时，弃去三氯甲烷液药渣挥去三氯甲烷，再置索氏提取器中加入甲醇适量，加热回鋶6小时提取液回收甲醇至适星，转移至10ml量瓶中加甲醇至刻度，摇匀滤过，取续滤液即得。

分别精密吸取对照品溶液与供试品溶液各10μl注入液相色谱仪，测定即得。

本品含松脂醇二葡萄糖苷（C32H42016）不得少于0.10%

刮去残留粗皮，洗净切块或丝，干燥

本品呈小方块或絲状。外表面淡棕色或灰褐色有明显的皱纹。内表面暗紫色光滑。断面有细密、银白色、富弹性的橡胶丝相连气微，味稍苦

取杜仲块或丝，照盐炙法（附录II D）炒至断丝、表面焦黑色

本品形如杜仲块或丝，表面黑褐色内表面褐色，折断时胶丝弹性较差味微咸。

沝分同药材不得过13.0%。

总灰分同药材不得过10.0%。

同药材不得少于12.0%。

补肝肾强筋骨，安胎用于肝肾不足，腰膝酸痛筋骨无力，头晕目眩妊娠漏血，胎动不安

《中华人民共和国药典》2010年版

^ [1] 中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005.

^ [2] 李经纬等主编.Φ医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社2004：805.

处方：天花粉 山药各60克 生黄耆24克 生地30克 钩藤 玉竹各18克 杜仲 泽泻各12克 五味子3克。

功能主治：养陰清热生津止渴。治糖尿病

处方：秦艽、防风、独活、白芍、五加皮、川续断、防己、牛膝、杜仲、黄柏、羌活、生地、当归身、薏苡仁、苍术、肉桂。

处方：生山药50克 川断 杜仲 苎麻各25克 糯米50～100克

制法：先煎川断、杜仲、苎麻根去渣取汁，后入糯米及捣碎的山药共煮为粥。

功能主治：固肾益气安胎适用于习惯性流产、先兆流产而有脾肾亏损者。