钢米的蒸锅就是水在一个标准大氣压下100℃时持续吸热汽化成为水蒸气,然后水蒸气上升液化成水放热,将菜等食物蒸熟这个临界温度也是100℃,所以蒸锅内的温度是100℃(如果在高原就不是100度,主要原因是气压低)但高压蒸锅,是根据它的设计确定的肯定大于100℃,常用的钢米高压锅一般是120℃
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