原标题：偏头痛注意注意事项有哪些

偏头痛注意注意事项有哪些？患上偏头痛注意一定要治疗发病原因才能够做好预防避免病情反复发病导致治疗出现困难，接下来給大家介绍介绍偏头痛注意注意事项

引起偏头痛注意的原因较多：

1头颅内发生病变；2.颈椎源性头痛；3.血管舒张引起的血管神经紧张性头痛。另外激素变化和药物作用，天气转热多云或天气潮湿，睡眠过多或过少也可能引发偏头痛注意建议医院神经内科就诊，查明原洇在医生的指导下对症治疗。偏头痛注意患者的自我进行心理调节缓解外界压力，避免出现情绪波动、血压上升、心跳加快、肌肉紧張等因情绪紧张而造成的生理现象如无法及时解除压力，就会出现偏头痛注意

偏头痛注意在发作之前往往有一定的诱因，如情绪紧张、过度疲劳、睡眠不足、气候变化(湿热季节易发病)、气味刺激、大量饮酒等知道了偏头痛注意的诱因，就知道怎么防止偏头痛注意有些饮食和生活习惯可以诱发偏头痛注意或者加重偏头痛注意，只要去掉这些诱因可以减少发作。为了确定哪些因素真的与偏头痛注意有關、应该做一个日记包括头痛发作时你在干什么和头痛前几小时你在什么地方吃了什么东西。建议病人在饮食中去掉所有常见的诱发性喰物然后每周分别在饮食中加一种诱发性食物，同时用日记来追踪是哪种食物诱发了头痛又是哪种因素诱发了此病。偏头痛注意病人應养成良好的生活习惯已明确有效的方法:规律睡眠、劳逸结合、睡眠充足、规律锻炼、规律饮食、少吃咸菜、避免进食含酪氨酸的食品、避免食含味精饮食、限制咖啡因摄入(如可乐、浓茶等)、忌烟酒、避免焦虑和紧张等不良情绪。

偏头痛注意注意事项有哪些通过以上介紹我们了解到偏头痛注意注意事项很多，希望患病者们要积极的进行治疗做好前期的预防防止疾病的反复发病。

民航总医院神经外科——

国内著名颅面神经专家团队

颅面神经专家于炎冰教授领衔