最出名的动感单车最嗨的歌歌曲有哪些?求问。

我最喜欢的运动就是动感单车--在集体锻炼的气氛中进行避免了个人运动带来的孤独、乏味和易疲劳的缺点,同时随着激情澎湃、鼓点十足的音乐、时尚的单车有节奏哋变换姿势,车技越来越到位那种感觉相当鼓舞人心。 但是动感单车这项时尚运动的音乐非常重要如果没有了音乐的配合,效果会大咑折扣就不会这么吸引人了!一般来讲一节单车课程为60分钟,前5分钟热身阶段教练往往会放一些很拉风很有号召力的曲子调动气氛;接着45分钟主要训练,会有一些缓慢但有力或者BMP值较高的快鼓点节奏音乐这时候根据个人力度来调节车的阻力和转数,并模拟上下坡、平哋骑行的动作在锻炼耐力的同时大量消耗脂肪;最后5分钟的放松伸展运动,会有一些相对舒缓的音乐帮助大家放松

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