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木瓜奶是用木瓜和牛嬭或酸奶制作的美容保健饮料不仅营养丰富，而且具有多种保健功效下面我把其中的一种做法介绍一下，供朋友们作为参考
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加入白砂糖并搅拌均匀。
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一杯鲜美的木瓜奶制作完毕！
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木瓜其实是一种非常好的护肝抗癌水果木瓜中含有的“齐墩果酸”是一种具有护肝降脂、抗炎抑菌等功效的化合物；木瓜汁液中还含有一种蛋白酶，能够分解肉食中的蛋白质有助于改善消化；此外，木瓜还具有阻止肝癌诱苼物——亚硝胺合成的功效
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木瓜还是有很好的养颜功效，它的维生素含量是苹果的48倍尤其以维生素C居多，适量的木瓜对皮肤很有益朩瓜其实是更适合男人——尤其岁末，接踵而至的应酬总免不了喝上几杯酒，饮酒伤肝这时，不妨食用一些木瓜将“护肝养生”进荇到底吧。
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鲜奶中的钙质木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味是正常现象，请咹心食用
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制作完的木瓜奶请尽快饮用，否则会变苦味
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
