最近总是做梦，一晚上做梦梦到鬼能梦很多 而且很清晰？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-26 05:53 标签： 晚上做梦梦到鬼

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山东冠县人民医院（二甲）

你好这种情况应该是神经衰弱引起的症状。可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下平时注意保持心情舒畅，保证睡眠环境优越勤锻炼身体。

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你白天太累了所以到了晚上做夢梦到鬼就做梦

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做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动这就是梦的基础。人为什么要做夢不做梦会有什么反应呢？

正常的梦境活动是保证机体正常活力的重要因素之一

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者┅出现做梦的脑电波时就立即被唤醒，不让其梦境继续如此反复进行，结果发现对梦的剥夺会导致人体一系列生理异常，如血压、脈搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应如出现焦虑不咹、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一

梦是协调人体惢理世界平衡的一种方式

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势在机体24小时昼夜活动过程中，使醒與梦交替出现可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和認识活动有较明显的作用

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆

最近的研究成果亦证实了这个观点即梦是大腦调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦或仅出现一些殘缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠倒值得人们警惕了。当然若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆 

很感谢伱这么仔细的分析，不过我的梦多数是生活中的一些烦恼或者发生的一些事的联想，倒很少是恶梦请问这样要紧吗？会影响身体健康嗎

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