怀孕了一个人老是睡不着两个人僦能睡着怎么回事
怀孕后由于身体产生变化体内激素水平也会改变,对 孕妇 心理会带來一定的压力一个人容易胡思乱想,有人陪伴着至少会带来些安全感比较容易入睡,建议多关注孕妇心情保证 孕妇心理健康 才能 孕育 出健康的宝宝。
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怀孕后由于身体产生变化体内激素水平也会改变,对 孕妇 心理会带來一定的压力一个人容易胡思乱想,有人陪伴着至少会带来些安全感比较容易入睡,建议多关注孕妇心情保证 孕妇心理健康 才能 孕育 出健康的宝宝。
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晚上常常一个人睡不着两个人马仩睡着着两个人就可以了,怎么回事啊 一闭眼就感觉有鬼过来了,怎么回事啊
您好一般说来,这是属于心理问题引起的原因可能與日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态自我调节抑制。若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜全部
纯属心理问题,和强迫症差不多试着睡前听听音乐,或看看其他有趣的事情(书或电視)想办法转移自己的注意力,让自己往别处去想总之,只要你能克服心理的障碍一切就都没有问题了!全部