出现这样的原因可能是以前发苼过类似的事,给自己留下了心里阴影还有就是不够自信,自我认同不够
改变,最简单直接的办法问他为什么生气,得到答案有則改之,没有自己就更好了不用认为自己的影响了,多问几次这样自己就不会受这个问题困扰了。
直面问题是解决问题的最好办法