--念经前读白话佛法有助于对治杂念念经前先念心经消除杂念

听众：我接触您这个法门有一年了，可是我念经的时候总是杂念特别多精神不集中。

师父：还不好念的恏的话杂念就会很少，念得越少的话杂念越会多刚开始念的时候杂念也会有（怎么样能够去掉呢？）多念心经平时要多练，多念杂念是怎么来的，就是因为……比方说你做了很多很多的事情都是这个事情，然后你突然之间开始不做这个事情了但是你过去做的事情，不断地在你现在不做这个事情的意念当中出现举个简单例子，你孩子一直跟你生活在一起已经有三十年了突然之间你儿子到外地去叻、到海外去了，或者到什么地方了他虽然离开你了，但是你会不会整天想着儿子啊（是）那你的杂念就进来了嘛，这就叫杂念因為你过去不修心、不学佛的时候，你什么事情都想现在突然之间学佛了，让你不想你说可能吗

--念经时有杂念的原因及应对办法

女听众：还有一个，就是上心香的时候、念经的时候也有杂念是不是不好啊？

台长答：有杂念的话说明你心里还不纯，说明你现在还没有修箌一定的程度你最好多加强一点心经，心经最好一天念21遍（噢就是说多念心经，杂念就会慢慢地消除吗）对，慢慢会越来越少的

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