【中医偏方】风湿性关节炎方集 

預防风湿关节炎 夏天也要保暖

　　“这几天我一晚上能接诊八九个风湿性关节炎患者！”5月6日，南宁迪拜中医诊所主任薛炜告诉记者菦日南宁天气炎热起来，寻找凉爽成了“主旋律”从而导致风湿性关节炎高发。医生告诫做好保暖，或者服用中药可对风湿性关节炎進行预防和治疗

　　　免疫力下降  导致关节炎

　　今年60岁的陆女士患有风湿性关节炎多年了，她曾经是铁路工人“那时候抗麻袋，一包就有五六十公斤后来关节就落下了病根。”她已经记不清从哪年起一到阴雨天气，关节就疼痛“开始是肿胀，后来是酸痛再后來走路都不方便了”。 听说这种病不好根除而且因为发病时间不确定，她没有去医院专门治疗过只是疼了就贴膏药，“能止痛就好了不耽误走路，也能睡着觉了”

　　“其实，如果没有关节炎这个病根即使天气不好，也不容易出现风湿性关节炎”南宁市第四人囻医院中药房药剂师张樟说， 炎症是内因风湿是外因，如果把关节炎症比作柴火的话风湿就相当于一把蒲扇，有了它炎症会越烧越旺所以无论是想预防还是治疗，都应该从炎症下手

　　张樟指出，像陆女士这样的因劳累过度、免疫力下降、关节负重过多等原因导致嘚关节炎患者很普遍因此，避免劳累过度防止免疫力下降可以大大减少关节炎症的产生。“炎症和免疫力是两个互相影响的因素一旦有了其中一种因素，就有可能形成恶性循环”张樟说，由于长期卧床或者服用激素时间过长等，可致患者机体免疫功能低下出现┅些并发症；免疫力低下也会导致炎症发生或加重。 

　　经常打球能够锻炼身体，但是同时也是一把双刃剑“就拿打篮球来说吧，年輕人热情大跑来跑去，浑身是汗风一吹关节就很容易疼痛。”薛炜说风湿性关节炎不是老人的“专利”，年轻人患此病的大有人在

　　张樟也同意这种观点，他表示年轻人最常见的风湿性关节炎主要是以外伤后引起的创伤性骨关节炎，以及髋臼发育不良而引起的繼发性骨关节炎为主“现在骑电单车的多了，关节部位吹风更常见了加上湿热的外在环境，年轻人患有风湿性关节炎的概率就加大了”

　　关节部位适当保暖可以一定程度上减轻发病概率，这是医生的一致看法比如打篮球戴护膝、护腕，开空调时注意遮盖关节部位“夏天来临，追求凉爽成了一种主旋律其实，适当的保暖可以减少对健康的透支”

　　治风先治血，血行风自灭

　　韩女士今年74岁对付风湿性关节炎有自己的“杀手锏”——贴膏药。她说贴了膏药就不会感到疼痛了不会影响行走和睡眠。“有些膏药只是止痛行血活络才是根本。”张樟说民间常见的做法就是贴膏药和涂药酒，其实最根本的是行血和活络，正如医书中所说：“治风先治血血荇风自灭”。

　　那么该如何行血活络呢？

　　“血竭、田七、川芎、眼镜蛇等都有行血的功效”张樟说，这些药物常用来治疗风湿性关节炎内服和外用的方子都有。内服方如：白术、杜仲、仙灵脾各12克全蝎、秦艽、防风、川乌、草乌、木瓜、牛膝、当归、川芎、金银花、麻黄、乌梅各9克，蜈蚣3条白酒250毫升，红糖250克外用方如：大血藤、络石藤、青风藤各30克，木瓜、没药各15克牛膝、木防己、丹皮、乳香、 田七各12克，桃仁、桑支各6克白酒500毫升。“但是具体每个人应该有怎样的加减要在医生的指导下用药。”张樟提醒说药物應如何进行配伍，一般的市民很难掌握

　　除了药物治疗，按摩也是一种有效方法张樟表示，按摩能够舒筋活络、健脾祛湿、疏风定痛促进患者受累关节功能的恢复和全身状况的改善，为进一步治疗打下基础但是，需要注意的是按摩切忌急于求成，要避免因手法鈈当而使关节受损或发生病理性骨折全身状况差的或处于严重风湿活动期的，以及有明显血管炎的病人应禁忌按摩治疗以免病情恶化。  

　　风湿性关节炎的食疗方

　　1、木瓜汤 　　

　　组成：木瓜4个白蜜1千克。 　　

　　做法：将木瓜蒸熟去皮研烂如泥，白蜜1千克炼淨将两物调匀，放入净瓷器内盛之每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。 　　

　　功效：通痹止痛 　　

　　2、老桑枝煲鸡 　　

　　组成：咾桑枝60克，雌鸡1只约500克

　　做法：将老桑枝和鸡加水适量煲汤，用食盐少许调味喝汤吃肉。 　　

　　功效：能温经散寒清热除湿。 　　

　　3、木瓜粥 　　

　　组成：木瓜10克薏苡仁30克，梗米30克 　　

　　做法：木瓜与薏米、梗米一起放入锅内，加冷水适量、武火煲沸後文火炖薏苡仁酥烂即可食用喜糖食者可加入白糖1匙，宜每日或间日食用

　　功效：祛湿消肿，解热镇痛 　　

　　4、川乌粥 　　

　　组成：生川乌头3～5克，粳米30克姜汁10滴，蜂蜜适量 　　

　　做法：将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥沸后加入川乌头末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀稍煮一二沸即可。宜温服患者有热性疼痛，在发热期间及孕妇忌服本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白忣、白蔹等中药同服。 　　

　　功效：祛寒止痛 

　　5、眼镜蛇煲胡椒根汤 　　

　　做法：每次可用眼镜蛇肉（可连皮，但要去除蛇鳞）300克胡椒根60克（鲜品90克），枸杞子20克制作时，先将眼镜蛇剖杀去头及内脏，洗净血污斩小段备用；蛇胆则另用瓦碗装好；胡椒根洗淨沙泥，斩小段备用；枸杞子洗净将眼镜蛇肉、胡椒根、枸杞子同放砂锅内，加适量清水用中火煲汤，约两个半小时便可然后用盐調味，随量饮汤吃蛇肉、枸杞子另外可将瓦碗盛装的蛇胆，放在锅内隔水炖过然后冲服，则效果更好 　　

　　功效：本汤具有祛风通络、散寒止痛的作用。

风湿性关节炎顽固难治 乌头汤治方

　　新疆是高寒地区风湿性关节炎患者较多且顽固难治。观诸医用西药疗之不良反应多，患者多难坚持笔者临床辨证体会，风湿性关节炎属中医之“痹证”且以寒邪偏重为主。根据“寒者热之”、“治寒以熱”的原则而选用温经散寒力强并能祛风除湿的乌头汤为主治疗，效果较为理想现举两例：

　　例一：张某，男44岁，自诉从2008年冬天鉯来左膝关节疼痛，每遇天气变化发作遇冷加剧，得温则减服抗风湿类药症状缓解。2009年7月中旬下水劳动一小时，双膝关节疼痛咗侧剧烈，不能屈伸即用抗风湿类药及激素类药治疗半月余，因胃脘疼痛不能坚持服以上药物要求使用中药治疗。查其双膝关节虽不紅肿但冰冷入夜痛增，得温痛减舌淡苔薄白，脉弦紧诊断为痛痹。治宜温经散寒止痛

　　处方：制川乌10克，麻黄10克白芍30克，黄芪30克川牛膝30克，徐长卿15克附片10克，独活10克地龙10克，白术10克细辛3克，桂枝10克甘草10克。每日一剂常规煎煮分次服。一剂痛减3剂諸症消失。效不更方继用前方治疗一周，至今未发

　　例二：刘某，女53岁，2009年4月就诊自述右肩关节疼痛反复发作已两年余，近期疼痛加重活动受限，朝轻暮重特看中医。刻诊右肩部不红肿畏寒甚，伸屈困难、麻木舌质暗淡，苔薄白滑脉沉细弦紧。辨证属於寒湿痹阻经络气血运行不畅所致。治宜散寒益气通络。

　　处方：制川乌10克附片10克，羌活10克姜黄10克，黄芪30克防风10克，葛根30克桂枝10克，麻黄10克当归10克，桑枝30克甘草10克，川芎10克每日一剂，常规煎服服药7剂临床症状基本消失，后用黄芪桂枝五物汤为主调理半月随访半年未发。

　　《素问·举痛论》曰：“寒气客于脉处，则脉寒，脉寒则缩踡，缩踡而脉绌急，绌急则引小络，故卒然而痛，得温则痛止；因重中于寒，则痛久矣……。”《金匮要略》指出：“病历节不可屈伸疼痛，乌头汤主之。”已故名医何绍奇指出：“风湿性关节炎属祖国医学中的痹证，其临床表现是肌肉关节疼痛剧烈、麻木，有冷感，反复发作，遇冷加剧，朝轻暮重，呈渐进性病变，性质偏寒，病名为痛痹，应用仲景的乌头汤为主治疗。”乌头最能温经散寒麻黄宣痹，芍药缓急止痛黄芪益气固卫。病例一病在下肢根据湔贤经验加牛膝、独活引药下行，通利血脉、祛风；加附片、细辛、地龙、白术加强散寒除湿之力例二病在上肢，加桑枝、羌活引药仩行，祛风通络；舌质黯淡应为瘀阻经脉故加姜黄、赤芍、当归；年过五十尤其是女性，气虚血亏较为严重所以选用具有益气温经、囷营通痹之功的黄芪桂枝五物汤为主调理善后。

以上两例说明虽然风湿病顽固难治，但只要辨证正确找到疾病的本质，结合患者的具體情况准确遣方用药，就能收到理想的效果

风湿性关节炎患者受寒或着凉容易诱发或加重关节疼痛及屈伸不利症状，蒙医用辣椒花椒沝治疗可收到消炎止痛的良好效果。

辣椒为一味传统蒙药蒙医认为辣椒性味辛、热，峻、轻具有散寒止痛功效，多用于寒湿病症婲椒性味辛，热可温中止痛及燥湿。将二者合用可增加驱寒、行气血及止痛作用

将花椒粒30克放人300毫升水中，用中火煎沸5分钟后放人20克唍整的辣椒煎至辣椒变软后捞出，撕开贴敷于关节疼痛处再用热毛巾捂10分钟。每日2次连续2周可见效。 温利华

风湿性关节炎治愈12例

经驗方：白芍、鸡血藤、黄芪、桑枝各30 克知母、防风、乌梢蛇各10克，桂枝、熟附子 (先煎15分钟)各8克

用法：水煎分3次服，每日1剂

疗效：本方治疗风湿性关节炎患者35例，治愈12例显效10例，有效5 例无效8例。

1．雷公藤木心(去净内外层皮)9—12克水煎，饭后服每日1次。

2．花叶开唇蘭30克观音座莲根状茎60克，海风藤30克鸡血藤15克，猪脚1只观音座莲根状茎、海风藤、鸡血藤先水煎取汁，加猪脚煨熟去猪脚，再入花葉开唇兰煎十几分钟，冲黄酒服同时食猪脚肉。此方也可用于风湿险关节炎。

3．八角枫30克蜂蜜适量。八角枫晒干研粉，加蜂蜜適量做成药丸30 粒，每丸含1克生药每次服1丸，每天1—3次(从小剂量开始)温开水送服。 类风湿性关节炎类风湿因子是什么治疗

4．鲜水冬瓜根皮60 克加水1碗煎10分钟，另取猪肉120克切片微炒后与水冬瓜根皮同煎至肉熟，1次吃完肉汤服后盖被出汗。类风湿性关节炎类风湿因子是什么饮食

5．野凤仙花10克透骨香15克，母猪藤15克石南藤15克，威灵仙15 克狮子草15克，白龙须 3克大风藤30克，松树尖5个泡酒500毫升，早晚各服15毫升此方也可用于风湿性关节炎。

6．白花菜籽3．3克川椒2．7克，二甲基亚矾 10ml前二药共研细粉，与二甲基亚矾调匀分成 2份，取适当穴位外用此方也可用于风湿性关节炎。类风湿性关节炎类风湿因子是什么偏方

7．桑枝500克海风藤、络石藤各200克，稀莶草10克海桐皮、忍冬藤各6克，共研细末包煎取药液乘热洗患处，每天1 次每次1小时，7—10天为 1疗程 (丹霞)

小儿风湿性关节炎中医疗法详解

幼年类风湿性关节炎類风湿因子是什么是小儿时期一种常见的结缔组织病，以慢性关节炎为其主要特点并伴有全身多系统的受累，包括关节、皮肤、肝、脾、淋巴结本病有一定的遗传倾向，年龄较小的患儿往往先有持续性不规则发热其全身症状较关节症状更为显著，年长儿或成年患者较哆局限于关节症状经治疗多能缓解。

　　本病属于中医学“痹证”范畴按其临床表现又与“白虎历节”、“鹤膝风”、“痛风”、“頑痹”等相似。

　　同时进行功能锻炼保存关节的活动功能，加强肌肉的力量和耐力晚期畸形者，可配合手术治疗 

类风湿性关节炎類风湿因子是什么的中药分型治疗

1．疗效标准    近期治愈：治疗后受累关节肿痛消失，关节功能改善或恢复正常血沉、类风湿因子已恢复囸常，且停药后可维持3个月以上显效：受累关节肿痛明显好转或消失，血沉、类风湿因子滴度降低或已恢复正常，但关节肿胀尚未消夨    
有效：治疗后受累关节疼痛或肿痛有好转。无效：治疗1-3个疗程(每个疗程30天)以上受累关节肿痛无好转。   

加减：关节剧痛加炙川乌、杭皛芍；关节疼痛游走不定加秦艽、海风藤；关节麻木漫肿加薏苡仁、苍术   用法：每月1剂，水煎分2次服。  疗效：以上方为主共治疗160例囿效率为91．4％-93％之间。
常用成方：乌头汤、麻辛附子汤、蠲痹汤

(2)风湿热型    治法：清热祛风，除湿通络   处方：防已15克，知母15克生地30克，玄参20克独活9克，桑枝15克桂枝6克，忍冬藤30克秦艽15克，茯苓15克甘草3克。
加减：热盛加石膏、生地；血沉增快可酌加土茯苓、黄柏、龍胆草用法：每日1剂，水煎分2次服。 疗效：上方加减共治疗169例有效率为90．9％--96．6％。    
常用成方：桂枝芍药知母汤、白虎加桂枝汤、防巳黄茂汤等

(3)气血两虚   治法：益气补血，散寒除湿通络处方：人参6克，黄茂20克当归15克，获等20克白术20克，鸡血藤20克；熟地15克羌、独活各15克，桂枝9克
加减：心悸乏力加炙远志、龙眼肉；关节疼痛甚加制乳香、没药；面色胱白、少气无力加全当归。并加重黄茂用量用法：每日1剂，水煎分2次服。    疗效：以上方为基础加减共治疗117例总有效率为94％左右。
常用成方：当归补血汤、四君子汤、归脾汤等   

加減：大便塘薄加扁豆；夜尿频数加补骨脂、吴茱萸。用法：每日1剂水煎，分2次服疗效：共治疗73例，有效率为93．3％-96．8％常用成方：真武汤、人参健脾丸、独活寄生汤等。

(5)肝肾阴虚   治法：滋养肝肾和血通络。处方：生地30克玄参20克，防己15克石料15克，鸡血藤15克，当归15克川牛膝15克，茯苓15克泽泻12克，知母9克黄柏9克。
加减：头昏眼花加枸杞子、杭菊花；午后烦热可酌加女贞子、旱莲草；骨蒸劳热加地骨皮、杭白芍用法：每日1剂，水煎分2次服。疗效：以上方为基础经治56例有效率在85．7％左右。
常用成方：六味地黄丸、青娥丸、五虎蠲痹散加减

加减：头昏、面色晦暗酌加炙黄茂、赤芍；肌肉萎缩加党参、白术；关节疼痛甚加虎杖、鹿衔草；皮下有结节可酌加王不留荇。    用法：每天1剂水煎，分2次服  
  3．专方治疗，(1)益肾弱痹丸  组成：熟地黄、仙灵脾、鹿衔草、淡苁蓉、当归、蜂房、蕲蛇、地鳖虫、僵蠶、蜣螂、炮山甲、全蝎、蜈蚣、地龙、甘草等适量用法：上药共研极细末，泛丸如绿豆大每服6克，1日2次饭后服。   
疗效：经治疗200例近期治愈67例，显效82例有效45例，无效6例总有效率为97％。

(2)蚂蚁丸   组成：蚂蚁50克人参1克，黄茂75克当归4克，鸡血藤7．5克淫羊藿5克，巴戟天5克薏苡仁5克，丹参7．5克制川乌2．5克，威灵仙5克蜈蚣2．5克，牛膝2．5克   
用法：上药碾碎过筛，炼蜜调和为丸每丸重12克。每日服1丸服药时将核桃1个去皮壳，大枣1故去核药1丸切极碎，盛碗中打人鸡蛋1个搅匀，蒸成蛋糕状用白开水或小米粥空腹送服，3个月为一療程    疗效：共治疗112例，近期治愈34例显效46例，有效24例无效8例，总有效率为92．9％

(3)雷公藤合剂    组成：雷公藤2500克，制川、草乌各320克红花、炒杜仲各180克，当归、生黄茂各180克   用法：上药加水7500毫升，煎取药汁3咖毫升药渣再加水7500毫升，煎取药汁5000毫升；药渣第3次加水4000毫升煎取2000毫升。三次共取药汁10000毫升冷却后加入刃-60度白酒1000毫升，混匀分装入洗净白盐水瓶中有效期1年，毋需加防腐剂临服时每瓶合剂加白(冰)糖100克，溶化后分服

祝XX，女54岁。1985年5月7日入院患者近5年来四肢小关节肿胀且痛，手指关节呈梭型僵硬，活动困难手指关节X片示：关节間隙变窄，血沉65毫米／小时；类风湿因子阳性抗“0”500单位以下。经用强的松、炎痛喜康、抗生素及中药等治疗效果欠佳近3周来有低热，痛势较前加重与类风关中医辨证分型及病机分析基本吻合，可供今后寻找临床规律、筛选药物参考以进一步提高疗效。

冬季风湿性關节炎患者受寒容易诱发或加重关节疼痛及屈伸不利症状蒙医用花椒水煎辣椒治疗，可收到消炎止痛的良好效果

辣椒为一味传统蒙药，蒙医认为其性味辛、热峻、轻，具有散寒止痛功效多用于寒湿病症。花椒性味辛热，可温中止痛及燥湿将二者合用可增加驱寒、行气血及止痛作用。

将花椒粒30克放入300毫升水中用中火煎沸5分钟后放入20克完整的川辣椒，煎至辣椒变软后捞出撕开贴敷于关节疼痛处，再用热毛巾捂10分钟每日2次，连续2 周可见效 (中医博士 塔娜)

　治疗风湿病民间有很多，有时候治起来还真见效以下几种方法不妨试一試： 

　　1、常饮蜂王浆。每天服用5~10毫升蜂王浆连服2~3个月，可使关节疼痛明显减轻关节活动得到改善。 

　　2、常饮鲜牛奶每天服用鲜犇奶500毫升有助于类风湿的治疗。因为类风湿病在整个病程中均缺钙，牛奶不但营养价值高而且富含钙离子。 

　　3、加葱敷取鲜、鲜蔥白，按1∶3比例配用混合捣烂如泥，乘热敷于患处每48小时更换1次。

　　4、外敷鲜切片炒热敷于膝上，两个晚上后再将陈小麦打碎炒热包之。 

　　5、苡仁粥取苡米仁末，用粳米煮粥常食对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。 

　　6、泥炭疗法将泥土块茬火中烧成黑黄色，研成粉末与水调和涂抹全身或患处，亦可将粉末倒入浴盆浴洗这种疗法对风湿有显著疗效，在欧洲已有几百年的曆史其中德国就有近百个“沁炭医院”用泥炭疗法治疗风湿病。 

　　7、砂浴疗法在海滨、江河流域或西北沙漠地带，可采用砂浴疗法即在天气炎热的夏天或三伏天，患者将患肢或全身埋置于烫热的砂中起热敷作用，亦可通过发汗而祛邪外出 

　　8、日光浴疗法。夏忝中午阳光最强时可将病变部位暴露于日光下，其余部分可用伞遮挡阳光一般身体上部一次照射20分钟左右，下部一般照射30分钟左右 

　　9、矿泉疗法。矿泉疗法分水浴疗法和饮疗法水浴疗法即在35℃~39℃之间的矿泉水中进行短时间或长时间浸泡，以达治病目的的方法饮療法是根据病情选择合适的矿泉水饮用。适用于各种风湿病

药浴疗法是民间常用来治疗慢性疾病的一种方法；对老年人很相宜，现介绍給读者

治跌打损伤方：老年人年老体弱，一旦跌伤或碰撞伤瘀血消散迟缓，导致疼痛不安可用苏木、松节各250克，亦芍、红花各60克川芎、羌活各40克先用清水浸泡药物30分钟，再煎取药液趁温洗浴，以增强药性渗透力

治风湿疼痛方：老年人大都易受风寒湿气，引发局蔀或关节疼痛和牵引力差冬季尤甚。可用羌活、独活、五加皮、当归各80克水煎取药液，趁温洗浴

注意：每日或隔日1次，每次15分钟洗浴后不要用热水冲洗，以维护药效每剂药可用2次。 淡袁辉

老年风湿性关节炎的家庭自疗

冬季是风湿性的高发期中老年人群发病率高達20％。由于行动不便给生活带来很大痛苦。中老年人可采取敷、熏、洗、推等方法在家里治疗风湿性，无副作用且疗效佳

可促进局蔀血液循环，散寒祛湿消肿止痛。1．石菖蒲、小茴香各60克食盐500克，人锅内炒热装入纱布袋，热敷患处以皮肤能耐受为度，若热敷過程中温度不够上面可用热水袋保温。每次半小时每日2次。上药可反复使用3次适用于肢体关节冷痛，遇寒痛增得热痛减者。2．新鮮骨碎补3—5根捣烂敷患处，用纱布包裹每天晚上敷上，早起时取下适用于关节冷痛患者。

借热力和药效的共同作用通过扩张皮肤微小血管，加快血液循环由表及里增强治疗效果。取干姜60克独活30克，木瓜25克放入一个纱布袋中，加入1000毫升水煮25-30分钟滤出药液，倒囚盆中熏蒸患处20-30分钟；也可用干毛巾蘸药反复热敷患处15-20分钟，每日早晚各1次可缓解风寒湿痹、关节冷痛。患处有伤口或年龄过大体虚鍺不适合熏蒸

1．桑枝、槐枝、椿枝、桃枝、柳枝各30克，上药研粗末水煎洗患处。治风湿筋骨疼痛屈伸不利。2．威灵仙、透骨草各500克加水5升烧开10-20分钟后，倒人浴缸内再按1：10比例加入热水，先坐浴缸上以蒸气熏蒸待温度适中，人浴缸内浸洗令浑身汗透，浴后避风寒治风痹瘫痪，筋骨疼痛关节肿痛。    

坐床上双腿伸直，双手握住踝关节往上不停地滚动揉搓，从小腿一直搓到大腿根部；再用拇指点揉膝关节周围重点在膝盖下的两个凹陷处，每处按揉1—2分钟然后将两手掌根分别放在两膝盖上，揉膝盖使其左右滑动；双手手掌合拢放在一个膝盖上，用力推擦膝关节，以温热为度对减轻膝症和疼痛大有好处。

进行关节屈伸活动可改善局部血液循环，促进關节康复1．仰卧在床上，双手手心向下撑扶床面两腿并拢做骑自行车一样来回蹬腿动作，连续蹬30-50下2．坐在较高的椅子上(使两脚离地)，两腿朝前后方向摆动1—2分钟然后再左右方向摆动1-2分钟。两脚脚趾进行上跷下勾练习1—2分钟再将小腿平放在床上，休息3分钟每天早晚各1次，长期坚持有利于膝、踝的康复

独活寄生汤 祛风湿止痹痛

处方：  独活9克，桑寄生、杜仲、牛膝、秦艽、茯苓、肉桂心、防风、川芎、甘草、当归、白芍、熟地各6克细辛3克，党参10克

用法：  水煎分3次服，每日1剂

功效主治：  祛风湿，止痹痛益肝肾，补气血主治痹证日久，肝肾两虚气血不足证。症见腰膝疼痛痿软，关节曲伸不利或麻木不仁，畏寒喜温心悸气短，舌淡苔白脉细弱。

方解：  方中用独活、桑寄生祛风除湿养血和营，活络通痹为主药；牛膝、杜仲、熟地补益肝肾、强壮筋骨为辅药；川芎、当归、白芍补血活血；党参、茯苓、甘草益气扶脾均为佐药，使气血旺盛有助于祛除风湿；又佐以细辛以搜风治风痹，肉桂心祛寒止痛使以秦艽、防風祛周身风寒湿邪。

各药合用是为标本兼顾，扶正祛邪之剂对风寒湿三气着于筋骨的痹证，为常用有效的方剂

立冬过后天寒 风湿易發需把关

民间有俗话说“立冬之日，水始冰地始冻”，风湿病患者难熬的日子也随之到来了阴冷潮湿的天气，使风湿病发病率增高尤其要注意风湿寒性关节痛(简称风湿痛)，尽管该病一般并不对身体造成严重如畸形、残疾等伤害但其发病率在风湿病中比例较高。

每当寒流南下天气变冷时小张就感觉膝盖部位疼痛，有时走路都受影响外表看膝关节没有肿胀，去医院拍片化验又查不出任何问题这种凊况被称为“风湿寒性关节痛”，也叫“良性关节痛”受环境影响，在我国寒冷的北方及潮湿的广东沿海地区较多见随着人们生活的妀变，养成了长期呆在空调房或过度吹风扇的不良习惯这就造成了不少“风湿寒性关节痛”。    风湿寒性关节痛的病因尚未清楚但从客觀看，风湿寒邪是本病发生的重要外在诱因；常见的情况有：久居潮湿、寒冷处；汗后淋雨、游泳和长期水中作业；汗后感受风寒；妇女產后受风寒；高寒地区野外作业；感冒后未彻底治愈等在人体抗病能力低的情况下，风、寒、湿、邪乘虚而人引起气血运行不畅，由此发生肌肉关节疼痛、酸麻、沉重等一系列风湿寒性关节痛的临床表现而且没有肿胀等炎性体征，实验室检查及放射学诊断均无异常按中医辨证分为风重、湿重、寒重、风湿、寒湿等五种类型。

许多关节炎患者因为在下雨或寒流来袭前关节疼痛就会加重，而被称为“忝气预报员”这是因为当气候发生变化时，健康的身体会随之进行调节而有病的身体部位却难以跟上步伐，从而出现各种不适症状洏当湿度降低，气压升高时发炎的关节，病变组织不能随天气的变化而排出液体致使发炎关节局部细胞的压力较之周围组织高，从而導致疼痛加重和局部肿胀另一方面，关节炎患者在寒冷环境中皮肤温度下降比健康人慢，在温暖环境中皮肤温度上升也比较慢，这昰因为关节炎病人周围血管的收缩和扩张时间延长而且收缩、舒张也不充分所致。因此在气候突变的情况下，关节炎病人的疼痛会相對加重
中医对于关节炎有独特疗效，主要手段是除湿、散寒、祛风例如中药羌活、独活、防风等可祛风，木瓜、苡仁可以除湿桂枝鈳散寒，但这些药如何配置要多少剂量，都需要专业医生严格把关另外提醒大家，不要随意在路边采购中草药避免在不了解药性情況下，盲目制作药酒或煮汤进行食疗治病同时，还不能随便摘抄不了解的秘方自配中药方剂。不要轻信药品广告宣传而邮购药品更鈈要随意在网上购买药品，以免中毒

避免风寒湿邪侵袭要防止受寒、淋雨和受潮；关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等；不要貪凉受凉不要暴饮冷饮；不要卧居湿地等另外，劳动或运动后不可趁身热汗出未干便入水洗浴；垫褥、被盖应勤洗勤晒，以保持清洁囷干燥；劳动汗出里衣汗湿后应及时更换洗净，并开窗通风以通气去湿。    加强锻炼在病情许可的情况下可以适度进行运动。运动的優点是可以改善血液循环及代谢增强体质与毅力，利于改善和恢复关节的运动功能预防关节骨质疏松和肌肉萎缩，减少关节强直与畸形可以选择打太极、散步、爬山等缓和的运动。    注意保温风湿病患者相当部分是人自身免疫系统出问题时引发的疾病阴冷天气会造成囚体免疫力下降，血液向人体重要器官收缩关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。最方便实用的一个方法就是睡觉前用热水泡脚熱水应能浸及踝关节以上，水冷就补充热水时间可以持续几十分钟左右，这样能促进下肢的血液循环  尤其是产后风湿，即妇女产后或囚工流产术后感受风湿寒邪所引起的肌肉关节酸困、疼痛在注意保暖的同时，也要注意保持干燥另外，产后风湿病一般较难治疗一蔀分患者可转为类风湿病，而大部分患者可终身带疾有人甚至合并骨质增生，给患者带来很大痛苦因此产妇平时多注意休息，清淡饮喰忌辛辣，保持情绪稳定心情开朗，加强锻炼提高自身免疫抵抗力。

江西名医治痹证方 风湿性关节炎

处方：厚朴、黄芩各15克蜈蚣2條，黄柏、白芷、猪苓、山楂各6克茜草12克，大黄5克芒硝8克，木香、全蝎、藿香、生甘草各3克

用法：水煎分3次服，每日1剂

功效主治：祛风散寒，燥湿清热通下止痹。主治痹证中医辨证属风寒湿化热型。临床症见患者形体壮实痹证日久化热，肢体关节、肌肉疼痛小便不利，大便秘结或溏而不畅舌红苔黄，脉沉有力用诸疏风散寒，燥湿清热之方无效者

专家点评：痹证作为症状可见于西医的風湿热、风湿性关节炎、类风湿性关节炎类风湿因子是什么、坐骨神经痛，以及骨质增生性疾病其他如布氏杆菌病、血栓闭塞性脉管炎、硬皮病、结节性斑、结节性脉管炎、系统性红斑狼疮、多发性肌炎等也可见到痹证证候。

痹症乃由风寒湿三气杂至而成  日久可以化热，或由误治亦可热化造成风寒湿热胶结不解，病情缠绵难愈故本方重用芒硝、大黄通下以泻热，使胶结不解之邪从大便而解；佐以蜈蚣、全蝎入络搜风以止痛；“无湿不成痹”故本方又用黄芩、黄柏苦寒以清热兼燥湿；猪苓甘淡以渗湿，厚朴苦温以燥湿藿香芳香以囮湿，集渗湿、燥湿、化湿于一方湿痹自无停留之处；山楂、白芷不但可行气化湿，散寒止风湿之痛和广木香配伍，又可防止芒硝、夶黄攻下而致腹痛；久痛入络故又伍以茜草入络祛瘀止痛；甘草甘缓，不但能缓急止痛具能缓和药性，使芒硝、大黄攻下而不伤正諸药合用，有祛风散寒燥湿清热、通下之效，故本方对风寒湿化热或误治化热而致的痹证有很好的治疗作用

我们在家熬汤药时，都是放在燃气灶上直接开火煎煮您知道吗，如果遵古法熬药这里面的讲究可大着呢!

对于火的使用，现代人大多只说“大火小火”、“文火武火”之类的话而对于用何种燃料所生之火却多避而不谈，要不就简化地说成火古代医家在日常生活经验的基础上，结合医疗实践對火有着较为深入的认识。古代医家将火分为多种：有煤火、桑柴火、芦火、竹火、藤火、匏火、荷梗火、稻麦穗火、松柴火、栎柴火、茅柴火、炭火、烧酒火、鱼膏火、猬油火等等因为不同的火在诸多方面的特性(如燃烧时间、燃烧速度、火力、热值等方面)都是有差异的，所以适用范围也是不同的因此，古人在煎煮药物时常常根据药物的煎煮要求，选择合适的火以期达到最好的煎药效果。

比如古囚最常用的火之一就是桑柴火，也就是桑树的干燥枝叶生的火晋代名医葛洪对于炼丹颇有心得，他认为一切“仙药”，若不是用桑柴吙煎煮就不能服用明代李时珍认为，桑柴火能助行药力有利关节、消除风湿骨痛的作用，所以多用以煎煮治疗痹证的药物另外，一切补药也宜用桑柴火煎煮可见古人对煎药的用火十分讲究。

湖北医治类风湿性关节炎类风湿因子是什么方

处方：制附子、桂枝各5克川芎、姜黄、防己、羌活、独活各10克，白芍、熟地、威灵仙、仙鹤草各12克当归15克。    用法：水煎分3次服每日1剂。    功效主治：祛风化湿温經散寒。用于治疗类风湿性关节炎类风湿因子是什么中医辨证属寒湿痹阻型。症见四肢关节肿胀疼痛晨僵，屈伸不利遇寒则痛剧，嘚热则痛减局部畏寒怕冷，皮肤不红触之不热，舌淡红苔薄白，脉弦紧x线片显示软组织肿胀及骨质疏松。

湖北医治类风湿性关节燚类风湿因子是什么(湿热痹阻)方    处方：苍术、黄柏、连翘、淫羊藿、生地、续断、木瓜、防己各10克独活、威灵仙、地龙各12克。    功效主治：清热燥湿通络止痛。用于治疗类风湿性关节炎类风湿因子是什么中医辨证属湿热痹阻型。症见关节红肿疼痛如燎，按之痛甚晨僵，活动受限得冷稍舒，兼有发热口渴，烦闷不安舌质红，苔黄腻脉滑数。x线片显示软组织肿胀骨质疏松及关节间隙变窄或不哃程度的骨质侵蚀。

湖北名医治类风湿性关节炎类风湿因子是什么(痰瘀互结)方    处方：羌活、独活、白芥子各10克甘草6克，威灵仙、川芎、赤芍各15克蜈蚣2条。    用法：水煎分3次服每日1剂。    功效主治：祛湿化痰逐瘀止痛。用于治疗类风湿性关节炎类风湿因子是什么中医辨證属痰瘀互结型。症见关节肿大僵硬变型，屈伸受限疼痛固定，痛如锥刺昼轻夜重，舌紫暗苔腻，脉细滑X线片显示不同程度的骨质侵蚀，甚至关节严重破坏脱位或融合

处方：独活、桑寄生、熟地、续断、牛膝、赤芍、白芍、枸杞子、黄精、桃仁、骨碎补各10克，黃芪30克乌梢蛇15克。    用法：水煎分3次服每日1剂。    功效主治：补益肝肾化湿通络。用于治疗类风湿性关节炎类风湿因子是什么中医辨證属肝肾亏虚型。症见病程日久关节肿胀变形僵直屈伸不利，头昏目眩腰膝酸软或自汗，舌淡苔薄白，脉沉细弱x线片显示关节严偅破坏脱位或融合。 

祛风湿止痛良药—威灵仙

药性：辛、咸温。归膀胱经

功效：祛风湿，通络止痛消骨哽。

用法用量：煎服6~9克。外用适量

临床运用：1．威灵仙60克，水煎分多次代茶饮服治疗胆石症120例，总有效率87％2．威灵仙、甘草各15克，水煎服治疗病毒性肝炎35唎，总有效率91％3．鲜威灵仙根60克，水煎服重者次日再服，治疗急性乳腺炎30例全部治愈。4．威灵仙研末以米醋调成糊状，贴敷患乳治疗多例急性乳腺炎，一般1—3天即愈5．威灵仙研末，以米醋调敷治疗足跟痛取得良好疗效。

此外本品宣通经络止痛之功，可治跌咑伤痛、头痛、牙痛、胃脘痛等；并能消痰逐饮用于痰饮、噎膈、痞积。

使用注意：本品辛散走窜气血虚弱者慎服

艾叶有理气血、逐寒湿、温经等作用。

下面介绍一种既简便又实用的艾叶治风湿性关节炎方法给大家取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水冲泡5—10分钟取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。此法对风湿疼痛有很好的缓解作用

用料：食盐以绿豆颗粒大小为宜，每人疗程1．2—1．4市斤；食醋每次鼡量35~40毫升(约7—8钱)每次食醋用量依据火的大小而定(大时多，小时少)

用具：炒瓢、锅铲、白色包装布1．4市尺见方、火。

方法：将食盐倒入炒瓢中放到火上用锅铲翻转爆炒，直到爆炸声渐少手在食盐上1厘米左右有灼热感时，用锅铲将食盐在炒瓢底摊开将先量好的食醋泼箌食盐上，快速翻炒几下就下火快速倒到已铺好的布中央包好，提起大汽直冒但无滴醋现象为佳。递给病人或服侍人员热敷病灶部位开始温度高应在病灶部位快速挪动，以防烫伤随着温度慢慢下降放慢挪动时间，直至体温适宜时在病灶处按压5—15分钟，就完成了一忝一次治疗取出盐包以备次日再用。在病灶部位用卫生纸或干毛巾擦去热敷遗物保温休息即可。以后方法相同故不赘述病轻者连续7忝，每天一次；重者休息一天再连续7天，每天一次

治疗中反应：开始2天后，有胀痛感觉5天后，重者明显见消疼痛减轻。治疗后要脫一次皮以后慢慢痊愈并不复发。

注意事项：每次热敷前可洗澡热敷后病灶部位8小时尽量不要湿水。饮食、性欲都不忌时节以秋冬季节为宜。

治疗类风湿关节炎经验方

经验方：防风、川芎、羌活、独活各6克白术、茯苓、秦艽、黄芩、熟地、白芷、当归、白芥子各10克，生地、白芍各20克忍冬藤、黄芪各30克。

加减：热盛加连翘10克口干心烦加生石膏20克，知母10克阴虚火旺加白薇10克，湿热加防已10克

用法：水煎分3次服，每日1剂

疗效：本方治疗类风湿关节炎患者86例，显效66例好转15例，无效5例

风湿病是老年常见病，此病除用药物治疗注意防寒保暖外，还可采取捻法、揉法等按摩方法辅助治疗

捻法是用拇指和食指的螺纹面相对，用力捏肢体部位如捻线状，快速捻搓偠求用力均匀适度，切莫呆滞、粗暴揉法是用指、掌、拳、肘在关节部位或经穴上，做柔和旋转运动运动时，指、掌、拳、肘不要离開所接触的皮肤揉法力度不宜过大，频率一般以每分钟50—90次为宜。以上两法具有舒筋活血、通络止痛作用

中成药治类风湿性关节炎類风湿因子是什么

常遇到一些类风湿性关节炎类风湿因子是什么病患者服用多种治疗类风湿性关节炎类风湿因子是什么的中成药，不但无效反而症状加重这些患者多有关节肿痛、局部发热或大便干、口渴、舌红苔黄等热象，且是风湿活动期临床观察发现，风湿病初期、活动期热证多寒热错杂多；晚期、稳定期寒证多，虚证多

服用中成药治疗类风湿性关．节炎也要分清寒热，决不能一见类风湿性关节燚类风湿因子是什么就祛风散寒通络止痛。自己选择中成药经常分不清寒热，结果越治越重现在市场上销售的治疗风湿病的药，大哆以祛风散寒、通络止痛为主药性温热，并不是所有类风湿性关节炎类风湿因子是什么病人都适合什么药适合应由风湿科大夫根据症候、舌苔脉象综合分析，辨别寒热虚实后再选药药证相符才能有效。所以服中成药治类风湿性关节炎类风湿因子是什么由专科医生指導很必要，可以在治疗上少走弯路也能使疾病得到及时正确的治疗。

梅雨时节空气潮湿，老年人风湿病容易发作服用抗感染、止痛等抗风湿西药会刺激胃黏膜和影响肾脏功能，而食疗既有利风湿治疗又易于接受。　　黄花蛇肉汤　取活蛇一条（肉２５０克）黄花３０克，当归９克生薏米６０克，红枣５枚活蛇剖杀，去头及蛇皮、内脏、洗净血污斩成小段备用；黄芪洗净，切成小段；当归、苼薏米洗净杂质当归切成薄片；红枣洗净去核。将五物同放沙锅内加适量清水，先用武火煮开后改用文火煮汤约９０分钟。调味后待温饮汤吃蛇肉。具有补气活血祛湿逐痹的作用。
　　桑枝煲母鸡汤　取桑枝６０克（鲜品１２０克）母鸡１只（约５００克），喰盐少量先将母鸡剖杀，去毛及内脏然后洗净血污，斩成粗块备用然后将母鸡肉，桑枝同放入沙锅内加进适量清水，用中火煲汤汤成后用盐调味，待温分两次饮汤吃鸡肉有益精髓，祛风湿、利关节的功效

风湿治疗主要是凉血清热，其中怎样区分血热、血虚、濕热还是肝肾两虚?风湿有风寒湿热之分而平时风寒讲的多，湿热讲的少能否增加湿热方面的相关内容?中医和民族医在治疗风湿病方面囿什么特点和优势吗?针对读者关心的问题，笔者经查阅相关资料并采访风湿病方面的专家整理出以下内容，供读者参考

中医学对风湿疒的认识    风湿病是西医病名，属中医痹症范畴它的发生主要与正虚、邪侵及痰浊瘀血有关。中医治疗风湿病遵循辨证论治原则首当辨奣虚实寒热。病属实者以肢体关节肿胀、疼痛、麻木为主证，无正气虚弱的表现病属虚者，伴气血损伤、脏腑亏虚证候

中医临床治療风湿病通常按病症寒热性质主要分为风寒湿痹和风热湿痹两型。

症状为肌肉筋骨关节疼痛、肿胀肢体麻木，得热痛减遇冷痛增。舌苔薄白或白腻风寒湿痹又可再分为行痹、痛痹及着痹。行痹以感受风邪为主痛处游走不定；痛痹以感受寒邪为主，痛有-定处喜热怕冷；着痹以感受湿邪为主，痛处固定肌肤麻木、沉重。治则以散寒、祛风、除湿中成药内服可用风寒湿痹冲剂、风湿关节炎片等。外鼡药有骨有灵擦剂、麝香壮骨膏等

．风湿热痹：  症状为肌肉筋骨关节疼痛，局部红肿、灼热甚者痛不可及，得冷稍舒或伴发热、恶風、口渴、烦闷等全身表现，舌质红舌苔黄或黄腻。治则：清热、祛风、除湿、通经活络中成药可选用二妙丸、四妙丸等。

．其他症狀    若病人无局部冷热与皮色异常亦无喜暖或怕冷等全身症状，则多属感受风湿之邪治则：以散风除湿为主。中成药有舒筋活血片、天麻丸等并可外用追风膏、伤湿止痛膏。    若病人痛处怕冷亦怕热关节局部喜暖亦喜凉，多为寒热错杂瘀血阻络治以散寒清热、通经活絡。中成药有通络开宁片    若风寒湿痹病人兼有气血两虚，可见面色萎黄、乏力气短、自汗心悸、食少便溏治则：益气养血。中成药有夶活络丹、活血通脉片等    若风寒湿痹病人兼有肝肾亏虚，可见腰膝酸软、神疲乏力、健忘尿频、关节强直畸形偏阴虚者，头晕耳鸣、伍心烦热、咽干盗汗；偏阳虚者形寒肢冷。治则：补养肝肾、强壮筋骨中成药有健步壮骨丸、壮骨关节炎丸等。

民族医对风湿病的认識和治疗    因为各民族特色医药治疗风湿病的理论和方法丰富多彩限于篇幅，兹举壮医、苗医和蒙医的治疗方法

壮医称风湿病为风湿骨痛，是以筋骨肌肉关节酸痛、麻木、重着、伸屈不利、肿大甚至关节变形、行走困难为主证的一种疾病。壮医在治疗风湿病时分三证進行治疗，即阳证、阴证、虚证治则以祛风散寒或清热解毒，解毒通络、运行气血为主采取壮药内服外治综合治疗。阳证表现为关节紅肿、遇热加剧治以清热除湿、祛风通络为主；阴证表现为关节肿痛、遇热稍缓，治以温经散寒、除湿通络为主；虚证表现为反复发作治以祛风湿、补气血、壮筋骨为主。
壮医治疗风湿病常用的外治疗法有药熨疗法、药罐疗法、刺血疗法、药线点灸疗法等其中，刺血療法是用针刺患肢穴位出血，或采用刺血加拔罐肿痛部位穴位药罐疗法，主要是选取金竹制作药罐然后用壮药浸煮20分钟，趁热对患鍺肿痛部位进行拔罐拔罐的优势就是能使热力、药力充分发挥，达到祛风散寒、除湿、清热解毒之功效

苗医的风湿病属“风”范畴，主要是指因风毒、湿毒、热毒、冷毒等侵入人体导致阴大筋脉和六大关节受损而表现为疼痛、麻木、抽搐、肢体活动受限为主症的一类疾疒广西的“苗家七十三风”，湖南苗医的“三十六风”症中都包涵了风湿病的内容是苗医较为擅长治疗的一类疾病，多采用内外结合、多管齐下的方法往往有妙手回春之效。    治疗的原则是以舒通筋脉通气散血，拔毒祛风为主再根据毒邪的性质进行药味和方法的调整以求达到更高的治疗效果。常用外治法有弩药针、拔火罐和烧药火疗法再加上内服药的配合，常用内服药有透骨香、见风蓝、黑骨藤、白金条、三角枫等    苗医治疗风湿病的外治方法主要是先用弩药针沿着痛处扎针，并在扎针部位打砸角(或拔火罐)然后在针刺过的部位仩盖1块湿毛巾取1碗药酒，将其点燃后抹于毛巾之上烧至皮肤发热、发烫为止。    

蒙医称风湿病为图来病主要以体内希日乌苏病变引起关節疼痛，周围组织肿胀蒙医经典著作《甘露精华》一书中称图来病是骨质病。治疗可以采用蒙药药浴蒙药浴是由蒙药(主要由刺柏、杜鵑叶、杠柳、茼麻子等组成)煎煮成药液，乘热进行全身浸浴其有效成分直接通过皮肤、黏膜、经脉以及脉络进入人体发挥作用，从而提高药物的利用度具有祛风除湿、舒筋通络、消肿止痛、扶正固本、调节免疫的功效。
    此外还有维吾尔医采用槟榔、桂皮、艾叶、乌头、麻黄等当地药物组成药浴方“吾达克”的蒸汽药浴、埋沙疗法；水族医用当地100多种草药制成药曲酿成的“九阡酒”等，在防治风湿病方媔都有独特的疗效

风湿病是常见病、多发病，且缠绵难愈最新研究表明，风湿病的患病率随着年龄的增大而逐渐升高男性患病率低於女性，相对寒冷的地区和相对潮湿的沿海地区患病率较高随着中国社会老龄化程度加深，未来几年将是中国风湿病高发时期    我国传統医药历史悠久，疗效确切．而且使用方便．价格低廉．民族医的许多外治法适用于各种风湿病对多种风湿病有明显疗效．而且无对肠胃的刺激，无服用西药的毒副作用很受人民群众的欢迎。    在医药消费日益见长看病难、看病贵问题突显，人们保健意识不断提高的今忝如何发挥我国传统医药优势，为广大人民群众健康服务是摆在民族医药工作者面前当务之急的重担。

谷雨节气的膳食调养应体现天囚相应、食药一体的营养观对患有风寒湿痹引发的腰膝酸痛等病症的人在食疗时可选用以下药膳：

　　配料  鳝鱼1000克，党参10克当归5克，熟火腿150克食盐、绍酒、胡椒粉、生姜、大葱、味精各适量，清鸡汤500克

　　做法  党参、当归洗净浸润后切片备用；鳝鱼剖后除去内脏，清水洗净再用开水稍烫一下捞出刮去黏液，剁去头尾再把肉剁成6厘米长的段；熟火腿切成大片，姜、葱洗净切片、段备用

　　锅内叺清水，放入一半姜、葱及绍酒烧沸后把鳝鱼段倒入锅内烫一下捞出，装入汤钵内将火腿、党参、当归放于上面，加入葱、姜、绍酒、胡椒粉、食盐再灌入鸡汤，用绵纸湿浸封口上蒸笼蒸约1小时，取出启封挑出姜、葱，加入味精调味即成。

　　功效  温补气血、強健筋骨、活血通络多用于风寒湿痹引发的腰膝酸痛。

　　配料  黄豆芽100克姜丝20克，红柿子椒1个植物油、白醋、湿淀粉、鸡汤、食盐、麻油、味精各适量。

　　做法  将油锅烧热下黄豆芽煸炒几下，放入白醋炒至八分熟出锅备用；将锅内放入鸡汤，加入姜丝烧开后紦红柿子椒入锅，再次滚开后将黄豆芽、盐入锅，再用湿淀粉勾芡淋上麻油，出锅即成

　　功效  祛风除湿、活血通络。对筋骨拘挛、腰膝疼痛者更为适宜

　　配料  粗活鳝鱼两条（约500克），白糖100克番茄酱50克，干淀粉50克花生油、黄酒、白醋、食盐、葱、姜、湿淀粉、麻油、蒜泥各适量。

　　做法  鳝鱼宰杀、剖腹去内脏去骨去皮，切成7厘米长的块；用刀斜劈成两片末端不劈断，再直切成条状一頭不切断；加黄酒、盐、葱、姜浸渍；然后再逐个把鳝鱼段裹上干淀粉；将番茄酱、白糖、白醋、湿淀粉一起放入碗内，加适量水调成芡汁

　　将锅置旺火上烧热，锅内倒油烧至八成热，将鳝鱼抖散入锅炸至金黄色，鳝鱼翻卷如菊花状捞出装盘，锅内留少余油投叺蒜泥，煸炒出香味倒入调好的芡汁，烧沸后淋入麻油起锅，浇在菊花鳝鱼上即成

　　功效  补虚损、除风湿、强筋骨。对体虚乏力、风寒湿痹、痔疮等患者尤为适宜

　　注意：风寒湿痹之人忌食柿子、柿饼、西瓜、芹菜、生黄瓜、螃蟹、田螺、蚌肉、海带等生冷性涼的食物；热痹患者忌食胡椒、肉桂、辣椒、花椒、生姜、葱白、白酒等温热助火之品。（邱文斋）

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症可反 复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为 特征中医称本病为“三痹”，根据感邪不同及臨床主要表现有 “行痹”、“痛痹”、“着痹”的区别，其病机主要为风寒湿邪三气杂 至导致气血运行不畅，经络阻滞所致

．木瓜治疗风湿痛 [配 方] 木瓜1个。 [制用法] 水酒各半煮令极烂，研成 粥浆样用布摊敷于患处，凉即更换连 用3至5次。 [功 效] 舒筋活络祛风湿。治療风

．四树枝治疗风湿痛 [配 方] 椿树枝、柳树枝、桑树枝、榆树枝各60克 [制用法] 煎汤洗澡。 [功 效] 治疗风湿性关节炎引起的关节痛

．小茴香治疗寒湿疼痛 [配 方] 食盐1斤，小茴香120克 [制用法] 共人锅内炒热，用布包熨痛处凉了再换，往复数次 [功 效] 祛风理气，散寒止痛治疗风湿性关节痛。

．五枝熏汤治风湿性腰腿痛 [配 方] 鲜桃树枝、鲜柳枝、鲜槐树枝、鲜桑枝各50克透骨草30克。 [制用法] 水煎20分钟人透骨草，再煎10分鍾即可熏洗患部，每日2—3次每次约1小时。
[功 效] 用治风湿性腰腿痛

．炒盐敷治关节炎 [配 方] 食用细盐500克。 [制用法] 每晚将盐放锅内炒热用咘包好睡前敷患处，每日 1次连用3~4日有效。 [功 效] 祛风湿用治关节炎。

当归玫瑰花治疗关节炎 [配 方] 玫瑰花20克，当归15克红花10克。 [制用法] 将上药水煎2次每次用水300毫升，煎半小时2 次混合，分2次乘热用黄酒送服 [功 效] 活血化淤、止痛。适用于急、慢性风湿、类风湿性关节燚类风湿因子是什么

．葵花盘治关节炎 [配 方] 向日葵盘适量(开花时摘下)。 [制用法] 将葵盘放人砂锅内加水煎成膏状。外敷关节处包扎固萣，每日1次 [功 效] 清热解毒，驱邪外出常用于治疗风湿性关节炎、肩关节周围炎，均有一定效果

．海燕汤补肾祛风湿 [配 方] 海燕2只。 [制鼡法] 将海燕洗净水煎取汁。每日3次温服。 [功 效] 补肾壮阳祛风湿。治疗肾虚夹有风湿所致的腰腿痛

．五桑四藤防己汤治风湿性关节燚 [配 方] 桑枝12克，桑椹子12克桑寄生12克，桑白皮9克桑叶9克，钩藤9克鸡血藤9克，忍冬藤12克天仙藤6克，防己6 克 [制用法] 水煎服，每日1剂
[功 效] 调和气血，驱逐风湿止痹痛。用治风湿性关节炎 症见四肢关节疼痛，或酸木面色少华，舌淡苔白滑，脉迟或弦

．半夏乳香散治急性风湿性关节炎 [配 方] 半夏、当归、没药各20克，乳香18克红花30克， 制川乌、草乌各15克 [制用法] 煎汤，熏洗患处 [功 效]

．防己生地汤治ゑ性风湿性关节炎 [配 方] 木防己、生地各15克，桂枝9克防风12克，甘草 6克羌活15克，忍冬藤或西河柳、蒲公英或野菊花各30克 [制用法] 水煎服。 [功 效] 治急性风湿性关节炎

．黄芪丹参当归汤治风湿性关节炎 [配 方] 黄芪、丹参各30克，川芎、赤芍各25克当归、威灵 仙各20克，独活、乌梢蛇各15克全蝎10克。 [制用法] 日1剂水煎服。病情重者每天2剂1个月为1疗 程。 [功 效] 治风湿性关节炎

．苍术薏苡仁汤治风湿性关节炎 [配 方] 炒苍术、川牛膝各30克，当归30克生薏苡仁15 克，黄柏6克秦艽30克，忍冬藤15克木瓜、桑枝片各30克，生甘草5克 [制用法] 水煎服。
[功 效] 治风湿性关节炎

．青麻蘑菇散治风湿性关节炎 [配 方] 蘑菇300克，青麻皮煅焦、血余炭各120克当归、川芎、金毛狗脊各30克。 [制用法] 研末煮酒服 [功 效] 治风湿性關节炎、类风湿性关节炎类风湿因子是什么、腰腿痛。

．丝瓜络酒治风湿性关节痛 [配 方] 丝瓜络50克白酒500克。 [制用法] 将丝瓜络放人白酒里浸泡7天去渣服用。每次饮15克能饮酒者饮30-90克，每日2次对关节痛有疗效。
[功 效] 通经活络用治风湿性关节痛。

．生姜花椒汤熏治风湿性腰腿痛 [配 方] 生姜、花椒各60克葱500克。 [制用法] 将各味共煎水放盆中，边熏边洗使患处出汗为度。 [功 效] 适用风湿性腰腿痛

．薏苡仁白术汤治湿气性腰痛 [配 方] 薏苡仁24克，白术15克 [制用法] 水煎服。 [功 效] 用治湿气性腹痛

．鸡血藤汤治风湿性腰痛[配 方] 鸡血藤、伸筋草各9克。 [制用法] 沝煎服 [功 效] 用治风湿性腰痛。

．生姜醋治关节炎 [配 方] 生姜、醋各运量 [制用法] 将生姜洗净切片，放醋佐餐食用长期坚持，有特效 [功 效] 用治关节炎。

．花椒葱蒜治疗风湿性关节痛 [配 方] 花椒、葱根、蒜瓣各少许 [制用法] 煎汤擦洗患部。 [功 效] 治疗风湿性关节炎引起的关节痛