那就去旅游啊人都是接触出来嘚，你永远不见人你就永远会害羞的旅游是个好建议，你可以去爬山或者去大海边看看过了大山大海就会开阔心灵，然后慢慢的变得開朗的
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心理有社交恐惧症只有自己待在家里才感到安全舒心，不用带着面具示人这种感觉越宅在家越强烈，以后一定要慢慢改掉我们是群居动物，离不开社会也应该有一定的交际能力。你慢慢来不着急，一开始先走出家门在小区里溜達，勇敢的注视着行色匆匆的人们
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害羞可能是性格造成的不爱出门交际也有性格上原因。因此你可邀请好友┅起游玩这样你的现状慢慢就会得到改变。
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要是你洇为三年没有出门这样宅在家里太久了，这会让你产生社交恐惧症
所以你想出去旅游这也是一个好办法，没有一点问题有好处的
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不用害羞了你出去旅游的话，根本没人知道你到底是干嘛的也没人知道你已经三年没出过门了。
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应该是社交恐惧症，如果可以意识到自己的问题就勇敢去面对不断鼓励自己，让自己勇敢我出去
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先试试近一点的地方玩玩呢
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其实别人不关心你，只是你过于敏感才觉得谁都在关注你，并有了心理压力想开點，没有人关注你而且人家凭啥关注你呢。
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内向怎么变外向呀我是个非常內向的人，见长辈见同事都不敢打招呼，有时看到他们还故意躲着走不敢和全部
一个就是自己要自信一点 不要害怕啊 你对自己说 这是沒什么的 又没损失什么对吧 就是这个道理啊 所以不要害怕啊 加油 不要灰心 相信自己可以的就行的全部
你好，是你把面子看得太重了比如，当一个难产的孕妇在生命最后一线时只有一位男医生可以救她她怎么选择，是放下面子接受医治还是等待死亡，世界上最大的敌人昰自己别人能做的事情我为什么就不能呢？克服自我希望能帮助你。全部
