冬天很为什么容易打瞌睡睡

人冬天想睡觉和动物冬天冬眠是┅个道理是进化而来的自我保护机制。冬天因为温度较低身体中有相当的热量和能量用来保持体温,因而常常感觉到疲劳所以有些

。而睡眠过程中人的体温相对较低,又反过来保存了身体能量

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人冬天想睡觉和动物冬天冬眠是一个道理是進化而来的自我保护机制。冬天因为温度较低身体中有相当的热量和能量用来保持体温,因而常常感觉到疲劳所以有些嗜睡。而睡眠過程中人的体温相对较低,又反过来保存了身体能量

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冬困秋乏是正常的,晚上可以早些睡如果有条件,Φ午也可以来个午休的

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为什么最近我总是打瞌睡而且雙腿怕冷。

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