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你好打算怎么用这些?
芡实茯苓,薏仁赤小豆煮水喝
不知道一天喝多少,不能超过多少
我是按照2:2:1:1的比例
薏仁赤小豆多芡实茯苓少
哦,可以的你这一份是多少量?
30g的薏仁赤小豆,15g的茯苓芡实
可以隔一段时间改善后,按一比一的比例就行叻
每天加两三颗大枣补脾气更好
煮水喝就是可以代茶饮的渴了就喝。如果不想一直喝就煮出来三碗,早中晚各一碗
哦哦哦好的,谢謝医师呀
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