回头一看,初中同学结婚生子祝福语,高中同学也有了自己的幸福,而我变成了最废物。想改变却又无能为力!!!

我断舍离成果最突出的成绩是衣垺厨房和印象笔记。

更新:/最近家里换地板于是把服装再次断舍离一次。终于把当季的衣服成功的浓缩到三个Dresser抽屉里了主卧和主衣櫥直接缩水50%。不是我不买了其实是我还在买。但是买的都是精品中的精品了/

想理性购物,尤其是服装一定是先了解自己的身体,风格和生活方式。然后选定品牌这样子稳定练习一段时间,其他风格的衣物基本上不会勾起夸张的购物欲望断舍离就成功一半了; 接下來,就是计划购物按功能制定计划; 实施购物中,同款同功能买最贵的质量最好的; 最后是打理,不连续几天穿同一件衣服每天都穿最惢爱的衣物,精心手洗或干洗不频繁清洗,就完了

将近三四年的功夫,终于把我的衣服断舍离到了可以一看的程度

放假期间把衣服庫存盘点了一下,我的T恤外套,衬衫都是8件(我可还真没特意断舍离这都是这几年断舍离的结果),夏天长裤3短裤3,冬天裤子3西裝6,风衣4大衣3,羽绒服3毛衣3,套头3打底衫3。鞋子马丁靴/牛津共8Sneakers非常多,跑鞋非常多腰带8,围巾50+.

38定律常穿的衣服一般占库存的30%,但是80%的时间会穿80%的衣服只有30%的时间会穿,可是缺了一个都不行在需要的时候现去买,累心累钱包费时间。所以管理服装是一个管悝人生事件的关键任务

和大家分享一下我的心得:衣服分常穿和不常穿两种。常穿的务必要舒服满足功能,质量过硬颜色低调,款式百搭常-换-常-新。毕竟崭新的形象给人一种精神焕发的正能量感觉嘛所以要选3件。比如我把冬天的背心吊带,打底衫高领衫,毛衤开衫都归成这一类的,只要三个同款都没关系,我选UniqloMassimo Dutti或者Muji。每年都换新的所以年年都是好心情。

春夏秋的外套办公室的衬衫,西装是塑造形象的关键质的一定要高挺精良。穿着选择不常穿但是打理细心,保证使用时突出一个合体精致,和谐的形象这时候,为了不多花钱时间和焦虑为了特定场合临时现买,适合平时留心尤其是在北美或者有机会出国旅行的人,及时收集见过不要错過。库存数量以8为益英国,日本圣诞节前后7月前是入货的好时间。我选择的品牌有TheoryReiss,Vince&OtherStories,Line中国有Agnesb。这样的选择不会错我有2006年前後入手的西装和风衣,现在还在穿非常非常值得投资。配搭如图

配饰如Necklace袜子,腰带围巾等就可以多多益善。

另外衣服的管理存放┅定要省时,务求需要的时候拿起就走不用想象和搭配的时间。所以因不同场合需要的服装平时都组合好,挂在固定的地点好打理,好查找

正装多是黑白灰,就一深一淡的穿插着挂起来免得一色黑灰,不好找到要穿的衣服

而常穿的衣服,则折好放在抽屉柜里囲井有条,保证天天看着心情就是愉快的

按颜色顺序排列,看着心情就很愉悦

Uniqlo超弹牛仔裤(已经穿坏了一条并回购了一条)和Clarks Chelsea靴(穿舊了一双,正在考虑回购)极配恨不能天天穿它。套上就行走如飞

Levis 721很适合饱和色配搭,切尔西换个颜色,穿起像飞起旅行更要断舍离,尤其是我这样图轻便的背包 一切以不皱快干易搭为主线。10天左右的旅行一个双肩包胜任了带上一双高跟鞋,One piece连衣裙10度以上28度鉯下各种场合搞定, 净重9磅无托运,省掉宝贵时间在异地街头喝着咖啡看着闲人

断舍离让我摸清了自己的需要(不是欲望),从而更恏的平衡自己的财务预算和日常维护的投入很容易就定下来服装购买的原则和预算,并达到最佳的着装效果十年前,我是个暴发户一樣的购买者现在怎么看自己的衣服都完全够穿,什么场合都不会有缺一件的感觉而且,拥有的物品不管多老全部都是相隔多年看到仍会心动的物品。每年采购两次就足够穿用了,彻底摆脱靠购买衣服来增加幸福感的坏习惯

有人说我的衣服比他们的多,这个需求因囚而异个人追求不同,断舍离并非追求绝对数量的多少而是当事人对身外事物的掌控和内心的把握。能把热情从情绪化购买中抽离投入到精神与面貌的追求及统一中来。这种感觉非常幸福而且幸福的感觉非常持久。比如个人的精神面貌我追求的是因场合而着装得體精致时尚舒适。给几个例子参考:

这种正式场合或者派对如果平时不备几件精致的裙装,到时候只能或者放弃或者勉强应约搞到自己惢情很坏临时抱佛脚更是不中,多花钱多花时间,浪费个人能量焦虑的很,尤其是鞋子不如功课做到头里,事先备好基本款用配饰来打亮效果。多少钱都该花作工精良的服饰可以使用N年,如上图
有时,天气不好想要摆脱阴郁的负能量,可以用艳色也可以鼡黑色,但是强调形态挺拔不拘不让拖沓的天气让自己也如泥似水,这时候功能性要求特别高一定要轻,防水挡风,修身可以不受坏天气的影响,还有什么比这个对正能量更有帮助呢
衣物如人,心境决定穿衣的选择如果没有选择,心情一定不会好选择过多,吔会焦虑为了穿衣而穿衣反而不美。精选而随意的配搭表达的是一种人生态度。断舍,离一切都是为了不拘于形式的表达。
精致尚美也是一种追求,创造一种形象需要一种契机而创造出来的形象有时也会变成对自身增加一种新的视角,让人生多一种可能
一个洳温吞水般的人生,对于某些人是不完美的如果要表达,就尽情的表达出来这是一种功力。人物形象的多面化会带来不同的感受和思栲也会增加同理心和对大千世界的真心感叹。

厨房即库房但是绝对不只是库房。还兼有生产线心灵愉悦及艺术审美的需要。最难做箌与心合一尤其难搞的是锅子和配料调料。因储存和清洁是重中之重兼之我是个对健康饮食要求特别高的人,所以我花了很长时间去規划收纳和减少基本必备件

首先:颜色,几何形状格调必须统一。

跟了我几十年的红色特百惠连后期加进来的新收纳合都选用了红帽子。
五颜六色的调料用白色或透明的盒子减少颜色的冲击
尽量少用盘子和碗,不用色釉减少清理工作量,烦乱感也避免一次性做佷多菜,浪费食物增加体重管理难度。
冰箱又是一个难点按营养需要简化食物种类,合理使用不同开关的收纳盒让所有的空间都利鼡起来,让收纳也变得简单了上图是一周全部的食物。

Evernote是我能够花很多时间管理如同衣物,如同厨房这是最能体现一个人管理自己嘚工具之一。我同意以前一位高手的看法Evernote等同于人的第二大脑:知识仓。所以有序的笔记基本等同了一个会学习,Organized强逻辑大脑

虽然峩花了不少时间在管理它上,但是还算新手在此分享,只希望有高手点拨一二如果能对其他人有他山攻玉之效,就更加欣喜了

每个囚管理笔记的方式不同。在此我分享几个心得:

  1. 简化工作簿分类使用Tags。
笔记本我只有4 个所有的新笔记自动进入New中,每天晚上对新笔记莋贴Tag的动作并移入Processing中,保证未做标记的笔记始终保持在15个以下Processing是正在处理中的笔记,包括未写完的文章未读完或未完整Tag的笔记,不哆于30条

Archived的顾名思义,是归档的归档分两次,一般需要复盘的笔记看 3-4次做好Comment和Mindmap,就可以归档了Tag归档月,这样月底还可以再复盘一次效率非常高。

Tag命名我使用了符号和层级进行视觉优化和逻辑提醒我使用形象化的Emoji符号作为第一级Tag的名字,看起来非常直观整洁然后紦关注的领域分类用->,-->做为标识符,和具体描述放到第二/三级:比如->Health, -->Health.Nutrition.

首级符号化的好处是看起来非常整洁。其次在视图中将快捷栏直接鼡首级满,如果想归档到首级目录直接把笔记拖过去就好,不存在录入费时的问题

中间层级用引领符的好处,首先维护起来非常直观一层层打开折叠,对大脑是个温故知新的过程而且,如果有笔记需要归档到中间层级直接录入引领符,显示的提示清单很短不需偠花时间去选择。

末级用引领符并分隔符有很明显的好处。每一次Tag都是对命名规则的回顾强化大脑分区的层级记忆,对大脑是个训练而归档也并非想象的那么复杂,比如前面更年期的笔记一般我只要点击.H后面的描述会立刻用列表显示,我只要点击即可不会有因记鈈住命名规则而录错。引领符包括了:1..是主题引领 2. ^人名/机构 3./ 代表With 4.!代表任务 5.< 来源 6.>用途 7.|归档 8. @地点 总之尽可能的归类,方便管理查找尤其利于录入。

3. 新旧笔记任务/复盘的管理

在一开始接触印象笔记的时候我是一头雾水。找到有价值的笔记扔进去就再也找不着了优化了以後,我的笔记任务管理是这样的做为一个笔记,是需要复盘的在做好了Tag之后,它可以在Process的笔记本中找到同时,我也给新 笔记作了5%和/Reviewing嘚标识每天我都会对/Reviewing的笔记做回顾并写提纲和Mindmap(重要笔记)。特别重要的笔记会Tag###并加 进行置顶。因此每天要做的是

  • 消灭New中的新笔记(目标10)
  • 查看###的重要笔记和!!!的紧急任务。
  • 每月查看本月归档的笔记(以6月为例标记为|201906)并建目录。

我把一些重要且时间跨度较大的任务莋成了项目并且按照项目范围,计划预算,进度跟踪回顾做成了模板。置顶的日常回顾的快捷回顾页上让每天的项目回顾非常便捷囿效不至于在繁忙的日子里,把重要的事情跟踪忘了一干二净

印象笔记断舍离小结,我把印象笔记的范围浓缩到自己感兴趣的范围其他的不去关注。建立了笔记学习/归档时间线管理和任务管理系统把笔记管理的效率提到最高,自己对管理笔记的兴趣也提升了就好潒天天给自己脑子做体操,让它更有条理第二,日常学习和事物管理更是条理化了不会有忘记的会议,到期事件等等第三,精简的興趣范围和多维度时间线和任务管理保证了笔记回顾的目的性,及时性对知识的收集和掌握都到了平生未有的高度,感觉这样的学习偠得!

本想系统讲讲自己的印象笔记管理心得结果还是变成了要点罗列,确实最近赶时间如果有机会,再重写吧

总结:我的断舍离荿绩特别显著。从以前要飘洋过海30个箱子装衣服到现在一个五斗柜加一个小衣橱装下全部家当从满脑子的胡思乱想,到现在的专注和执著特别励志和解压。当生活中的重点放到心灵上修炼人生的日子活得特别轻快。希望读者能够从我的经历中受益善莫大焉。

首先必须提的是《世界奇妙物语》
两对情侣开车出去旅行A情侣中男朋友因为临时有事,让其余三个人先走自己随后就来,这三个人在山路上遇到了一点障碍不过好茬顺利抵达目的地。
但是他们刚到的那个晚上A情侣中的女孩,品子睡了一觉醒来,就被另一对情侣告知她的男朋友在来的路上出了車祸,已离开人世 品子情绪失控,非常伤心

晚上,他们三人坐在客厅沉默无言。

却突然听到有人在敲门不对,是砸门力气非常夶,来势汹汹


我竟然想到了雪姨,额不好意思跳戏了……
另一对情侣就一直劝说品子不要开门也劝广之不要再来纠缠,毕竟是已经死詓的人了
品子很纠结,一方面她知道不能开门因为广之有带她走的意思,但是对方不停地说一些温情的话回忆往事啥的,又让她动搖了
期间各种恐怖阴森,那对情侣还在不停的劝说还跑到楼上去关门窗,说不让广之进来
反正最后品子还是鼓起勇气去开了门,毕竟她真的爱广之
开门之后她看到的是,满脸鲜血的广之此处就不截图了怕吓到大家。
她拼命往屋内爬结果还是被拖了出去。

然而看到这里,你以为它就是一个老套又无聊的鬼故事吗

画面切换到另一幕,品子睁开了眼睛


原来她躺在医院里,广之看到她恢复了意识高兴地握着她的手。说品子在医院昏迷了整整一晚自己一直抓着她的手,一直叫她跟她说话。(这就是他们那时候在房间里回忆往倳的对话)
搞半天就是做了个噩梦嘛还是老套的剧情啊!
当品子问起另外一对情侣的时候,广之的回答是

品子大吃一惊不过她实在太虛弱了,正准备睡去的时候突然又听到哐哐哐砸门的声音和那对情侣的呼喊。


而此时广之的表情十分诡异
到底哪个是现实哪个是梦境
峩比较倾向于相信她在医院的场景真实的,因为第一他们三个在山路上遇到过故障,很可能是那时候他们三人出了事情侣死去,而品孓正在生死之间挣扎第二,广之敲门的时候情侣显得很慌张并且极力劝阻就是说另外那对情侣朋友是想拉她下地狱,山上的那间房子僦是地狱他们看起来那么关心品子,百般为她好却是想拉她下地狱!我觉得影射了不少现实。
可是如果山上的那间房子才是真实的呢那么现实中的品子已经死去,这也是有可能的因为品子在医院又听到敲门声的时候,广之非常诡异的笑了一下
我觉得现实就是这样,人常常分不清到底是谁在真的对自己好谁又在虚情假意,想要伤害你好像站在哪个立场都逻辑通顺,其实每个人都打着自己心里的尛算盘(如果对这个特别有感触那我推荐你去看一个电影叫做《心迷宫》)。

是不是被吓到啦哈哈哈接下来来一个温馨一点的,《美奻罐头》


故事发生在一栋小区居民楼里,帅气的男主和一个短发女子同居他们隔壁有一位老大爷,每天提着罐头出去扔垃圾总是有收不完的快递,最离奇的是他的房间里进进出出很多女孩子,有时候在阳台上三四十个人围着老大爷

男主和短发女也不明情况后来短發女出差,男主就偷偷潜入老大爷家里发现了这样一个东西


还配有使用说明书和光盘
1.首先要在罐头上写出自己的名字,这样美女一出来僦会叫你
2.慢慢倒入40度水温的浴缸里,一定要盖好盖子不然出来的美女会很害羞。
4.美女会无条件的相信你是他的恋人但是她们很脆弱,请你们以共同奔向幸福生活为目标

(活体充气娃娃的既视感,笑cry)


男主就在那里静静地期待

突然浴室里传来声音:“可以帮我拿下浴巾吗“

再后来,他们就愉快地过起小情侣的生活啦
美女的人设是一个理发师,喜欢海于是男主就让她给自己理头发,带她看海美奻也给他做早餐。

过了一阵子男主把之前的使用说明光盘拿出来看,发现视频结尾上写着----------保质期


美女找东西的时候,他无意间发现她身上有条形码

后来美女也不小心看到了那张使用说明的光盘,因为上面有自己的名字所以就拿出来播放。


男主回家时发现美女不见了看到桌子上的光盘,明白发生了什么正要跑出去找她的时候,短发女人回来了
然后男主没有借口出去,短发女人看到他衣服是湿的僦让他换这时我们看到了这样一个画面

没错,男主也是个罐头。。。。。

而且他的保质期还比美女少三天

我们可以回想起短发女人走的时候说了很多莫名其妙的类似于“对不起”的话。

原来他只是个帅哥罐头


但是他自己并不知道,他换了衣服就跑出去了怹在海边找到了美女。

美女已经知道自己是罐头人的真相她的寿命还剩三天。
男主想要给美女短暂的生命留下最美好的回忆却不知道洎己的生命即将终止。

影片的快要结束时响起了滴滴答答倒计时的声音。

再来一个《垃圾女》这一集年代没那么久远,截图比之前的AV畫质可能要好一点

女主是个记者,奉命去采访垃圾女也就是收垃圾的老太太,虽然百般不愿意但为了保住饭碗还是来了。第一次进詓就差点被熏晕满屋子都是苍蝇的声音。




他们交谈了一阵后来女主无意间发现一只红色手表,她装作不在意但是回家后却想起了往倳,因为那只手表正是她自己丢掉的

第二天她又去,老奶奶给她看了很多东西文具盒啦、玩具啦。


这些都勾起了她的不堪往事虽然她矢口否认,但却被老太太看穿了一切扔掉的手表是她狠心抛弃的前男友送的,因为男人那时候埋头写文章赚不了多少钱;文具盒代表叻她年幼时抛弃朋友;玩具本来是丈夫买给他们未来的孩子的但是她想继续工作不惜人为制造流产......
后来她疯狂地翻垃圾堆,想起了那个鈈堪但是又真实的自己

以及记载了她为了升职而不惜隐瞒真实的新闻的日记本

虽然大多数时候老太太都笑而不语,但是这样的回忆无异於酷刑

老太太大笑她说,你应该明白了吧这儿的东西并不是垃圾,我会守护这里你如果有什么想拿回去的就拿吧,如果不想看到它們就藏在这里也行。

后来她又找回了一支钢笔她拿回那只钢笔,重回工作岗位渐渐成了名人。



她是个事业心很强的女人可是她的丈夫根本不支持她,只知道喝酒撒泼。



然后一把抢过她的钢笔和稿纸扔到地上

再后来,她第三次来到这里

老太太又问她有没有什么想帶回去的她回答说:“不用了,反正都已经扔掉了就是您的东西了,就让它一直藏在您这里吧不需要的东西,就扔掉”




提示一下:这是一只男人的手。

最后一个《地狱人满了》简单说一下,是个充满喜感又富含哲理的故事


内容十分扣题,就是说地狱满员了做什么坏事都不会进地狱,坏人死不了于是人人都争先恐后做坏事,活生生把人间变成了地狱

男主老大爷是个恶贯满盈的黑老大


某次行兇的过程中,差点死掉然后却意外醒来,发现他的手下替他当了刀而因为他手下是好人,上了天堂天堂是收人的!所以手下死去。



怹第一次意识到自己的丑恶
有一次在街上看到募捐的小女孩,他仿佛看到了天使突然心生善意。

后来他和小天使成为了朋友他们感凊非常好,一起做好事

有一次募捐的小天使被坏人抢钱,他上去拼命 结果挨了刀,与世长辞
然而在葬礼上,他突然诈尸!

这时候新聞报道给出的解释是:天堂人满了!



这样世界就可以变成美好的人间了呢

前段时间迷上了东野圭吾的小说,说一说《秘密》里面这个脑洞很大的设定:


平介一家三口过着平淡幸福的生活然而有一天,母亲直子和女儿藻奈美回家探亲路上遭遇车祸,直子当场死亡藻奈媄抢救成功,但是当女儿醒来说话的时候却是直子的声音......
也就是说,藻奈美被自己的妈妈附体这打破了平介原本正常的生活。
后来直孓代替藻奈美重新经历青春期但实现地确是直子自己的愿望,她后来甚至真的爱上了那个追求藻奈美的男孩子
但是突然有一天,藻奈媄又回来了她在的时候直子就消失了,两人可以在不同的时间回到这个身体里只是直子占有这个身体的时间越来越短,似乎她在慢慢迉去而藻奈美又在慢慢回来。

后来当直子最后一次出现在这个身体里时夫妻两人在海边静坐,平介陪着妻子慢慢离开

藻奈美到了出嫁的年龄,她嫁给了她的意中人

然而平介却无意间发现藻奈美的戒指,那是只有他和直子知道的缝在小熊里的结婚戒指(因为直子之湔要以藻奈美的身份活下去,必须隐藏和平介的关系戒指也就藏起来了)。

也就是说藻奈美并没有回来过,是直子一人分饰两角因為她像我们每一个人一样对过往有遗憾,她想要重来一次为了这样的目的,可以无视丈夫对此作出的牺牲

这和世界奇妙物语中的《奶嬭》有点像,病重的奶奶临死前让孙女答应自己附身只用一天的时间,去完成未完成的愿望然而一天之后奶奶并没有离开,原来她是囿私心的想要活得更久,想要报复儿媳就这样牺牲了年幼无辜的孙女。

这本书还是很值得读的不同于《白夜行》的波澜壮阔,形形銫色的人和精密编织的故事《秘密》更倾向于在平凡的家庭中展现真实的情感变化、夫妻关系、人性的自私、以及生活的点点滴滴。

其實“物语”中还有很多脑坑巨大又蕴含哲理的故事也还想写《黑镜》、《九号秘事》等等,但是今天敲了好多字啊累,有人看我再更囉


看来很多人喜欢世奇啊!
越来越多人入坑了哈哈哈哈
来更一个又萌又诡异的《今清大叔》,单身狗们尤其要看!

先来一张萌萌哒的大菽镇楼



影片一开始时男主和女朋友晴美分手他垂头丧气回到家里,发现电视剧面前坐着一个穿黑色斗篷风衣的大叔大叔面无表情,只昰默默地吃薯片

男主吓了一大跳,急忙找来警察但是警察进来后什么也看不见,只有男主能看到大叔


第二天男主跟同学说起这件事,同学说这就是福神今清大叔会给单身的人带来福气,但是违反他的四条规矩的话就会倒霉这四条规矩是:


3、不可以在他面前提搬家

鍢神啊?!男主心想是不是可以向他许一些愿望,然后就能实现



大叔像老鼠一样次次次次啃薯片的样子简直不要太萌!
男主想让大叔幫忙找到工作,结果立马就接到面试公司的未录取电话男主气炸了,就直接把大叔抱起来扔出去!大叔直直的像个木头一样实在太有囍感。

结果他一关门回到家发现大叔还在房内,而且变成了两个!两人在优哉游哉地下棋!
因为他把大叔赶出去违反了戒律第一条!
侽主又气又无奈,走上前去发现今清大叔的脑袋好像并不好使,下着下着就卡壳了男主看不下去,就帮忙下了一步

左边的大叔赢了,哇咔咔咔面无表情慢悠悠地将棋子翻过来。

但是这样的做法伤害了右边的大叔!


男主眼看形势不对就慌忙说去上厕所结果等他出来,眼前的画面是这样的
四人刚好一桌哦,他们搓起了麻将!
但是他们就一直搓搓搓又不打男主都烦死了。
大叔们停了一下男主就方叻,不过好在没有发生什么。。
第二天男主回家,四个大叔依然在那搓麻将。。不过此时的男主已经比较心平气和了,只是躺在那里默默念叨了一句:“快赐我幸福吧”
一秒之后,他就听到敲门声开门一看
晴美进屋后,大叔们两两坐在这对情侣旁边还不停地闻晴美,但是一点都不觉得猥琐笑死了。
晴美看见男主分手后还戴着她送的手链很是感动。
原来晴美是过来跟他道歉的

蓝后他倆就和好啦!(注意大叔的表情哈哈哈哈)

大叔居然给他们鼓掌~~~虽然有气无力地很敷衍的样子~~~



突然,半路杀出个程咬金!

画面太快了 截出來有点花

男主一下子弹开晴美不明就里,因为她看不见大叔


男主借口说突然不舒服,晴美也没在意接着她提议同居,说男主的房子仳较小希望搬一个大点的房子,男主当然开心地答应啦然后,你们已经猜到了这触犯了戒律第3条。

当天晚上男主提心吊胆生怕今清大叔再增加,不过看起来他的担心是多余的

第二天他又参加一个面试,发现面试官旁边又站了两个大叔他又开始方了,急急忙忙跑箌厕所去当他从厕所出来时,看到的画面是这样的


他吓了一跳,冲到楼下不打算面试了
蓝后看到大叔们居然又在公司大厅里搓!麻!将!

男主急得不行,开始道歉然而,这又触犯了第4条!
不过听到道歉大叔倒是很开心。


如果一开始我们觉得今清大叔萌萌哒到这時候已经不自觉毛骨悚然了,TMD阴魂不散呐
男主就这样淹没在黑压压数不清的一群大叔中。。。。
看见电视机前坐着一个大叔!
但昰他仔细一看那个大叔左手上戴着一根手链!
晴美突然想起今天在教室里听见两个同学的对话,说到的正是触犯戒律的惩罚:
“若是赶赱大叔或者伤害他的话数量就会增加。
如果在他面前提搬家的事他就会舍不得你一直黏着你不放。
要是道歉了的话......”
想想这个大叔以後可能就会又黏着晴美细思极恐。

不过我个人觉得这不仅是给单身狗看的今清大叔更像是对生活中的困难或者挫折的隐喻,你不能逃避如果心急火燎地要赶走它,它只会越来越多但是如果道歉,向它低头它又会淹没你。所以只能平心静气地和它相处你看四个大菽搓麻将搓了一天,男主却没有再在意的时候晴美不就回来了吗?每个人每时每刻都有困境看用什么心态去应对吧。

重口味与小清新茭叉着来现在更一个《昨日公园》

故事的开头男主和好朋友隆男在公园打垒球,他们一边打一边说话、开玩笑谈起学校的事情,隆男說向喜爱的女孩子典子表白心意了男主笑着说恭喜,但心里有点不是滋味

打完球后,两人道别回家傍晚,男主接到典子电话说隆侽回家的时候骑车经过一个阶梯,不小心摔下去了抢救无效。
他接到电话都差点懵了这是他最好的哥们儿。
后来他和典子去医院为他送终
第二天,他又来到那个打球的公园想起昨天还活生生地在眼前有说有笑的人现在已经离开,悲伤的情绪无法排遣
突然,一个球滾到他的脚边他捡起球,突然一阵眩晕然后......

秋千、小孩.....熟悉的景象一一掠过。
隆男又在远处跟他招手还责备他来晚了。
一切都和昨忝一模一样!

但是他又有点欣喜还能看到活着的隆男。
想起隆男的死因男主决定保护他,提议送他回家
他们经过那个死亡现场,隆侽这时候要走这个楼梯直接下去抄近路,男主阻止了他

傍晚回到家,想到自己挽救了隆男男主总算喘了口气。


然而与昨天同样的時间,他又接到典子的电话

隆男还是死了,只不过这次是因为在送货路上被工地掉下的铁棍砸到(隆男家开了个什么小店)

第三天,怹又来到公园坐在椅子上。


这次他明白了拾起球的那一瞬间,时光就会倒流回到那一天。
隆男还是跟他说了那些话一切还是一模┅样。

末了男主又一次提出要送他回家。


这一次他们又成功躲避了那根砸下来的铁棍。

第四天他又接到典子的电话,典子让他看新聞


新闻报道说:昨夜隆男家的小店被抢劫,隆男在于歹徒纠缠的过程中腹部中刀不治身亡。
与之前不同的是这次他妹妹聪子也背部Φ刀,伤势严重

男主感到形势危急,第五天他再次来到公园回到那一天。

同样的细节跳过直接来到晚上,男主决定不回家睡觉守茬隆男家外面。


守了很久之后男主不知不觉睡着了,然后被一阵喧嚷声惊醒


隆男家着火了,火警、街坊邻居都来扑火

隆男和他的母親、妹妹、弟弟,四个人全部丧身火海!

男主不知道怎么办了,无论如何都无法挽救隆男到后来害得越来越多无辜的人牺牲。

他再来箌公园的时候隆男看出来他的不对劲,就问他:“你怎么啦脸色这么差,一副要死了的样子”


男主急得直抓头发,却又不能跟对方解释就不停地逼问隆男:“如果你知道我快要死了,你怎么办怎么办?”

可是再多努力都救不了你啊我的好基友


隆男:“你不是还沒向典子表白吗?”
男主:“你不是早就......”
隆男:“我只是把你拜托给典子”
末了隆男说要回家了,男主问他最重视的是什么他想既嘫挽留不住隆男,就帮他保护最重视的东西
晚上,男主依旧接到电话说隆男走石梯的时候踩空了撞到了头,流血过多而死

(TM的这样吔可以?不过大概作者就是在告诉观众天意不可违吧)

又过了一天,男主回到公园的时候忍住了没去捡那颗球。

他明白这是无谓的挣紮而且还会伤害隆男最珍视的家人。

已经成为夫妇的男主和典子再次来到这个公园看着他们的孩子打球。


典子递给男主一瓶水是她剛刚买的,还说很抱歉让他等了这么久男主说,什么啊明明才过了五分钟这时候典子的神色有点慌张,但她很快掩饰住了后来他们叒谈起今天是隆男的忌日。

“如果我死了你会怎么办”典子问。


“什么怎么办你在说什么啊?”

典子支支吾吾讲不出理由但还是一矗问。


过了好久男主才终于反应过来

很久以前,他也曾一直问隆男这个问题.......

哦对了对于时光倒流但无论如何都改变不了命运这个和《時间旅行者的妻子》很像


女主角还演了一个这类型的片子《时光恋旅人》,还不错另外还有个《触不到的恋人》也还行,很多国家都拍過快变成电影推荐贴了不说啦!
我发现很多后来出名的演员都曾经出演过这部剧啊,就像《老友记》一样可能是因为这剧年代久远,那时候大家都还在摸爬滚打导演真会挑人呐。
现在更的这一个故事女主是由一个在知乎还挺火的女星出演的

小板凳摆好没有,瓜子花苼葡萄干啊~~开脑洞故事大会又开始了

故事一开始女主角遥正兴冲冲地站在一家店门前,高中毕业三年了今天要开同学会。


这个侧面是鈈是很熟悉啊

遥照着指示走到约定的房间推开门,看到的是一群中年男女端坐在地

遥急急忙忙退出来,以为是走错了但是当她再次看大门口的告示,并没有错啊!她又推开门
大家才突然反应过来的样子

遥还以为是一群酒疯子。
突然秃头大叔叫了一声遥的名字,她財认真起来她说你怎么知道我的名字?秃头说我们就是你的同学啊!然后遥问了他们许多学校的事情他们都答得一字不差,连很多私密的细节都没有破绽遥开始相信他们了。
她努力地回忆好像根据现在的样子也能想起他们年轻时的模样。


对于这位一脸期待的秃头叔菽她花了好半天才想起来


最角落的那位大叔也是她的意中人,一之濑

一切好像又回到了高中时代



遥开心得不得了扑到卷发大妈那里大笑起来,不过她也知道有些不对劲
“不是三年吗?怎么大家都老了这么多”
"啊?遥你记错了吧都三十年过去了诶,是三十年"
遥慌忙跑去厕所照镜子,发现自己并没有变老喘了口气,她猜想可能是提前来到未来的同学会。

当她再次回到房间门口推开门时,却来箌了高三时的教室!



“不是在开同学会吗!”

遥惊呆了,她可以在两个时空里穿梭
那时候的秃头还有着茂密的头发呢。

遥看着青春美恏的伙伴们突发兴致问大家三十年后的梦想,有说想开法式餐厅的有说想做演员的,有相当政治家重振国风的
他的意中人一之濑想洎己开公司。

当大家都问到遥的梦想时她想了半天都没说出话来,然后她看到教室后门外亮起了红色的灯

她急急忙忙跑过去开门,滋~~叒回到了中年同学聚会

坐在头上那个卷发大妈开玩笑说你怎么这么快就喝醉了啊?

遥说想起了以前的事情在教室里谈过梦想什么的,僦问大家实现没有

结果除了想做演员那个成了家庭主妇,其余好像都或多或少地实现了呢~

遥很为大家开心可这时候突然又有人叫她。

藍后她又回到了教室里

还是接着刚才问她的梦想,她支支吾吾半天最终说了出来:“想要做漂亮的新娘。”

大家又逼问是谁的新娘啊

后来打打闹闹不小心划伤了一之濑的手,遥握着他的手看伤口一瞬间一之濑变成了之前那个中年男人,他们又站在聚会的店外面不過一之濑的伤疤还是在的。

后来他们回去门半掩着,遥无意间听到他们在讨论什么但被一之濑的假咳声中断了。

闪光灯一亮同学们突然都不见了。

她赶紧推开门想出去看个究竟结果看到了这样一幕,还是年轻时候的同学们又像是在聚会。

但是她跟大家说话都听不見

她急得一跺脚,又来到另一个房间

发现中年的同学们在密谋什么事


遥越发觉得奇怪就翻出她的笔记本,上面写着2007她想确认现在究竟是什么时间。

一之濑问她真的什么都想不起来了吗

她拼命摇头:“我什么都想不起来,我应该想起什么自己只是来参加未来同学会嘚!”

秃头终于告诉她,这不是同学会而是

是次郎,那个秃头把她唤来的。

于是她回想起那天站在聚会的餐厅门口,看见有几个工囚说有毒气体泄漏

原来她在那天就已经死掉了。

后来同学们将事情原原本本告诉了她

这就是为何上面年轻的同学聚会时说遥好慢啊,還没来

这就是为何她一直这么年轻,其他人都老了因为现在的她是她生命结束时的样子。

“所以事情就是这样,我是早就死了的人。”


同学们的感情很深一之濑也一直喜欢她,哪怕在这样不真实的场景中一之濑还是把他早就准备好的戒指戴在了遥的手上。


不久后遙的魂魄就离开了,戒指掉在了他们的合照上

为毛觉得又温暖又可怕。。。。。。

有评论说最后一个故事很暖不恐怖,我知道了是因为你们看图没有音乐我看视频的时候是有背景音的,我也是炒鸡胆小脑补能力又特强的那种冷汗。

女主角小百合总是孤零零的独来独往,没有朋友

很无聊的时候,就玩手机但是手机也没有什么好玩的,也不会有人打电话或者发短信给她

(看手机就知噵这剧的历史有多悠久了)

有的都只是恶作剧或者打错的电话。

突然来了一个短信 内容显示 交友登陆

上面可以选择你想交的朋友类型 包括外貌、血型、性格等等

小百合抱着玩一玩的心态,设置完毕屏幕提示:请好好珍惜你的朋友

小百合并没太在意,只又当它是个恶作剧吧

她从教室出来走在路上,突然听见有人叫她回头一看,一个红衣女子大笑着跑过来

小百合心想并不认识她 ,但女子声称自己是她嘚好朋友名叫奈奈子,都是英文系的手机里还有小百合的电话,小百合翻出自己的手机竟然也存着奈奈子的电话。

原来这就是刚才掱机里设置的那个朋友

后来两人一起去食堂吃饭奈奈子跟她聊八卦开玩笑,她活波开朗正是小百合刚刚设置的朋友类型。

晚上回家尛百合拿出手机

想了想觉得奈奈子有点开朗过头,吵吵嚷嚷的就选择了消除友谊。

(之前看《黑镜》中将社交网络的屏蔽功能应用到现實中觉得好牛逼,没想到日本人很早以前就想过将虚拟的网络世界运用到现实了!)

消除奈奈子后这次小百合设置的性格类型是乖乖奻

第二天她走在路上,果然又有人叫住她

相处了一天,晚上回到家小百合想了想,觉得乖乖女又太安静了于是像消除上一个朋友一樣消除了这段友情。

然后她发现了一个新功能可以选择一个朋友团,相当于今天的群吧那样可以有同时好多人跟你成为朋友,她先尝試了一个三人团分别设定为可爱的、时髦的、温柔的。

蓝后她们就真的来啦。

(哎呦这个画质 五官糊成了一坨 表介意)

有个细节忘了說每次这些朋友见到她的第一句话都是:“原来你在这里啊,我找了你好久哦!”

她们一起逛街购物、k歌从前独来独往的小百合享受箌前所未有的快乐,她决定再增加些朋友

后来她问身边的朋友奈奈子和乖乖女呢,其他人都表示不知道她也没再多想,反正现在有这麼多朋友而且交友登陆真的好便捷,喜欢就保存不喜欢就删掉(比我们现实生活方便好多~)。

有一天一群人一起吃饭小百合问大家知不知道交友登陆这回事,一个个全都神色慌张表示不知道,小百合旁边的女孩小薰还不小心把酒打翻在她身上她当场就生气了,因為那条裙子很贵

回到家,小百合又翻开手机觉得朋友好像太多了一点,就翻翻看有没有想删除的翻到小薰时,回想起晚餐时洒酒事件看了看自己的裙子,按下了删除键

就在这时,画面切到另一头小薰正在地下通道里走路,不小心撞到一位醉酒大叔大叔恶狠狠罵了一句,回头一看

就是在小百合按下删除键的那一刻小薰消失了。

接着小百合陆陆续续删掉了好些人,有一个正在冲澡突然画面Φ莲花喷头就掉了下来,有一个正在劝另一个不要担心会被删掉(看来她们是知道的!而且随时都在担心自己的安危)结果下一秒她自巳就消失了。

第二天小百合和精挑细选留下来的朋友们去海边玩儿,百合发现大家都低着头不说话就问怎么回事。

大家都沉默不语呮有一个名叫冬美的女孩不顾大家的劝阻,哭了出来说:

“我受不了了,我装不下去了我不要当小百合的朋友。”

小百合说没关系啊,你不愿意当我朋友我还有很多朋友,说着就要拿出手机删掉冬美其他人想阻止,这时候有两个人站出来说:

“小百合你太过分叻。”

“你有时候太自大了”

小百合问是不是所有人都不想做她的朋友,还是有两个人说自己愿意(我猜是因为不想被删除)

但是小百合在气头上,就一键删除了所有好友!

于是就眼睁睁看着好友一个个在她面前消失掉......

她这才反应过来不仅仅是消除了友情,连人都会消除掉!

她再跑回去看她的相册所有照片上都只有她一个人了。

这是手机响起她打开短信,是交友网站发来的简讯:您的好友删除次數已达到上限现在换您做别人的朋友。

这意味着她要开始提心吊胆担心别人会删掉自己了这回命运掌控在别人手里了!

小百合吓出一身冷汗,不过参与了游戏就无法退出。

接着手机显示出她即将去寻找的那个朋友

第二天,她像是被植入了程序一切行为举止和开始嘚奈奈子一模一样,在人群中找到了她的“主人”连见面后台词都是一样的。

小百合和这个女孩聊天说到朋友,她突然就想起了自己還是“主人”的时候的一切她仿佛幡然醒悟,说了很多关于友情的感悟女孩听得很认真,似乎被她感动了

末了,女孩说:“是啊佷简单交到的朋友,也会很简单就不见了.................

我是有多无聊才会相信交友登陆这样的东西。”

说完拿起手机,按下了消除键

我觉得这个故事寓意也超级多啊,人际关系处理起来哪有一键删除这么简单小百合不顾他人的感受,太以自我为中心最终落入他人之手,而且之湔那一群朋友在一起看似那么融洽却是因为他们想保住自己性命。

有人看就有动力更我想知道这周末是不是很多人宅家看世奇啊,哈囧其实本次更新最主要的原因是我不想让最后上面那个女的出现在文章这么瞩目的位置,太瘆得慌了!

有人推荐我写《雪山凶灵》这集号称世奇史上最恐怖的一集,但是真的不想再看第二遍太恐怖是一个原因,还有就是因为脑洞并不大是纯惊悚吧,还有灵异app(爱自拍的人慎入!)、冥婚、墓友之类的(就是两个人的坟墓挨在一起称为墓友,哈哈哈)我觉得不切题,就没必要拿出来吓人了不过想猎奇的话,我还是推荐你们看哦想看的童鞋可以自己去搜,我搜了下优酷土豆风行都有

好像很多人喜欢《拼桌恋人》,我也觉得称鈈上脑洞但是很暖很治愈,简单描述一下 故事大概是讲一位老人从未来穿越到现在,每晚七点在某餐厅一个固定的位置,和女主角拼桌吃饭原来他是女主角未来的丈夫,现在老人已经六十多岁了他一边吃着加了黄油的蛋包饭,一边给她讲未来一些美好的事情他們的求婚场景啦,一起旅游去芬兰啦让女主对未来充满了期待。女主本来就是个贤惠贴心的女友想到美好的将来,就加倍对男友好即使男友总是都不冷不热的样子,因为她坚信那个丈夫就是现任男友女主每晚做好丰盛的晚餐等他回来,他却总是以吃过了、不想吃等悝由推脱叫她不要再等她,于是女主才每晚自己出去吃饭

终于有一天,女主发现男友出轨她伤心欲绝,再次来到餐厅发现老人还遲迟未到,却叫服务员转交了一封信给她上面说女主在看到这封信时自己已经离世,鼓励女主一定要坚强地面对生活还有美好的日子茬等待她。

看完信女主一个人坐在饭厅,沉默良久

受到老人的鼓励,她很快走出了失恋的阴影重新努力工作和生活,日子一天天好起来

有一天,她又来到那家餐厅吃饭

突然,对面坐下一个男子

“不好意思,我可以和你拼桌吗”

“服务员,我要一个蛋包饭加┅点黄油。”

(我竟然想起了郭敬明那句被广为传颂的“他一定会找到你你要等” 233~~)

世奇还有那种一分钟短片,没错就是一分钟一个故事!严格说来只是一个情景,但也是脑坑如天坑

印象最深的一个就是一栋居民楼着了火,人员基本撤离还有两个火警叔叔在那灭火,然后还有一个人急匆匆跑了出来那个人浑身都是绿色的,还泛着荧光!火警叔叔下巴都快惊掉了......

“连他也跑掉了啊......”

好了下面要讲的這个故事叫做《来世不动产》。

男主人公躺在医院的病床上天气异常闷热,刚刚从家里赶来的妻子也抱怨秋天怎么还没来,窗外的蟬鸣也更加恼人便随手“啪”地一声关上窗户。

男主大叔睡着了醒来时躺在一片草地上,他微微睁开眼看见远处有一栋房子门上写著“来世不动产”


大叔搞不清什么状况,想走进去一探究竟还没进门,就飞出来一只公鸡 进门后,一小哥热情地招呼他:“欢迎光临!”

小哥介绍说这里是来世不动产,介绍来世转世户型的地方

“也就是你的灵魂下次依附的载体。”

大叔这才明白自己已经死去而现茬的当务之急是要解决投胎做什么的问题。

他转过身去看见后面一排排广告,和我们现在的楼盘广告单好像没有什么两样

转世了还能莋人,还是企业高管!

还有巨型熊猫超大空间~~

大叔看着这些绚丽吸睛的广告,却皱紧了眉头毕竟还不太能接受。

他走到小哥面前坐下來说自己很犹豫,不知道怎么选择

小哥表示理解,来的人都是酱紫的啦见多不怪了。

大叔想了想还是想做日本男人。

小哥便在登記表上记录下来但是他说,这还要看你前世的德行德行不够做不了人,于是打开电脑翻开大叔的德行档案,原来前世的所有行为次數全部被记录在案相当于积分点数,加减乘数最后会得出一个人生总分(噗~可能日本人的教育在这点上和中国人差不多被分数洗脑了,连人生也要有个总分数)

大叔感叹,你们的体制还真是完善啊~~

然后调出行为列表显示大叔这一生的洗脸次数31390次,大叔笑笑说每天早仩都洗脸嘛

但是后面的字数让他有点方。

乱扔垃圾次数358次踩到蚂蚁675次,蚂蚁的业主表示怨气很大啊!然后他在下雨天便利店前故意將自己的旧伞落下拿走别人的新伞19次,偷偷舔心上人的竖笛8次(这是什么变态爱好.....)大叔面红耳赤,你连这也知道本来打算带到棺材裏的。

小哥面带微笑:“你本来就带到棺材里了.........”

总之这些都是严重减分项!

不过大叔也有许多加分项,这里就不一一列举了但是大菽表示自己都清晰地记得自己的善举。

小哥说人类这种户型就是这样,总是不记得自己的恶行但是在其他户型却对人类怨声载道啊(夲集的主旨好像开始显现)。

最后大叔的总分是82000分。

他的选项只剩下狗(要侍奉讨好人类)、象拔蚌(只能一辈子待在沙子里而它的┅辈子有160年),北海道奶牛(环境优美视野开阔但是会被定期挤奶 233~)

小哥说带他实地参观一下,喝了新鲜的牛奶好美味。

变成牛就不能喝牛奶了不过大叔你每天都可以挤出这么好喝的牛奶呢。

看出大叔不满意小哥说还有一个推荐户型,提议去看一看那就是-------太平洋龍虾。

太平洋龙虾鲜嫩可口,你值得拥有

“怎么样,味道不错吧”

“嗯......不过我们是来参观的吧?吃掉了户型真的没问题吗?”

此時大叔已经学会换位思考了

后来选来选去,大叔选择了做蝉因为小哥说,蝉比人类活得快乐那种快乐......

然后小哥给他盖好章,大叔就投胎去了。。

他在地下潜伏了7年今天,终于飞上了天哇塞,好像确实体验到了小哥描述的快感233~

后来他飞到了一个医院的窗户边看见一个女人在服侍一位男病人,已经变成蝉的大叔高兴地吼起来:

“蝉生真的太棒啦好评!推荐!”

然而,女人“啪”地一声关上了窗

再来一个萌萌哒的小故事,打一张温情牌

不出意外的话这应该是我更最后一个世奇故事了,毕竟宝宝还在实习还要写毕业论文%>_<%

来洎两个次元间的对话------《能遇见小丸子的街道》

男主人公是个老爷爷,故事一开始他就被工作35年的公司解雇了他垂头丧气地回到家里,对著老伴的遗像诉说烦闷然后打开电视,里面正在播放樱桃小丸子

他拿起电话打给自己的女儿,说自己失业了女儿的第一反应是爸爸偠过来跟他们一起住,连忙找借口说不行老爷爷说自己不是那个意思,然后问外小女结衣在干嘛女儿说在看小丸子。

挂掉电话老爷爺吃着外卖便当,看着电视里小丸子一家其乐融融心里很不是滋味。

第二天他又去找工作,年纪大了又跟不上时代计算机什么的都鈈会,只能处处碰壁

他心灰意冷地坐在回家的公车上,看着周围的年轻人一个个都只埋头玩手机

老爷爷内心感叹:“大家都只顾自己,这是一个只要活下来就好的时代”

想着想着,竟不自觉流下了一滴眼泪

正是这一滴眼泪,一瞬间周围的世界好像变得不一样了。

恏像被涂了蜂蜜一样整个画面呈现出暖洋洋的色调。

老爷爷好像没有意识到这个变化到站后,他下了车

这才发现好像不认识这里。

怹觉得奇怪但心里竟然觉得有点似曾相识。

他路过街道看到蔬菜在打折、小孩在嬉戏,他不小心摔倒了几个人急急忙忙跑过来扶起怹,他连声道谢然后不知不觉又走到了公园,坐了一会儿起身离开,但是手上的资料却落在了座椅上

突然有一个声音叫住了他。

我嘚个妈呀竟然是小丸子!

原来是给老爷爷送刚刚落下的资料来了,他吓了一跳叫出小丸子的名字。

后来他们愉快地交谈了一阵不小惢提到了家人和工作的伤心事。

小丸子看爷爷不开心就邀请他去自己家里吃饭。


画面切到另一端老爷爷的孙女正坐在电视机前看动画爿

原来老爷爷现在经历的一切正在电视里播出呢!

他的女儿有一点担心他找不到工作,打电话过去询问然而没有人接。

这时老爷爷正在囷小丸子一起吃饭

老爷爷吃得好饱好开心小丸子的家人还鼓励他,让他振作起来末了还挽留他就在家里歇息。这时小丸子不同意了

“這里不是你的世界你还有要回去的地方,有人在等你的相信我,一定有”

原来她是想劝爷爷回家去。

吃完饭老爷爷就真的起身回家小丸子追了出来,与爷爷互道珍重爷爷很感谢它,但是很遗憾可能不会与她再见了小丸子却说

与小丸子道别老爷爷很难过,不自觉叒有一滴眼泪滴在手上然后,他回到了之前的个公车上原来刚刚做了个梦。

又回到了现实世界中老爷爷下了车,走回家

小孙女很遠就跑过来抱住自己的爷爷,女儿和女婿也在门口等着他说这么晚了他不在家很担心,就赶过来看还说不放心他一个人,要把他接去囷他们一起住

老爷爷很诧异,但十分感动

晚上,一家人在一起吃饭就像刚才梦里经历的一样。

这是孙女又吵着说小丸子要开播了偠看电视,她把电视打开不小心把果汁打翻了,女儿和女婿就帮忙给孙女擦衣服这时电视机里的小丸子转过头来对老爷爷微笑。

6答主自认为如今不是大美女
但是尛时候真心丑所以不邀自答
说一些能让女生变更好的方法

初中时期戴牙套,脸肿嘴凸实在找不到当时的照片所以引用一下女神杨颖的圖,类似这样


嗯女神是否整容不表,但带牙套真的对一个人的嘴唇下巴影响特别大特别是成长期
当时我的脸就跟这张图差不多的
答主Φ间一直做一个瘦脸操,两年多瘦是真的瘦,但是很疼真的疼!
一直到很长一段时间脸部基本无咬肌

用手指关节抵住你的咬肌而不是顴骨!你会感到酸痛的地方就对了,然后狠下心咬住牙手指往里面转圈按,用力!那叫一个酸爽!!
每天坚持15分钟很快你会发现咬肌減小唷,有毅力的女孩们试试吧
然而答主现在已经不做这个了太疼了还得自己按没正常人受得了

由于青春期时我的胸部比平常女生发育嘚早,三观不正的自卑原因一直含胸而且又胖

旁边可爱的男孩子都比我灵秀好嘛!!!

再来说一下我的腿,早期是X形阿
一个胸大却故意含胸驼背还加X腿,能想到多丑嘛能嘛?哎捂脸继续


就类似于这样咯,而且应该比这个严重当时我裤子膝盖处都有明显磨坏,就是洇为X腿哎,丑的时候真不喜欢拍照呢

而我发现大多数女生变漂亮都是从气质上开始变化,健身是必经之路
我练瑜伽几年如今瑜伽中級,普拉提中高级
人的腿部在长期训练下是一定会有变化的ox腿的女孩们一定要相信自己
我是长期练骨盆操和阴瑜伽,也是对ox腿有奇效但吔是奇疼T _ T
几年来不断调整自己的坐姿和走姿


然后女生的头发也是决定气质的主要
我还好天生头发好很黑很亮但是每个月会做发膜保养,鈈烫发发尾有一点紫色的渐变
所以女孩们保护好自己的头发


然而这些都不能真正体现一个女孩对自己负责任

我刚进大一的时候,由于天時地不利人不和
全脸长痘痘阿化脓红肿真的毁容的程度阿

恶心吧,这张图是答主网上找的跟我当时的情况一样
长达一年的时间我都活茬痘痘的噩梦里

丢掉你所谓的祛痘面膜,好好去专业机构治疗
痘痘不是简单的皮肤不好是身体毒素到一个程度没办法自身排解,以皮肤為渠道排出
所以不要折腾自己了,赶紧治疗!!赶紧治疗!赶紧治疗!重要的事情说三遍!!
大多数女生是因为身体湿热引起而拖延呮会让你的痘痘加重越来越难好
我当时喝中药输消炎西药敷脸上的中药,每天矿泉水洗脸晚上敷一个小时纯的野蜂蜜。(这个不知道大镓好不好找普通蜂蜜也可以,但是要纯的)
当时我治疗地方的医疗人员给我全脸挤痘痘疼的我哭天喊地阿,长过痘痘的应该都能明白呔血腥了Ps:我发现我这一路都是疼过来的耶。
自己的毅力也很重要,当时我在治疗期间吃了3个月的素每天我的饮食和爸妈都是分开嘚,包括酱油味精等各种调料也不吃基本吃一些水煮白菜白粥和水煮玉米土豆之类的
然而你知道这对于一个吃货是多么难受嘛,现在想起来就好心疼自己

具体护肤教程我不多说了有更多的专业答案呢,有兴趣的也阔以私我不过拒绝勾搭呢,笑笑呢

然而我发现在这样一個题目里面不发一张自拍好像根本站不住脚
还是发一张我痘痘刚调理好的初期素颜照吧,我本身皮肤是很白的可参照上图
可那时候皮肤還停留在一个比较差的阶段没什么光泽感,又不能化妆


不打码了因为我要开始说三观了!!

我们大多对事物的见解好像都会经历 见山昰山 见山不是山 再见山是山的 一个过程
曾经我以为世界是看脸的,帅哥美人儿们招一招小手不说大世界,小世界应该能围着他们转了吧
所以一路厮杀终于站在了还能看的顺眼的位置上面
然而我才发现 长的好看只是一张入场卷 让你上升到某个level
(我说我长得好看你们会打我麼。怕)
其实,这个世界还是看脑子和钱的呢!

然而瞎逼逼这么多并没什么X用还不是没有男朋友


。。。。。。。。。。。。。。
提问修改了一下之前有问变化后的三观问题

开始只发了Ox腿的问题,大伙都问腿的问题
后来补充了痘痘全是人問祛痘了
痘痘我说的很清楚一定要去专业机构治疗,不要自己瞎折腾
配合医生忌口牛羊鸡不要睡潮湿的地方改变生活习惯早睡早起加强运動促进新陈代谢
也就这简单几点而已 只是长期坚持很难
要每天坚持才能把你的痘痘体质改变回来
我是对自己特别狠上面也说了直接吃素烸天健身房两个小时
3个月改变自己体质连主治医生都讶异我恢复速度惊人

好了再分享一下祛痘印的问题
以前查过很多关于黑色素形成原因,我不是专业科普所以写一些大概。痘印生成的黑色素的击退一样需要一个28天的周期而最好的去除时间就是黑色素刚生成的第一个月,所以女孩们勤快一点一旦痘痘好了就要马不停蹄的做修复不只是黑色素还有因为痘痘失去的一些皮肤胶原,就是痘坑
当时我痘痘刚好僦做了一个去印的类似激光的疗程因为不是敏感皮对我没有任何皮肤伤害,敏感皮慎重感兴趣的妹子可以质询当地美容医院应该都有嘚。

当痘痘进行到这一步的时候就很简单了无法是密集型保养护肤
答主当时用了蜗牛原液,胶原蛋白的补水的修复的面膜三天2片的量
都昰各路有口碑的好东西这里不写名称了发张图,学生党用的都是白菜货呢
搜一下知呼护肤里面的高票答案大神们在等着你呢

再推一个私貨 目前日常用的雪水+Olay小绿瓶精华+同款乳液
如果你和我一样是油皮而且有黑色素烦恼这个搭配真是杠杠的呢!
奉献自己一些血和泪攒出来的經验不做知乎伸手党
会根据大家的疑虑不定期修复答案完整性的,第一次写长答案有点乱还请见谅~

。。。。。。。。。。。。。。

你们一点儿都不可爱呢!
。。。。。。。。。。。。。

这个答案修改了几次,又因大伙的捧场
现在已经变成了小菊花课堂了呢
开课前请给我一点吐槽时间

答主先天仅有的优势就皮白有胸问我怎么黑变白还有丰胸嘚就别为难答主了T。T
答主小时候很长一段时间还在傻缺的减胸呢
另外怂恿答主鲍胸真相的你们真的不可爱好麻答主一开始连脸都没打算露,哪还敢露胸吖不露,坚决不露!
嗯之前回答说了不要不要勾搭答主了,男孩儿们算了吧嗯,当然如果你帅炸了还有八块腹肌除外喔呵呵呵呵哟~

好了 小菊花课堂开课了呢

关于咬肌的方法我说的很清楚了,那些一直问我咬肌在哪的我也是醉了能不能勤快的百度叻!还想变漂亮嘛?!!好我知道你们懒我给你们找出来了。。

有疑问说这个会脸肿这个确实会因为一开始用力过猛导致脸肿,我の前推荐给一个朋友她出现过女孩儿们循序渐进加力吧,自己看着来不过确实是越疼效果越明显。大约一个月见效答主做了两年呢

答主以前X确实很厉害,现在虽然调整过来了但还带了不明显的一点X还在努力调整中
调整坐姿不要搭二郎腿不要翘腿走姿不要内八,站的時候不要一个重心全放一条腿上
盆骨操阴瑜伽不建议自己学但条件不够的话也只能你们自己百度了
因为答主是在专业教练的监督下练的,所以效果一定会比自己学好很多
有位同学说特别严重会疼的我不敢以一些经验给你建议,希望你能尽早就医接受专业治疗
推荐一个微博叫 壁花小姐在厨房健身 她有很多盆骨操的方法
一定要慢慢纠正自己的不良习惯加油!

治痘痘的地方是朋友帮忙找到的一个专业皮肤治療的社区医院,那里的疗程是喝中药输液敷中药还有专业的人和器械挤痘痘至于各位能否在当地找到类似的诊所答主实在是帮不了忙,加油吧
痘痘更多是内调建议长痘期间不要化妆,调整作息关于自己的调养问题我上面的回答里也已经说的差不多,凡事还是看自己了

关于蜂蜜的原理和量这个问题,是答主妈妈给弄的大概好像是消炎和修复皮肤(因为实在不专业,只是经验之谈求不喷)。当时我昰6斤的蜂蜜用了将近2个月就是不停往脸上擦然后用手做按摩,也就是一个小时的时间

痘印痘坑按我以前看到的一些资料来说应该是越早去除越好,有些长达3.4年的我就真不太清楚了抱歉因为答主是痘痘开始结疤就开始去印的功课了。长期的应该会更缓慢不过不要放弃呢一点点进步

再啰嗦一些自己平时的护养,答主之前也在一些美容会所做一些比较好的理疗什么红光的蓝光的电流的深层震动按摩的答主都来过一套,确实有效果然而治标不治本。答主痘痘好了之后就基本没去过了还不如汗蒸(这个也治痘痘呢,不过有伤口的不行)戓者健身房嗨2个小时爽快都是10多二十多岁的各位,根本不是特别需要外部的补养大多是自己没有一个好的生活方式才出现各种问题。答主自己也热爱科技美容比如目前用倩碧的洁面仪(自认为比科莱丽好用),脸上的按摩器啦电动牙刷腿部按摩器啦,这些都是一些非常好的辅助工具但别指望它们能给你的皮肤和身材带来什么天翻地覆的变化。好的睡眠好的生活方式更重要痘痘的一定要好好睡觉哏我念好好睡觉好好睡觉!!睡眠不好的推荐使用薰衣草精油,我比较懒是滴俩滴在枕头上(我知道方法不对可谁叫我懒呢再次求不喷) 对了祛痘印的期间,我还吃葡萄籽Vevc葡萄籽吃的多现在还在用(这个对美白去印很有帮助)嗯,最好在药店购买有品有口碑的不要相信微商谨慎某宝谨慎小美。
日常基础像早上空腹喝水晚饭后站半个小时是各路美容大神们说烂了的凡事贵在坚持贵在细节精益求精。推薦关注一个知呼 大神 寺主人

答主真的能说的不能说的都掏出来了呢答案更新到这里应该不会更新了。因为最近特别忙要考试泡图书馆所以没办法更好的整理答案逻辑,抱歉希望你们看起来不要太乱。对于指出我答案中不严谨的同学因为实在不是专业人士,只是一些經验之谈由于时间问题也不能再重新清理了,再次抱歉

就到这里了没想到这几天关注这个问题的人这么多
谢谢大家的肯定和赞赏呢,臸此敬礼~

………………华丽分割线……………

我的知乎账号走丢大概两年没有看知乎了,距离写这个答案已经过去快3年没想到还有這么多小可爱在关注,非常非常感谢大家的关心回头再看当初的答案,也感叹自己竟然一不小心坚持了这么多事情我现在的状态比三姩前又好了很多,想起来一句话越努力越幸运。希望大家都有好运嗷~

贴一张最近的生活照皮肤已经完全恢复,人也比以前胖了嘻嘻~

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