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传统按摩我昰无法接受，过于疼痛我是受不了。这个滚滚通吧直接涂抹之后，就可以快速缓解疼痛
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颈部疼痛僵硬按摩、吃药都会有效果的如果你经常锻炼一下颈椎，效果会更好不要总低头看手机、电脑，经常抬起头来看看蓝天也会减轻颈部疼痛
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