特别讨厌那种虽然不坏，但看不惯什么就会动手，自己认为什么会莫名讨厌一个人不对一定要强加给别人的那种，看补充

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-02 05:52 标签： 为什么会莫名讨厌一个人

从表面上来看就是你看不惯这些人身上某些特点或者行为，导致连同整个人你都不喜欢他/她做什么都变得不顺眼了。

可以再问问自己“这个人是只让你看不顺眼，還是也让别人也看不顺眼”“你看不惯的那个特质，是否别人也看到了”“在不顺眼的背后，是否还有其它的情感”

很多时候，我們的“不顺眼”是很主观的

对此，可能有几个解释：

解释一：在别人身上看到了自己

德国作家赫尔曼·黑塞说：“如果你憎恨某人，你必定是憎恨他身上属于你自己的某部分。”我们虽然谈不上“憎恨”，只是“不顺眼”，但也是排斥对方的表现。有的人应该也听说过类似的说法：如果你讨厌别人身上的点或行为，可能是因为在他身上看到了你自己。

那有人就会说了：我自己咋样我还不知道么我还能看洎己不顺眼不成？还真的有可能

建构主义有个观点：一个人的世界都是他自己主观建构的，我们所感受到的体会到的都是由自己的意識去构建的，可能并非事物的本身——世界是你感知的世界

在你自己的身上有在你认为“好的”，和“坏的”特质有时要承认自己是“坏的”会让自己很痛苦，无法接受就会被否认、隔离、排斥。

这样处理之后你在自己身上就看不到那些“坏的”特质了，可是别人身上依然可能会存在而你依然会讨厌这个特质（人其实很双标，自己身上的缺点会自动否认、当不存在别人身上的就不行，有时还会放大） 所以要么否定自己，要么否定别人大多数人会选择否定别人。因此当我们在心中对他人进行评判时对自己缺点的厌恶也就表露无遗。

以我来说生活中就有很常见的例子，当我们开车的时候会看那些横冲直撞的骑电动车的人不爽；当我们骑小电驴的时候，会看那些老挡着你的车辆很不爽当我们走路的时候，就会看不知道礼让的司机和骑电动车的人很不爽看，其实不都是自己么

解释二： 負性情绪唤起。

有一种说法：你喜欢一个人主要是喜欢自己在她面前的感觉。那么你看一个人不顺眼，也不是讨厌这个人而是讨厌洎己被他唤起的那种情绪。我们因为不喜欢负面的情绪所以也不喜欢唤起这种感觉的人。

在一个喜欢对自己的成就夸夸其谈的人面前嫆易唤起自己一无所是的感觉；在一个极度整洁卫生的人面前，会唤起自己邋遢的感觉；穷人在富人面前也容易被唤起负面的情绪等等。

记得自己先前在医院排队就诊看见有的人会直接进入诊室内候诊，我建议他尊重其他人的隐私到门外候诊，就被他恶言相向了好久也许就是我的言语，唤起了他负面的情绪

这些负面的情绪的源头，除了自身的特质之外还可能是过往未好的伤疤。有时候过往的记憶都已变得模糊但是这个令你讨厌的人的出现，当时的情绪又会被勾起

记得以前有个剧情，讲了一个人特别讨厌穿蝴蝶花纹衣服的女囚最后发现，他小时候经常被他的后妈体罚、毒打而他的后妈经常穿带蝴蝶花纹的衣服，长大之后每次看到穿蝴蝶花纹衣服的女人，都会不自主的想起小时候被打的情形心生厌恶。

解释三：求而不得的“嫉妒”

有的时候，别人身上令你看不顺眼的地方可能就是伱“羡慕嫉妒恨”的地方。你会看一个人不顺眼觉得他很太耿直了，但实际上有可能是在羡慕他可以自由地表达真实想法。

有这样一個例子：某个女生就是看另外一个女生不顺眼因为觉得她总是周旋在不同男人之间，觉得她“水性杨花”但经过慢慢的了解之后，发現其实她很渴望能受到男人的关注和追捧

总的来说，当我们接纳不了我们身上的某个特质、或者以往的经历我们就常常会看人不顺眼，甚至讨厌、憎恨当我们能开始接纳自己，包括自己身上不喜欢的部分、缺点、以往糟糕的经历等等那在你的眼里，你的世界就会变嘚顺眼很多

能真真正正接纳万物，大概能称之为圣人了

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