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最早用诗词来记录阿胶怎样吃效果最好的是三国时期的曹植他因被贬东阿，郁郁寡欢初来东阿時枯瘦如柴，后来常食阿胶怎样吃效果最好滋补身体受益匪浅。他作诗赞阿胶怎样吃效果最好“授我仙药神皇所造。教我服食还精補脑。寿同金石永世难老。”
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一般人們认为只有女人才应该补血是因为女人无论经、孕、生、哺都在损耗着自身的精血。但事实上男人也是需要补血的。中医认为男子鉯精为贵，而精血之间又是同源互化的血足则精旺，血少则精衰因此，补血亦可补精
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男人的性功能要好精血必需足，精血不足最后损害的不仅是性生活的和谐，还会损害身体阿胶怎样吃效果最好能补血生津，中医認为心主血心的功能需要血的充养。阿胶怎样吃效果最好能补血增强心功能。血能养筋男人们到中年以后，服用阿胶怎样吃效果最恏有助于强筋健骨避免骨质疏松，使人关节灵活身轻体健。
工作的繁忙很多男人已经习惯了埋头工作，弄得身心疲惫而阿胶怎样吃效果最好滋阴补血，而肺为血之上源补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，能收到良好的补益气血效果同时，还能显著增强人體的耐力从而达到抗疲劳的功效。
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