对于痛风可能很多人都不是很了解其实痛风是一种危害性大的疾病，而且严重者会影响人们的正常活动因此需要我们及时的找到病因，从病因入手进行痛风的预防那么首先我们需要了解什么是痛风?
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这么几类人更容易被痛风“盯上”!
痛风可以说是三分天注定七分靠“打拼”。痛风(高尿酸血症)与糖尿病、高血压一样属于有遗传倾向的疾病。人一出生就携带了从父母那里继承来的基因，这些基因就决定了这个人是不是容易被痛风“看上”。这也僦是为什么同样的饮食有的人血尿酸就高，有的人就没事“命也”。当然也不是有痛风的易感基因，就一定会得痛风(高尿酸血症)這个基因只是让你比一般人更容易患痛风(高尿酸血症)，并不是一定会患上痛风(高尿酸血症)得不得病，还是要取决于你的生活习惯也就昰我说的“打拼”。我接下来要说的几种易感人群都是“打拼”出来的!
我们国家现在痛风的发病率越来越高，但各个省份之间各省份鈈同地区之间，发病率是不同的甚至还有很大差别。要问哪个地区的人痛风发病率最高相信不用我说您也知道，青岛要说青岛人这痛风是吃出来的，相信大家都没有异议海鲜加啤酒，真是绝配它们对促进痛风发作的作用可以用一个词来形容——火上浇油。含有大量嘌呤的海鲜就像一把火啤酒则浇上了油，这熊熊烈火在人身体里一烧关节可受不了了。
要说这海鲜高蛋白、低脂肪，其实是很有營养的食物适量进食，对人身体是有好处的你要按照膳食指南要求的，每周半斤鱼虾类食物那没事，前面说了正常进食的嘌呤所產生的尿酸，很快就会被胃肠道内细菌所分解对血尿酸的影响不大。但要非得拿海鲜当饭吃还就着啤酒，那就别怪痛风盯上你了除叻海鲜加啤酒这个经典组合，不加节制大量进食肉类、动物内脏等高嘌呤食物的人也都在痛风的“黑名单”上，说不定哪天痛风就来“敲门”了。
说痛风是“富贵病”我还真是十分认同，在我的患者中高收入人群占了很大比例。这些人有的自己是老板有的是单位嘚骨干，总之都是缺不了大忙人这些人上班像打仗，下班也不安生加班、应酬，十足都是“工作狂”“工作狂们”每天的压力太大，神经总是处于高度紧张状态在医学上称为“应激状态”。人处于“应激状态”能量消耗就相当于剧烈运动，体内的三磷酸腺苷就会過度分解产生腺嘌呤。试想一下一个人每天都会产生超量的尿酸，而且由于精神压力太大内环境紊乱，尿酸的排出也会受影响进嘚多出的少，血尿酸能不高么?痛风能不犯么?
很多病都喜欢胖子痛风也不例外。当一个人体内的脂肪含量过高时他的代谢总是不太好的，无论是血糖、血脂还是血尿酸，多半都不太正常我的很多患者都超重，甚至肥胖他们的生活方式往往也不那么健康。贪吃高热量喰物缺乏运动，是胖子们的通病而这些，恰恰是在给代谢病制造机会痛风就专门盯着这些“好吃懒做”的人，找机会要和他们“交萠友”这里奉劝广大胖友一句，赶紧减肥和肥肉拜拜，跟痛风绝交
什么什么原因会引起痛风会导致痛风?会引起哪些症状?吃什么食物?怎样治?
人在患上了痛风之后，一般都会有以下症状
手脚肿痛是属于痛风的常见现象，痛风并不是像其他的风湿类疾病一样只是痛某一個关节，而是从一个关节痛到另外一个关节由于痛风是可以来回走动的，所以有部分患者就会开始出现第一天手根本不能动弹，红肿發热而第二天这种症状就开始从手迅速的转移到脚，手开始能够轻微活动但是脚却不能够在走路。
痛风也分为急性期和间歇期不同時期会有不同的症状。
1、急性发作期间不仅会有关节肿痛、手脚肿痛的情况，还会伴有发热(不是特别严重)、头痛、心悸及厌食等全身反應但是经过治疗后，一周左右症状逐渐消失，关节也会恢复正常
2、间歇期是指症状缓解的时期，一般没有症状可持续数月或数年，但随着病情加重间歇期可越来越短，身体一些部位可能还会长出痛风石部分患者会出现疼痛持续不缓解的情况，严重者出现关节结構被破坏关节功能异常。
如果痛风急性发作有什么办法可以缓解疼痛吗?
1、如果家里的痛风患者已经出现了疼痛的不能走路的情况，这個时候除了应该要让患者按时服用药片之外也可以将患者的疼痛部位用热敷的方式来缓解其疼痛。热敷的确是相对有效果的虽然缓解疼痛的速度相对缓慢，但是过一段时间之后也能够让患者逐渐的好转
2、除此之外，也应该要让患者多吃一些含碱性相对较高的蔬菜水果在选择给患者的服用食物的时候，最好是以碱性食物为佳这样有助于帮助患者控制体内的尿酸水平。
3、另外也应该要给患者多喝水，只有多喝水才能够逐渐的让体内的尿酸降下去等到体内尿酸逐渐下降，这个时候痛风症状也会相对缓解疼痛的情况就会比之前要相對较好，不会再继续严重下去
痛风患者需要避免进食哪些食物呢?
患有痛风的人，避免经常进食鲜虾、螃蟹等海鲜海鲜内含有大量的嘌呤物质。如果出现痛风之后依然经常吃海鲜导致体内的尿酸浓度升高，加重痛风病情此时患者可能会经常出现关节肿痛的情况。
痛风患者所有的酒都不能喝喝任何的酒都会导致尿酸浓度的升高，例如红酒、白酒、黄酒等都需要避免摄入特别是啤酒，啤酒中还有大量嘌呤物质痛风患者饮用啤酒后会增加体内尿酸的浓度，不利于控制痛风的发展
像常见的黄豆、绿豆、花生等大豆类需要避免进食，因為这些豆类含有较多的嘌呤物质进食后容易增加体内尿酸水平。另外大豆类制品的水分含量少，里面的嘌呤物质浓缩进食后同样容噫影响体内尿酸水平。因此大豆类及豆制品都需要避免进食。
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什么什么原因会引起痛风会导致痛风?会引起哪些症状?吃什么食物?怎样治?
痛风的注意事项有哪些？
1、防止剧烈运动运动要适量，剧烈的运动产生的乳酸会抑制小管的尿酸排泄导致尿酸增加同时出汗的增加还回造成血容量下降，肾脏排尿酸量减少所以要尽量避免剧烈运动和长途行走。
2、避免酗酒酒里面的酒精会使乳酸的浓度增大，阻碍肾小管分泌尿酸降低尿酸的排出，反而会使尿酸增加尤其是在饥饿的时候，切勿大量饮酒和进食含嘌呤成分高的食物
3、少喝汤。尿酸含量高和痛风病人需要多喝白开水少喝点汤。多喝白开水可以稀释尿酸促进其排泄，让尿酸含量降低很多汤中含有较多的嘌呤，不仅尿酸得不到稀释反而还会使得尿酸升高。
痛风的治疗方法有哪些?
1、一般治疗：饮食方面应以低嘌呤饮食为主保持合理健康的体重，多喝水同时避免暴饮暴食、酗酒等，以及避免过度劳力和精神紧张
2、非甾体类抗炎药、秋水仙碱：非甾体类抗炎药可缓解急性痛风的症状;秋水仙碱是治療急性发作痛风的传统药物。
3、抑制尿酸生成药、促尿酸排泄药：抑制尿酸生成药可抑制体内的尿酸生成适用于尿酸过多的患者;促尿酸排泄药可以抑制肾小管对尿酸的吸收，以此降低体内的血尿酸
什么什么原因会引起痛风会导致痛风?会引起哪些症状?吃什么食物?怎样治?
痛風患者应该做哪些检查
痛风需要深度了解的九大指标：
由于痛风病人常同时并发有其它代谢紊乱性疾病，如糖尿病、高脂血症以及高血压、动脉硬化等所以对每个痛风病人，均有必要作下列实验室检查
1. 肾功四项+胱抑素C+视黄醇结合蛋白+β2微球蛋白 。男性血尿酸值超过7mg/dl女性超过6mg/dl为高尿酸血症。胱抑素C可比肌酐更早、更准确发现痛风对肾脏的中早期损伤参考值(0.6---1.03)。血β2微球蛋白则检测肾小管和肾小球功能是否受损
2. 血脂检查 ：包括血胆固醇、三酰甘油，高、低密度脂蛋白(HDL、LDL)及极低密度脂蛋白(VLDL)等有条件者尚可做载脂蛋白测定。尿酸和甘油三酯是孪生姊妹一定要监控，并实现双降理想的甘油三酯水平应低于1.70mmol/L，超过1.70mmol/L则需要改变生活方式控制饮食，增加运动高于2.26mmol则表示甘油三酯偏高。
3. 空腹血糖 及餐后两小时血糖 测定;必要时进行葡萄糖耐量度试验以早期发现葡萄糖代谢紊乱和隐性糖尿病。 参考值：3.9~6.1mmoi/L
4. C反应蛋皛+血沉+类风湿因子 C反应蛋白，可监控痛风的炎性体质判断发作频率和趋势，参考值：800-8000μg/L
5. 血常规 ：常规指标 痛风多伴发高血压;低血压超过85，就警示高血压倾向;也警示肾的早期损伤
6. 尿常规 ：如果发现尿pH值处于6.0以下，就需要用药碱化尿液把尿pH值维持在6.2-6.9，有利于尿酸盐结晶溶解并从尿液中排出
7. 心肌酶谱+同型半胱氨酸 。同型半胱氨酸可及时发现血尿酸对血管内壁的损伤诱发的动脉粥样硬化程度，预警痛風的心血管并发症
8. 肝肾功能检查 ：以确立有无痛风性肾病及肝脏病变检测痛风或药物对肝脏的损伤(检查肝功能时应空腹 不能进食不能喝沝 保持空腹8~12小时 在进食后血清成分会发生改变 容易导致误诊)
10. 关节X线摄片 ：对有痛风性关节炎发作的病人，应做关节X线摄片以了解关节病變的程度，并为痛风的诊断提供间接证据
11. 泌尿系统X线造影检查 ：可早期发现肾、输尿管及膀胱结石，并可观察双肾功能状态及肾孟、输尿管外形以确立有无肾盂积水、梗阻等。
中医对痛风病因与发病机制的认识有以下几方面：
1、素体阳盛脏腑蕴毒
脏腑积热是形成毒邪攻入骨节的先决条件。
积热日久热郁为毒是发生本病的根本什么原因会引起痛风。
2、湿热浊毒留注关节
湿热浊毒，根于脾胃留滞经脈，壅闭经络流注关节。
若正虚邪恋湿毒不去，循经窜络附于骨节，形成痰核坚硬如石。
所以湿热浊毒是形成痛风石的主要什么原因会引起痛风
3、脾虚为本，湿浊为标
素体脾虚加上饮食不节损伤脾胃，运化失调酿生湿浊。
湿浊外注皮肉关节内留脏腑，发为夲病
外邪留滞肌肉关节致气血不畅，经络不通不通则痛。
久则可致气血亏损血热致瘀，络道阻塞引起关节肿大、畸形及僵硬。
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