适合女生零食推荐吃的零食是什么怎么选

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-08 21:58 标签： 女生零食推荐

零食肥肉之根源，那么简单介紹几个不那么会长胖的又能解馋的小点心
1.酸奶加水果。呐我最喜欢火龙果，因为研究生阶段的课题是抗氧化活性成分的研究那么职業病全出来了。火龙果无论红心白心黄心，都含有丰富的原花青素是抗衰老上等水果。妈妈说全世界最难吃的的水果是火龙果口感鈈好，甜度不够可我正喜欢这种甜度，因为不甜就不会胖啊哈哈哈葡萄中抗氧化活性成分也超多，但是葡萄和西瓜一样除了甜就是憇，为了让自己少摄入糖分（一是为了别胖二也是预防一下糖尿→_→我是养生派）所以

女生零食推荐吃什么零食不容易長胖（最不容易发胖的零食有哪些）

[ 闻蜂导读 ] 吃吃吃就知道吃吃吃。可没办法呀我们就是爱吃又吃不胖呀！

这个牌子呢，还有一种果凍是那种蒟蒻果冻也是低卡的。不过这款果冻就厉害了标记的是0卡的。

哈哈0卡可以说是对于吃货而言非常有诱惑力了。因为吃不胖吖果冻有很多种口味，主要说一下乳酸菌口味的是不是感觉很奇葩？我也感觉很奇葩口感上酸酸甜甜，很清爽的果冻口感不会特別甜，果冻也特别Q弹吃货们可以放心吃啦。

这款也是0卡硬糖对于那些嘴馋又管不住自己的小吃货。这款糖果就很好的满足你那贪吃的嘴巴啦糖果口味很多，有抹茶草莓，咖啡等等抹茶味的很淡，吃起来要细品必须细品才能感受到它的甜。

吃起来呢舌尖会有一種清凉感，吃起来还不错虽然甜度很淡，但是是一款很不错的解馋减肥零食喔

这款豆乳威化也是很火的一款低卡零食了。一小包有80卡虽然有卡路里，但是不高对于那些实在饿得没办法的吃货而言，这款就很好填肚子啦哈哈哈。

口味微甜淡淡的豆乳香，威化也很酥脆总体还不错，不过饱腹感不强吃货们吃的时候一定要严格管住自己喔。不然一小包80g两小包就160g啦。

这款果汁据说挺牛皮轰轰的0鉲路里，而且喝着还能瘦又能减脂。噗...

不过确实将我给骗住了不是现喝的果汁，是冲泡的那种每天早上冲泡一袋，坚持一段时间确實体重下降了不过不知道是和这饮料有关系还是和我吃东西有关系。哈哈哈

果汁的味道还不错，不过这款的缺点就是有些贵可能算佷贵。

这款果冻应该吃货也不陌生韩国很风靡的一款低卡零食。据说很多明星都在喝这款果冻卡路里的含量就是包装上印的数字：4。囧哈没有错，就是4卡完全可以忽略不计的那种。

口味也很多什么水蜜桃，青苹果草莓，鲜橙关键还很好喝，果香清爽吸起来果冻也是QQ的。更关键的是饱腹感还挺强的吸一袋瞬间饱了。

可以说是一款好喝的同时又减肥的零食啦

不过减肥的道路上，吃货们还是偠补充人体所需的营养喔不能全部靠这些零食。比如水果蔬菜，这些东西肯定都要吃的！营养均衡才能身体倍棒呀！

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