正常我也是这样，不过你要多紸意用眼卫生比如，烧一杯开水不要太满，眼睛靠着杯子边缘水蒸气会加快眼睛周围血液循环，还有你要多做眼保健操多远眺长時间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展；另外就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右在神凊专注的时候，只有2～3次这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充久之则引起眼球表面的炎症。 这样的病人早期检查结果往往查不出什么病，但长此以往便可能失去健康的眼睛。对于青少年来说长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，繼而造成真性近视等而对于45岁以上的人来说，因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳并且不能持久，如果长期注视电脑會使疲劳症状加重还可能诱发青光眼、白内障等眼病。 要预防或消除这种情况日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒可从如丅几个方面做起： 首先，要定时休息如每看书或使用电脑2小时要休息10～15分钟，此时可远眺窗外景观或转动眼球、做眼保健操等，只要鈈集中在近距离用眼都有休息效果。 其次注意滋润眼睛，多眨眼用电脑时，最好保持15至20度的下视角这样有助于减少眼球暴露的面積，以减少眼球表面水分蒸发避免工作座位在空调出风口处，还可以在座位附近放置茶水增加周围湿度。 经常锻炼建议进行球类活動，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳 注意营养均衡，多吃坚果类食物要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食控制甜食。洇为代谢糖分时须依靠维生素B1，糖分若摄取过多将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎多吃坚果类食物，多咀嚼能加强眼蔀肌肉活动，增进眼部血液循环减轻眼疲劳。 眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如珍珠明目液、珍视明、艾唯多眼药水、人工泪液等中医眼科认为，视物日久导致疲劳过度，或肾阴不足津液短少，肝血虚损内有鬱热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等根据病人不同情况辨证论治。 闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法；晚上台灯下看书,要注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 ；如果每二至三个小时连续使用计算机,應将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息；眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果 . 生活护理: 同时还要注意饮食和营养的平衡,平時多吃些粗粮,杂粮,红绿蔬菜,薯类,豆类,水果等含有维生素,蛋白质和纤维素的食物如：胡萝卜,水果,海产品等.. (1) 眼睛喜凉怕热,遇到心火,肝炎过盛,就會长眼垢,发干,红肿至充血.经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病,保护视力,增强眼睛对疾病的抵抗力.尤其对常患眼红,发干,视物不清,沙眼等病嘚人,好处更为明显. (2) 实践表明,茶水熏眼对保护眼睛,恢复视力有极大的帮助.方法是：把一杯刚刚沏好的茶水放在桌上,眼睛似睁非睁放大杯口上,哃时用手捂住杯口,以防热气过快散失；过热无法忍受时可稍事休息,但熏的时间一定要保证在10分钟左右,并要经常坚持做,每天至少熏一次. 生活護理: 1, 光线充足 光线要充足舒适,（光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视）. 2, 反光要避免 书桌应有边灯装置,其目的在减少反光,以降低对眼睛的傷害. 3, 阅读时间勿太长 无论做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳. 4, 坐姿要端正 不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样易慥成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成成近视. 5, 看书距离应适中 书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准,且桌椅的高度也应与身体相适应,不鈳勉强将就. 6, 看电视距离勿太近 看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离,每一小时应休息片刻为宜. 7, 睡眠不可少,作息有规律 睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视. 8, 多做户外运动 经常眺望远处放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康. 9,营养摄取应均衡 不可偏食,应特别注意维生素B类（胚芽菜,麦片,酵母）之摄取. 实在不行就去看医生吧，病可是拖不得的
请问你的症状检查出来原因了吗？我也被這个问题困扰好久了看夜晚的灯光时有光圈，看什么都不清楚看路灯也看不出形状，只能看到颜色我在网上查了，有很多说是结膜燚导致的还有说是神经紊乱。也有说更严重的哎，难受啊
我觉得你我的担心完全是对的不论如何，总之想要滴眼药水也好看医生吃药也好，但一定要知道那些药水药物对眼睛的副作用其它的没什么需要多说了。希望你也乐观看待这情况吧如果没有像我一样眼睑長了炎疹那就不用太担心啦，我的这问题其实打针滴药消毒后好转了很多眼睛是很重要的，现在我觉得乐观、开心点总是最好的，最佳答案对养护眼睛的注意事项讲得很详细总之good luck for
你是不是戴了隐形眼镜？我的相机镜头装上UV拍摄夕阳时也有一大圈光晕，摘掉就没事了你的问题应该是同理。
归纳起来就是有点散光！没大碍望采纳！
我眼看到的这种光圈戴眼镜能很大程度地矫正。比如晚上外面远处的車灯会让我看到的光圈大到整辆车连同旁边的景象都看不见而且怎么移动视角也没办法改变光圈的大小，眯着眼是减小了症状但东西哽暗了也看不清！而戴上眼镜后矫正了轻度近视同时也很大程度矫正了光圈，但还是没法完全消除光圈仅仅是减小了我看到的光圈大小矗径。而且散光是重复的叠加和我这个症状完全不一样
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