首先不要长期使用同一种洗发沝 ，会损伤发质要经常调换 其次，海飞丝属于碱性相对较大的洗发水同样容易损伤发质 然后，尽量不选用专业去屑洗发水因为大多數标有专业去屑的洗发水基本都不 能够起到有效去屑的作用（除非药物性针对头皮问题的）反而却影响了焗油护法的效果。不如直接选用營养型（当然可以二者交替使用个别的去屑型也不错） 接着，建议您选择霸王洗发水尝试一下霸王洗发水分很多种类，您可以选择套裝的也可以选择单只的根据个人情况选择。霸王洗发水富含丰富的营养成分如银杏叶、芦荟、洋甘菊、生姜、人参、黑芝麻等等的萃取精汁，化学成分较少属于中药配方，对头发有较好的养护作用 这是本人的经验，所以向您大胆介绍本人正在使用银杏柔顺单只款。本人经常烫卷发用过霸王之后断发缓解了，光泽度恢复如初效果很明显，身边的朋友有目共睹（当然，同样也不建议过长时间的使用） 最后日常护理很关键 （一）不要用熨板，一次也不许用再好的护理与保养经过熨板之后都将前功尽弃 （二）少烫头发，烫发一般对发质损伤较大 （三）不要用风筒吹头发对发质有损害 （四）不要用梳子用力梳头发，有损发质 （五）头发湿的时候最容易受伤要加倍呵护，千万不要用毛巾将头发打干也不要用力搓头发 （六）如果感觉不够，那么洗头后选用质量好的护发素和焗油膏进行日常护理 （七）如果还感觉不够那么就到美发店（可以自己购买质量较好的焗油膏），让他们定期为您做专业护理 （八）洗头发的次数不要过频繁不要一天一次。

你对这个回答的评价是

本回答由云南白药养元青提供