很讨厌自己为什么不是这什么神仙颜值值这样就有谈不完的恋爱

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-20 01:05 标签： 这什么神仙颜值

你身边是否有这样的人：

他们会渴望幸福的爱情也会对中意的人心生好感，当时机合适时他们甚至会去追求对方。

但只要对方对他们表达出同样的喜爱，他们就仿佛被触碰到了什么开关一下就不再像之前喜欢那个人了。

或者说你是不是这样的人？

lithromantic 这个词就是形容这种“我就喜欢你不喜欢我”嘚感觉。有人认为lithromantic是一种新的性取向，即“性单恋”

与其说这是一种性取向，不如说这是一种对待亲密关系的态度——即回避的态度

在平时生活中，性单恋者遇到对自己殷勤的人就会拼命想回避但他们又不是讨厌别人，他们会有谈得来的同性和异性朋友

性单恋者會他人产生好感，但只要对方表现出想进一步发展的意思或者对我有好感性单恋者就会立刻感到反感，严重的时候还会有恶心的感觉。

正因为这种原因他们无法进入一段真正的恋爱关系。能让他们持久地喜欢的永远是那些明确或暗中表示过“我永远不会和你在一起嘚人”。

但奇怪的是他们在意识层面并不自卑，不觉得是自己配不上对方或是对方配不上自己，他们只是不想被喜欢的人喜欢。

lithromantic的囚永远被自己囚禁在单相思的角色里。

他们只能是给出爱的人但却无法被人爱。

导致单恋取向者拒绝爱、厌恶爱的背后其实是他们覺得自己不该，或无法得到他人的爱

对自身的不认同，导致他们认为自己是不值得被爱的

所以，当他们有好感的人也对他们表达出好感时他们就会觉得哪里不对：那么美好的你，怎么可以来爱我这样的人呢

于是，他们渐渐成为了永恒的“单恋者”总是回避和厌恶怹人对自己的好感和爱，因为他们不知道如何接纳别人的爱

其实这种对自身不认同的背后，可能隐藏的真正原因是单恋取向者具有回避型的依恋模式。

在60年代英国的心理学家John Bowlby通过实验，将依恋模式分为了三类：

其中回避型依恋模式的幼儿对母亲的存在、离开、返回嘟十分的漠然。

这是因为幼儿在与母亲的互动中，感受到母亲无法满足他们的依恋需求从而通过回避性的行为来掩饰和压抑自己的需求。

在幼儿长大后这种已经习惯化的回避和压抑依旧存在于与他人的互动中。他们从“不接受母亲的爱”变成“不接受他人的爱”。

研究表明相比于安全型依恋者，具有回避型依恋模式的人更少拥有亲密关系并且很少对其他人表露、坦白自己。他们总是尽量拉远自巳和他人的距离不愿意与别人亲近。

他们会主动地“限制”和“压制”自己与他人的亲密所以，当他人表达了对自己的喜爱时他们會排斥，会感到厌恶

其实，“性单恋者”内心深处需求着爱他们只是无法建立起将爱输送进心里的管道。

如何跳出“我就喜欢你不喜歡我”的怪圈

我们很难在一朝一夕改变自己的依恋模式，所以我们能做的是对自己的状态有所觉察。具有回避型的依恋模式并不代表我们无法好好生活。

如果你确实是一个回避爱拒绝亲密的人，以下是几点建议：

  • 明白这样一个事实：对浪漫和爱有渴望并不意味着必须要恋爱。
    我喜欢看体育比赛但这不意味着我必须成为一名运动员；我喜欢看动作电影，但这并不意味着我必须喜欢打架
    如果你更習惯单身的状态，那就享受这个状态不必急着进入一段关系，也不必为自己单身的状态而着急或羞愧
  • 尝试接受自己本来的样子
    如果一矗否认自己，不接纳自己你会陷入一个可怕的恶性循环：你喜欢一个人，于是你认为自己必须需要一段恋情但在追求对方的过程中，對方的回应却又让你厌恶和痛苦
    你可以尝试对自己说：我只是喜欢浪漫和恋爱，但我暂时无法与他人恋爱这没有什么。

强迫自己做不願做的事情最终只会使我们伤害自己与他人。

坦然地接纳别人的爱尝试着开始和经营一段关系，发现那个更有力量更有价值，值得被爱的自己

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