建议不要用肥皂和香皂洗 用洗手液或沐浴露，还需要多喝水多吃蔬菜和擦含有橄榄油的护肤霜和尿素软膏等试试.
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我觉得你可能内分泌不太好用中药调理一下，否则的话也是治标不治本，不能根本上解决问题没事，你那么年轻只要稍微调理一下，皮肤差就会变好的另外饮食也要注意，不要吃辛辣刺激的食物不要熬夜，生活作息要规律多做些运动，让自己从内到外都变得美美的哦
建议： 养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢对于身體及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度要持之以恒，记住即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀减轻压力，不嘫就会造成皮脂分泌旺盛也是长青春痘的原因之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情解除每天的工作或学业上的压力。 珍...珠粉是涼性的具有清火作用。如果是内火比较重（舌苔黄、眼睛红、经常焦躁等情况）服用珍珠粉有很好的缓解作用。而且内火过旺也是引起痘痘的重要因素，对这类痘痘内服珍珠粉的效果很好,牌子你可以选择咏薇堂，性价比不错品质和口碑也好！ 外部护理注意清洁，珍珠粉混合洁面乳每周1次珍珠粉去角质，坚持一段时间...黑头痘痘自然会消失
16岁女生改善皮肤差差的方法： 1：不选用含碱性物质化妆品：在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品用温水洗脸有时也可不用香皂，只用清水洗脸 2：选择适当的面膜：可选用自制補水面膜敷脸，一般情况下敷脸15～30分钟即可。 3：用水蒸面：可用蒸面疗法加快面部血液循环补充必需的水分...和油分。具体方法如：用電热杯或脸盆加水，并加入适量的甘油等护肤品待蒸气上升时，将面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮红为度每回5～10分钟，一般每周可進行1～2次 4：选择适当的护肤品：早晨起来，宜用冷霜或乳液润泽皮肤差再用收敛性化妆水调整皮肤差，涂足量营养霜晚上，要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜使用成分大致相同于人类皮肤差最表层之皮脂膜的化妆品，也就是先用乳化过的化妆品然后再逐渐加其它系列化妆品。 5：每天按摩面部：坚持每天按摩面部1－2次每回5分钟前后，促进血液循环有所改进皮肤差的生理功能。 6：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等
