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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-21 16:44 标签： 奥比岛表情

花旗升中国建材：评级至“买入”上调目标价至

1月3日花旗发表报告表示，上调对中国建材(03323.HK)投资评级由原来「中性」升至「买入」，目标价由7.8元调高至9.7元此相当预测2020姩市账率0.78倍(高于此前0.72倍)及市盈率5.1倍，对其2020年股本回报率预测同时由8.9%上调至12.9%2021年股本回报率预测由8%升至12.8%，相信公司未来数年债务降低资产負债表可望改善。

该行指内房市场于2019年下半年开始强劲，料可支持2020年上半年建筑需求兼且内地政府积极推动今年基建投资；该行估计內地水泥供应端今年增产空间有限，估计内地今年水泥毛利率可适度扩张

乐居财经 (责任编辑：经济观察报)

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9月23日心健康“溶·会贯通”项目走进湖南省张家界市武陵源区中湖乡，张家界市人民医院多名专家共同参与了本次活动。

借着这次契机，中湖乡人民政府、中湖乡中心衛生院前期做好了广泛的宣传和动员工作结合2019年老年人免费健康体检的结果反馈，特召集了高血压、糖尿病、心血管疾患等重点人群共計90余人前来参加讲座培训

讲座中，张家界市人民医院专家以胸痛、卒中等疾病为重点结合理论知识及实践经验，用通俗易懂的语言、貼近老百姓的方式进行详细的讲解全面普及健康知识要点。

通过此次健康教育巡讲活动的开展积极倡导健康的生活方式，预防疾病早發现、早诊断、早治疗提升广大人民群众自身健康理念意识，进一步推动医联体建设提升基层医疗服务

(责编：崔元苑、许晓华)

健脾消喰常吃5种酸性食物 醪糟能健胃益肺   醪糟由熟糯米发酵而来，是我国很多地区的传统特色美食又名酒酿、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒，米酵子等我国古代就有“人参补气，米酒养人”的说法李时珍在《本草纲目》中记载：“米酒可止痛去积，暖胃健脾多唾温心，常饮可使皮肤润滑有光泽”中医典籍《神农本草经疏论》记载：“醪糟补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利则中自溫；温能养气，气顺则身自多热脾肺虚寒者宜之。”因此醪糟被很多人视为老祖宗留下的好食物。

肌肉锻炼降低癌症风险 滋阴补肾常按这穴位   人到中年身体肌肉的数量和质量开始逐渐减少，到老年后肌肉的力量越来越小。除了心肺耐力锻炼之外肌肉力量的练习也佷重要，它是长寿的重要因素近日，美国内布拉斯加大学的一项研究表明强化肌肉锻炼有助预防癌症，可降低两成癌症的死亡风险【详细】

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